【毎年恒例】ジムにクソガリ大発生

879 ：無記無記名：2019/04/24(水) 01:16:59.10 ID:o4G/4rsE.net

>>876
なんかよくわからんけど比例ってどういうこと?
なんでもかんでも高重量速くやりゃいいの？
ポジティブ速く、ネガティブ遅くじゃねーの？
あとアイソメトリクスは筋肥大しねーのか？