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手首とか肘とか肩が慢性的に痛い奴
- 173 :無記無記名:2020/01/21(火) 18:39:38.04 ID:UDfeGPww.net
- 知らんけど 怪我しても重量を追ってどうすんの?
重量を追うベンチでは格好良い身体にはならんし
全く持って無意味
アーノルドだって大胸筋はフライで作ったんだぞ
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