■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
有酸素運動は筋肉落とすからやめとけとかいう理論
- 22 :無記無記名:2020/04/09(木) 13:56:46.28 ID:shbZQujK.net
- 10km45分くらい、ハーフ1時間45分くらいでは走れる体ではいたい
ハーフ以上はカタボってる気がするからいいや これ以上走るとなると普段のランの練習も増やさないといけないし
総レス数 1005
273 KB
新着レスの表示
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★