☆★★筋トレなんでも質問スレッド548reps★★★

337 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr19-egeQ [126.194.110.25])：2020/05/19(火) 12:59:48 ID:wkltE2znr.net

質問です
筋トレした日や筋肉痛の日は寝た後直ぐ何度も起きてしまうのですがこれはあるあるですか？
解決策はございますか？
教えて下さい
ちなみに筋トレするのは寝る6時間位前です。