自分のガタイ晒して評価してもらうスレ 3

1 ：無記無記名：2018/11/08(木) 10:00:47.20 ID:r7ttTE13.net

前スレ
自分のガタイ晒して評価してもらうスレ
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1534568522/
自分のガタイ晒して評価してもらうスレ 2
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1535552886/

793 ：無記無記名：2018/12/13(木) 00:32:35.58 ID:PIRwkxZl.net

>>17
何だよ、この腕コラじゃ無いのか
凄まじいな
俺もベンチ同じくらいだけどこんな屈強な腕してないぞ

794 ：無記無記名：2018/12/13(木) 01:44:49.03 ID:xiiFtJmj.net

ブラックさんチューッス！

795 ：無記無記名：2018/12/13(木) 01:48:46.29 ID:VyusUBrA.net

ブラック師匠は常に高見へと己を邁進しているからな

796 ：無記無記名：2018/12/13(木) 01:54:41.35 ID:b4HwJwEK.net

>>793
お前のベンチじゃないけつ上げパーシャルだから筋量が少ないんじゃね？

797 ：無記無記名：2018/12/13(木) 06:21:36.07 ID:Y2BkGgpU.net

丸太腕ガチムチブクブク筋骨隆々太ることができる奴が羨ましい

798 ：無記無記名：2018/12/13(木) 07:16:30.88 ID:D8ntGQiS.net

怒涛の自演

799 ：無記無記名：2018/12/13(木) 13:08:24.69 ID:TUXOZ+WX.net

ええやん

800 ：無記無記名：2018/12/13(木) 17:11:42.29 ID:oQ+OdE77.net

やっぱ筋肉より身長がほしいわ
173ｃｍだとどんなに鍛えてもちんちくりんでダサいだけだ

801 ：無記無記名：2018/12/13(木) 17:32:30.50 ID:vT3jFOWZ.net

190はほしいな

802 ：無記無記名：2018/12/13(木) 18:27:42.35 ID:+VwydJfK.net

日本に190なんて滅多にいないぞチビ

803 ：無記無記名：2018/12/13(木) 23:02:31.47 ID:gg7t4NMY.net

>>744
見たことある

804 ：無記無記名：2018/12/14(金) 00:29:32.63 ID:ZZMYW5r+.net

>>753
https://i.imgur.com/PUo0XL0.jpg
https://i.imgur.com/z75gLtC.jpg

再アップｗ

805 ：無記無記名：2018/12/14(金) 00:31:50.27 ID:ekc6TAgT.net

https://dotup.org/uploda/dotup.org1716753.jpg
https://dotup.org/uploda/dotup.org1716754.jpg

806 ：無記無記名：2018/12/14(金) 00:33:33.55 ID:+pJv6y9i.net

https://uploader.xzy.pw/upload/20181214003242_46e16440_3868656153.jpg
https://uploader.xzy.pw/upload/20181214003242_5aaba997_7661364854.jpg

ほら削除してみｗ

807 ：無記無記名：2018/12/14(金) 00:36:02.30 ID:zHuNd6WH.net

http://ime.pta.jp/d/0UQVhe.jpg
http://ime.pta.jp/d/1n4CTv.jpg

♪〜(´ε｀ )

808 ：無記無記名：2018/12/14(金) 00:42:53.28 ID:D6+Zxnky.net

何が、楽しいんだか・・・
社会のゴミ

809 ：無記無記名：2018/12/14(金) 00:50:26.03 ID:y7QT05Lc.net

世の中楽しくないんだろうな
かわいそうに

810 ：無記無記名：2018/12/14(金) 00:59:33.39 ID:WLOubNHo.net

>>804 >>805 >>806 >>807
お前みんなに嫌われてるよw
友達いないっしょ？マジで

811 ：無記無記名：2018/12/14(金) 01:01:34.16 ID:n905Gog3.net

こいつ社会の底辺感がすごいわ

812 ：無記無記名：2018/12/14(金) 01:01:54.73 ID:8/Q4Gh5H.net

こういうことしてる奴って、どうせロクな体してねえだろ
下手すりゃ貼られてる画像の人よりショボいガタイかもしれん

813 ：無記無記名：2018/12/14(金) 01:02:57.58 ID:W8lQFdzU.net

>>807
なんでこの人晒されてるんだ？
馬鹿にされるような酷い体って程でも無いし、そもそも顔も出てないから本人ノーダメじゃね

814 ：無記無記名：2018/12/14(金) 01:46:20.30 ID:rKEciGUl.net

さすが闇板

815 ：無記無記名：2018/12/14(金) 04:59:12.63 ID:O++4IsKp.net

友達いなくても別にいいと思うが人の迷惑になるようなことはしないでもらいたい

816 ：無記無記名：2018/12/14(金) 05:22:37.87 ID:/tRpmHGp.net

次回はワッチョイだな

817 ：無記無記名：2018/12/14(金) 11:45:35.73 ID:XHJCGN/E.net

>>790
これアンダーアーマー？？プルコギさんも赤のアンダーアーマー着てパーシャルトレーニングやってたんだよね！

818 ：無記無記名：2018/12/14(金) 13:26:17.96 ID:LbaQN3ev.net

>>813
さらしてる奴がキチガイ

819 ：無記無記名：2018/12/14(金) 22:10:55.39 ID:nbJEz7Co.net

>>760
お前見たことあると思ったらこのスレ立てた奴だな

わいの顔筋肉評価してくれやwww
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1542523115/

820 ：無記無記名：2018/12/15(土) 00:15:52.97 ID:17fcdG4c.net

>>790
腹とか足も見せろよ
なんで腕だけ？

821 ：無記無記名：2018/12/15(土) 01:16:23.98 ID:iEa0QtKI.net

>>820 ごめん、脚はやってないんだ
スクワットは1年以上してない

822 ：無記無記名：2018/12/15(土) 05:17:11.74 ID:+ZSbhgMP.net

だっさ
死ねチキン

823 ：無記無記名：2018/12/15(土) 07:22:19.90 ID:lVySBbj2.net

>>821
ブラックさんチューッス！

824 ：無記無記名：2018/12/15(土) 07:30:50.85 ID:1BSqjj6o.net

リアに筋肉ついてなくてかっこ悪すぎて草

825 ：無記無記名：2018/12/15(土) 10:40:03.20 ID:wYsDliOd.net

https://i.imgur.com/B7s7raO.jpg
大腿67センチですけど？

826 ：無記無記名：2018/12/15(土) 10:57:48.62 ID:44l5504F.net

外側抗菌を目立たせるために爪先外側向けずに正面から見てみたいな

827 ：無記無記名：2018/12/15(土) 11:36:51.43 ID:1BSqjj6o.net

筋肉の付き方もポーズも何もかもダサすぎて草

828 ：無記無記名：2018/12/15(土) 11:47:33.27 ID:v7KCWHHU.net

画像いじる奴は晒さなくていい
邪魔

829 ：無記無記名：2018/12/15(土) 12:20:46.28 ID:WiwQWl2A.net

>>825
ブッラックっさんマジでカッコいいっす
俺らのカッコいいって想いの遥かな高見へと君臨する筋トレ賢者の領域に到達した男の中の漢
胸ベンチ110の雑魚ですがブッラック師匠の領域へ到達したいです

830 ：無記無記名：2018/12/15(土) 13:38:52.56 ID:7T/FFUMG.net

誰か過去に出回ったブラックさんの素顔を貼って

831 ：無記無記名：2018/12/15(土) 14:22:30.77 ID:wYsDliOd.net

>>830
ガタイスレで顔出せとか舐めてんの？
https://i.imgur.com/N55TeLA.jpg
体重変わらず100キロ、絞る気なし（笑）

832 ：無記無記名：2018/12/15(土) 14:24:58.22 ID:7T/FFUMG.net

>>831
前人気自分でもシャクレ顔出してたんじゃないのwwww
キメ顔でさ
古くさい顔だったけど

833 ：無記無記名：2018/12/15(土) 14:28:12.77 ID:wYsDliOd.net

snsのを無断複写転載されただけや。
俺は100キロで仕上げる。
クソガリになど絶対にならん。

834 ：無記無記名：2018/12/15(土) 14:36:50.42 ID:w0iRNDVn.net

http://mtm2ch.doorblog.jp/archives/38776668.html

この中にあるwww
2ch ブラックさん
でググるもよし 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:f2c519fe5384e767e1c9e99abdcfc293)

835 ：無記無記名：2018/12/15(土) 14:37:59.03 ID:1BSqjj6o.net

たぶん推定45歳前後のおっさんだわ
筋肉の付き方、古臭いポーズ、全てダサすぎて草

836 ：無記無記名：2018/12/15(土) 14:44:30.02 ID:hcxQtFrz.net

画像あげると必死に欠点を探そうとするやつってなんなんｗ

837 ：無記無記名：2018/12/15(土) 14:49:18.49 ID:w0iRNDVn.net

欠点認定か

838 ：無記無記名：2018/12/15(土) 14:54:19.89 ID:hcxQtFrz.net

画像を否定したいなら自分の画像を晒せ

あっできないか！ｗ

839 ：無記無記名：2018/12/15(土) 14:59:36.42 ID:wYsDliOd.net

まぁつぎはワッチョイip付きにしようや、大した抑止力にはならんけどさ。
ウ板に唯一残ったアップスレなんだし、粘着が暴れてアップする人いなくなりここも過疎ると寂しいやろ？

840 ：無記無記名：2018/12/15(土) 15:25:27.43 ID:yCiT9rjy.net

ブラックさん。身長高くて羨ましい。自分より5センチ以上高いとか威圧感すごいでしょうね。
現在93キロ。目標まであと7キロ
クリーンな食事してるんだけどなかなか増えない。
https://i.imgur.com/9jLXqdX.jpg

841 ：無記無記名：2018/12/15(土) 15:38:15.43 ID:iEa0QtKI.net

>>822 脚は走ってるだけで充分だと思ってる

842 ：無記無記名：2018/12/15(土) 15:49:25.84 ID:wYsDliOd.net

>>840
ナイスバルク！
100まで増量するの？
絞ればフィジークですぐに勝てそうなのに( ^ω^ )

843 ：無記無記名：2018/12/15(土) 16:04:42.20 ID:PoloShOv.net

>>842
ありがとうございます^ - ^
とりあえず100目標で、絞って80後半で仕上げてみます。フィジークはポーズが嫌いだし、せっかく鍛えた脚を見せたいので、ボディビルです。笑

844 ：無記無記名：2018/12/15(土) 16:18:21.65 ID:IpFU5Kyk.net

>>840
カッコいい

845 ：無記無記名：2018/12/15(土) 16:20:23.74 ID:wYsDliOd.net

>>843
わかるー、フィジークのヘンテコドヤポーズにニヤケ顔ってかなりキツイよね(^_^;)
ビルダーコンテスト頑張ってくださいね！

846 ：無記無記名：2018/12/15(土) 17:45:36.95 ID:1Ht4bPRQ.net

http://i.imgur.com/ZZqaoNQ.jpg

847 ：無記無記名：2018/12/15(土) 17:55:16.20 ID:DmqMrmUk.net

>>846
ひさびさでワロタ

848 ：無記無記名：2018/12/15(土) 18:27:09.47 ID:rJbIe/Dp.net

>>845
腹を隠して画像アップするのも十分キツイと思うぞ

849 ：無記無記名：2018/12/15(土) 18:37:06.88 ID:JYMWJpp9.net

太ることができる奴が羨ましい

850 ：無記無記名：2018/12/15(土) 20:07:08.80 ID:N4S5HZwe.net

>>840
うお、こんなん見るとやる気でるな
明日は絶対ジム行くわ

851 ：無記無記名：2018/12/15(土) 20:38:29.78 ID:HNDp2X4C.net

>>846
かっこいい

852 ：無記無記名：2018/12/15(土) 20:41:15.13 ID:WiwQWl2A.net

>>840
胸ベンチいくつ?

853 ：無記無記名：2018/12/15(土) 20:50:26.53 ID:DmqMrmUk.net

>>840
アソコでかそう

854 ：無記無記名：2018/12/15(土) 20:52:42.90 ID:yCiT9rjy.net

皆さんありがとうございます。
ベンチマックスは135位です。
マックス近い重量はやらずに110キロ10発とか、100キロ20発とか多めにセット組みます。
90キロでGVTもよくします。

855 ：無記無記名：2018/12/15(土) 21:01:49.05 ID:v9Jj8x92.net

この程度で110キロ10発できるのか
チコチコしてそう

856 ：無記無記名：2018/12/15(土) 21:03:59.02 ID:R7AvpkwB.net

100キロ20発ってMAX160キロは上がる計算だが嘘ついてない？チコチコ確定か？

857 ：無記無記名：2018/12/15(土) 21:13:36.76 ID:sF/ItDqk.net

スクはどれ位上がりますか？

858 ：無記無記名：2018/12/15(土) 21:18:02.12 ID:MrbpSsaU.net

>>840
かっけーす

859 ：無記無記名：2018/12/15(土) 21:20:32.09 ID:DmqMrmUk.net

MAX重量はあまりやらないとのことだからやったらそれぐらい上がるんじゃないの

860 ：無記無記名：2018/12/15(土) 22:06:15.53 ID:yCiT9rjy.net

フォームは悪いしみなさんに見せられるフォームではないとおもいますが、成長できるならいいかと思っています。
マックスが苦手で、筋持久力はかなりあるタイプだと思います。
100キロ20発なんかは、肘をロックさせてるので、途中休んでますけどね。笑
スクワットは、バックスクで175、フロントで145です。
クイックリフトもやるので、スクワットはフロントをやり込んでます。

861 ：無記無記名：2018/12/15(土) 22:06:49.70 ID:ttu4yzYd.net

>>855
この程度で、って
俺は逆に110kg10発なんか全然余裕で出来そうな身体に見えるわ

862 ：無記無記名：2018/12/15(土) 22:18:36.57 ID:yCiT9rjy.net

あっ、クイックリフトじゃなくて、デッドリフトの間違いです。
クイックリフトもやります。
デッドリフトもやるので、バックスクワットやると起立筋の回復が追いつかないのでスクワットはフロントにしてます。
自分の骨格的にもフロントの方がしっくりきますし、脚に負荷が乗ります。

863 ：無記無記名：2018/12/16(日) 00:33:19.86 ID:BIlwlCSj.net

>>840
かっこいいすね
足も見たいです、純粋にモチベーションにしたい

864 ：無記無記名：2018/12/16(日) 01:23:23.35 ID:jhUcuewN.net

恐ろしい((((；ﾟДﾟ)))))))
http://media.theync.com/videos/8/4/7/4/4/8474485b1bfc55688aa.mp4

865 ：無記無記名：2018/12/16(日) 03:34:51.03 ID:qC3GyPnP.net

>>840
初めてかっこいい人出てきたな。

866 ：無記無記名：2018/12/16(日) 04:56:59.88 ID:hMSLgN52.net

左が代表選手に選ばれる前
https://i.imgur.com/1H1IHHV.jpg

ベンチプレス175kg
デッドリフト240kg
スクワット280kg

867 ：無記無記名：2018/12/16(日) 05:19:18.80 ID:qvRNLetA.net

>>866
てめえはスレタイも読めねえのか？お前日本人か？

868 ：無記無記名：2018/12/16(日) 14:55:02.00 ID:HpBGYjo7.net

>>864
前もこんなのあったけど、どこの国なんだろうね

869 ：無記無記名：2018/12/16(日) 14:58:00.97 ID:Pi7/50Sf.net

https://i.imgur.com/KY7ivD6.jpg
https://i.imgur.com/Uky193L.jpg

870 ：無記無記名：2018/12/16(日) 23:06:23.78 ID:HpBGYjo7.net

きも

871 ：無記無記名：2018/12/16(日) 23:16:58.20 ID:ecOonn/F.net

>>869
ノンケニキ！

872 ：無記無記名：2018/12/17(月) 01:34:22.93 ID:ie3gdqeS.net

>>869
もう顔隠す気ないだろwww

873 ：無記無記名：2018/12/17(月) 12:32:38.61 ID:NNdCMbCn.net

つか顔は別人なんじゃ

874 ：無記無記名：2018/12/17(月) 12:35:34.20 ID:0qkp5Ewb.net

>>873
わいやでな
https://i.imgur.com/YPQcRTf.jpg

875 ：無記無記名：2018/12/17(月) 13:04:28.92 ID:3gAC9Ex5.net

>>874
そのティッシュはなんだ？
本人ならIDつけなよ。

876 ：無記無記名：2018/12/17(月) 17:56:42.08 ID:GhrNGkog.net

このデブって昔からよく見るけど本人が晒してんの？

877 ：無記無記名：2018/12/17(月) 22:26:03.80 ID:F9/mYMRJd

>>874
事務所所属してますか？

878 ：無記無記名：2018/12/17(月) 22:38:53.13 ID:NCfMCDAF.net

おなかがプーさんみたいでかわいいｗ

879 ：無記無記名：2018/12/18(火) 00:43:08.91 ID:hBurX9Ps.net

>>876
出会い系で送って晒されてるんじゃね

880 ：無記無記名：2018/12/18(火) 01:22:38.68 ID:LenRq8D8.net

>>840
身長いくつですか？

881 ：無記無記名：2018/12/18(火) 02:20:40.05 ID:TZpqpc5+.net

ブラックおじさんが185らしいから179以下でしょ

882 ：無記無記名：2018/12/18(火) 08:43:03.21 ID:5YcHJKcq.net

https://i.imgur.com/GVWYgvK.jpg
おはよう、諸君。
840さんの100キロ20回って凄いと思ったよ。
試したら100キロ15回でピタリ止まった、活動限界だわ。
ボディビルダーの遅筋優位説って本当かもしれない。
ナチュラルで速筋肥大の限界まで行ったら、いよいよ遅筋しかないのかもしれない。
組み方は難しいところだが、6〜10ではなく、6〜20くらいに使用重量を変えてみようと思った。
奥が深い、筋トレの世界は（笑）

883 ：無記無記名：2018/12/18(火) 10:00:08.77 ID:qYRCeIlC.net

キチガイ独身おじさんが朝から自分語りか
痴漢で警察につかまんなよ

884 ：無記無記名：2018/12/18(火) 10:14:32.28 ID:ZpHqRAUx.net

>>882
ブッラック師匠の背中カッコいいすね範馬勇次郎の背中には鬼が宿っていますがブッラック師匠の背中には熊が見えます

885 ：無記無記名：2018/12/18(火) 10:52:59.64 ID:jpJdaYKD.net

かっこ悪すぎて草

886 ：棗 吏雄 ：2018/12/18(火) 12:39:01.65 ID:YDtJwXzJ.net

https://youtu.be/T5wIAxPDqHo

887 ：無記無記名：2018/12/18(火) 13:17:13.33 ID:QO9p8d5a.net

猫？

888 ：無記無記名：2018/12/18(火) 13:37:49.90 ID:ZpHqRAUx.net

>>678の宅トレーニーだけど
最近ダンベルシャフト45cm買って45kg胸トレに励んでいる
http://uproda11.2ch-library.com/e/e00249775-1545107126.jpg

889 ：無記無記名：2018/12/18(火) 13:58:12.00 ID:5YcHJKcq.net

>>888
シルバーメタリック、カッコいい！

890 ：無記無記名：2018/12/18(火) 15:05:01.52 ID:Nb39EPzy.net

>>880
私は身長179です。
一時期180あったんですけど、この前のドックでは、179.4でした。
やっぱ185あるとカッコイイし、一目置かれると思う。。

891 ：無記無記名：2018/12/18(火) 16:18:33.90 ID:mYycuLc+.net

>>864
スレチになるから深くは言わないが、日本もこの程度の処罰は必要
ただし犯罪者の生産能力が落ちる事になるので、判断が難しい所だ
煽り運転や覚せい剤や性犯罪や暴行罪や車やバイクの窃盗など、施行すれば一気に犯罪件数減少だろう

892 ：無記無記名：2018/12/18(火) 16:34:43.85 ID:+9uUZx1x.net

>>891
意味不明

893 ：無記無記名：2018/12/18(火) 17:26:52.52 ID:0/jNRCAv3

このスレレベルが高すぎる
高身長でマッチョマンとか遺伝子レベルで敗北を感じるわ