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ダンベルベンチプレス50kg以上を目指すスレ
- 64 :無記無記名:2020/05/06(水) 16:42:46 ID:ohqitpls.net
- 30kg×3
52.5kg×3
50kg×3
47.5kg×4
50kg4回目いけそうだったけど無理しないで止めた
多少無理して52.5やるようになってそこそこ記録よくなってきてる
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