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【8時間ダイエット】リーンゲインズ【IF】
- 97 :無記無記名:2020/02/08(土) 11:10:48 ID:5GNcZYSb.net
- 高々数週間の自分の経験と、ビルダーたった一人の例を挙げてIFは一般的なトレーニー向けの減量食法より優れてるって言われてもな…
そもそもあんたが引用しているathletebody内でさえ、IFこそが至高の減量法だなんて一言も書いてないし
何度も書くが、忙しい人、ないし通常の減量食では満足できない(腹いっぱい食べたい)人でも継続しやすいってだけだろうが
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