ダンベルベンチプレス35kgを目指すスレ3

262 ：無記無記名：2019/08/17(土) 20:59:07.91 ID:2nPHiOjx.net

お前ら御無沙汰してます
最近はパワー系のジムでバーベルのパーソナルを受けてるよ
先日久しぶりにダンベルやったら32kgで10回、9回だった、少し伸びたな
バーベルは95kgで8回、7回だから、かなりバーベル適性なんだろうな
ダンベル40kgだけどバーベルは85kgの奴もいるし、
何が原因なんだろうね