有酸素運動は筋肉落とすからやめとけとかいう理論

431 ：無記無記名：2020/05/22(金) 23:25:06.63 ID:BTXPAT2d.net

運動生理学の基本的な理解がない奴が、石井先生の言葉をトンチンカンに解釈してるのが透けて見えるんでね。

＞ウェイトで付けた筋肉＝（何において）持久力のない筋肉というのは嘘だそうだ

この何において、という前提の理解が欠けてるということ。
まあ５ｃｈで粋がってるチンカス素人が何言っても構わんけどなｗ