100キロ超えのバルクモンスターを目指したい

1 ：無記無記名：2019/11/11(月) 22:58:41.39 ID:peYfV65k.net

毎日鶏肉と卵とパンケーキ食いまくってたら60キロ台から73ぐらいまで増えた
あと30キロ増やしたい
でかい体でのしのし歩いてみたいぜ

2 ：無記無記名：2019/11/11(月) 23:00:11.36 ID:PjHcv+t5.net

限界を吹き飛ばして（意味深）

3 ：無記無記名：2019/11/12(火) 05:46:59.08 ID:zpaBNwTQ.net

身長にもよるが100kg越えは流石に体に悪いと思うわ

バルク、筋力、健康等のバランスが取れていつまでも動く使える体が理想

4 ：無記無記名：2019/11/12(火) 06:29:43.01 ID:ttc8lEdK.net

コボテインを毎日のめ

5 ：無記無記名：2019/11/12(火) 08:23:30.44 ID:agcU/fwt.net

キレオさん見ても分かる通りどんなにデカくてもヒョロガリリーマン2人にスレ違いざまにハゲ見て笑われたり、一般人のダンプ屋に凄まれてバカにされる
一般人からはただのデブと思われてバカにされる
時代は細マッチョ

6 ：無記無記名：2019/11/12(火) 08:46:46.84 ID:6gMhkFbH.net

俺は180の98前後だけど細く見えて仕方ない
一時期102くらいまで増量したが腹がパンパンになり出てしまった
パワーは確実につくがあんまり腹は出したくない服もほんとにサイズがあらゆる意味できつくなる
しかし筋肉だけであと15キロくらい増やしたいものだなあー
112くらいいきたい、

7 ：無記無記名：2019/11/12(火) 08:52:52.09 ID:ttc8lEdK.net

北島プロテインのみまくれ

8 ：無記無記名：2019/11/12(火) 09:12:04.01 ID:pNbtytVI.net

>>6
102でパンパンなら98の今も傍から見たら間違いなくパンパンだぞ
80くらいまで絞らないと見るに堪えないと思う

9 ：無記無記名：2019/11/12(火) 09:33:01 ID:LQ/lNq49.net

100超はやめとけ
血圧上がるし使用重量上がる以外ろくなことない

10 ：無記無記名：2019/11/12(火) 11:14:03.23 ID:5zA7SNH/.net

>>9
たとえ僕の人生が負け戦であっても、僕は最後まで戦いたいんだ

11 ：無記無記名：2019/11/12(火) 11:21:53.60 ID:f8a5X/qr.net

>>6
180cm102kgでパンパンって筋量なさすぎだろ
俺が今183cm100kg前後だけど、その体重帯なら腹筋うっすら見えるぐらいのコンディションだぞ

12 ：無記無記名：2019/11/12(火) 11:22:08.49 ID:5zA7SNH/.net

>>6
あなたの目標に
集中してください

他の考えが
あなたの心に入ることを
許してはいけない

13 ：無記無記名：2019/11/12(火) 13:02:30.34 ID:6gMhkFbH.net

>>11
えー？腕と僧帽筋みて若いフィジーカーどもにはなんすかその腕！背中！ローリーウィンクラーですか！
とか言われてるよマジで、腹はもちろん腹筋がうっすら見えてる今はねそのくらいは簡単にいつでも調整できるから
あと俺の指導している15歳の高校生が来年初の大会でるけど多分絞れたら3位以内に入る自信あるね
彼はハーフだけど食事もトレーニングも本当に素直で今173の98で105まで増量予定で仕上がり80〜78にしたいとのこと、やはり外人の遺伝子はすごいよ、
もう一人22歳のハーフの子がいるが183の105でフィジークではなくボディビルやりたいんだと
30くらいのおっさんにしかまえないけどかなりのイケメンでこれまた腕の太さと脚がすごい
元サッカーユースで留学までした選手だからすごい根性もあるし
せめて彼らに負けないバルクだけはつけておきたねえー112はほしあなー過度な減量はしないけど

14 ：無記無記名：2019/11/12(火) 13:03:24.06 ID:DwQv1/xP.net

>>9
北村なんか平時でもなんかハアハア言ってるもんな

15 ：無記無記名：2019/11/12(火) 13:06:21.35 ID:qJT3a7xO.net

>>13
どうやったらここまで自分語りできるんだ？

16 ：無記無記名：2019/11/12(火) 13:07:19.57 ID:rgQKFd1U.net

特定しました

17 ：無記無記名：2019/11/12(火) 13:17:38.41 ID:X3UcP8+n.net

こちとら162cm70kgな
212ポンドで仕上げてオフシーズンでは100kg超えの余裕バルクでのっしのっしと恐竜さんのように練り歩きコンビニを中生代にしたるわ

18 ：無記無記名：2019/11/12(火) 13:35:35.49 ID:qJT3a7xO.net

>>17
滑ってるぞ

19 ：無記無記名：2019/11/12(火) 13:42:06.88 ID:6gMhkFbH.net

兵庫のやついるのかい！どこ？

20 ：無記無記名：2019/11/12(火) 16:28:12.29 ID:Iy6xBeGi.net

ブラック盛りすぎてただのアホやん

21 ：無記無記名：2019/11/12(火) 18:00:39 ID:XndoD5im.net

なんでもブラックに見える病？

22 ：無記無記名：2019/11/12(火) 19:08:41 ID:qJT3a7xO.net

185cm100キロ連呼がブラックだぞ

23 ：無記無記名：2019/11/12(火) 19:24:04.08 ID:f8a5X/qr.net

指導ってなって〜の雑魚が何の指導だよ(笑)

24 ：無記無記名：2019/11/12(火) 21:41:50.16 ID:b9i6PFv4.net

168cm106kgが通りますよ

25 ：無記無記名：2019/11/12(火) 21:47:15.19 ID:lGDLgna/.net

>>24
いいね！アップしてくれ

26 ：無記無記名：2019/11/12(火) 22:01:37.44 ID:b9i6PFv4.net

110kgを目指してウェイトアップします！

27 ：無記無記名：2019/11/12(火) 22:13:36.09 ID:lGDLgna/.net

>>26
そのアップやない！画像や！
まぁ体重アップも期待するけどさ

28 ：無記無記名：2019/11/13(水) 00:30:07 ID:AwGyJWM2.net

藤野くんスレ立てお疲れ様
君の身長じゃ100キロ難しいよ

29 ：無記無記名：2019/11/13(水) 12:32:06.76 ID:Xa2Es5NF.net

173で110キロあるけど
短命になるのが覚悟の上ならいいんじゃないか？
俺は車を使わないと近くのスーパーやコンビニに歩いて行くのすらしんどいよ
ボディビルやらないなら細マッチョでいいと思うよ

30 ：無記無記名：2019/11/13(水) 19:00:58 ID:7yVGqttE.net

>>29
街歩くとジロジロみられる？

31 ：無記無記名：2019/11/13(水) 19:04:51 ID:Xa2Es5NF.net

誰もそんなに人のこと気にしとらんよ
ジムに行くとホモの方の視線を感じて怖いが
街では服着てたら誰も見やしないよ
タンクで歩く露出趣味は無いし

32 ：無記無記名：2019/11/13(水) 19:05:21 ID:Fjx+QBe/.net

倭卑wwww

33 ：無記無記名：2019/11/13(水) 19:06:10 ID:MK67TXn0.net

>>29
高燃費で何の役にも立たないなんて
まるでアメ車ですね！

34 ：無記無記名：2019/11/13(水) 19:22:33.73 ID:Xa2Es5NF.net

コストコでさんざん歩かされただけで息が切れて行動不能になった時は
色々と考えさせられた
彼女はぽっちゃりだが俺よりずっと早く長く歩いており衝撃を受けた
sarmやマイルドな経口ステくらいしか使ってないのにこの体たらく
将来50歳位になったらボディは引退して
痩せマッチョに切り替えて第二の人生を生きようと思う

35 ：無記無記名：2019/11/13(水) 19:24:43.17 ID:MK67TXn0.net

息してるだけでハァハァぜぇーぜー言ってて苦しそうですもんね！笑

36 ：無記無記名：2019/11/13(水) 19:26:50.41 ID:jSQ6LGFI.net

>>34
そんな身体が重いのか？
ラグビーの連中とかそんなもんだよね
お前単なるデブでは？
画像だしてみな

37 ：無記無記名：2019/11/13(水) 21:15:12 ID:h1e3QKnv.net

こいつ、どう見てもクソデブなのに自分はマッチョだと勘違いしてる

https://instagram.com/m.s.s.labo?igshid=bh6hdsubnxmr

https://twitter.com/mmm_msslab?s=09

https://ameblo.jp/m-s-lab/
(deleted an unsolicited ad)

38 ：無記無記名：2019/11/13(水) 21:16:17 ID:h1e3QKnv.net

年内にシックスパックになるらしいwww

39 ：無記無記名：2019/11/13(水) 21:32:18 ID:PrtQEoEA.net

>>37
重量級の割には筋力が物足りないないな
ダンベルベンチも60kgくらいでセット組めるようにした方がいい

40 ：無記無記名：2019/11/13(水) 22:01:03 ID:Ba+e3jTA.net

>>37
あははははは、弱くてオモロー

因みに俺は63キロでやるよーん

41 ：無記無記名：2019/11/13(水) 22:05:21 ID:nRVJYYmW.net

俺はオフ期には100kg軽く超えるけど
カーディオやるときは20-30分くらいジョグするわけだし
コストコで歩いただけで息が切れるなんてありえないだろｗ
そりゃ病気だて

42 ：無記無記名：2019/11/13(水) 22:07:08 ID:y3Ckkt/y.net

>>29
佐山サトルかよw

43 ：無記無記名：2019/11/13(水) 23:40:45 ID:P/VDeYgN.net

>>37
キモい体と顔だな

44 ：無記無記名：2019/11/14(木) 02:41:47.70 ID:WHvuAN4/.net

身長166cm83kg
外資系の大手商社マン
年収は1億ギリいかないくらい
愛車はブガッティの現行クラス
出身大学は慶應
すきな食べ物はアヒージョとパスタ（カルボナーラに限る）
よく読む雑誌はレオンとサファリ
彼女はインスタグラマー
こんど誕生日だから広尾のイタリアン予約した代官山デートたのしみ
カラダがデカくても結果出さないと意味ない
オトコは身長よりも体重よりも大切なものがある。それはハート。ひとを想いやる気持ち。

45 ：無記無記名：2019/11/14(木) 02:55:00.86 ID:xpICMgLg.net

↑妄想www

46 ：無記無記名：2019/11/14(木) 03:00:29 ID:TSQvucgL.net

コピペ改変乙
外ではハンバーガーとかピザしか食わんやろアメのビルダーはいくら金あっても（笑）
イタリアンとか（笑）ボデビしてないアホな雑魚日本人だけの文化なんかいらん
くいもんも米国一択
アメリカに従えよ
バムステッドみたいにサブウェイ４個食うわ
俺はラーメンすら捨てた

47 ：無記無記名：2019/11/14(木) 17:37:34.76 ID:fheBpLtX.net

>>29
24だけど、毎日仕事で10kmくらい歩くけどなんともないよ
ただハンガーノックになりやすいからこまめに何かしら食べるけど
多分、脂肪が多過ぎるのか上半身だけデカいかじゃないかな
俺は芳賀セブンみたいな下半身型、スクワットが強いタイプ

48 ：無記無記名：2019/11/15(金) 10:11:13.71 ID:nTnaqpKP.net

>>1
身長低かったらただの醜い肉ダルマだぞ

49 ：無記無記名：2019/11/15(金) 10:12:12.22 ID:pHiXLnFX.net

>>11
下腹出てるだろお前

50 ：無記無記名：2019/11/15(金) 10:12:58.18 ID:d1dwkQWP.net

>>46
でもお前ボロアパート住まいの貧乏人じゃん

51 ：無記無記名：2019/11/15(金) 11:18:10 ID:iqw5g5j0.net

https://www.youtube.com/watch?v=vUL45ktEA4M

52 ：無記無記名：2020/01/20(月) 12:53:07 ID:EEjBP8oC.net

180でMax92まで頑張ったけど
維持が大変
1日5食でしかも脂質に注意しながらって
地獄かよ
いくら金があっても足りんわ

53 ：無記無記名：2020/01/20(月) 22:19:55.93 ID:/aYW0tyB.net

>> 44
チビで草

54 ：無記無記名：2020/01/21(火) 00:37:32 ID:oXwb0KiP.net

俺は180で99から102キロだけど
全然太くない気がする、、しかし周りからみると
マシンが小さく見えて仕方ないとか、普段と違うウェア着て後ろ向きだと
こんなデカイ人このジムにいたか？と思ってしまいましたよ！と言われる。
しかし普段YouTube見てるから自分が小さく見えて仕方ない

55 ：無記無記名：2020/01/21(火) 18:45:36.82 ID:X8Dvrn+M.net

実際大きくは無いよ

56 ：無記無記名：2020/01/23(木) 21:45:15 ID:q9IKVQ5u.net

おまえらどんくらいや
わい180の102
全然だわ

57 ：無記無記名：2020/01/23(木) 22:14:04 ID:xSrE6o4k.net

そこには糖尿病で苦しむ>>1の姿があったとさ




　　　　　　　　　　　　　~完~

58 ：無記無記名：2020/01/25(土) 11:29:54 ID:Do+kzaMI.net

バルク派であり高身長派である！２ｍ超こそが超人の証！！
www.youtube.com/watch?v=B2FvDgErZUM

www.youtube.com/watch?v=40MacuNt2XE

59 ：無記無記名：2020/01/25(土) 15:45:58 ID:HKK2l/8H.net

元々の心肺機能が高くないと100キロ超えたくらいでしんどくなる
120キロでもカーディオすいすいこなせるやつは
身体能力や心肺機能にある程度秀でていたと思われる

60 ：無記無記名：2020/01/28(火) 07:13:12 ID:5rHNEZPT.net

102までは行くのだが
それ以上が全然むり、腹が出るのはいやなのでこの辺が限界なのか

61 ：無記無記名：2020/01/31(金) 15:54:38 ID:Bciv4xKd.net

おまえら、、

62 ：無記無記名：2020/01/31(金) 16:12:54 ID:g553bQZJ.net

年取ってから大変だぞ
死んだ時も棺桶とか特注で金掛かるしいつまでも母ちゃん泣かせんなよ

63 ：無記無記名：2020/02/01(土) 19:11:27 ID:apY9oEEa.net

>>110-975
若い頃は、あんな最悪のバカクソ上司には死んでもなりたくないぜ！
と思っていても自分が同じ立場になると思っていたのとは違う、全く同じ事になり
部下には嫌われ避けられ！キレられ、上司からは毎夜詰められ追い詰められ

俺はあの時思ったんだ。もしもこのままサラリーマンを続けるなら
どんな手段を使おうがどれだけ大変だろうが無理難題だろうが
絶対に絶対に出世しなくてはならないと！
権力がなければ金も時間も絶対に自由にならないし価値の無い人間になる
代わりのきく人間どうでもいい人間にしかならない
権力も経験もないマネジメントも挑戦も出来ず
結果に責任もつ事もできないからゴミのように扱われ後輩にも笑われて

サラリーマンでも出世できないということはすなわち！、
歳下からもバカにされいじめられる毎日を自分から選んだ事になる。
誰からも尊敬されず大事にされずに毎日怒られたり笑われたり

ふざけんじゃねえ！てめえらみんなブッ殺してやるよ！
こうやって仕事がないカスが軽く扱われて無敵の怪人が生まれるのよ。
最初から全力で生きてねえから負けてばかりの人生になる。
生きるって事は！勝たなければ、勝たなければ、勝たなければ！
勝てなければ！即死直行！即地獄行き！
勝つこと！勝つこと！勝つ事！絶対に勝つこと！
それを本当の意味で分かってない奴が老いて老化して、死ぬ間際
でもこれで良かったんだ俺は、仕方なかったんだよ、運がなかったんだ
と言い訳をしながら、ただ無為に虚しく死んでいく！
ひとりで！笑われて！何も継承されず！おわる！
勝つこと！勝つこと絶対に勝つ事を徹底して意識する事がお前の全てだ！

64 ：無記無記名：2020/02/01(土) 19:25:06.01 ID:tNBFW1Rr.net

結局マウント取り合うスレになった
これだからウ板はw

65 ：無記無記名：2020/02/02(日) 05:57:26 ID:+tOP6MhT.net

180で100ってくそガリじゃん(笑)
やまぎしとか山本みたいに160台で100ならまあばるくあるなあとはおもうが
清水もツイートしてたぞ

66 ：無記無記名：2020/02/02(日) 06:58:11 ID:IuVJrwpt.net

>>65の発言「俺?イケメンヒジークわりーね」

67 ：445：2020/02/02(日) 10:01:56.06 ID:X3KGEhPK.net

>>65
160とか

68 ：無記無記名：2020/02/02(日) 10:27:21.44 ID:UPqU4mYA.net

ビヨンソンとか身長２０５の１９０ｋｇとかだぞ
ジャップがいくら頑張っても、デカい言われるのは閉鎖的な国の日本の中だけだ

69 ：無記無記名：2020/02/02(日) 10:45:29.41 ID:UML7jqE9.net

マーカスルールは175cmくらいじゃなかったかな

70 ：無記無記名：2020/02/02(日) 11:32:49 ID:DduJGD/K.net

178くらいはあるな。ロニーもそんなもん。
俺の理想の身体であるグンターは185はあったな。

71 ：無記無記名：2020/02/02(日) 11:34:42 ID:UML7jqE9.net

日本人でも180cmステロイドをガンガン使えばそこそこのサイズになりそう

72 ：無記無記名：2020/02/02(日) 13:46:08 ID:nrvpAep6.net

竹本とかガンガン使ってほしい

73 ：無記無記名：2020/02/02(日) 15:38:31 ID:GxfF3E5J.net

ガンガン使ってあれなんだぞ
ポパイなんか尻が痛々しい
あそこまでなるほどキメまくってもあしが細かったり
そんなもんよ

74 ：無記無記名：2020/02/06(木) 19:58:06 ID:+E23Btc2.net

アジカワくんがベンチ220キロ5回やってた

75 ：無記無記名：2020/02/06(木) 21:23:19.90 ID:UMfgR1Hh.net

175cm93kgだけど街で結構見られるよ
因みに体脂肪率17パーセントの腹筋4枚ぷよデブ
これでも世間一般ではマッチョ扱いらしい
とりあえずキレキレで90kg目標にしてる

76 ：無記無記名：2020/02/07(金) 01:44:27 ID:9c91JY3U.net

175でキレキレは85じゃね？

77 ：無記無記名：2020/02/07(金) 02:40:28 ID:PqcAYE45.net

180で100前後だが全然細いね
周りからはモンスター扱いされたりするが
やっぱり130とか150ないとビルダーぽくはならんね180あると

78 ：無記無記名：2020/02/07(金) 03:52:06.63 ID:XpBBjpxi.net

やっぱりユーザーを公言してるビッグアームが1番デカいだろ。
174cm125.4kg上腕60cm腹筋薄ら割れてるし

100超えしたい奴はビッグアームのステロイドパーソナル受けろ

https://youtu.be/alQMA9_puzg

79 ：無記無記名：2020/02/07(金) 06:02:53.76 ID:e+xIZ28w.net

>>78
典型的チキンレッグで脂肪乗せ過ぎでステなら山本以下の糞じゃねえか
山本もステでハイにしてんのにトレーニングショボいからいちいち減量長かったし
その山本以下ってだいぶヤバいぞ。 ステはトレーニングも偽物になるからね。
エフェやグリーニー程度のアッパー作用があって追い込み仕放題でチキンレッグかよ
究極にだせえ。死ねば良いのに

80 ：無記無記名：2020/02/07(金) 08:50:15.80 ID:PqcAYE45.net

>>79
おまえよりはずっとずっとすげーと思うよ
ビッグアームは無駄な自信はもたないしお前みたいに人の悪口も言わない
しかもお前のように匿名でこそこそもしないし、何度もテレビやCMに
とんでもないマッチョの役割として出ている
お前なんかだーーーーーーーれも知らんし
見てもなーーーーーんも思わない人間だろが
日本一を名乗っても遜色ないような武器や特徴や現実が
てめえに1個でもあるのか？笑
ねえよなーー？笑 ザコが

81 ：無記無記名：2020/02/07(金) 14:24:29 ID:XW2mSoDT.net

>>79
80の言う通りやな。

まずステ使っても100行けるやつはジンくらいのレベルだからな。他のフィジーカーはステ使いまくりで乳首ビンビンでOFF80〜90キロレベルで腹筋全く出てないw
ジンだって100超えてる時は腹筋見事に消えてビッグアームのようにニ頭や肩に血管(バスキュラリティ)も走らない。

ジンより身長低くて25kgも重いのに腹筋消えず肩、ニ頭にはバスキュラリティ出てるなんて日本人では稀。水分は乗ってるが脂肪は少ないだろ。

上腕60cmも日本人では誰もいないしな。しかもノーパンプで60だぞ。

チキンレッグも上半身がデカすぎて小さく見えるだけで太腿83cmあるのYouTubeで見せてた。

82 ：無記無記名：2020/02/09(日) 14:41:38.22 ID:DfWEINbm.net

>>80
お前ピッグアームじゃんwww

83 ：無記無記名：2020/02/09(日) 16:34:39.45 ID:/PV6s0uH.net

>>81
贅肉だらけの太腿83cmって
絞ったら何cm？

84 ：無記無記名：2020/02/09(日) 17:00:29 ID:qp0NrfAd.net

>>83
75cmくらいちゃうの

85 ：無記無記名：2020/02/11(火) 05:07:14 ID:EJ7Qln7X.net

bigarmて人力やばくない？

ベンチに寄り掛かって片手133kgとか浮かせられる人海外でも見たことないわ。あのサイズが贅肉ならまずあんな力出ないから本物の60cm？

https://youtu.be/e_jVbs8eVNg

86 ：無記無記名：2020/02/11(火) 07:38:10 ID:Ohbqyq2S.net

間違いないモンスターだよ。
普通は怪我するだろな。

87 ：無記無記名：2020/02/11(火) 08:36:06.34 ID:VRAiJgHH.net

何このスレ
ピッグアームが一人で喋ってんの？

88 ：無記無記名：2020/02/11(火) 10:48:23.44 ID:oaMXA7qU.net

ピック・ワームがなんだって？

89 ：無記無記名：2020/02/12(水) 09:46:45 ID:vRK7rmkC.net

ローって言うかリフト

90 ：無記無記名：2020/02/15(土) 16:51:53 ID:CF/0VxOc.net

https://www.youtube.com/watch?v=laflwtrpy-4

91 ：無記無記名：2020/02/15(土) 16:54:53 ID:QMS4MJgF.net

>>1
おまえじゃ無理


以上。

92 ：無記無記名：2020/02/15(土) 17:01:14.58 ID:gNcT5kmM.net

ビッグアームの自演スレwwwwwwwwwww
カットのない直線的な脚で83cmwwwwwwwwwwww
実際は贅肉込みで65前後かなwwwwwwwww

93 ：無記無記名：2020/02/18(火) 21:53:17 ID:wh+ZLYgu.net

デブと呼ばれるくらいブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブクブク太れる奴が羨ましい

94 ：無記無記名：2020/03/01(日) 21:41:17.13 ID:QFKQa1Mk.net

こいつや
Pavlo Nakonechnyy 22歳　ロシア
パワーリフター　身長194cm　体重175kg
ベスト記録（RAW）
スクワット380kg　デッドリフト390kg　ベンチプレス275kg
https://www.youtube.com/watch?v=LwYTTwC2VKw

95 ：無記無記名：2020/03/01(日) 21:56:26 ID:ko5AwCMZ.net

これで良いならエディホールの方がええし、ハフソーは更にええし
ブライアンでもええやろ

96 ：無記無記名：2020/05/06(水) 13:47:34 ID:9ABeTkuH.net

>>81
アームの中野さんが一番太い時バイセップスポーズで62cmあった記憶がある
生で見て一番衝撃受けた人間