☆★★筋トレなんでも質問スレッド548reps★★★

351 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9f2c-r3Lt [180.233.104.34])：2020/05/21(木) 01:10:31 ID:UofNhoo60.net

慣れてない人や身体の弱い人や高強度の筋トレやったりしたら、筋肉痛等で気持ち悪くなったり下痢したり体調崩す場合ってありますか？
例えば背中のトレで翌日にどうも背中の辺りが筋肉なのか内蔵なのか分からないような痛みや違和感で具合悪くなるなど