【毎年恒例】ジムにクソガリ大発生

1 ：無記無記名：2019/04/07(日) 11:56:31.20 ID:bxEvUNT/.net

早いもので今年もきました

流行りはパワーラックの中でサイドレイズ

279 ：無記無記名：2019/04/12(金) 21:00:06.03 ID:1viR1x4k.net

真剣に自分に正直にトレーニング出来てるなら、ガリでも馬鹿にされないよ。
だが、男の子ってのはいくつになってもダメでね、少しでも強く見せたいって気持ちになるんだよね。
酷いフォームで、可動域せまいベンチとかやりだす。
または、重さなんて興味ありません、的な顔して効かせてまーす的なユーチューブで拾ってきたような？？なトレーニングをしてるやつとか。

ほんとに少ないよ、フル可動域ストリクトに、だが全力でやれてる人って。
だから成長しないんだよね。

280 ：無記無記名：2019/04/12(金) 21:16:54.95 ID:25FxO+wt.net

体や重量で目立てないクソガリが変なことやってるなｗ
インクラインでドラゴンフラッグやったりパワーラックで反復横飛びやったりｗ

281 ：無記無記名：2019/04/12(金) 21:29:41.72 ID:S7Gnvh3i.net

https://twitter.com/ty_suke/status/1116665306062020620?s=19
胸トレ！？！？！？
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282 ：無記無記名：2019/04/12(金) 21:33:10.82 ID:cQdyPxiM.net

>>281
ホモを貼るな死ね

283 ：無記無記名：2019/04/12(金) 21:57:00.09 ID:hqK36T2b.net

資格より実績かな。
ボディビルでもベスボでも良いけど６位以内には入っててほしい。

284 ：無記無記名：2019/04/12(金) 22:06:27.00 ID:jZmy35MC.net

>>69
海外ビルダー
撮影用のパフォーマンスを間に受けて真似する馬鹿多すぎる
ユーチューバーが広めてんだから始末に負えねえ

285 ：無記無記名：2019/04/12(金) 23:02:58.75 ID:9N6gy6pL.net

>>213
失礼な糞野郎だな
特定してお返しに何か言ってやれ

286 ：無記無記名：2019/04/12(金) 23:50:48.56 ID:fpXc96yj.net

初めてジムに行ったらスタッフにまずはウォーミングアップで15分エアロバイクこいでくださいって言われてこりゃダメだって思ったね
俺は知識だけはあるんだよなぁ、BCAA、MD、各種アミノ酸ブレンドしたドリンク持ち歩いてる俺はジムで浮いてたよ

287 ：無記無記名：2019/04/12(金) 23:57:10.61 ID:MgsRN/N/.net

ワシはまずサーキットトレーニングしてって言われたけど早々に無視した

288 ：無記無記名：2019/04/13(土) 00:05:17.48 ID:9nm9PWwi.net

5chで はじめてウエイトスレ見たけど 他人が ガリとかどうとか どうでもよくない？ 日本人って本当ハゲやらガリやら 人の外見の事うるさくゆう奴多いよな

289 ：無記無記名：2019/04/13(土) 00:06:33.25 ID:IF+Acl6n.net

ゆう奴

290 ：無記無記名：2019/04/13(土) 00:07:53.62 ID:yMM2d1z2.net

ゆうやっこ

291 ：無記無記名：2019/04/13(土) 00:15:15.86 ID:l6lt6cty.net

>>288
マジレスすると単に外見どうこうじゃなくてマナーが悪い人やイミフなトレーニングしてる人がこの時期に増える訳で
そういう人はガリとかデブとかトレーニングを積んでこなかったんだなあという外見をしている

292 ：無記無記名：2019/04/13(土) 00:18:56.90 ID:4e1W5DMW.net

そんなのウソだね
自分がやりたいことできなくてイライラしながらすごい形相して睨んでるの多いやん

293 ：無記無記名：2019/04/13(土) 00:20:30.07 ID:kprypf6k.net

ジムにハチャメチャとかハメドリとか言ってダンベル振り回してるクソガリが苛つくな
この前パワーラックで1キロのダンベルを振り回してタコ踊りしてたから、カチンときて「おい！どけよ！」って言ってやったわ
最低限のマナーは覚えろよな！

294 ：無記無記名：2019/04/13(土) 00:59:50.65 ID:eBHhSmpV.net

Gパンの金具でベンチに擦り傷つけてるのとか
使った後の器具のケアしないでどっかいくの見るともやっとする

Gパンでやるなボケとかてめえの手汗くらいちゃんとふけよとか

295 ：無記無記名：2019/04/13(土) 01:33:32.80 ID:WokzYl54.net

ホンと謎だがクソガリはなぜパワーラックに引き寄せられるのか？

296 ：無記無記名：2019/04/13(土) 01:41:19.69 ID:fk3o23zk.net

>>295
守られてる気持ちになるんだよ、色んな意味で

297 ：無記無記名：2019/04/13(土) 02:14:59.99 ID:eBHhSmpV.net

パワーラックで反復横跳びとかギャグかと思った

わざわざジムに来てドラゴンフラッグもよくわからん
自宅で安いベンチ買ってやったほうがいいんちゃう？
毎日やれる系のトレーニングだからウェイトと別個にこなすでいいはずだし

298 ：無記無記名：2019/04/13(土) 05:13:29.68 ID:LvyfCVN6.net

>>286
ウォームアップは正しいよ
体温上がると強度あがるってエビデンスある

299 ：無記無記名：2019/04/13(土) 07:40:03.19 ID:56r4bB68.net

軽く上がる重量を10レップくらいやって長いインターバル中にスマホ触ってたらどいて欲しい。

300 ：無記無記名：2019/04/13(土) 10:31:28.31 ID:Ow9jpfWH.net

>>273
たしかに甘めに見てもガリ卒業にはそのくらいの重量でセット組めないとな
そのくらいの重量でセット組めてもガリだとは思うが甘めに見ればそのくらいでいいかも
もっと甘めに見れば自分の体重分あがればガリ卒業でもいいかもな
これはかなり甘めだが

スクワットならかなり甘く見れば自分の体重くらいの重量でフルで10回できればチキンレッグ卒業かな
本当は体重の２倍のフルスクワットできたらガリ卒業だが、かなり甘めに見て体重分の重量でフルすく10回

301 ：無記無記名：2019/04/13(土) 11:02:44.57 ID:4e1W5DMW.net

ううむん。。。体重だのなんだの言われても計算むずくてようわからんばい。。。

302 ：無記無記名：2019/04/13(土) 11:03:13.57 ID:tmb4YtMg.net

ビッグ3トータル350でガリ卒業でいいでしょ
早い人は数ヶ月、遅い人でも一年やればまず上がるし

303 ：無記無記名：2019/04/13(土) 11:08:31.41 ID:aAiIZfUb.net

>>228
つまりここでやたらやっかみしてる陰キャはヒョロガリなのか(納得)

304 ：無記無記名：2019/04/13(土) 13:16:38.44 ID:+Colref/.net

>>302
身長180あったらそれでもガリだろ

305 ：無記無記名：2019/04/13(土) 14:45:13.49 ID:Sj7KiQdp.net

器具使った後に拭かない奴はオッサンにも多いな

306 ：無記無記名：2019/04/13(土) 14:52:51.24 ID:Mt8ZFSn8.net

>>305
これは人間性の問題だからな
そこそこ見かける奴でも拭かないのは一定数いるわ

307 ：無記無記名：2019/04/13(土) 15:05:02.32 ID:MopisA4r.net

>>304
んなバカな

308 ：無記無記名：2019/04/13(土) 16:22:22.03 ID:fBBvr7HJ.net

使う前に器具拭いて使用後に拭かないで立ち去るババアがいた
そういう意味の布巾じゃねえよ馬鹿

309 ：無記無記名：2019/04/13(土) 16:53:23.61 ID:eBHhSmpV.net

ここの基準女は別ってことでいいんだよな
女で70で組むとかもう競技でトップクラスのレベルだし

310 ：無記無記名：2019/04/13(土) 17:00:07.59 ID:eBHhSmpV.net

>>305
自分はおっさんは割とマナーいいと感じてた
30代のおっさん一番よく見るけどそこらへんが一番マナーいい世代って印象がある

50前後のおじいさんとかおばあさんはなんか汚くしてどっかいく印象
60代は自分の行くとこではほとんど見かけない

311 ：無記無記名：2019/04/13(土) 17:06:41.47 ID:J89rnCsk.net

経験者が初心者を馬鹿にするのってほんと自分勝手だよな
自分もそういう時期があったくせになあ

312 ：無記無記名：2019/04/13(土) 17:21:50.87 ID:lFC2wP7X.net

初心者だからバカにされるんじゃなくてマナー違反だからだろ

313 ：無記無記名：2019/04/13(土) 17:36:38.23 ID:fygel3P+.net

>>311
マナーのなってないやつをバカにしてるのであって初心者をバカにしてる訳ではないでしょ
実力もないのにマナー悪い奴はどこでも嫌われるしバカにされる

314 ：無記無記名：2019/04/13(土) 17:40:11.62 ID:FYEcESx+.net

みんな初心者だったがパワーラック内でシャドーなんてしなかった


よな？

315 ：無記無記名：2019/04/13(土) 17:40:34.16 ID:J89rnCsk.net

マナーを知らないから初心者なんだろ しかも初心者は大体痩せてるか太ってるか てかスレタイが物語ってるけどね

316 ：無記無記名：2019/04/13(土) 17:45:17.54 ID:SptQ/qmu.net

>>314
シャドーって蛍光灯の紐でやるもんでしょ？

317 ：無記無記名：2019/04/13(土) 18:51:45.28 ID:ttrR1Py3.net

https://exrx.net/Testing/WeightLifting/StrengthStandards
ここに書いてある中級者以上がガリ卒業だと
思うんだけど君たち的にはどーよ？

318 ：無記無記名：2019/04/13(土) 19:21:12.57 ID:mM07kvKi.net

ただのガリデブとクソガリクソデブを一緒にすんなよ
なんでガリだけ槍玉に上がるかってそりゃ明らかに多いからだろ妙にイキッた奴らが

319 ：無記無記名：2019/04/13(土) 19:31:39.78 ID:ZP9gN0Wq.net

おれ自身は、いわゆるヒョロに入るだろうが、ほんと、マシンに座って休んでるやつ腹立つ。

一旦離れましょうって書いてあんだから離れろよ。

320 ：無記無記名：2019/04/13(土) 19:31:54.99 ID:hUEDbbx6.net

イキってる奴がイキってる奴を貶す地獄絵図だな

321 ：無記無記名：2019/04/13(土) 19:40:01.67 ID:/0mBLOuf.net

ベンチプレスやショルダープレスの可動域がこぶし一つ分しかないやつがいたｗ
なんでそういうやつって自分のやり方が間違ってるって気づかないの？
知的障害とかはなさそうなやつだったけど理解に苦しむ。
重い重量を扱いたいがためにやってるの？だとしても可動域狭いと馬鹿にされるって
ことも知ってるだろ？ほんとなにがなんだかわからない。

322 ：無記無記名：2019/04/13(土) 20:02:20.48 ID:wBDg3b5B.net

>>309
スミススクワットで今35
トレーナーは体重(55)まで担がせたいらしい
地味に錘増やしていくしかないんかね？

323 ：無記無記名：2019/04/13(土) 20:57:19.13 ID:SuM8c71h.net

>>321
やらせとけよ
マナーとか態度は気になるが、トレーニング内容は人それぞれいいじゃん

324 ：無記無記名：2019/04/13(土) 21:07:24.92 ID:qgL37xnv.net

女の子ならそのくらいできたら
すごいです

325 ：無記無記名：2019/04/13(土) 21:14:51.44 ID:/0mBLOuf.net

>>323
そうなんだけど見てると自分のトレも(可動域は自分はちゃんとしてるが）その人みたいに無駄で筋トレに費やしてる
時間はただの時間の浪費になるんじゃないかと不安にさせられて不快に感じる。
それにその人はその超絶パーシャル動作の後にポージングしてやせ細って作り出した筋肉？のカットを見せびらかしてるのが気に食わない。
そいつと俺とは全く関係ないのは頭ではわかっているんだけどね。

326 ：無記無記名：2019/04/13(土) 21:44:42.00 ID:UFoVIg6i.net

https://i.imgur.com/R2gxJnw.jpg


筋トレはじめて8日目

327 ：無記無記名：2019/04/13(土) 22:02:50.84 ID:IF+Acl6n.net

ガリスタートだといきなり腹筋露出しててうらやましい

328 ：無記無記名：2019/04/13(土) 22:07:47.71 ID:YdMZIOnG.net

>>325
神経質すぎる。友達になりたくないタイプだな

329 ：無記無記名：2019/04/13(土) 22:09:50.74 ID:eBHhSmpV.net

>>322
はじめてから半年とかならセットを35�sで組めてるならむしろいいほうだと思うけど

女性が重量伸び悩むのは食事が原因の事が多いんで
最初のほうは体重増えるのをある程度諦めて受け入れて食事をがっつりとって筋力ついてから絞るといいよ
脂肪も増えてるはずなのに姿見とかで見ると意外と太った感じはしなかったから体重増えてた頃も意外と気にならなかった
筋力伸ばす時期はある程度脂肪増えるのとセットと思ってある程度ついたら絞る方向で

一時的にでも太るのを受け入れられないならじっくり焦らずにゆっくりとどうぞ
自分も最初は太るの受け入れるのに葛藤したし、筋トレマニアにいろいろ言われて渋々だった

自分今は174の64キロだけど重量伸ばすのに集中してたころは70キロまで太った
そこから減量して以後は重量の維持にシフトして今に至る
元体重は60キロだったのになんか64キロの今のほうがなんかスラっとして見える、パンツにおなかの肉が乗らなくなってビキニ着れるようになったし
大学2年から初めて5年、意外とごつくはならないもんだった、いっとき我慢してばばんと筋肉つけるほうがいいと思いました

食事制限とかしてないなら的外れすぎてごめん

330 ：無記無記名：2019/04/13(土) 22:17:13.35 ID:JRpVq1y9.net

サイズと重量で勝てない雑魚がやりがちなこと
パーシャルで見栄張り、競技アピール(シャドー等)、体幹トレ(バランスボールの上でスクワット等)、意味のないスーパーセット、効かせアピールの糞重量、器具ガッシャーン、声だし
一番ウザいのは最後の２つ

331 ：無記無記名：2019/04/13(土) 22:33:48.74 ID:YdMZIOnG.net

だったらサイズと重量で勝てるやつのパターンも列挙してくれ

332 ：無記無記名：2019/04/13(土) 22:37:02.67 ID:Futqgn8U.net

今日もケーブルマシンにイキりヤングか吸い込まれていく

懸垂やらせてください…

333 ：無記無記名：2019/04/13(土) 22:38:03.48 ID:Gixl8dNZ.net

四股ふんでるガリがおった
マシーンウェイト使った脚トレはしてなかったな

334 ：無記無記名：2019/04/13(土) 22:42:37.34 ID:pi9kiEkk.net

https://youtu.be/KMBBkF-Enqg
こんな世界だよね、、、

335 ：無記無記名：2019/04/13(土) 22:50:20.22 ID:8+/4Z+h7.net

>>27
ダメだろ
パワーラック使う必要ないなら使うな
ダンベル体操をパワーラックでするな！

336 ：無記無記名：2019/04/13(土) 23:39:00.55 ID:Hx3R795y.net

あと同じ種目隣でやるのを挑発と勘違いするガリいるよな
今日もIDBPやってて隣12kg俺26kgアップスタートでやりはじめたらはぶてて腕立てし始めたわ
しかも有酸素やってた女連れてきて俺は女連れだが？みたいな顔で見てくるし

337 ：無記無記名：2019/04/13(土) 23:43:58.56 ID:ar0uSWob.net

鏡の前でサイドレイズ大会とか開催されたりするとか
まぁ肩の日とかは参加するんだけど

338 ：無記無記名：2019/04/13(土) 23:44:03.18 ID:SptQ/qmu.net

>>336
お前もちゃんと彼を連れてきてホモアピールするんだ

339 ：無記無記名：2019/04/13(土) 23:53:16.20 ID:yMM2d1z2.net

Tシャツまくりあげてペラペラの腹筋見せつけてくるのやめて。気持ち悪すぎる

340 ：無記無記名：2019/04/14(日) 00:24:13.03 ID:SXPqs7OY.net

この時期は食い放題で助かります

341 ：無記無記名：2019/04/14(日) 01:16:34.03 ID:DwBhm1Jy.net

ひたすら懸垂ばっかしてる俺はやっぱりウザいと思われてるのかな。だって楽しいんだもの懸垂

342 ：無記無記名：2019/04/14(日) 02:02:55.18 ID:l0+EtXKE.net

>>336
ダンベルベンチ12kgって初心者だよね
経験者がガチ初心者にそんなあほくさい徴発するとか思ってる人がいるのか
自意識過剰すぎだね

343 ：無記無記名：2019/04/14(日) 03:10:50.30 ID:O93J3Sb1.net

クソガリ図鑑って絵本作って欲しい

クソガリはクソガリ図鑑読んで出直して来い

344 ：無記無記名：2019/04/14(日) 04:46:34.70 ID:l0+EtXKE.net

落ち着こうか

345 ：無記無記名：2019/04/14(日) 04:47:44.74 ID:OUTY8R+n.net

プロテインは飲む量が全てだぞ
ちょびちょび飲んでもダメ
ハードトレーニングしてる俺がなんで筋肉の発達弱いのかとずっと思ってたけど少食なのが原因だった
プロテインを1日4〜5杯飲むようにして常にプロテインを体の中にあるようにしたらみるみるうちに筋肉発達してきた
今までは栄養不足でトレーニングの努力が逃げて行ってる感じ
プロテイン飲んでも4時間くらいしか効いてないから寝る前と朝は特に大事
血中アミノ酸濃度を常に高めておくよう小刻みに飲む

346 ：無記無記名：2019/04/14(日) 05:12:49.68 ID:oCFIjM+I.net

クソガリもそうだけど
パワデブも失笑されてるでしょ

347 ：無記無記名：2019/04/14(日) 05:54:27.68 ID:Q733Z3rJ.net

コンビニジムだががちめに
クソガリ増えてきたわ
しかもモテそうな若いイケメンなら
僕の仲間にスカウトしてもいいが
お前がマッシブ目指してどうすんの？って感じの
如何にもモテなさそうなダッサイ顔に髪型した
ド隠キャばっか
驚くことに175すらない笑
新顔のクルマもチェックしたがわけのわからん旧規格の軽かコンパクトみたいなやつだった笑
終わってんなほんま
最低限型落ちでもFセグかフルサイズ乗って志見せんと舐められるわ

348 ：無記無記名：2019/04/14(日) 06:03:51.77 ID:KS3NWmPj.net

ファッションも大事だぞ
服が安いと
あー雑魚だなって思っちゃう
ブランド品以外ゴミ

349 ：無記無記名：2019/04/14(日) 06:37:54.86 ID:SBsYytG2.net

星野源みたいな韓国猿風の髪型とか本当に気持ち悪い
メディアと美容業界がタッグ組んでゴリ押ししてるけど、誰がどう見てもチョン猿みたいになる
男からは馬鹿にされ、女からは性犯罪者民族みたいとキモがられる
しかも勘違いした一部の馬鹿が、わざわざあの髪型でナンパしてるからねw もちろん成功してるとこを見たことない

350 ：無記無記名：2019/04/14(日) 07:01:52.91 ID:Q733Z3rJ.net

うむやはりハイブラ(笑)
着こなしてなんぼよな
チビは着れない（似合わない）ように作られてるし
陰キャやダサいのが着たら悪目立ちして一発レッド
チビとかブスには悪いが筋トレしても
筋肉質なチビとかブスに昇格(笑)するだけだから
自己満にもならん
顔身長筋肉服クルマ時計はセットだし

351 ：無記無記名：2019/04/14(日) 08:18:58.03 ID:w/u2M69L.net

駐車場で新規の車までチェックしてバカにしてるのかw
ヤな野郎だな

352 ：無記無記名：2019/04/14(日) 08:52:26.19 ID:8hboNMWS.net

田舎なんだろう

353 ：無記無記名：2019/04/14(日) 08:58:40.13 ID:hNWNb+LS.net

病気だろこいつら

354 ：無記無記名：2019/04/14(日) 09:27:23.18 ID:L3y5cEMH.net

ハイブラダの時計だの言ってるが、お前はなにもってんだよ。
こんなとこでイキってる時点で雑魚のウソイキりクセェ

355 ：無記無記名：2019/04/14(日) 10:05:10.75 ID:ljuhp8pt.net

ジムじゃ重量バルクが正義なんだがね
ジム内に車やブランド品持ってくるのか？ｗ

356 ：無記無記名：2019/04/14(日) 10:07:30.78 ID:ijMy1k4F.net

>>354
ブーメラン刺さってますが

357 ：無記無記名：2019/04/14(日) 10:07:56.89 ID:ijMy1k4F.net

すまん間違えた

358 ：無記無記名：2019/04/14(日) 11:16:13.93 ID:Z4Ry0IFs.net

人前なんだから身嗜みは大切だけどな
汚ねぇヨレたTシャツや家着みたいな格好でくるデブ多すぎ

359 ：無記無記名：2019/04/14(日) 11:44:36.96 ID:Ep8s7ZSF.net

臭くなくて透けてなきゃ何でもいいよ

360 ：無記無記名：2019/04/14(日) 12:00:36.83 ID:WKoX/lIi.net

https://i.imgur.com/0DR5EzZ.gif

361 ：無記無記名：2019/04/14(日) 12:28:34.19 ID:X0h8RPsH.net

ブランドってそんな大事か？

362 ：無記無記名：2019/04/14(日) 13:23:31.30 ID:hNWNb+LS.net

自衛官ってスクワット2時間した後に10knのランニングするらしいぞ 細マッチョ作るならこの方がええんか

363 ：無記無記名：2019/04/14(日) 15:09:48.29 ID:cFN2cKI8.net

自衛官は筋力より持久力だろ？重要なのは
自衛官のトレは一般人には脳が生命の危機を感じる拷問レベルもあり得るが、身体は細マッチョ
やはり長期有酸素運動は筋肉を減らすようだな

364 ：無記無記名：2019/04/14(日) 15:28:50.82 ID:l0+EtXKE.net

部署にもよるけど自衛官は筋力と持久力の両立っていう領域だよ
ガリガリ筋力が削られる持久力の訓練と筋肉がつくようなウェイトをかける系統のトレーニングの両立
レンジャー部隊なんか長距離走にめちゃくちゃ強いマッチョとかいう結構理不尽な方々だし
細マッチョもそりゃ多いけど筋肉のでっかい自衛官もたくさんいる

>>362の言ってるやつは持久力鍛える系だけどそれとは別に筋力がつくトレーニングもやらないと細マッチョどころかマラソンランナー体型になっちゃうそうな

365 ：無記無記名：2019/04/14(日) 17:28:22.87 ID:ERKG2fA6.net

>>69
ワンローをやたら重いダンベルで反動付けてちょろっと挙げるのて意味あんのかな？かなりの数いるけど。

366 ：無記無記名：2019/04/14(日) 18:02:25.84 ID:Gm2lKfVT.net

ユーザーならなにやっても意味あるよ
公開オナニーだしそもそも

367 ：無記無記名：2019/04/14(日) 18:31:49.88 ID:jNuX+BuO.net

>>365
芳賀セブンがやってたのを真似してんだろ

368 ：無記無記名：2019/04/14(日) 19:14:31.09 ID:w/u2M69L.net

>>365
重いダンベルを扱えるんだぞ、という見せびらかせ効果
筋トレ的には効果は薄い

369 ：無記無記名：2019/04/14(日) 23:26:38.13 ID:3b/q8/4n.net

身体からテストステロンが溢れ出てない人がクソガリだろ？

370 ：無記無記名：2019/04/14(日) 23:55:33.20 ID:riIrLNV7.net

ショーンローデンくらいの細マッチョが理想

371 ：無記無記名：2019/04/15(月) 23:38:45.05 ID:ZYH4zvej.net

>>335
ダメかな？？

372 ：無記無記名：2019/04/15(月) 23:44:30.01 ID:ZYH4zvej.net

>>370
ほ、細…？

373 ：無記無記名：2019/04/16(火) 03:50:38.93 ID:LOp2P/jX.net

>>370のマッチョの基準がやべー
フィジークの選手とかガリ扱いしそうや

374 ：無記無記名：2019/04/16(火) 12:46:49.20 ID:zHkG3YMN.net

今のフィジーク選手ってビルダーよりゴツいよな

375 ：無記無記名：2019/04/16(火) 13:40:22.17 ID:wzDw76Mg.net

>>370
あなたはその基準より上のマッチョ？
そんなんもはや世間的には化け物レベル( ・∇・)

376 ：無記無記名：2019/04/16(火) 14:29:38.56 ID:qFTQMHiK.net

別に化け物になりたくて筋トレするわけじゃないんだが
おかしなやつがいるね

377 ：無記無記名：2019/04/16(火) 14:31:18.19 ID:ZqdXfMAW.net

ガリでもデブでも別に良いんだがな
ジムに通う人をを敵視してたりするのがな

「俺はあんな脳筋たちとは違う」
「俺は細マッチョを目指すスマートな男だ」
その実、ただの無知で間違った理解をしてるだけという

378 ：無記無記名：2019/04/16(火) 15:15:31.36 ID:J71gSQr8.net

アスリートアピはキモイわ
それまで普通にウエイトやってたのに高重量やるやつがきた途端体幹やったりシャドーやったり素振りとかピッチングフォーム確認したり

379 ：無記無記名：2019/04/16(火) 15:41:32.29 ID:4FLChZ3I.net

こんなスレ立ててイキってるから言われるんだよ
喧嘩弱いくせにって