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ベンチプレス 100キロ 10回で十分じゃね？

812 ：無記無記名：2019/11/26(火) 23:38:02 ID:mtqg56Lc.net
ベンチプレス100*10できるならフルスクワットは140*10くらいはできないとアンバランス

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