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ミリタリープレス最高じゃねえか!
- 634 :無記無記名:2020/01/06(月) 14:04:06.38 ID:gR4Xc7Q2.net
- >>633
やはり強いですねぇ
自分が10回出来てたのは体重90キロのころです、今は風呂上がりの習慣として逆立ち腕立て伏せを1〜2回してるだけです
パーシャルなので伸ばしても意味ないと思ってて
でもこれで先ずは10回にするべく精進してみます
自重で手軽に出来るのにしないのは勿体ないですからね
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