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5種目だけをやるとすれば何がいいのか?3
368 :
無記無記名
:2018/12/13(木) 11:05:02.66 ID:DJj6bqzM0.net
スラスター + オーバーヘッドスクワットでいけるかなと思ってたけど懸垂もいいね。そうするとディップスも入れたくなるなぁ。
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