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ダンベルカール20kgを目指すスレ5
- 7 :無記無記名 :2018/09/29(土) 18:13:56.70 ID:XHAvoKLvd.net
- shoさんダンベルカールストリクトで24kg7回位挙げるんだな。
動画見てマジで二頭強すぎ思った。
他の筋肉チューバーで手の平上向きでダンベルカールやってる動画あるんかな?
カトちゃんでも20kgはスクリューでやってたし。
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