有酸素運動は筋肉落とすからやめとけとかいう理論

36 ：無記無記名：2020/04/10(金) 15:05:29.49 ID:0h/RDRTK.net

やりたい事ややる必要のある事の為に時間作るのくらい、当たり前の事だしなんでもないが、
なんでやりたくもなければその必要も感じられない事の為に40分もの時間取られなきゃならんのだ