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ダンベルベンチプレス50kg以上を目指すスレ
288 :
無記無記名
:2020/06/28(日) 10:16:29.10 ID:Kb8Q6AJl.net
18.5kgで11回ー9回ー8回 インターバルは5分
20kgが見えてきたぞ
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