1日30分の運動しかできない無期懲役囚の肉体

1 ：無記無記名：2021/08/08(日) 18:05:24.05 .net

https://www.youtube.com/watch?v=mgIZdZQhCqI

プロテイン含めサプリ一切無し
自重トレのみ
1日30分

これよりしょぼい身体してるやつおる？Wwwww

2 ：無記無記名：2021/08/08(日) 18:10:47.67 ID:j0sED1Pw.net

北島プロテイン足りねえだろ

3 ：無記無記名：2021/08/09(月) 11:05:48.87 ID:O17GAn/U.net

何年かけたらムショ飯でそこまでなれるんだろ

4 ：無記無記名：2021/08/09(月) 15:15:58.91 ID:rtVrLIZ5.net

また古いニュースの動画だな
一番ムキムキの囚人てやっぱ懸垂してたやつかな
へこへこ腕立てでこの体にはならんよな

5 ：無記無記名：2021/08/10(火) 02:39:00.99 ID:mwsYsdm+.net

外で運動できるのが一日三十分で房にいる間は囚人トレーニングと呼ばれるものを実践してたんじゃないのか？

6 ：無記無記名：2021/08/10(火) 05:44:25.79 ID:F0xWjn4X.net

雑居房って自由時間に好きな運動とかしていいんだっけ？
まあゴロゴロして雑誌読んでもいいんならできるか

7 ：無記無記名：2021/08/10(火) 06:35:33.64 ID:D+Xsp9LF.net

なにげに出される食事の栄養バランスが整ってるのでは？

8 ：無記無記名：2021/08/10(火) 07:43:54.72 ID:L1iSNt2Q.net

運動の時間以外は、どこであろうと運動したら不正運動で懲罰だろ

9 ：無記無記名：2021/08/11(水) 14:51:57.72 ID:sdRPHEeG.net

岩間か？

10 ：無記無記名：2021/08/12(木) 02:44:04.31 ID:AVeMU1RV.net

こういうの見ると無期懲役まで食らう奴って本当にいかれてるというか、自分勝手で反省なんかしないんだなと思う
あのときの自分は自分じゃなかったみたいに言う奴多すぎ

11 ：無記無記名：2021/08/12(木) 06:26:15.92 ID:cotpxq4M.net

そう思わないと、思うようにしないと生きていけないんだろうけどな
擁護するつもりは全くないが

12 ：無記無記名：2021/08/12(木) 10:40:46.03 ID:+Jab2nnz.net

反省したから、あの時の自分はって言えるのか、狂ってるから責任逃れなのか
まぁどちらにしても狂ってる

13 ：無記無記名：2021/08/13(金) 15:31:29.04 ID:0h/lsSIe.net

人を殺しておいて 自分は健康のために鍛える
頭おかしいだろ

14 ：無記無記名：2021/08/13(金) 15:32:06.62 ID:u1CcaRiY.net

殺した人間の分も生きようとする人間の鑑

15 ：無記無記名：2021/08/13(金) 15:38:52.48 ID:A+C/SSKB.net

30年間毎日反省して何も喉を通らないほど日々泣いて暮らせとでも？
毎日メシは食うし、たまれば性欲処理だってするだろう

16 ：無記無記名：2021/08/13(金) 16:14:09.02 ID:LjnzWreO.net

ディップス懸垂レッグレイズ何年も毎日やってりゃそりゃなるだろ

17 ：無記無記名：2021/08/13(金) 17:08:47.02 ID:A+C/SSKB.net

ジムじゃこんなのただのクソガリだけどなｗ
鉄棒だけあればいいなら公園でやってくれと