筋トレ前のエネルギー補給

395 ：無記無記名：2019/12/11(水) 21:35:37 ID:rrUecN1+.net

おまえ筋トレしたことねーだろw


頭悪過ぎだぞ

デッドリフトの重量伸したいなら、デッドするんじゃねーんだよ

ラットやローイング、スクワットマシンなどて鍛えてれば、デッドもあがるようになんるだよ

頭わりーなw