プロテイン飲まなくても全く支障なくてワロタ…ｗ

527 ：無記無記名：2019/11/17(日) 03:01:30.70 ID:nVVV2tMX.net

まっ、引きこもりニートなら、1日6〜7回食事することも可能なので、小分けにタンパク質と炭水化物をとることもできるだろう。
固形でとるほうが消化吸収や胃腸や咀嚼力の鍛練など良いとは思うが、小分けでもバランスよく栄養補給できると言うなら、プロテインを使うのもだめではないよ。
ベストではないがな。
ここを理解してない人が多くてね、アミノ酸やプロテイン がベストな選択であり、普通の食事など素人だ！みたいなアホニワカが本当に最近多いからね。