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ミリタリープレス最高じゃねえか!
- 657 :無記無記名:2020/01/06(月) 22:49:17.54 ID:KMfcex0u.net
- >>654
おかげでモチベーション上がりましたよ
ロングシャフトのダンベルあるので63キロまで作れます
ので、肩なら十分過ぎますよね笑
体重比、、、まさにそれですよね
自分102キロあるのに筋力が強くなくて本当悲しくなります
43キロで2〜3回がやっとこだった記憶ありますよ
今年は肩も狙うぞー(笑)
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