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自分のガタイ晒して評価してもらうスレ 3
- 1 :無記無記名:2018/11/08(木) 10:00:47.20 ID:r7ttTE13.net
- 前スレ
自分のガタイ晒して評価してもらうスレ
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1534568522/
自分のガタイ晒して評価してもらうスレ 2
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1535552886/
- 822 :無記無記名:2018/12/15(土) 05:17:11.74 ID:+ZSbhgMP.net
- だっさ
死ねチキン
- 823 :無記無記名:2018/12/15(土) 07:22:19.90 ID:lVySBbj2.net
- >>821
ブラックさんチューッス!
- 824 :無記無記名:2018/12/15(土) 07:30:50.85 ID:1BSqjj6o.net
- リアに筋肉ついてなくてかっこ悪すぎて草
- 825 :無記無記名:2018/12/15(土) 10:40:03.20 ID:wYsDliOd.net
- https://i.imgur.com/B7s7raO.jpg
大腿67センチですけど?
- 826 :無記無記名:2018/12/15(土) 10:57:48.62 ID:44l5504F.net
- 外側抗菌を目立たせるために爪先外側向けずに正面から見てみたいな
- 827 :無記無記名:2018/12/15(土) 11:36:51.43 ID:1BSqjj6o.net
- 筋肉の付き方もポーズも何もかもダサすぎて草
- 828 :無記無記名:2018/12/15(土) 11:47:33.27 ID:v7KCWHHU.net
- 画像いじる奴は晒さなくていい
邪魔
- 829 :無記無記名:2018/12/15(土) 12:20:46.28 ID:WiwQWl2A.net
- >>825
ブッラックっさんマジでカッコいいっす
俺らのカッコいいって想いの遥かな高見へと君臨する筋トレ賢者の領域に到達した男の中の漢
胸ベンチ110の雑魚ですがブッラック師匠の領域へ到達したいです
- 830 :無記無記名:2018/12/15(土) 13:38:52.56 ID:7T/FFUMG.net
- 誰か過去に出回ったブラックさんの素顔を貼って
- 831 :無記無記名:2018/12/15(土) 14:22:30.77 ID:wYsDliOd.net
- >>830
ガタイスレで顔出せとか舐めてんの?
https://i.imgur.com/N55TeLA.jpg
体重変わらず100キロ、絞る気なし(笑)
- 832 :無記無記名:2018/12/15(土) 14:24:58.22 ID:7T/FFUMG.net
- >>831
前人気自分でもシャクレ顔出してたんじゃないのwwww
キメ顔でさ
古くさい顔だったけど
- 833 :無記無記名:2018/12/15(土) 14:28:12.77 ID:wYsDliOd.net
- snsのを無断複写転載されただけや。
俺は100キロで仕上げる。
クソガリになど絶対にならん。
- 834 :無記無記名:2018/12/15(土) 14:36:50.42 ID:w0iRNDVn.net
- http://mtm2ch.doorblog.jp/archives/38776668.html
この中にあるwww
2ch ブラックさん
でググるもよし 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:f2c519fe5384e767e1c9e99abdcfc293)
- 835 :無記無記名:2018/12/15(土) 14:37:59.03 ID:1BSqjj6o.net
- たぶん推定45歳前後のおっさんだわ
筋肉の付き方、古臭いポーズ、全てダサすぎて草
- 836 :無記無記名:2018/12/15(土) 14:44:30.02 ID:hcxQtFrz.net
- 画像あげると必死に欠点を探そうとするやつってなんなんw
- 837 :無記無記名:2018/12/15(土) 14:49:18.49 ID:w0iRNDVn.net
- 欠点認定か
- 838 :無記無記名:2018/12/15(土) 14:54:19.89 ID:hcxQtFrz.net
- 画像を否定したいなら自分の画像を晒せ
あっできないか!w
- 839 :無記無記名:2018/12/15(土) 14:59:36.42 ID:wYsDliOd.net
- まぁつぎはワッチョイip付きにしようや、大した抑止力にはならんけどさ。
ウ板に唯一残ったアップスレなんだし、粘着が暴れてアップする人いなくなりここも過疎ると寂しいやろ?
- 840 :無記無記名:2018/12/15(土) 15:25:27.43 ID:yCiT9rjy.net
- ブラックさん。身長高くて羨ましい。自分より5センチ以上高いとか威圧感すごいでしょうね。
現在93キロ。目標まであと7キロ
クリーンな食事してるんだけどなかなか増えない。
https://i.imgur.com/9jLXqdX.jpg
- 841 :無記無記名:2018/12/15(土) 15:38:15.43 ID:iEa0QtKI.net
- >>822 脚は走ってるだけで充分だと思ってる
- 842 :無記無記名:2018/12/15(土) 15:49:25.84 ID:wYsDliOd.net
- >>840
ナイスバルク!
100まで増量するの?
絞ればフィジークですぐに勝てそうなのに( ^ω^ )
- 843 :無記無記名:2018/12/15(土) 16:04:42.20 ID:PoloShOv.net
- >>842
ありがとうございます^ - ^
とりあえず100目標で、絞って80後半で仕上げてみます。フィジークはポーズが嫌いだし、せっかく鍛えた脚を見せたいので、ボディビルです。笑
- 844 :無記無記名:2018/12/15(土) 16:18:21.65 ID:IpFU5Kyk.net
- >>840
カッコいい
- 845 :無記無記名:2018/12/15(土) 16:20:23.74 ID:wYsDliOd.net
- >>843
わかるー、フィジークのヘンテコドヤポーズにニヤケ顔ってかなりキツイよね(^_^;)
ビルダーコンテスト頑張ってくださいね!
- 846 :無記無記名:2018/12/15(土) 17:45:36.95 ID:1Ht4bPRQ.net
- http://i.imgur.com/ZZqaoNQ.jpg
- 847 :無記無記名:2018/12/15(土) 17:55:16.20 ID:DmqMrmUk.net
- >>846
ひさびさでワロタ
- 848 :無記無記名:2018/12/15(土) 18:27:09.47 ID:rJbIe/Dp.net
- >>845
腹を隠して画像アップするのも十分キツイと思うぞ
- 849 :無記無記名:2018/12/15(土) 18:37:06.88 ID:JYMWJpp9.net
- 太ることができる奴が羨ましい
- 850 :無記無記名:2018/12/15(土) 20:07:08.80 ID:N4S5HZwe.net
- >>840
うお、こんなん見るとやる気でるな
明日は絶対ジム行くわ
- 851 :無記無記名:2018/12/15(土) 20:38:29.78 ID:HNDp2X4C.net
- >>846
かっこいい
- 852 :無記無記名:2018/12/15(土) 20:41:15.13 ID:WiwQWl2A.net
- >>840
胸ベンチいくつ?
- 853 :無記無記名:2018/12/15(土) 20:50:26.53 ID:DmqMrmUk.net
- >>840
アソコでかそう
- 854 :無記無記名:2018/12/15(土) 20:52:42.90 ID:yCiT9rjy.net
- 皆さんありがとうございます。
ベンチマックスは135位です。
マックス近い重量はやらずに110キロ10発とか、100キロ20発とか多めにセット組みます。
90キロでGVTもよくします。
- 855 :無記無記名:2018/12/15(土) 21:01:49.05 ID:v9Jj8x92.net
- この程度で110キロ10発できるのか
チコチコしてそう
- 856 :無記無記名:2018/12/15(土) 21:03:59.02 ID:R7AvpkwB.net
- 100キロ20発ってMAX160キロは上がる計算だが嘘ついてない?チコチコ確定か?
- 857 :無記無記名:2018/12/15(土) 21:13:36.76 ID:sF/ItDqk.net
- スクはどれ位上がりますか?
- 858 :無記無記名:2018/12/15(土) 21:18:02.12 ID:MrbpSsaU.net
- >>840
かっけーす
- 859 :無記無記名:2018/12/15(土) 21:20:32.09 ID:DmqMrmUk.net
- MAX重量はあまりやらないとのことだからやったらそれぐらい上がるんじゃないの
- 860 :無記無記名:2018/12/15(土) 22:06:15.53 ID:yCiT9rjy.net
- フォームは悪いしみなさんに見せられるフォームではないとおもいますが、成長できるならいいかと思っています。
マックスが苦手で、筋持久力はかなりあるタイプだと思います。
100キロ20発なんかは、肘をロックさせてるので、途中休んでますけどね。笑
スクワットは、バックスクで175、フロントで145です。
クイックリフトもやるので、スクワットはフロントをやり込んでます。
- 861 :無記無記名:2018/12/15(土) 22:06:49.70 ID:ttu4yzYd.net
- >>855
この程度で、って
俺は逆に110kg10発なんか全然余裕で出来そうな身体に見えるわ
- 862 :無記無記名:2018/12/15(土) 22:18:36.57 ID:yCiT9rjy.net
- あっ、クイックリフトじゃなくて、デッドリフトの間違いです。
クイックリフトもやります。
デッドリフトもやるので、バックスクワットやると起立筋の回復が追いつかないのでスクワットはフロントにしてます。
自分の骨格的にもフロントの方がしっくりきますし、脚に負荷が乗ります。
- 863 :無記無記名:2018/12/16(日) 00:33:19.86 ID:BIlwlCSj.net
- >>840
かっこいいすね
足も見たいです、純粋にモチベーションにしたい
- 864 :無記無記名:2018/12/16(日) 01:23:23.35 ID:jhUcuewN.net
- 恐ろしい((((;゚Д゚)))))))
http://media.theync.com/videos/8/4/7/4/4/8474485b1bfc55688aa.mp4
- 865 :無記無記名:2018/12/16(日) 03:34:51.03 ID:qC3GyPnP.net
- >>840
初めてかっこいい人出てきたな。
- 866 :無記無記名:2018/12/16(日) 04:56:59.88 ID:hMSLgN52.net
- 左が代表選手に選ばれる前
https://i.imgur.com/1H1IHHV.jpg
ベンチプレス175kg
デッドリフト240kg
スクワット280kg
- 867 :無記無記名:2018/12/16(日) 05:19:18.80 ID:qvRNLetA.net
- >>866
てめえはスレタイも読めねえのか?お前日本人か?
- 868 :無記無記名:2018/12/16(日) 14:55:02.00 ID:HpBGYjo7.net
- >>864
前もこんなのあったけど、どこの国なんだろうね
- 869 :無記無記名:2018/12/16(日) 14:58:00.97 ID:Pi7/50Sf.net
- https://i.imgur.com/KY7ivD6.jpg
https://i.imgur.com/Uky193L.jpg
- 870 :無記無記名:2018/12/16(日) 23:06:23.78 ID:HpBGYjo7.net
- きも
- 871 :無記無記名:2018/12/16(日) 23:16:58.20 ID:ecOonn/F.net
- >>869
ノンケニキ!
- 872 :無記無記名:2018/12/17(月) 01:34:22.93 ID:ie3gdqeS.net
- >>869
もう顔隠す気ないだろwww
- 873 :無記無記名:2018/12/17(月) 12:32:38.61 ID:NNdCMbCn.net
- つか顔は別人なんじゃ
- 874 :無記無記名:2018/12/17(月) 12:35:34.20 ID:0qkp5Ewb.net
- >>873
わいやでな
https://i.imgur.com/YPQcRTf.jpg
- 875 :無記無記名:2018/12/17(月) 13:04:28.92 ID:3gAC9Ex5.net
- >>874
そのティッシュはなんだ?
本人ならIDつけなよ。
- 876 :無記無記名:2018/12/17(月) 17:56:42.08 ID:GhrNGkog.net
- このデブって昔からよく見るけど本人が晒してんの?
- 877 :無記無記名:2018/12/17(月) 22:26:03.80 ID:F9/mYMRJd
- >>874
事務所所属してますか?
- 878 :無記無記名:2018/12/17(月) 22:38:53.13 ID:NCfMCDAF.net
- おなかがプーさんみたいでかわいいw
- 879 :無記無記名:2018/12/18(火) 00:43:08.91 ID:hBurX9Ps.net
- >>876
出会い系で送って晒されてるんじゃね
- 880 :無記無記名:2018/12/18(火) 01:22:38.68 ID:LenRq8D8.net
- >>840
身長いくつですか?
- 881 :無記無記名:2018/12/18(火) 02:20:40.05 ID:TZpqpc5+.net
- ブラックおじさんが185らしいから179以下でしょ
- 882 :無記無記名:2018/12/18(火) 08:43:03.21 ID:5YcHJKcq.net
- https://i.imgur.com/GVWYgvK.jpg
おはよう、諸君。
840さんの100キロ20回って凄いと思ったよ。
試したら100キロ15回でピタリ止まった、活動限界だわ。
ボディビルダーの遅筋優位説って本当かもしれない。
ナチュラルで速筋肥大の限界まで行ったら、いよいよ遅筋しかないのかもしれない。
組み方は難しいところだが、6〜10ではなく、6〜20くらいに使用重量を変えてみようと思った。
奥が深い、筋トレの世界は(笑)
- 883 :無記無記名:2018/12/18(火) 10:00:08.77 ID:qYRCeIlC.net
- キチガイ独身おじさんが朝から自分語りか
痴漢で警察につかまんなよ
- 884 :無記無記名:2018/12/18(火) 10:14:32.28 ID:ZpHqRAUx.net
- >>882
ブッラック師匠の背中カッコいいすね範馬勇次郎の背中には鬼が宿っていますがブッラック師匠の背中には熊が見えます
- 885 :無記無記名:2018/12/18(火) 10:52:59.64 ID:jpJdaYKD.net
- かっこ悪すぎて草
- 886 :棗 吏雄 :2018/12/18(火) 12:39:01.65 ID:YDtJwXzJ.net
- https://youtu.be/T5wIAxPDqHo
- 887 :無記無記名:2018/12/18(火) 13:17:13.33 ID:QO9p8d5a.net
- 猫?
- 888 :無記無記名:2018/12/18(火) 13:37:49.90 ID:ZpHqRAUx.net
- >>678の宅トレーニーだけど
最近ダンベルシャフト45cm買って45kg胸トレに励んでいる
http://uproda11.2ch-library.com/e/e00249775-1545107126.jpg
- 889 :無記無記名:2018/12/18(火) 13:58:12.00 ID:5YcHJKcq.net
- >>888
シルバーメタリック、カッコいい!
- 890 :無記無記名:2018/12/18(火) 15:05:01.52 ID:Nb39EPzy.net
- >>880
私は身長179です。
一時期180あったんですけど、この前のドックでは、179.4でした。
やっぱ185あるとカッコイイし、一目置かれると思う。。
- 891 :無記無記名:2018/12/18(火) 16:18:33.90 ID:mYycuLc+.net
- >>864
スレチになるから深くは言わないが、日本もこの程度の処罰は必要
ただし犯罪者の生産能力が落ちる事になるので、判断が難しい所だ
煽り運転や覚せい剤や性犯罪や暴行罪や車やバイクの窃盗など、施行すれば一気に犯罪件数減少だろう
- 892 :無記無記名:2018/12/18(火) 16:34:43.85 ID:+9uUZx1x.net
- >>891
意味不明
- 893 :無記無記名:2018/12/18(火) 17:26:52.52 ID:0/jNRCAv3
- このスレレベルが高すぎる
高身長でマッチョマンとか遺伝子レベルで敗北を感じるわ
- 894 :36才児おぢちゃん :2018/12/18(火) 19:20:23.29 ID:YDtJwXzJ.net
- 俺も今年度中に37になる
マリオンコブレッティーだった時のシルベスタースタローンが39才だったみたいだね
2年後俺はあんなふうになれているのだろうか
- 895 :ハイパーストレングス杏奈ちゃん :2018/12/18(火) 19:23:42.95 ID:YDtJwXzJ.net
- 893ゲット!
史上最侠の漢になって世界を救いたい!
- 896 :無記無記名:2018/12/18(火) 20:05:45.92 ID:Hxk0GwQR.net
- >>894
おまえは病気だ。
- 897 :ハイパーストレングス杏奈ちゃん :2018/12/18(火) 20:12:18.98 ID:gHVxQ2Mg.net
- >>896
俺が薬だ。
- 898 :無記無記名:2018/12/18(火) 22:05:49.42 ID:fSK/i0sl.net
- 薬中乙
- 899 :無記無記名:2018/12/19(水) 03:34:28.07 ID:eeQ61G7V.net
- >>890
筋トレで縮んだとかありますか?
- 900 :無記無記名:2018/12/19(水) 04:46:07.08 ID:1GP+oARs.net
- >>899
ここ質問スレじゃないからそのへんにしといてくれる?
- 901 :無記無記名:2018/12/19(水) 05:04:51.55 ID:XSQnHYyT.net
- ホモが>>840に目をつけて質問攻めしとるな
- 902 :無記無記名:2018/12/19(水) 06:13:08.25 ID:eQzUT1G7.net
- 死ねよホモ
- 903 :無記無記名:2018/12/19(水) 07:18:39.36 ID:bBrPDzHa.net
- >>899
どうなんですかね。
28歳の頃は、常にギリギリ180あったので、180センチ!って言ってましたが、少し縮んではいますが、筋トレのせいではないと思いますよ。歳のせいですきっと。
- 904 :無記無記名:2018/12/19(水) 07:40:28.25 ID:f2QJdlse.net
- 28歳ってなんだよ
突然年齢が出てきたな
頭悪そうw
- 905 :無記無記名:2018/12/19(水) 07:41:59.19 ID:pWoEaLck.net
- >>904
ああ、ごめんなさい。
今34です。
- 906 :無記無記名:2018/12/19(水) 08:09:31.59 ID:QJFCk3/Q.net
- >>904
お前がな
ちょっと考えれば何故28歳と出てきたか分かるだろ低脳
- 907 :無記無記名:2018/12/19(水) 08:12:27.83 ID:aVxsxfvy.net
- IDコロコロ発狂w
- 908 :無記無記名:2018/12/19(水) 08:55:41.63 ID:QJFCk3/Q.net
- 実況ご苦労さまです
- 909 :無記無記名:2018/12/19(水) 09:16:00.31 ID:jmu5ClwF.net
- >>884
俺はゴールデンリトリバーが見えたぞw
- 910 :無記無記名:2018/12/19(水) 09:19:51.94 ID:2TeBlSrd.net
- >>908
お前まだコロコロじゃないこと立証できてないよw
- 911 :無記無記名:2018/12/20(木) 06:32:01.84 ID:cTYZuy2y.net
- ホモ共が暴れ始めたか
- 912 :無記無記名:2018/12/20(木) 07:35:13.54 ID:gPtYdIaS.net
- >>909
サムネの左の背中が犬の顔にしか見えなくなったw
- 913 :無記無記名:2018/12/20(木) 10:38:24.25 ID:Ia4jKnBl.net
- >>909
おいwブッラック師匠ディスっている暇あったらタンパク質とカーボ入れてバルグアップしろw
- 914 :無記無記名:2018/12/20(木) 12:11:09.86 ID:5hImpf1LI
- いつも画像上げてる180cmと185cmの高身長マッチョマンはすげえわ
上背あってあの筋肉とか相当な存在感と威圧感がありそう
- 915 :無記無記名:2018/12/20(木) 12:06:08.73 ID:jeQxLER7.net
- どのsnsみても、フィジークだのサマスタだの細マッチョ連中のドヤ顔だらけで、うんざりしてる俺です、こんにちわ(笑)
価値というものは、その時折の流行で変化するのは事実だけど、自分の価値観を世間の下らない流行とやらで曲げる必要は一切ないと思う。
我が道を行けば良いのだ、自分の肉体なのだし。
俺は100キロという日本人では大半が肥満となる体重で仕上げて行くことに意義を見出すことにした。
本日の体重101キロ
https://i.imgur.com/muOY1WP.jpg
ホンモノの男は黙らず背中でも語る、オシャベリくん(笑)
- 916 :無記無記名:2018/12/20(木) 12:11:10.90 ID:OcTCPLL+.net
- 必死過ぎだろこのゴミ
きもっ
- 917 :無記無記名:2018/12/20(木) 12:13:39.49 ID:jeQxLER7.net
- 社交辞令だらけのsnsはつまんねーからな。
お世辞だらけで飽きるんだよ、女しかこねーしな(笑)
お前らと遊んでやってんのはその為だよ、感謝しなエアプの石ころ
- 918 :無記無記名:2018/12/20(木) 12:26:43.01 ID:Ia4jKnBl.net
- >>915
まるでシェイクスピアの戯曲を彷彿とさせる筋トレ人生の叙事詩
そしてこの教えに通づる思想理論
やっぱブッラック師匠カッケーってばよ
この道を行けばどうなるものか、危ぶむなかれ、危ぶめば道はなし、踏み出せばその一歩が道となる、迷わずゆけよ、ゆけばわかる
- 919 :無記無記名:2018/12/20(木) 12:39:05.25 ID:oGKtuU1e.net
- 代わり映えのない画像なんべんも貼るんじゃねーよ
- 920 :無記無記名:2018/12/20(木) 13:00:25.06 ID:BhU/zoty.net
- 価値観曲げる必要無いならそんな長文で自己正当化すんなよおっさん
ウ板ですら邪魔物扱いされてるんだから世間は誰もお前なんて認めないぞ
- 921 :無記無記名:2018/12/20(木) 14:50:21.39 ID:kBp5Mago.net
- >>915
何もかもかっこ悪すぎ
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