ベンチプレス 100キロ 10回で十分じゃね？

369 ：無記無記名：2019/10/08(火) 09:36:38.66 ID:y0wEVAEW.net

>>368
365です、ありがとうございます！
当時は97.5の壁が中々破れずそこからの停滞が辛かったです。