ダンベルベンチプレス35kgを目指すスレ3

342 ：無記無記名：2019/09/01(日) 10:37:48.89 ID:4AipDpgw.net

40kgまではダンベルがある奴が多いと思うが、その後の進路はどうするつもりなんだ？
50kgくらいになると器具としてキツくなってくる
バーベルに移行してダンベルは補助に回すのが良さそうだが