50歳以上の筋トレ【身体に優しく】3

512 ：無記無記名 ：2019/06/18(火) 18:40:14.96 ID:PRKt95oVd.net

みなさんおっしゃってる五十肩と言うのがそれぞれ違うもののように思われますね。
私もいわゆる四十肩は忘れた頃に治ってましたが、今私がなってるのは肩腱板損傷だそうで整形外科に通院してます。
そのうち治るだろうと思ってほったらかしにしておいたのがよくなかったそうです。
半年近く治療してますけどショルダープレスは無理ですねー