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【アンガールズ】山根良顕の肉体改造 with コアラ 6
- 1 ：無記無記名 ：2021/09/24(金) 17:30:36.17 ID:51hlgzy00.net
- !extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
YouTubeに動画をアップロードしている「MEGWIN」のスレッドです。
ワッチョイ導入のため、>>1の文頭に
!extend:checked:vvvvv:1000:512 のコマンドを二行入れて立てて下さい。
見守ってやろうぜ
アンガールズ山根 instagram
https://www.instagram.com/ungirls_yamane/
やまねパパちゃんねる YouTube
https://www.youtube.com/channel/UC5NbrtUueHhzQjA0m42STmQ/videos
コアラ小嵐チャンネル YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCM3Eo_7bq7Z1EuksMgs5jCA/videos
前スレ
【アンガールズ】山根良顕の肉体改造 with コアラ 5
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1617618066/
【アンガールズ】山根良顕の肉体改造 with コアラ 2
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1595249976/
【アンガールズ】山根良顕の肉体改造 with コアラ 3
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1598535189/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
【アンガールズ】山根良顕の肉体改造 with コアラ 4
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1605029329/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
- 2 ：無記無記名 ：2021/09/24(金) 19:06:00.50 ID:GdHH20bX0.net
- >>1
ゴミスレたてんな削除しろオッサン
- 3 ：無記無記名 ：2021/09/24(金) 19:14:09.95 ID:2S/1hej50.net
- >>1
乙、そろそろサブタイトルからコアラ外しても良いかもね。
- 4 ：無記無記名 ：2021/09/24(金) 19:27:44.64 ID:/Sj76AHeM.net
- >>1
乙
ただ誹謗中傷まがいの書き込みは止めましょうよ、法改正で厳罰化されるから注意。
- 5 ：無記無記名 ：2021/09/24(金) 19:30:57.11 ID:fzo6Hni4M.net
- 懸垂してダンベルベンチとアームカールってとこかな？
シンプルだけど食事増やして真面目にやれば立派な身体にはなる種目なんだかな
- 6 ：無記無記名 ：2021/09/24(金) 21:29:44.57 ID:DnYcoNSpM.net
- シーズン1（100日生配信）まとめ
・指導者の指示を守らない
→山本義徳、コアラ小嵐、サイヤマン、ゴールドジムトレーナーらから習ったことを何一つ実践、継続しない（守れたのはEAAを飲むことだけ）
・強度の低いオリジナル体操をひたすら継続
→漸進性過負荷の原則を説く視聴者が多数いたが、その助言を無視し、「健康体操」に終始（「辛い 重い しんどい」から逃避した独自の『山根式』を確立）
いつまでもスライムやドラキーを相手にしてレベルアップしようとしてるのが山根。しかも薬草(EAA)ガブ飲み。
・基本も理解、実践できてないのにウダウダ悩む
→いきなりブロスプリット法に取り組んだり、漸進性過負荷の原則という基本中の基本を無視しておいて「何が正しいのか分からない」とウジウジ。そのくせ視聴者の助言は無視。いいからまずは基本通りにやれ
水泳バタ足レベルなのにバタフライを習得しようとして「なんで出来ないんだぁ〜」と悩んでるのが山根
・計画性の欠如
→筋トレノートを付け始めるのに約半年、メニュープログラムに則ったトレーニングを始めるのに約一年、インターバルタイマーを使い始めるのに約一年の時間がそれぞれ掛かった（指導者や視聴者から散々指摘を受けていたのに）
なお、それらを止めるのは非常に早く、現在（2021/09）はどれも行ってない模様
・摂取カロリー＞消費カロリーにする努力が見られない
→2020年5月までに9キロ増量できたという事実はあるが、トレーニングに本腰を入れ始めた5月以降の増量はほぼゼロ。視聴者から再三「食事内容と体重変化を開示せよ」とリクエストされていたのに、それをひた隠しにした（多分、ちゃんとやってないから出せなかった）
- 7 ：無記無記名 ：2021/09/24(金) 21:34:19.05 ID:uQJtw0+U0.net
- 6スレもよく伸びたな
しかも本人不在でおせっかいな妄想だけだろ
- 8 ：無記無記名 ：2021/09/24(金) 23:09:47.02 ID:Amc5Ih4U0.net
- 信者は毎日ショボイ筋トレ見てて楽しいの？
- 9 ：無記無記名 ：2021/09/25(土) 01:26:06.12 ID:bc2AoJro0.net
- >>6
まとまってるなぁ～
みんな思ってること同じなんだなｗ
- 10 ：無記無記名 ：2021/09/25(土) 03:52:37.35 ID:oak3PggP0.net
- 8月14日 指原プロデュース ＝LOVE スペシャルライブ＠名古屋
8月17日 緊急事態宣言延長 追加
8月24日 ＝LOVE めざましライブ
8月28日 ＝LOVE ≠ME @JAM EXPO出演
9月2日 指原プロデュース ≠ME 1stツアー Zepp Tokyo
9月9日 緊急事態宣言延長発表
9月12日 代アニLIVEステーション 行こラブ会 vol.9
9月19日 ≠ME 1stツアー Zepp Fukuoka
9月20日 ＝LOVE 4th ANNIVERSARY PREMIUM CONCERT＠幕張メッセ・イベントホール
10月9日 イコノイフェス2021@富士急ハイランド コニファーフォレスト
国民が移動の自粛を強く求められてるのに芸能人がこれだからね
- 11 ：無記無記名 ：2021/09/25(土) 04:39:20.23 ID:fkcC47waa.net
- >>1おつ
- 12 ：無記無記名 ：2021/09/25(土) 05:37:35.97 ID:+jobb7k80.net
- 山根式筋トレは、続く
- 13 ：無記無記名 ：2021/09/25(土) 07:24:22.53 ID:zfhFnEvb0.net
- 懸垂は配信前にやってましたと嘘ついて、いざ披露したらサボってたのバレバレだったエピソードも追加でしてw
- 14 ：無記無記名 ：2021/09/25(土) 11:04:27.54 ID:hZA/+6IC0.net
- コアラ小堀
- 15 ：無記無記名 ：2021/09/25(土) 11:55:10.31 ID:0XhiKEWTM.net
- 週2回ジム行ってBIG3と懸垂するだけでいいのに
毎日ダンベル健康体操する時間あるなら有効に使えよ時間
- 16 ：無記無記名 ：2021/09/25(土) 12:15:40.21 ID:OQ92+F5vM.net
- 胸より腹の方がでてるね、でもコメ欄に書いたら消されるんだろうな
- 17 ：無記無記名 ：2021/09/25(土) 17:17:22.33 ID:mUxuGig7M.net
- しかし本当にコメント消すようになったな、残るのは歯の浮くような褒めるコメント 山根さん凄いですね!みたいなのばっかりになってきたね。
- 18 ：無記無記名 ：2021/09/25(土) 17:49:26.79 ID:zHNY03G0K.net
- お前にゃ不向きだからキモい動きで笑いを誘え
- 19 ：無記無記名 ：2021/09/25(土) 18:30:35.34 ID:SzKb+l9B0.net
- >>18
プライド高いから無理でしょ
- 20 ：無記無記名 ：2021/09/25(土) 19:37:02.42 ID:+jobb7k80.net
- パーカーフィッネスさんに、パーソナルしてもらえばいいのにな
- 21 ：無記無記名 ：2021/09/25(土) 21:27:48.35 ID:xzMMGSTU0.net
- 腕成果めっちゃでてるw
- 22 ：無記無記名 ：2021/09/25(土) 21:37:41.54 ID:vfn+qeBeM.net
- いいえ、そんな事はありません
- 23 ：無記無記名 ：2021/09/25(土) 21:42:09.05 ID:SzKb+l9B0.net
- 全然変わってねーじゃん
- 24 ：無記無記名 ：2021/09/25(土) 21:50:02.79 ID:+jobb7k80.net
- 腕周り38cmあるからね
嫉妬がすごいね
- 25 ：無記無記名 ：2021/09/25(土) 21:50:56.80 ID:SzKb+l9B0.net
- 松本さんを抜きたい、棚橋のような体に確実になるとか大口叩いてたのに
この調子だと庄司や春日レベルにもなれんぞ
- 26 ：無記無記名 ：2021/09/25(土) 21:52:03.32 ID:re5DpOiEa.net
- ショルダープレス浅すぎて草
頭の上までしか下ろしてない
- 27 ：無記無記名 ：2021/09/25(土) 21:54:35.63 ID:SzKb+l9B0.net
- >>24
太ももそれ位ちゃう？
- 28 ：無記無記名 ：2021/09/25(土) 22:11:40.94 ID:oak3PggP0.net
- たけたこたん
無理矢理早漏とか性の悩みあるキャラにさせられてるな草
- 29 ：無記無記名 ：2021/09/25(土) 23:01:45.69 ID:bc2AoJro0.net
- ベルト捨ててなかったな
- 30 ：無記無記名 ：2021/09/25(土) 23:07:12.21 ID:bc2AoJro0.net
- インクラカールってどうやったらあんなに体動くかね
- 31 ：無記無記名 ：2021/09/25(土) 23:09:10.09 ID:re5DpOiEa.net
- 鏡を見ながらやらないから、自分がどれだけ変なフォームでやってるか分からないんだよね
- 32 ：無記無記名 ：2021/09/25(土) 23:36:27.92 ID:SzKb+l9B0.net
- >>31
自分で動画見て気がつかないなら鏡見ても分からんでしょ
トレーナーにフォーム教えてもらっても忘れちゃうし
- 33 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 00:01:29.77 ID:VhaRn4duM.net
- 視聴者：8〜10回出来る重さで追い込んだ方が良いです
山根：そうだねぇ、そこまでピッタリ出来るようになったらそれはもうプロだね…
- 34 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 00:49:12.55 ID:5aMtzjz60.net
- >>33
もうこれわざとトレーニーをイラつかせるために配信してんじゃね？
- 35 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 01:01:09.76 ID:wSZiFVZr0.net
- >>32
そもそも自分の動画見返していないのでは？
見返していたらすぐ配信の音量問題や編集動画の低画質すぐ気付くはず
>>33
最近の配信でそんなこと言ったの？8から10回がぴったりって意味不明だし
北島先生から教わったことを意識して高回数でやってますとか言わなかったの？
- 36 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 01:41:53.76 ID:CnkNzgySM.net
- >>25
その二人なめんな
小島よしお、ワッキーすらキツイわ
- 37 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 01:47:50.70 ID:Cbz7X3e40.net
- >>6
ドラクエの例えがまさにそのとおりだなと思った
- 38 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 02:35:39.52 ID:6rIcpiVX0.net
- そもそも筋トレとライブ配信って相性悪いよな
インターバルでコメント読んで会話できるくらいの余裕があるのも本当はおかしいし見てる方も単調すぎてフォームの粗探しくらいしかやることないし
- 39 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 02:50:49.11 ID:CfCx3sBc0.net
- なんでコメント消してんの？
効いてんの？w
- 40 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 03:30:59.23 ID:pkV5Kw130.net
- ほんと芸能人て煽り耐性ないなｗ
- 41 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 03:32:11.84 ID:UrCb4cz30.net
- たけたこたん
無理矢理早漏とか性の悩みあるキャラにさせられてるな草
- 42 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 04:56:08.70 ID:AfmNDg010.net
- クォーターショルプレのこだわり
- 43 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 06:47:41.44 ID:0xWP+hBJM.net
- 最近は初心者扱いにもキレてる感じか10回出来る重さとか今更言うとか舐めてんのかって
- 44 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 08:06:10.15 ID:iytNF2us0.net
- 前スレでアームカール18kgてあったから久しぶりに見に行ったら半分の9kgもまともに出来てないじゃんｗ
- 45 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 08:14:22.56 ID:FZgPIu4Z0.net
- あのアームカールなら重量抜かされそうだな
- 46 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 08:16:12.94 ID:FZgPIu4Z0.net
- 手幅狭めた懸垂も完全にできなくなってるな
- 47 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 10:27:49.77 ID:iGguge5Z0.net
- 週2でジム行ってスクベンチ懸垂やるだけでいいのに
こんなレベルの人が腕の日とかアホらしすぎる
- 48 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 11:57:36.91 ID:OifluE450.net
- ｳｰﾝ…ｿｳﾈｪ……ﾏｧ…
ｿｳｲｳｲｹﾝﾓｱﾙﾄｵﾓｲﾏｽｶﾞｧ……
ｼｬｶｼｬｶｼｬｶ………ｺﾞｷｭ…ｺﾞｷｭ…ｺﾞｷｭ……
- 49 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 13:05:42.96 ID:lb+Cb4OQM.net
- でも上腕36cmあるから
- 50 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 13:07:41.70 ID:baYOQPmoM.net
- 可動域は狭いけど、少しづつ反応良くなってんね
あと食事をなんとかすればスイッチ入るのにな
- 51 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 13:27:01.10 ID:pkV5Kw130.net
- ウエスト100センチまで増量しよう
- 52 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 14:24:45.06 ID:AfmNDg010.net
- アームカール両手分で18キロな
- 53 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 18:21:12.33 ID:6JNMIOJZ0.net
- >>52
2年もやっててアームカール両手分で換算するなんて
筋トレして無いし興味すらない証拠だよな。
筋トレ真面目にして調べたりもしてるならこんな重量の出し方しないよな恥ずかしいし。初心者しかやらんミスだよな
- 54 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 20:25:30.55 ID:KwKiB0Pd0.net
- トレーナー気取りの長文がキモイ！
- 55 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 20:48:30.66 ID:QdJrtIlua.net
- 毎回コメント欄に長文アドバイス書き込んでる奴、段々山根がアドバイス通りやらなくなったり無視して別のことやり出したらアンチに変わる奴やん
- 56 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 20:50:09.76 ID:FZgPIu4Z0.net
- というか最初からアンチだろうｗ
- 57 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 20:55:12.21 ID:O0PSb8X9a.net
- この人なんで筋トレ始めたの？
誰かに強制されてんの？
- 58 ：無記無記名 ：2021/09/26(日) 21:05:20.03 ID:FZgPIu4Z0.net
- エンタメ
- 59 ：無記無記名 ：2021/09/27(月) 00:47:47.68 ID:xikrQnLm0.net
- >>141
すみません画像貼り間違えました
https://i.imgur.com/Put3UoZ.jpg
- 60 ：無記無記名 ：2021/09/27(月) 18:35:07.75 ID:ts53bpoj0.net
- でも女子ウケが1番良いのが山根の細マッチョ体型だよね。脳筋のベンチ豚はウケ悪いよ？
- 61 ：無記無記名 ：2021/09/27(月) 18:43:47.49 ID:CuGebJA6a.net
- 細マッチョじゃねぇだろｗ
- 62 ：無記無記名 ：2021/09/27(月) 18:46:18.56 ID:xnkBNbBjM.net
- 山根は細マッチョまでいって無いだろう、だいたい胸より腹の方が出てるんだぞw
- 63 ：無記無記名 ：2021/09/27(月) 20:10:13.50 ID:NpriHcFar.net
- このパターン何度目だ
ファンから「脚の長さが際立ちますね」「筋肉つきましたねー!!」「ガッチリしてきた」「だいぶ腕の筋肉ついとる」などの声が上がっていた。
https://news.yahoo.co.jp/articles/9cfec161f6c22eada636a65503f92a94f9d91f08
- 64 ：無記無記名 ：2021/09/27(月) 20:23:15.01 ID:OwSAzphs0.net
- >>63
「胸より腹が出てる」も追加で
- 65 ：無記無記名 ：2021/09/27(月) 20:38:03.14 ID:fQ11dL0P0.net
- 興味無くなって半年以上ぶりに見に来たら前に見た時となんも変わってなくて失笑
- 66 ：無記無記名 ：2021/09/27(月) 21:08:13.91 ID:Bwh1OSrA0.net
- >>65
失笑の意味、たぶん間違えてるぞ
- 67 ：無記無記名 ：2021/09/27(月) 21:29:29.91 ID:bKf/sSoa0.net
- こいつは、腕しか言わんのか
- 68 ：無記無記名 ：2021/09/27(月) 21:32:01.37 ID:gfdDXose0.net
- もう腕だけ鍛えて自慢する方針に変えたんだろ
脱がなかったらどうせそこしか見えないからな
- 69 ：無記無記名 ：2021/09/27(月) 21:48:18.25 ID:bKf/sSoa0.net
- 180センチ
52キロ→67キロ（+15キロ
バスト80・5→90センチ（+9.5センチ
ウエスト72→86センチ（+14センチ
腕周り20→29センチ（+9センチ
右が5か月前の測定値
現在のサイズを測って欲しいな
- 70 ：無記無記名 ：2021/09/27(月) 22:03:48.42 ID:nNhnITJu0.net
- 体重増も去年春の2ヶ月で7kg増えてるからな
増量したのなんて実質その期間だけ
- 71 ：無記無記名 ：2021/09/27(月) 22:06:07.95 ID:nNhnITJu0.net
- 元の体重も55kgからだし
- 72 ：無記無記名 ：2021/09/27(月) 22:13:48.49 ID:OwSAzphs0.net
- トレーニングの質が悪いのに増量しても腹が出るだけ
- 73 ：無記無記名 ：2021/09/27(月) 22:28:16.75 ID:Y9bLuioJM.net
- 目指せウエスト100cm
- 74 ：無記無記名 ：2021/09/27(月) 22:35:10.30 ID:tdFburSA0.net
- 一般人が腕優先するのはわからないでもないがこいついくらでも裸を見せられる立場なのにな
- 75 ：無記無記名 ：2021/09/28(火) 06:11:39.66 ID:AGaOjE3K0.net
- 山根式トレーニングは、腕肩メイン
- 76 ：無記無記名 ：2021/09/28(火) 06:24:33.21 ID:MjXKF/Bz0.net
- 無駄な時間が好きなんだよ
- 77 ：無記無記名 ：2021/09/28(火) 19:46:07.36 ID:fSFD0oyfM.net
- 何頭身？アンガ山根 まるで巨人の筋トレ姿公開 「筋肉つきましたね」「ガッチリしてきた！」の声
https://news.yahoo.co.jp/articles/1222f6d376630736f24670998b65a2ba66ccf60f
- 78 ：無記無記名 ：2021/09/28(火) 22:06:30.57 ID:FVjGKYDjM.net
- >>63で既出やんと思ったら別立ての記事なのか…
- 79 ：無記無記名 ：2021/09/28(火) 23:34:49.47 ID:VD9g4EtDM.net
- 事務所総出でやりますね
- 80 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 00:26:09.04 ID:GfXobhTy0.net
- また今日も腕っすな
- 81 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 00:28:27.37 ID:ub0y0s2C0.net
- なんか…禿げてきてない？ 生え際あんな上の方だったっけ？
- 82 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 00:32:38.13 ID:755gGtHCM.net
- 田中よりはマシだろう、田中はシャレにならないくらいハゲてきてるw
- 83 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 00:33:17.46 ID:uVSEr+ys0.net
- 田中は剥げてもいいんだよ別に
チャゲアスのアスカの方だし
- 84 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 01:29:27.09 ID:56AWmw/KM.net
- 最近凄いコメント消えてません?みたいなコメントまで消されててウケる
- 85 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 02:01:01.40 ID:Yfh9hnDv0.net
- コメント多くないから消したの丸わかりやで山根くん
- 86 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 02:18:13.28 ID:TA6NeCOIa.net
- いつまで太る方法で悩んでるんだよこいつ
絶対食ってる量が足りてないだけだろ、てか太りたいなら脚もやれよ
- 87 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 02:29:10.72 ID:Uo6hSI/k0.net
- 事実をまとめてコメント投下してくれた人いるね。
コメント消されたらしいのでこっちに転載しとく。最後の一行が全てを表してる。
不都合な事実を列挙すると山根は消すが繰り返し書くよ事実をね
客観的な事実として成果を総評しておきましょうかね
・5月までに9キロ増
→食事量は良かったが栄養バランスが悪い、まともな筋トレはしてなかった
結果として体脂肪メインの増加
・5月以降
→食事量も減り貰ったゲイナーも飲まず、器具を買ったはいいがメニューもフォームも定まらず改善も無くオリジナルな運動、折角組んでもらったメニューも一周で終わる
結果体重は横ばい、当然筋肉もつかず
未だに背中で引く懸垂は一度も出来ていない
・BIG3測定(デッドはハーフ)
まず最初の測定はMAXでもなんでもないので参考までだが、一年やってきた結果として筋トレ未経験者のBIG3平均にも届かず
初期に太った成果以上の筋トレの成果はほとんど認められない
具体的にはベンチ25kg→35kgは通常初心者であれば2～3週間でクリアできる(筋肥大ではなく神経系の発達だけでクリアできるレベル)
要約すると一年筋トレしたけどNG集のようなやり方を続けた結果痩せ肥満化しただけだった
- 88 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 03:03:29.12 ID:HlEalOryM.net
- 情報古いな
懸垂は、5回でできてたし
ベンチは、40キロだし
コピペばっかりで
情報更新してない
信用もくそもない
- 89 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 06:45:17.30 ID:UQtJdusV0.net
- 背中で引く懸垂じゃないでしょ
あれは前腕痛くなってるはず
- 90 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 07:29:48.00 ID:uVSEr+ys0.net
- 手幅思い切って広げて練習したほうが山根のサイズ的にもマッチしそうなんだよな
- 91 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 07:47:01.60 ID:uVSEr+ys0.net
- だいたいまともにローイングしたことなさそうだから
サムレスの感覚すらまったく掴めてなさそうだな
EZバーでも身近にアレば違うんだけどな
- 92 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 11:44:30.28 ID:zfiyG/Ks0.net
- 実際腕はかなり太くなってるのは認めましょうよ
成人男性以上にはなってる
- 93 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 11:56:13.68 ID:YfNAmkq80.net
- >>92
細いだろｗ
- 94 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 11:57:51.04 ID:JQE1SgEJM.net
- 体重も標準より約５キロ少ないよ
- 95 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 12:26:13.21 ID:9QuQ0q/J0.net
- >>92
腕だけ太いのってマッチョじゃなくてドカタなんだよね
- 96 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 12:31:41.58 ID:i1ZCOjEl0.net
- 土方は身体も分厚いし、パワーも凄いよ。山根とは全然違う
- 97 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 12:51:24.51 ID:JfCdFachM.net
- >>92
上腕36cmあるからな
- 98 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 13:05:35.17 ID:g4zlf8eQK.net
- 地獄絵図の餓鬼体型
- 99 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 14:02:21.10 ID:uBoiXIL/a.net
- 体脂肪率20%以上あるからそりゃあ腕も太く見えるわ
デブが腕太いのと同じでしょ、絞ったら絶対細くなるぞ
- 100 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 14:23:46.95 ID:YfNAmkq80.net
- ウエスト86センチもあるのに胸囲90センチしかない
- 101 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 14:45:51.47 ID:ghhgNwYJ0.net
- 初めです山根の動画見たけど上腕36㎝もあるの？
腕立てもまともに出来てないけど、、、
- 102 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 14:58:47.64 ID:TdUYTYXKM.net
- あるわけ無いだろう、ネタだよ
- 103 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 17:16:13.44 ID:C38EO4pZM.net
- >>102
あるぞ
嫉妬か？
- 104 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 18:05:21.98 ID:YfNAmkq80.net
- 上腕29センチだよ
- 105 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 18:15:48.74 ID:EGn7BvBzM.net
- 懸垂5回なんて見た事ないよ、何とか3回なら見た事あるけど。懸垂5回ってどの動画
- 106 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 18:16:05.44 ID:EGn7BvBzM.net
- >>88
- 107 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 19:07:51.93 ID:L62Gb3x+M.net
- 昨日、あっさい懸垂５回くらいやってよ。あれじゃ腕にしか効いてないだろうけど
- 108 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 22:02:15.30 ID:Bbl7e09yM.net
- 見てみたら確かに浅いけどケーブルなしでやってるし、前はこれすら出来なかったのを考えると一応裏でやってたんだな
- 109 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 22:31:03.27 ID:EKIcBnTA0.net
- インターバルの際に毎回髪を掻き上げる動作がマジでキショくてイラつく
若干ドヤ顔になるしカッコイイとでも思ってるのかな
田中の金魚の糞がよ
- 110 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 22:33:15.06 ID:uVSEr+ys0.net
- 結局まとめると気持ち悪いんだよな
- 111 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 22:43:22.00 ID:0I05G8WpM.net
- マジでガリガリの方が良かったな、ちょっと筋肉ついてきたら何かナルシストっぽいの感じになってきた。
- 112 ：無記無記名 ：2021/09/29(水) 22:50:34.31 ID:YfNAmkq80.net
- 腹出てるのにナルシストｗ
- 113 ：無記無記名 ：2021/09/30(木) 02:33:52.36 ID:8XS/YZ5f0.net
- 初期と比較してるとかなりパワーアップしてないか？
叩かれすぎだろ
- 114 ：無記無記名 ：2021/09/30(木) 02:35:23.82 ID:1jrlT4qR0.net
- ナルシスト山根
- 115 ：無記無記名 ：2021/09/30(木) 07:30:16.79 ID:Tf/3szhGM.net
- 一応二年続けてるんだから変化してるのは当たり前
半年、一年で到達できるであろう結果を得るのに2年もかかっている、つまりダラダラやってるから叩かれてる
しかも名だたる筋トレ系ユーチューバーらから直接指導も受けていたのに
山根擁護しようとする奴らはそこが分かってない
- 116 ：無記無記名 ：2021/09/30(木) 08:09:59.90 ID:0GvzaMct0.net
- コアラに申し訳ないわ
- 117 ：無記無記名 ：2021/09/30(木) 08:43:16.03 ID:cZvSZXs60.net
- 増量しながらなら2ヶ月で到達しても良いレベル
- 118 ：無記無記名 ：2021/09/30(木) 13:37:04.70 ID:1jrlT4qR0.net
- コアラにメニューもらったけども
しんどすぎて一巡で終わるものさ
- 119 ：無記無記名 ：2021/09/30(木) 16:14:34.13 ID:JHzrEUlf0.net
- >>109
それな、汗を手と髪の毛で拭くのがキモい、
トイレで手を洗って髪の毛で拭くタイプだな。
そうゆうとこだよ。。。だらしねーんだよ
- 120 ：無記無記名 ：2021/09/30(木) 18:52:20.12 ID:19/R0ixA0.net
- >>118
どんなメニューなの？
- 121 ：無記無記名 ：2021/09/30(木) 19:15:41.76 ID:1jrlT4qR0.net
- 1.ダンベルプレス、ダンベルフライ、腕立てorディップス、サイドレイズ
2.懸垂、ダンベルワンハンドロー、フロントレイズ、ハンギングレッグレイズorクランチ
3.ダンベルカール(立ち)フレンチプレス(立ち)インクラインハンマーカール、ライイングエクステンション、クランチ
4.ゴブレットスクワット、スプリットスクワット、ルーマニアンデッドリスト、カーフレイズ、
コアラメニュー
- 122 ：無記無記名 ：2021/09/30(木) 19:27:31.59 ID:l4Sy4Jl9M.net
- 山根は、でかくなりましたよ！
- 123 ：無記無記名 ：2021/09/30(木) 20:06:50.56 ID:ts2W6tJM0.net
- ガリデブですよ
- 124 ：無記無記名 ：2021/09/30(木) 21:45:31.19 ID:xPoqmSRpr.net
- >>121
初心者でこんなメニュー組まれたら続かんやろ
ダンベルプレスと懸垂だけさぼらずやらせて余力で好きなメニューやらせれば良いのに
- 125 ：無記無記名 ：2021/09/30(木) 21:59:18.58 ID:ts2W6tJM0.net
- >>124
山根は週2セットしかやってなかったから、それだけでは筋肥大せんだろ
山本の悪影響受けてたから、やりすぎたら痩せちゃうとか言い訳してたし
- 126 ：無記無記名 ：2021/09/30(木) 23:02:12.31 ID:19/R0ixA0.net
- >>121
これを4日でやるメニュー？
- 127 ：無記無記名 ：2021/09/30(木) 23:38:48.21 ID:ts2W6tJM0.net
- >>126
そうだよ
たしか2セット週1でやってたから、たいしたボリュームじゃないし
ダンベルしかないから種目の選択が限られるから微妙なメニューになるよね
俺的には少ない種目でセット数増やすだけでいいと思うけど山根はセット数増やすとオーバーワークになるとかぬかしてるし
- 128 ：無記無記名 ：2021/09/30(木) 23:47:56.56 ID:c7I5Xw6U0.net
- コアラのメニューは上級者向けだな
ダンベルでやるならダンベルプレス、ワンロー、ショルプレ、ダンベルスクワットの4種目だけで十分
分割なしフルボディを3日に1回やればいい
10回3セット完璧にできてら負荷を上げるの繰り返し
- 129 ：無記無記名 ：2021/09/30(木) 23:52:00.01 ID:ts2W6tJM0.net
- 山本と北島のオーバーワーク理論マジで悪影響だと思う
あれを何年も信じて成長が止まってる人が普通にいるからな
- 130 ：無記無記名 ：2021/10/01(金) 00:01:07.46 ID:YG74GaEI0.net
- >>128
山根にそのメニューをこなす根性ないから
- 131 ：無記無記名 ：2021/10/01(金) 00:55:14.54 ID:a+0S02GG0.net
- 櫻井と相葉が結婚とか
いよいよジャニーズも
同性婚認めるのか
世も末やな……
- 132 ：無記無記名 ：2021/10/01(金) 01:25:01.75 ID:QGAwB1XO0.net
- やまねえ
- 133 ：無記無記名 ：2021/10/01(金) 01:33:55.83 ID:QGAwB1XO0.net
- 頑張ってる感出してるけども
浅いダンベルプレスだたな
- 134 ：無記無記名 ：2021/10/01(金) 01:42:28.23 ID:XZpVbzgw0.net
- >>128
山根素人は帰ってくれよ
- 135 ：無記無記名 ：2021/10/01(金) 02:03:29.94 ID:n8Ecd11T0.net
- 18kgって言ってるけどそんなに持てるの？
- 136 ：無記無記名 ：2021/10/01(金) 02:08:01.04 ID:XZpVbzgw0.net
- 健康な男性なら20はすぐプレスできるよ
- 137 ：無記無記名 ：2021/10/01(金) 03:05:51.34 ID:YG74GaEI0.net
- 動画のコメント数少ないから相当ブロックしてるな
くそ動画なのに褒めてるコメントしかないから気味悪い
- 138 ：無記無記名 ：2021/10/01(金) 05:39:50.27 ID:QGAwB1XO0.net
- 18キロのクォータープレスだったな
- 139 ：無記無記名 ：2021/10/01(金) 05:58:36.43 ID:XZpVbzgw0.net
- 腕立てもああ言う感じだったから
腕が主体なんだろうな
- 140 ：無記無記名 ：2021/10/01(金) 09:02:20.00 ID:s60BbHe/0.net
- >>121
ゴチャゴチャしすぎじゃないの？
山根の肉体改造が遅いのはコアラメニューのせいだろ
- 141 ：無記無記名 ：2021/10/01(金) 09:09:46.52 ID:vWWDm5IOM.net
- 企画の最初期に山本義徳から授けられたメニューは、
・ベンチプレス
・ワンハンドロウ
・サイドレイズ
という極めてシンプルなものだった
山根はそれすらも継続しなかった（出来なかった）
そして自らトレーニングメニューを複雑化させていき（というか「行き当たりばったり」）、
「何が正しいのかわからない…」とウダウダ悩むのだった
- 142 ：無記無記名 ：2021/10/01(金) 09:10:59.04 ID:XZpVbzgw0.net
- 俺それやろうかな
- 143 ：無記無記名 ：2021/10/01(金) 09:12:59.02 ID:vWWDm5IOM.net
- ちなみに脚がないのは山本がいつもの調子で「やらなくていいです」みたいなことを言ってたから
胸（ベンチ）、背中（ワンロウ）とやった後に、「腹筋と肩、どちらが欲しいか」と聞かれて肩（サイドレイズ）を選んだ
- 144 ：無記無記名 ：2021/10/01(金) 09:15:54.21 ID:XZpVbzgw0.net
- 山根は脚の力もわりとあるから自重じゃなくて
ウェイトでも背負ってやるべきだったな
変化がない自重はつまらなかったんだろう
- 145 ：無記無記名 ：2021/10/01(金) 09:24:09.43 ID:+cX7/Ngja.net
- >>121のメニューって時間どれくらいかけてやるもの？1時間くらい？を4日で1巡って感じですか？
- 146 ：無記無記名 ：2021/10/01(金) 09:29:58.78 ID:XZpVbzgw0.net
- 4日で
- 147 ：無記無記名 ：2021/10/01(金) 10:53:14.58 ID:85qNmkJN0.net
- スクベンチ懸垂週2～3で始めて自体重でセット組めるようになったら二分割してアイソ種目入れるで十分なんだよなあ
ワンローとか片手ずつで時間かかるし初心者は効かせられんよ
- 148 ：無記無記名 ：2021/10/01(金) 12:02:09.67 ID:/Irdyq3v0.net
- 俺は筋トレで何めざしてんのって言うネタに対して、クリアしたドラクエで
レベル99にするようなもんだって思ってるんだけど、なるほど、山根のはスライムを
狩り続ける行為か。スライムだって狩り続ければいつかはレベルが上がるから
奴のは誰もいないマスに延々「はなす」をするような感じだな。そのほうこうにはだれもいないのに
- 149 ：無記無記名 ：2021/10/01(金) 12:40:10.54 ID:a+0S02GG0.net
- 櫻井と相葉が結婚とか
いよいよジャニーズも
同性婚認めるのか
世も末やな………
- 150 ：無記無記名 ：2021/10/01(金) 12:54:33.81 ID:XZpVbzgw0.net
- >>147
山根初心者は帰ってくれよ
- 151 ：無記無記名 ：2021/10/01(金) 15:15:49.20 ID:KIsDvNAe0.net
- 批判してないのにコメント消された
もう絶賛コメントしか残ってない気持ち悪い
- 152 ：無記無記名 ：2021/10/02(土) 00:18:59.50 ID:72CUSLMI0.net
- 芸能人なんて異性にモテたい周りからちやほやされたいという理由でなるのがほとんどだろ
それが叶って周りからもてはやされ、それが当たり前になってんじゃないの
- 153 ：無記無記名 ：2021/10/02(土) 02:03:45.93 ID:zMMLEsJY0.net
- 足細すぎ
- 154 ：無記無記名 ：2021/10/02(土) 02:08:49.41 ID:zMMLEsJY0.net
- ショルダープレス浅すぎてわらってまうわ
- 155 ：無記無記名 ：2021/10/02(土) 03:41:43.40 ID:jKXM5GsD0.net
- プレス誰も突っ込まないｗｗｗ
- 156 ：無記無記名 ：2021/10/02(土) 09:22:01.91 ID:jKXM5GsD0.net
- ショルダープレスの時のアーチをベンチの時できるといいな
- 157 ：無記無記名 ：2021/10/02(土) 11:02:06.70 ID:eLtfhWjl0.net
- 長文コメニキ怖く無い？
- 158 ：無記無記名 ：2021/10/02(土) 11:15:10.06 ID:IULf1pj40.net
- >>157
親切でアドバイスしても山根の心には響かない
- 159 ：無記無記名 ：2021/10/02(土) 11:22:44.69 ID:zMMLEsJY0.net
- 山根式トレーニング
- 160 ：無記無記名 ：2021/10/02(土) 11:27:29.26 ID:ND8fYKNZM.net
- 初期にやってたアーノルドプレスの方が
ちゃんと下ろしてたのに
今のプレスは、なんだ
- 161 ：無記無記名 ：2021/10/02(土) 11:32:53.47 ID:DkHrRul6M.net
- 長文氏のアドバイスを取り違えて、正しいフォームでキチンと効かせるよりも回数をこなす方へ意識が向いている模様
長文氏が「ちゃんと下ろしてないのでノーカン」とか指摘してくれればいいんだけど
- 162 ：無記無記名 ：2021/10/02(土) 11:52:01.98 ID:jKXM5GsD0.net
- いろんな人間がありとあらゆる方法で山根に伝えようとしてるな
- 163 ：無記無記名 ：2021/10/02(土) 12:19:06.45 ID:SvMUPgz70.net
- 未成年なら分かるけど40半ばのオッサンだぞ、自分で調べて試行錯誤してやるぞ普通なら。２年もやって今だにグダグダ初心者みたいな事を言ってのが信じられない
- 164 ：無記無記名 ：2021/10/02(土) 12:20:10.16 ID:jKXM5GsD0.net
- おれも信じられない
- 165 ：無記無記名 ：2021/10/02(土) 12:25:50.19 ID:Qi60SI2j0.net
- アドバイスも山根氏が気に入らないのはすべてブロック
- 166 ：無記無記名 ：2021/10/02(土) 13:09:23.32 ID:JUENZ4gM0.net
- やっぱり筋トレが好きじゃないと自分から情報仕入れたり試行錯誤しないよね
嫌々やらされる習い事が上達しないように山根さんは筋トレが好きじゃないんだよ
- 167 ：無記無記名 ：2021/10/02(土) 13:10:37.26 ID:jKXM5GsD0.net
- 今の体に満足してるんだろう
- 168 ：無記無記名 ：2021/10/02(土) 17:39:59.69 ID:EAqVWPAQp.net
- >>154
今見てみたらダンベル頭の上までしか下ろしてなくてわろたw
これ肩怪我してるからあんまり下げられないとか…は無いか
- 169 ：無記無記名 ：2021/10/02(土) 19:47:10.05 ID:MwgG24MfM.net
- 炎上狙いやで
https://i.imgur.com/NYnxA1u.gif
- 170 ：無記無記名 ：2021/10/02(土) 21:16:59.21 ID:FFXFw/SD0.net
- メニューが複雑すぎるせいで本人が迷走してる
もっと的確な指導者をつけてシンプルなメニューにして日々の成長を計測しやすいようにすべきじゃないのか
- 171 ：無記無記名 ：2021/10/02(土) 21:38:43.36 ID:DkHrRul6M.net
- だから山本義徳から
・ベンチプレス
・ワンハンドロウ
・サイドレイズ
とりあえず週2で↑コレだけやれと言われたのに、それすら出来ないのが山根ですから
何人もの視聴者が「まずシンプルにBIG3やり込め」と言っても聞く耳持たないのが山根ですから
種目固定して自身の成長を把握するのを無視して行き当たりばったりで腕ばかりやるのが山根ですから
- 172 ：無記無記名 ：2021/10/03(日) 02:41:40.22 ID:GLhYlH8c0.net
- 山根式懸垂で、腕と肩を鍛えよう
- 173 ：無記無記名 ：2021/10/03(日) 02:46:52.04 ID:GLhYlH8c0.net
- 山根式ダンベルローで、腕を鍛えよう
- 174 ：無記無記名 ：2021/10/03(日) 05:10:27.09 ID:zU3D+PJ20.net
- 腕しか鍛えないから疲れたまるよね
- 175 ：無記無記名 ：2021/10/03(日) 06:37:34.23 ID:Wk5Kn0DnM.net
- 足細すぎ
鍛えてる場所は、腕7肩3ってところかな
- 176 ：無記無記名 ：2021/10/03(日) 07:03:20.33 ID:qtKPuNMD0.net
- 山根はプロテインのんでいるの
- 177 ：無記無記名 ：2021/10/03(日) 08:48:17.91 ID:+T4GZwMN0.net
- ためしてガッテンの逆トレ見てほしいな
山根さん負けてるよ
- 178 ：無記無記名 ：2021/10/03(日) 08:49:40.81 ID:ZOSfji0p0.net
- >>177
そこでｾｸｼｰﾌｨｯﾄﾈｽ
- 179 ：無記無記名 ：2021/10/03(日) 08:56:57.04 ID:zU3D+PJ20.net
- それどこかにアーカイブあるかな
- 180 ：無記無記名 ：2021/10/03(日) 09:58:52.74 ID:2qIFNrIUM.net
- ついに長文氏のコメントも消された模様
- 181 ：無記無記名 ：2021/10/03(日) 10:19:22.08 ID:zU3D+PJ20.net
- EAA9がかわいそう
- 182 ：無記無記名 ：2021/10/03(日) 11:10:47.62 ID:N6WA4fmf0.net
- >>181
情弱御用達だし問題ない
- 183 ：無記無記名 ：2021/10/03(日) 11:29:54.06 ID:uDBwVUU+M.net
- サムネでデカく見せようと頑張ってるね、そんな事よりトレーニングを頑張れよ
- 184 ：無記無記名 ：2021/10/03(日) 11:45:52.27 ID:N6WA4fmf0.net
- 0は何やっても0なのにねw
- 185 ：無記無記名 ：2021/10/03(日) 11:53:41.62 ID:Ir40xq0b0.net
- 肉二郎氏アンチになりそうw
- 186 ：無記無記名 ：2021/10/03(日) 12:01:06.58 ID:+T4GZwMN0.net
- 見つからなかった
また再放送してほしいな
- 187 ：無記無記名 ：2021/10/03(日) 20:46:26.06 ID:1U1N66wTM.net
- 山根、肉二郎にレスで煽ってて草
自己流貫いてとっとと壊れろw
- 188 ：無記無記名 ：2021/10/03(日) 21:26:47.33 ID:+T4GZwMN0.net
- 肉二郎氏かわいそう
- 189 ：無記無記名 ：2021/10/03(日) 21:30:25.56 ID:qtKPuNMD0.net
- 肉二郎はまともなこと言っていたよな？
- 190 ：無記無記名 ：2021/10/03(日) 21:44:29.70 ID:2qIFNrIUM.net
- ん？
山根は自分で肉二郎のコメント消しといて「またよろしくー」ってレスしてんの？
- 191 ：無記無記名 ：2021/10/03(日) 23:30:31.09 ID:GLhYlH8c0.net
- 山根フィットネスにアドバイスは、いらない、すべての種目を腕に効かせる天才だから
- 192 ：無記無記名 ：2021/10/04(月) 05:29:13.07 ID:yQotN9cB0.net
- またアンチが増えたのか
- 193 ：無記無記名 ：2021/10/04(月) 06:12:47.78 ID:yQotN9cB0.net
- https://www.instagram.com/p/CUhug6iBQZI/
というわけでこっちもお願いします
- 194 ：無記無記名 ：2021/10/04(月) 06:24:00.41 ID:yQotN9cB0.net
- なるほどギックリ背中を夏にやって鍛えないとヤバイって流れかな
- 195 ：無記無記名 ：2021/10/04(月) 07:40:23.90 ID:vSiGrMLS0.net
- 与えられた場所で咲きなさいって本があるよ。
- 196 ：無記無記名 ：2021/10/04(月) 08:24:31.14 ID:sqCt2+h30.net
- 「チンニングスタンドはやりませんが、チンチンはスタンドしています」
.彡 ⌒ ミ
(´・ω・｀)
／ ＼,
_,. ‐''"´ ｀丶、
, ‐''´ ＿,. -―- 、 ;ー－- ､ヽ
厶ﾉ￣ /｀ヽ､ｏ＿, ､_ｏｲ └′
′ |
- 197 ：無記無記名 ：2021/10/04(月) 13:08:52.16 ID:Rf7VO5OT0.net
- ついに低評価が上回った
- 198 ：無記無記名 ：2021/10/04(月) 14:21:09.20 ID:p+lniFlG0.net
- 登録者を着実に減らしていってるなw
- 199 ：無記無記名 ：2021/10/04(月) 14:34:43.33 ID:p9jlmfqi0.net
- 他に比べてアームカールの重量だけいっぱしだから
腕だけ妙に発達したのはいいモデルになるな
- 200 ：無記無記名 ：2021/10/04(月) 15:18:51.39 ID:0mHVPsQm0.net
- 全く発達してない件
- 201 ：無記無記名 ：2021/10/04(月) 16:32:43.49 ID:srCNduvY0.net
- コメント消されたやつが低評価してるんだろうな
- 202 ：無記無記名 ：2021/10/04(月) 16:37:46.06 ID:p9jlmfqi0.net
- 東京ホテイソンっていう芸人が筋肉アピールしてるんだがただのデブだな…
なんかこういうパターン今後増えそうだ。簡単にキャラ作り出来るからな
- 203 ：無記無記名 ：2021/10/04(月) 16:44:28.27 ID:Rf7VO5OT0.net
- 芸能人はフカシばかりだな
- 204 ：無記無記名 ：2021/10/04(月) 16:56:01.48 ID:p9jlmfqi0.net
- CSの芸能人ボーリング番組で筋肉芸人くくりの回があって
なかやま、コアラ、庄司、ホテイソンで地獄みたいだった
- 205 ：無記無記名 ：2021/10/04(月) 17:19:07.72 ID:9mzMjL5AM.net
- 山根さんに嫌われたんじゃない
運営さんに長文が嫌われただけ
完璧ストーカーの発想w
- 206 ：無記無記名 ：2021/10/04(月) 17:35:13.21 ID:p9jlmfqi0.net
- https://pbs.twimg.com/card_img/1443914032289746950/lBh8ERt9?format=jpg&name=small
写真の撮り方は上達してるな
- 207 ：無記無記名 ：2021/10/04(月) 17:42:49.51 ID:KMPQs/ZmM.net
- >>206
サムネがそんな感じだからな、サムネだとゴッツくなった様に見えるけど動画部分が始まると途端に細くなる
- 208 ：無記無記名 ：2021/10/04(月) 17:45:49.64 ID:p9jlmfqi0.net
- そもそも姿勢悪すぎるしな。猫背で小声でボソボソしゃべって
あれもイメージ悪いわなぁ…知り合いのジムでも作ってちゃんとした配信すりゃいいのに
深夜に家族に気使った小声配信を100日続けて生まれたのはヘイトだけって泣けるわ
- 209 ：無記無記名 ：2021/10/04(月) 18:06:15.03 ID:Rf7VO5OT0.net
- あれだけ山根を擁護してた奴らは何処へ行ったんだろ？
流石に毎日同じような動画見てたら飽きるか
- 210 ：無記無記名 ：2021/10/04(月) 18:07:35.13 ID:0mHVPsQm0.net
- 全てはコアラ達がわるい
- 211 ：無記無記名 ：2021/10/04(月) 18:07:40.35 ID:p9jlmfqi0.net
- 「いちいち口出ししないで好きなようにやらせてやろうよ！」
好きなようにやって2年間ほぼ無駄にしてんだよなぁ。わかるよぉ
- 212 ：無記無記名 ：2021/10/04(月) 22:39:22.49 ID:57kKw2HZd.net
- 頑張るのは性犯罪裁判だけ人
- 213 ：無記無記名 ：2021/10/05(火) 01:10:34.33 ID:o/9WT0XQM.net
- コメ欄まで殺伐としだしてて草
- 214 ：無記無記名 ：2021/10/05(火) 03:20:19.36 ID:uDJzzhHT0.net
- 動画のコメ欄も知ったかぶりする初心者達がアドバイスするから滅茶苦茶だな
- 215 ：無記無記名 ：2021/10/05(火) 07:33:27.61 ID:kNbtqZxu0.net
- 肉二郎とチョイマン痛すぎだろ
- 216 ：無記無記名 ：2021/10/05(火) 08:57:49.74 ID:Zh1P+h3e0.net
- 元自衛官で指２本で懸垂出来るチョイマンの高貴なコメント
- 217 ：無記無記名 ：2021/10/05(火) 09:08:20.83 ID:zPoIkgQb0.net
- eaa9の宣伝であの山根さんも2年のみ続けている
って感じで宣伝したら？
- 218 ：無記無記名 ：2021/10/05(火) 12:46:16.55 ID:g60DpL6T0.net
- >>217
タケタコと山根で宣伝したら最強やな
- 219 ：無記無記名 ：2021/10/05(火) 12:52:47.21 ID:zYeJn36V0.net
- タケタコもここ数年全く変わってないよな
ある意味山根よりひどいわ
- 220 ：無記無記名 ：2021/10/05(火) 12:56:19.06 ID:uDJzzhHT0.net
- 人気ないし無駄にギャラが高いだけ
普通に考えて山澤かJINでしょ
- 221 ：無記無記名 ：2021/10/05(火) 13:02:57.02 ID:uDJzzhHT0.net
- >>219
今の山根では10年かけてもタケタコのレベルにはなれんぞ
- 222 ：無記無記名 ：2021/10/05(火) 13:07:58.14 ID:uDJzzhHT0.net
- 山本の理論がナチュラルで通用しないことがタケタコで証明されただけ
- 223 ：無記無記名 ：2021/10/05(火) 14:46:55.12 ID:g60DpL6T0.net
- 3ヶ月君も扱う重量だけ増えて体は全く変わってないしな
山根を見てると初心者ボーナスの発動条件にすら達しない人もいるんだと言う現実を知ってびっくりw
- 224 ：無記無記名 ：2021/10/05(火) 15:03:22.83 ID:F9NkLves0.net
- だってやってないもん。やって初めてつくもんだろ、ボーナスは
- 225 ：無記無記名 ：2021/10/05(火) 15:18:40.33 ID:PlUj5AmK0.net
- >>215
肉二郎はどっちかって言うとこのスレっぽい
チョイマンはリテラシーがなさそう
- 226 ：無記無記名 ：2021/10/05(火) 17:38:09.61 ID:F9NkLves0.net
- ダイアン津田は4年やってベンチ55kgだそうだ
どっちが才能ないかな
- 227 ：無記無記名 ：2021/10/05(火) 17:41:49.46 ID:uDJzzhHT0.net
- 肉二郎ブロックしたら逆上して家まで襲撃に来そう
- 228 ：無記無記名 ：2021/10/05(火) 18:54:24.19 ID:hB/3+C9Nd.net
- ここのところ連日アップしてるから、まとめてみた。
胸・肩の日（サイドレイズ）
二頭・肩の日（ショルダープレス）
背中の日
三頭の日
- 229 ：無記無記名 ：2021/10/05(火) 19:08:28.52 ID:uDJzzhHT0.net
- 三頭の日てw
そんなのコンパウンド種目の後にやればいいだろ
- 230 ：無記無記名 ：2021/10/05(火) 20:08:59.00 ID:fBjBsyWF0.net
- さすが山根式はひと味違う
- 231 ：無記無記名 ：2021/10/05(火) 20:11:30.89 ID:16sVWHDu0.net
- 筋トレ配信も良いんだけど山根さんの筋トレ講座出して欲しい
最初はあんなにガリガリだったのにここまで大きくなってるのは素直に尊敬する
- 232 ：無記無記名 ：2021/10/05(火) 20:20:39.74 ID:ejo0SlYVM.net
- 山根式の特徴
・とにかく腕
・低重量×高回数
・パーシャルレップ
・EAAガブ飲み
・
- 233 ：無記無記名 ：2021/10/05(火) 21:31:23.14 ID:qkHS5hZZM.net
- >>229
前腕の日もあったぞ、コメ欄で突っ込まれ巻くってたのが笑えた。その後、コメ消していっちゃったけど
- 234 ：無記無記名 ：2021/10/05(火) 21:46:02.44 ID:Kv1d/CnbM.net
- また登録者数減ってるじゃん
- 235 ：無記無記名 ：2021/10/05(火) 23:11:05.34 ID:uDJzzhHT0.net
- >>234
そりゃ飽きるし登録者減りますよ
格闘技でもやれば少し増えるかも
- 236 ：無記無記名 ：2021/10/06(水) 01:51:32.56 ID:wPDZHg/v0.net
- 芸能人様のライブ閲覧が40人とか、そんな
- 237 ：無記無記名 ：2021/10/06(水) 10:22:35.27 ID:2fot+cA00.net
- ダイアンはまっくすじゃなくて55を何回もやってるんじゃなかった？
- 238 ：無記無記名 ：2021/10/06(水) 10:52:45.37 ID:rFJg+s1y0.net
- 100日配信とか言い出した頃から筋トレを毎晩配信すること自体が目的になってる
- 239 ：無記無記名 ：2021/10/06(水) 11:04:00.20 ID:yOzXsiir0.net
- https://livedoor.blogimg.jp/hyperomoshiro/imgs/5/6/560d8084-s.jpg
アピールしまくりです
- 240 ：無記無記名 ：2021/10/06(水) 11:41:28.90 ID:QraP6qce0.net
- >>239
脇締めて腕太い様に見せてるけど
隣の人の方が腕太そう
- 241 ：無記無記名 ：2021/10/06(水) 13:09:53.05 ID:BRa+Vr880.net
- 実際にデカくなってるけどね
- 242 ：無記無記名 ：2021/10/06(水) 13:41:39.43 ID:QraP6qce0.net
- そりゃ太ればデカくなるだろｗ
- 243 ：無記無記名 ：2021/10/06(水) 13:44:36.50 ID:ZQdyvYNj0.net
- このポーズでこの腕の太さだとようやく細めの一般人程度になったかんじか
- 244 ：無記無記名 ：2021/10/06(水) 14:13:51.97 ID:yOzXsiir0.net
- 腕だけで言えばそれなりになったと思う。スタートを思えば
無意味に分割しなければ腕ももっと鍛えられたし他も腕以上に伸びた
つまり無駄
- 245 ：無記無記名 ：2021/10/06(水) 14:23:27.30 ID:PngmU5vT0.net
- >>239
35センチくらいか？
- 246 ：無記無記名 ：2021/10/06(水) 14:27:31.17 ID:yOzXsiir0.net
- いやいやいや(ry
あって30ってとこでしょ
- 247 ：無記無記名 ：2021/10/06(水) 14:39:01.84 ID:QraP6qce0.net
- 一番大きくなったのは腹でしょ
- 248 ：無記無記名 ：2021/10/06(水) 14:46:20.56 ID:yOzXsiir0.net
- 粉飴だけは守ってるからねぇ…なかなか…ならないねぇ筋肉
- 249 ：無記無記名 ：2021/10/06(水) 16:59:34.96 ID:GQfLvQOv0.net
- >>248
いうほど守ってるか？
eaa飲むくらいならwpiのプロテインをトレ後に飲めば良くないか？
- 250 ：無記無記名 ：2021/10/06(水) 17:08:20.65 ID:yOzXsiir0.net
- それがわかれば…もうプロだよねぇ…わかるんだけどさぁ
- 251 ：無記無記名 ：2021/10/06(水) 17:09:15.99 ID:2fot+cA00.net
- 最後みんな山根になるんだな
- 252 ：無記無記名 ：2021/10/06(水) 18:36:54.49 ID:mSQzX6Cl0.net
- 今朝、トイレで久しぶりにオチンポを見たら、皮の内側に白いチンカ スみたいなものがたくさん溜まっていたんだ。
それを指先で摘んでニオイを嗅いでみたら、お万個を100倍濃縮したようなニオイで、味もを濃いチーズみたいな感じだったのです。
さて、みなさんには僕が今から何をするかわかるかな？(´･ω･`)
- 253 ：無記無記名 ：2021/10/06(水) 18:45:28.59 ID:81hw8Sop0.net
- アームカールですね
- 254 ：無記無記名 ：2021/10/06(水) 22:56:21.67 ID:wPDZHg/v0.net
- 腕だけ鍛えて足よりも太くすれば、山根式トレーニング成功
- 255 ：無記無記名 ：2021/10/07(木) 02:49:30.74 ID:yumCe3rm0.net
- 昨日は、ジムでアシトレしたんで、
ライブはお休みですかね
- 256 ：無記無記名 ：2021/10/07(木) 03:42:25.39 ID:lspC+4gjM.net
- 肉二郎って人、ある意味アンチよりヤバイな。ツベのコメ欄、自分の日記帳とでも思ってるんじゃないか。
- 257 ：無記無記名 ：2021/10/07(木) 04:57:10.67 ID:1wpb7aiB0.net
- 山根ってジャイアント馬場を彷彿させる動きの鈍さだな
- 258 ：無記無記名 ：2021/10/07(木) 06:29:33.72 ID:b6TjEwbhd.net
- おはようございます。肉二郎です
- 259 ：無記無記名 ：2021/10/07(木) 07:51:54.49 ID:HJVHMVNg0.net
- 同じクズ系のクロちゃんの方が頑張ってるな
https://i.imgur.com/NcaLOLf.jpg
- 260 ：無記無記名 ：2021/10/07(木) 08:25:28.13 ID:dz/H3oFa0.net
- クロちゃんと合トレしてくれないかな
- 261 ：無記無記名 ：2021/10/07(木) 10:02:10.78 ID:DBbCs6bt0.net
- くろちゃんにマジレスしてほしいよな
- 262 ：無記無記名 ：2021/10/07(木) 10:28:11.69 ID:yumCe3rm0.net
- ライブ時間もどんどん短くなる
- 263 ：無記無記名 ：2021/10/07(木) 10:46:51.13 ID:TIcoX/Xr0.net
- クロちゃんはもう何年もパーソガチでやってるし結構すごいぞ
カポエラもやってるし
- 264 ：無記無記名 ：2021/10/07(木) 11:54:36.80 ID:1wpb7aiB0.net
- 津田と合トレ面白いかもよ
同期だしガンガンツッコミそう
- 265 ：無記無記名 ：2021/10/07(木) 12:12:34.99 ID:TIcoX/Xr0.net
- 「やまねパパチャンネル」ってくらいだし最初はほのぼのファミリー系の
チャンネルだったのに、久々に動画リストみたらダブルバイセップスしてる
ゾンビのサムネイルしか画面に出てこなくて驚愕したわ。子供にいいとこ見せたいみたいな
発端だったよな確か
- 266 ：無記無記名 ：2021/10/07(木) 12:16:59.78 ID:GC5LQZrw0.net
- ナルシスト化してます
- 267 ：無記無記名 ：2021/10/07(木) 12:36:52.65 ID:yumCe3rm0.net
- ほっそい足で腕トレ頑張ってほしい
- 268 ：無記無記名 ：2021/10/07(木) 12:39:24.03 ID:HJVHMVNg0.net
- >>264
津田もそこそこあるな
https://i.imgur.com/IEruMJx.jpg
- 269 ：無記無記名 ：2021/10/07(木) 13:20:15.12 ID:TIcoX/Xr0.net
- 4年もやってるそうだからな。なんかこのひとも二頭が妙に発達してるな
- 270 ：無記無記名 ：2021/10/07(木) 18:16:37.33 ID:GC5LQZrw0.net
- 肉二郎の長文凄いｗ
- 271 ：無記無記名 ：2021/10/07(木) 19:13:27.28 ID:TIcoX/Xr0.net
- でもダンベルプレス18kgで出来るようになったんだな。すごいじゃん
ベンチで50kg1RMは行けるはずだ
- 272 ：無記無記名 ：2021/10/07(木) 19:34:21.59 ID:HJVHMVNg0.net
- >>271
片手18キロなん？
昨日の山根のダンベルプレス
https://i.imgur.com/at52Ss2.jpg
山根のダンベル
https://i.imgur.com/FXc5FhO.jpg
どう考えてもプレートの枚数足りなくないか？
- 273 ：無記無記名 ：2021/10/07(木) 19:44:06.56 ID:yumCe3rm0.net
- 山根の可変ダンベルは、最大重量が２０キロぐらいだもんな、
- 274 ：無記無記名 ：2021/10/07(木) 19:44:58.86 ID:GC5LQZrw0.net
- >>272
またインチキしたの？
- 275 ：無記無記名 ：2021/10/07(木) 19:49:07.57 ID:DBbCs6bt0.net
- フライだろそれ
- 276 ：無記無記名 ：2021/10/07(木) 19:57:34.21 ID:HJVHMVNg0.net
- >>274
飛ばし飛ばしでしか見てないからわからん
とりプレート数よく見てみてよ
- 277 ：無記無記名 ：2021/10/07(木) 21:07:16.68 ID:yumCe3rm0.net
- ショルプレもダンベルプレスもどこか痛めてるんじゃないかと思うぐらいに浅いね
- 278 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 04:11:49.13 ID:0W6af7RX0.net
- 「筋トレは、科学とかじゃなくて根性がないとな
- 279 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 04:21:42.10 ID:oED+q4qNM.net
- 今日のショルプレの可動域が草
- 280 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 08:28:25.18 ID:5r/lMkf8M.net
- 自分の行ってるジムじゃ山根レベルのマッチョはそうそう見かけない。普通に上級者レベルだと思う。
お前らなんだかんだ言ってるけど自分の身体晒さないと信憑性ゼロだぞ？
- 281 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 08:39:59.59 ID:vFLrDvn00.net
- 外に出るだけで山根よりガタイの良い奴いっぱい居るけどな。
>>280
お前の宅ジムにはお前しかいないから、腐りかけのモヤシみたいな奴だけがおるやろ。
- 282 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 08:41:05.37 ID:WupMVya20.net
- ショルダープレス腰反りすぎて胸に入ってそう
- 283 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 08:51:23.16 ID:5r/lMkf8M.net
- >>281
捻り潰してやろうか？
- 284 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 08:57:14.30 ID:+A66XAXO0.net
- 山根さんで上級者なら中級者はどのレベルなんだろうか
- 285 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 09:04:56.09 ID:0W6af7RX0.net
- コメントは、ええから
紙にidと日付書いたの持って身体を晒してくれよ
- 286 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 09:06:07.73 ID:0W6af7RX0.net
- >>280
>>281
お前とお前頼むな
くだらないコメントで指鍛える暇あったら
身体晒せな
- 287 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 10:58:22.48 ID:+bqfIimi0.net
- この肉二郎っての、ギャグでやってるのかと思ったらガチなのか…なんか怖いわ
- 288 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 11:02:07.31 ID:6VgnTdMK0.net
- みんなガチさ
- 289 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 11:05:58.33 ID:+pKYo4hF0.net
- 山根はただの初心者のガリだろ
- 290 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 11:10:53.20 ID:+pKYo4hF0.net
- 超新塾のメンバーの初ベンチプレスは全員山根より強かったぞ
- 291 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 11:14:26.69 ID:+pKYo4hF0.net
- なんか山根の関係者が紛れてるな
- 292 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 11:15:58.35 ID:DtHA4+Ws0.net
- >>289
未初心者です
- 293 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 11:24:24.51 ID:eQZr9/mG0.net
- >>280
それジムじゃなくて、病院のリハビリ施設の間違いじゃないのか
- 294 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 11:25:53.73 ID:+bqfIimi0.net
- チャンネル設立2年
再生回数2000件
低評価4割
コメント2名
本人も事務所も全く予想出来なかった結果だろうな
- 295 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 11:33:04.63 ID:+bqfIimi0.net
- 今見てるんだけどたった18キロから何段階ドロップすんだよこれｗ
ほんと分割法とかドロップセットとか無駄な知識ばっか取り入れてるな
- 296 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 11:37:00.26 ID:6VgnTdMK0.net
- そう時だけチャットに言われるがまま素直なおじさん
- 297 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 11:41:09.60 ID:+pKYo4hF0.net
- >>294
そりゃ毎回同じような動画じゃ飽きるよ
- 298 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 11:45:19.41 ID:y1b+LohE0.net
- https://i.imgur.com/gwgdgVP.jpg
- 299 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 11:52:57.88 ID:+bqfIimi0.net
- それでもあの動画で200円くらい収益があると思うとイラっとくるわ
- 300 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 11:56:20.63 ID:+pKYo4hF0.net
- >>298
は？
- 301 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 12:03:06.90 ID:+pKYo4hF0.net
- アンガールズ解散したら山根はバイト生活かな
- 302 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 12:06:25.75 ID:UEvanuAj0.net
- 趣味の骨董に特化した動画も見たい
- 303 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 12:07:54.58 ID:+bqfIimi0.net
- 10万のベンチとパワーブロック即決した時にちょっと心離れたけどな。俺は
- 304 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 12:09:33.06 ID:6VgnTdMK0.net
- 達弁だね
- 305 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 12:09:46.75 ID:WN5s1kaI0.net
- 身長がshoさんとほぼ同じだけど、山根さんが昔のshoさんの体系になるのは想像がつかない。
- 306 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 12:57:37.42 ID:aRZJBmVk0.net
- 筋トレ技術はもとより話術も酷い
ボソボソした声で浅い筋トレの話題をループしてるだけ
お笑い芸人としてのプライドは感じないし視聴者を楽しませようという努力も見えない
ショルダープレスの可動域の狭さではついつい笑ってしまったがそういう方向性でいくのか？
- 307 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 13:24:24.31 ID:+pKYo4hF0.net
- 可動域の狭さで山根の性格がよく分かる
- 308 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 13:27:48.96 ID:+bqfIimi0.net
- ボソボソ声で重量申告をボヤかして、挙上は極めて狭くREPを稼ぐ
全てが嘘にまみれたトレーニング
- 309 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 13:36:21.18 ID:FgirAh5c0.net
- 田中に土下座して感謝しないとダメだよな
こいつ単体じゃゴミカス無能人間なんだから芸能界っていう華やかな世界に立てるわけないんだから
田中とコンビ組まない世界線だったら生活保護受給者だった
- 310 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 13:37:51.67 ID:+bqfIimi0.net
- 警備員とかやって結果的に今よりムキムキになってそうだけどな
- 311 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 13:38:29.05 ID:+pKYo4hF0.net
- 芸能人は見栄っ張りばかりだな
筋トレのフォーム見たらよく分かる
- 312 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 13:44:25.24 ID:+A66XAXO0.net
- 最近筋肉芸人で売ってるけど事務所違うからかきんに君とかとは絡まないんだよな
ワタナベに筋肉キャラいなくて良かったな
- 313 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 13:44:51.66 ID:DtHA4+Ws0.net
- >>301
今でもバイトしなきゃ無理じゃね？ってくらい露出がない
- 314 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 13:46:38.81 ID:y1b+LohE0.net
- >>312
一応コアラおるぞ
- 315 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 13:46:54.19 ID:6VgnTdMK0.net
- コアラがいる
- 316 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 13:47:06.09 ID:DtHA4+Ws0.net
- >>312
芸人としては超無名だけどコアラがいるw
- 317 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 13:55:24.09 ID:+pKYo4hF0.net
- >>312
きんに君はコアラ小嵐とコラボしたけど
山根が人気ないから、コラボしてもきんに君にメリットないでしょ
- 318 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 14:09:04.65 ID:amk8GaJB0.net
- ボソボソ声なのにeaaを飲む音だけ大きくて、イラッとするわ。
- 319 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 14:17:41.69 ID:+pKYo4hF0.net
- >>318
あと喘ぎ声も大きい
- 320 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 14:52:34.21 ID:DtHA4+Ws0.net
- そもそもこいつは何で筋トレやり始めたの？
- 321 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 14:52:56.87 ID:+bqfIimi0.net
- 18kgのダンベルベンチ10REP3セットクリアした→ベンチMAX50オーバー
5ヶ月前のコアラとの動画で40kgだったのが10kg以上増えたのか
ということは19ヶ月で5kgしか増えなかったのが8倍の効率になったわけだな
- 322 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 14:59:24.63 ID:+pKYo4hF0.net
- >>321
しょぼい
- 323 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 15:24:38.46 ID:+bqfIimi0.net
- 筋トレ開始から
19ヶ月 35kg→40kg 5kg+!!
5ヶ月 40kg→50kg 10kg+!!
来年の今頃は75kgは挙げられるようになって
高校生球技部活動レベルの身体能力にはなりそうだな
楽しみだ
- 324 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 15:25:36.27 ID:+bqfIimi0.net
- なんか初期に
「3年くらいやれば70くらい上がるんじゃねーの？」
みたいな事言われてたのを思い出した。マジでそのペースだな
- 325 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 15:47:20.95 ID:xeX1JQoH0.net
- ようやく半年鍛えた高校一年生レベルか
- 326 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 16:03:16.54 ID:+pKYo4hF0.net
- >>324
MAX70程度じゃ見た目、鍛えてるって分からんレベルだよ
- 327 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 16:03:40.60 ID:JKqNd1Jp0.net
- >>321
換算なんか無意味
40kgもパーシャルでしか上がってない
普段のダンベルプレスが浅いから深く降ろしたら上がらないんだろうな
- 328 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 16:35:24.22 ID:uArh1Gq7M.net
- 本当、机上の空論だね。事実はベンチ４０kgパーシャルで1回というのしか残ってない
- 329 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 16:41:25.12 ID:+pKYo4hF0.net
- 山根は遅筋タイプだから通常のMAX換算よりも低いと思う
- 330 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 17:04:38.85 ID:DtHA4+Ws0.net
- 山根ってディップスやらないの？
- 331 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 18:17:08.96 ID:y1b+LohE0.net
- >>329
タイプもクソもあるの？
- 332 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 18:18:05.21 ID:UEvanuAj0.net
- >>312
きんにくん、HG、山根さんは同じ番組がきっかけで売れたからものすごく強い絆で結ばれてると思う。
筋肉芸人界のBIG3が一つの番組から誕生したなんてドラマあるね
- 333 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 18:30:54.56 ID:WN5s1kaI0.net
- タンパク質大量にとってローファットで減量してほしい
- 334 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 18:33:06.81 ID:XCgOQxD8M.net
- >>309
人気に差は、かなりあるね。田中と山根が2~3日前にインスタに全く同じ内容を上げてたけど。山根に付いたコメント数が6、田中に付いたコメント数が124。
- 335 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 18:35:31.99 ID:XCgOQxD8M.net
- >>298
早く本気を見せてくれ
- 336 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 18:44:46.67 ID:2zZmSP9K0.net
- こんなにアンチばかりじゃ山根さんもトレーニングしたくてもできないだろ…可哀想じゃね
- 337 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 18:48:21.15 ID:+pKYo4hF0.net
- >>331
あるよ
長距離走得意な人は速筋が弱いからMAX重量弱いよ
自分がそのタイプだからよく分かる
- 338 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 18:53:22.78 ID:+pKYo4hF0.net
- >>336
筋トレなんか動画外で勝手にやればいいだろｗ
- 339 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 19:02:50.19 ID:FgirAh5c0.net
- >>336
トレーニングしたい、筋トレが好きってやつがあんなクソしょぼい強度ボリュームで満足してる訳ないだろ。
向上心のあるやつはトレ内容やフォーム、効率の良い栄養摂取方法など自分で調べて実践するもんだが、あいつは他人任せ。
しかも都合の悪い意見や自分がやりたくないものは無視でブロックする始末。
根がクズのダメ人間だよあいつは。
- 340 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 19:07:26.96 ID:4U1+L0aZ0.net
- >>334
奥さんと子供が居る山根の方が勝ち組かもしれない、田中は独身だしハゲてきてるし
- 341 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 19:12:19.93 ID:+pKYo4hF0.net
- >>340
結婚したせいで不幸になる人もいるよ
親子で殺し合うひともいる
- 342 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 19:18:24.95 ID:+bqfIimi0.net
- そろそろ山根のことを知らない若者も結構いそう
え？田中って相方いるの？みたいな感じで。そもそもなんで干されたんだっけ
- 343 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 19:58:13.38 ID:6VgnTdMK0.net
- アンチが生まれる経緯もあるからなぁ
みんな期待は今でもしてるだろ
- 344 ：無記無記名 ：2021/10/08(金) 20:18:11.41 ID:BcWm1MmlM.net
- >>336
・アンチの声が厳しいから指導者の指示が守れなかった
・アンチの声が厳しいから基本が守れなかった
・アンチの声が厳しいから正しく道具が使えなかった
↑こうした事実はありません。
順番が逆です。
・指導者の指示を守らないから厳しい声が出た
・基本を守らないから厳しい声が出た
・正しい道具の使い方を調べる姿勢がないから厳しい声が出た
↑これが事実です。「厳しい指摘の声（アンチ）は湧くべくして湧いた」というべきではないでしょうか。
- 345 ：無記無記名 ：2021/10/09(土) 01:29:29.96 ID:AG6+LTTu0.net
- 山根も来年にはベンチ80kgぐらいあげるんだろうか
- 346 ：無記無記名 ：2021/10/09(土) 02:21:28.63 ID:KcXGWjpgM.net
- >>345
>>328
この感じだと一生無理だろう
- 347 ：無記無記名 ：2021/10/09(土) 05:23:51.39 ID:mkYOO0zid.net
- 芸人としての価値は皆無に近くなって
- 348 ：無記無記名 ：2021/10/09(土) 18:03:23.35 ID:Z/Gd29N40.net
- 筋トレ中に山根の動画見るのおすすめ、イラついて1レップ多くできるわ。
- 349 ：無記無記名 ：2021/10/09(土) 22:54:17.13 ID:vR4yJQ0Ba.net
- こいつまだ筋トレごっこ続けてるの？
まずメタボ解消したほうがいいぞ痩せろ
- 350 ：無記無記名 ：2021/10/09(土) 23:25:15.09 ID:0lVZI/mF0.net
- 筋トレより痩せて口周り整形したほうがずっと見た目良くなるだろう
- 351 ：無記無記名 ：2021/10/10(日) 00:10:28.21 ID:cQmFEuPJ0.net
- >>348
糞みたいな動画みず集中力を高めたら5レップスは増える
- 352 ：無記無記名 ：2021/10/10(日) 00:40:37.74 ID:ZidYdeB50.net
- 久しぶりにお勧めに出たから動画見てきたけど成長してなさすぎて笑った、全然本気でやってないのな
- 353 ：無記無記名 ：2021/10/10(日) 01:07:09.55 ID:NqSAuQKT0.net
- 何度か見てて思うけどさ、サムネ等で二頭筋強調したいみたいなのに、なんであの手の握り方つーか腕を内旋させないのかな？
ポリシーでもあるのか？
- 354 ：無記無記名 ：2021/10/10(日) 01:17:29.44 ID:Mtxrtxw30.net
- 色々言われてるが同じぐらい低レベルの部活動の中高生すらもっと筋肉あること考えると
トレーニングの内容そのものより食生活とかの面で致命的な問題抱えてるんじゃないだろうか？
- 355 ：無記無記名 ：2021/10/10(日) 01:25:34.29 ID:y/MkWbYVM.net
- 元々体質的に痩せ型なのに食事面を全く努力してないから成長してないんだろうね
- 356 ：無記無記名 ：2021/10/10(日) 01:40:31.72 ID:NqSAuQKT0.net
- >>353
内旋→回外 訂正
- 357 ：無記無記名 ：2021/10/10(日) 12:47:11.23 ID:ZjisLtgz0.net
- ﾏｧ､ｿｳﾀﾞﾈ
ｶﾝｶﾞｴﾅｲﾄﾈ
ｺﾞｷｭｺﾞｺｭ
- 358 ：無記無記名 ：2021/10/10(日) 12:53:01.01 ID:ea7dw4+c0.net
- 懸垂5回から10回って何やって増やしたか忘れたわ
- 359 ：無記無記名 ：2021/10/10(日) 13:08:25.00 ID:cQmFEuPJ0.net
- 回数狙う懸垂と効かせる懸垂は別物だけどな
- 360 ：無記無記名 ：2021/10/10(日) 14:24:38.99 ID:Ew2hLgtvM.net
- ルイボス式トレーニングが筋トレ界に革命を起こすか
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1633817851/
- 361 ：無記無記名 ：2021/10/10(日) 15:03:13.11 ID:5aS8fmZS0.net
- 脚トレやってないなら、かなり楽なトレーニングだと思うけど
- 362 ：無記無記名 ：2021/10/10(日) 15:09:53.17 ID:5aS8fmZS0.net
- >>360
その人、短期間で減量したから皮が伸びちゃってる
- 363 ：無記無記名 ：2021/10/10(日) 16:11:57.43 ID:KyxyaF4LM.net
- ボソボソ何言ってる分からないから、音量上げとくと爆音でCM。サムネでイキがるんだったら、その前に配信環境改善してくれよ
- 364 ：無記無記名 ：2021/10/12(火) 00:59:22.36 ID:IoTCO5Z70.net
- 三頭の日とかｗ
わざわざ動画でやらんでいいだろ
- 365 ：無記無記名 ：2021/10/12(火) 01:21:29.01 ID:V3QQ03lRM.net
- そんな事言ったら、今日はトークだけだったぞ。しかし暇なのかね
- 366 ：無記無記名 ：2021/10/12(火) 01:33:34.78 ID:IoTCO5Z70.net
- ラジオ感覚で聞ける位トークがうまければいいけど
どうせ小声でボソボソ言ってるだけなんでしょ
- 367 ：無記無記名 ：2021/10/12(火) 03:48:25.40 ID:Z49tY9V60.net
- デカ チンの上にイケメンテクニシャンすぎて
一度でもセク ロスすると
何度も何度もセク ロスをおねだりされて
全員に断るのマンドクセェ(;´･ω･)
これは罪か、それとも罰か
- 368 ：無記無記名 ：2021/10/12(火) 05:05:17.13 ID:L6CQuPc60.net
- 伸びないならパーソナル受ければいいのに
- 369 ：無記無記名 ：2021/10/12(火) 08:33:46.45 ID:7X6UsmOw0.net
- 二郎消えた？
長文コメがないよ(´；Д；`)
- 370 ：無記無記名 ：2021/10/12(火) 15:45:26.89 ID:gXB7eNj90.net
- トークだけなのにバッドボタン押すなよ、可哀想だろう。
- 371 ：無記無記名 ：2021/10/12(火) 16:08:15.15 ID:IoTCO5Z70.net
- >>370
じゃあ動画のクオリティー上げろよ
くそ動画乱発してたらアンチが増えて当然だぞ
- 372 ：無記無記名 ：2021/10/12(火) 16:27:26.58 ID:tTRDADcd0.net
- 視聴数見るにアンチどころか誰も興味なくなってるな
- 373 ：無記無記名 ：2021/10/12(火) 16:46:20.78 ID:RtaHMra00.net
- 気持ち悪いんだよな山根
- 374 ：無記無記名 ：2021/10/12(火) 17:02:13.92 ID:pw8FMGrG0.net
- 1年経ってこれじゃ知らないおっさんのリハビリ見てるのと変わらんからな
初めはハードゲイナーの山根が界隈の著名人にパーソナルして貰ってどれほど成長するのか楽しみで見てたけどね
最高の土壌が用意されてたのにまるで成長なし、これだけやる気ないと見る価値がない
- 375 ：無記無記名 ：2021/10/12(火) 17:59:34.08 ID:3HrSgFAW0.net
- 懸垂だけは伸びたな。さすがガリなだけはある
- 376 ：無記無記名 ：2021/10/12(火) 19:23:32.77 ID:/UyWo6I40.net
- 本当もったいないよなぁ
本気で取り組んで結果出してたらYouTubeで食っていけるくらいにはハネただろうに
- 377 ：無記無記名 ：2021/10/12(火) 19:27:59.04 ID:pw8FMGrG0.net
- たしかに盛り上がってた時期の動画は40万、50万て再生されてたのに勿体無いね
それが1000〜3000に落ち込んでるんだから
- 378 ：無記無記名 ：2021/10/12(火) 20:13:45.89 ID:RtaHMra00.net
- 事務所がブーストするからな
- 379 ：無記無記名 ：2021/10/12(火) 22:53:32.97 ID:xl5aV/3Fd.net
- 失礼な言い方ですが
性格が気持ち悪い
- 380 ：無記無記名 ：2021/10/12(火) 23:05:38.80 ID:RtaHMra00.net
- 休憩する理由自分で作る気だな
- 381 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 00:14:37.27 ID:ceV4NFUv0.net
- 今日のチョイチョイプレスも良かったです
- 382 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 00:22:59.16 ID:FB3SwzJw0.net
- フルレンジでやれよ
ダンベルベンチのメリットないだろ
- 383 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 03:03:26.69 ID:q2gr/L0nM.net
- しかし本当に褒めるコメント以外は消す様になったな
- 384 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 04:12:45.87 ID:ceV4NFUv0.net
- 前チョイチョイダンベルプレス18キロ10回出来たってやってたのに、昨日は、ダンベルプレス20キロにしたら1回もできてなかったな、
- 385 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 06:09:58.21 ID:/eBEPiTj0.net
- 喋り方がマジで受け付けない
声小さい癖にトレ中の喘ぎ声だけうるせぇし
潰れそうになる時なんてなおさら
「うわっ！！、、、はぁはぁはぁ、、、危なかったぁ、、、」
そのままダンベル顔面に落として欲しいくらいムカつく
- 386 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 06:18:48.54 ID:/eBEPiTj0.net
- あと、あのベンチまでノソノソ動く感じも腹立つ
腿裏に思いっきりローキックかましたくなる
- 387 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 06:26:47.26 ID:jzy6m6V9a.net
- イライラしてても見ちゃうのは、山ちゃんの魅力だね
普通ならイライラするなら見ないからね(^^)
- 388 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 06:42:58.42 ID:xs5jeuyA0.net
- 自重で懸垂擬きの動きを数回しかできないのにパワーグリップを使う意味あるのかね
- 389 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 07:26:03.08 ID:s990Btn90.net
- >>6
薬草はどうでもええわ
- 390 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 07:33:16.87 ID:s990Btn90.net
- >>387
嗅ぎたくなる臭さのことを魅力と呼ぶならそうなんだろう
- 391 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 09:01:38.92 ID:LRmo9CIQM.net
- 視聴者「山根さん、ジム行かないんですか？」
山根「ジムねぇ、最近行ってないねぇ…」
ー何日か前ー
視聴者「脚はやらないんですか？」
山根「脚はねぇ、ジムでやってるからねぇ…」
- 392 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 09:56:01.59 ID:LdqOuZC00.net
- >>388それ指摘したら米ブロックされたよ
- 393 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 10:12:18.12 ID:ZdSK0Zb1a.net
- ダンベル上げる回数より髪かき上げる回数の方が圧倒的に多いなw
- 394 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 12:17:22.55 ID:OazGp7oF0.net
- ヘアーレイズ
- 395 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 12:49:14.29 ID:xiClipu7d.net
- みんなちゃんとみてて偉いな
とりあえず低評価だけつけに行ってるw
- 396 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 14:16:32.26 ID:OazGp7oF0.net
- 今あるかわからんがダンベルプレス20kgを目指すスレとかの
住人って今の山根くらいのレベルだったのか。
- 397 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 14:33:28.80 ID:QTzOSsK60.net
- 山根は力は最初からあるから
- 398 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 14:55:32.72 ID:FB3SwzJw0.net
- >>397
あったら最初から懸垂できるだろ
- 399 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 15:06:34.11 ID:FB3SwzJw0.net
- 最初、膝つかないと腕立て伏せすら出来ないレベルだった
- 400 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 15:08:30.95 ID:QTzOSsK60.net
- 基礎的な腕力はある
腕立ても懸垂も神経の問題
単純に練習不足
ベンチもそう
- 401 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 15:50:30.19 ID:hqHEU8nj0.net
- バカも休み休み言えよ知恵遅れ
- 402 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 15:55:45.36 ID:HIiIp0JR0.net
- 今までアップしてなかったんかこの人
そのくせ怪我したくない怪我したくないって…
- 403 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 15:58:49.54 ID:e/KYSTpV0.net
- ガイコツ
- 404 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 16:00:20.58 ID:xs5jeuyA0.net
- >>402
今の強度だとそうそう怪我しない定期
- 405 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 16:23:06.36 ID:tPxgBWx80.net
- 絶対にスタンダードなことはしたくない強い意志を感じる
- 406 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 16:53:39.39 ID:FB3SwzJw0.net
- >>400
なんだよ基礎的な腕力てｗ
障害者扱いかよ
- 407 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 18:08:14.83 ID:xs5jeuyA0.net
- こいつ未だにプッシュアップすら怪しいレベルなんじゃないの？
フルレンジで連続30回すら絶対無理でしょ？それくらいできるようにリハビリしてからダンベル使えばいいのにw
- 408 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 18:26:42.92 ID:OazGp7oF0.net
- 「未知の挑戦！ダンベル20kg！」
未知の挑戦、0回で終了
- 409 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 18:45:23.67 ID:yRa8X7eJ0.net
- まずオンザニー出来てないじゃん
- 410 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 19:27:06.48 ID:C15xOWvl0.net
- 仮にも18キロでダンベルプレス出来てるらしいのに20キロ一回も出来ないなんて事ある？w
- 411 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 19:49:46.00 ID:sEkJhChc0.net
- トップポジションへの持っていき方自分で調べて実践しろよw
- 412 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 20:04:50.18 ID:HVPp3YCN0.net
- 仕事無くても散髪行けや、髪の毛いじるのがキモイんだよ！！
- 413 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 22:42:34.90 ID:xs5jeuyA0.net
- >>410
18kgさえ実質1回もできてないに等しい浅さだもの
- 414 ：無記無記名 ：2021/10/13(水) 23:07:46.40 ID:3cjpuckq0.net
- 腕が長いとはいえ体重クソ軽いはずなのに懸垂すらまともにできんのか
- 415 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 00:08:10.72 ID:dkBoEifG0.net
- ジャイアントババぐらいの動きのもっそりさ
- 416 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 00:19:30.91 ID:RjB/UTxa0.net
- デリ嬢を目の前にすると豹変します
- 417 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 01:22:27.98 ID:cocb06Pe0.net
- キドっちといい勝負のパーシャル
- 418 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 04:02:51.76 ID:dkBoEifG0.net
- パカパカショルダープレス
- 419 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 06:16:34.04 ID:WLRiJslR0.net
- この前の配信で衝撃だったのが、筋トレノートに日付を書くだ書かないだで悩んでたこと
- 420 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 06:20:55.45 ID:+gNryqNO0.net
- アタオカなんやな
- 421 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 09:00:04.80 ID:fKAJYWqtM.net
- おはよう！山ちゃん今日も仕事頑張ってな！
- 422 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 10:55:39.94 ID:Cum2CKvC0.net
- トレーニング内容はともかく山根は普通にマッチョでしょ。よく行く銭湯やサウナじゃなかなか見かけない上級レベルだな
- 423 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 10:57:35.99 ID:dkBoEifG0.net
- そー言う囲い風アンチは、いらんで
- 424 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 11:07:51.56 ID:hdFZ3Xim0.net
- めちゃくちゃ滑ってるしな
- 425 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 12:02:25.80 ID:+gNryqNO0.net
- アデノイド特有の二重顎くらいしか隆起した部分ないしな
- 426 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 12:06:34.41 ID:6XM0K2ml0.net
- 普通に上腕32センチは太いでしょ
一般男性の平均が２８だし
- 427 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 12:19:56.01 ID:LuW6XLkt0.net
- >>426
だから普通のメジャーで測ったら29センチだろ
何回言ったら分かるんだキチガイ
たとえ32センチでも細いわ
- 428 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 12:32:28.91 ID:XHgzKut50.net
- >>419
チャットが止まったね
- 429 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 13:48:58.91 ID:G4axnI0ja.net
- 腕は神だね
- 430 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 13:49:44.19 ID:G4axnI0ja.net
- 腕だけなら筋肉芸人名乗ってもおかしくない
- 431 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 13:59:58.10 ID:UReNH23C0.net
- 普通じゃないメジャーで測ったってこと？
- 432 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 15:55:12.23 ID:WGbx/SPnM.net
- 自分で適当に測っただけ、そりゃ2年もトレして10キロ体重増やせば少しは太くなるわ。
- 433 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 16:13:23.25 ID:UReNH23C0.net
- 自分で適当に測る以外にあんのか？
- 434 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 16:22:33.66 ID:WGbx/SPnM.net
- >>433
山根のチャンネルはコンテンツとしてやってきてる分けだから、こんな風にちゃんと計測してもらうべき
https://youtu.be/8hplYNk_3a8
- 435 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 16:37:04.08 ID:6XM0K2ml0.net
- 普通に山根さんに上腕負けてる人たちの僻みでしょ
- 436 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 16:53:03.92 ID:LuW6XLkt0.net
- >>435
バカなの？
- 437 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 18:43:08.90 ID:940hSTmka.net
- ポパイ山根
- 438 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 18:55:05.95 ID:LuW6XLkt0.net
- ジャイアント山根
- 439 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 18:57:18.13 ID:UReNH23C0.net
- アンガールズ山根
- 440 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 19:12:53.85 ID:6GuIEt/S0.net
- そこそこまともにやってりゃ
今頃ネタになるぐらいのレベルになってたろうに
- 441 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 19:28:21.27 ID:UReNH23C0.net
- よし筋トレやるぞ～！
う…う…う～ん
はい！じゃんがじゃんが
- 442 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 19:47:30.41 ID:E06uKFp0d.net
- 筋トレノートの日付で悩むのはびっくり。自分で考えることをしないのかね。あと、色んなやり方があるけど北島さんを信じる的なことを言ってたが、今まで教えてくれたひとに失礼だと思わないのかな。
- 443 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 20:00:43.42 ID:XiMkuHejM.net
- 誰かにコーチング受けてるなら中途半端なことしないで1人の教えだけを実践するのは正解だよ
全く成長してるようには見えないからそもそもやり方を間違えてそうだけど
- 444 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 20:08:26.78 ID:ujeSHUa0d.net
- うん、それはその通りなんだけど、わざわざ口に出すなよと。あと、この人の場合ネガティブを重視しない北島式が楽そうに思ったんだろなと思った。何もかも悩んでるのを見ると、どれが効率的だ~とか考えてるんだなと。
- 445 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 20:26:26.51 ID:LuW6XLkt0.net
- 効率的とか言って楽な方に逃げた結果がこの有り様なわけで
- 446 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 20:37:40.43 ID:/xkhCeHL0.net
- うめき声だか喘ぎ声がうるせぇんだよ！
- 447 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 20:54:10.81 ID:5FZJrVoi0.net
- ぷろていんのめよ
- 448 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 21:31:48.87 ID:FcfbZiAwM.net
- 山根、髪切ったじゃん。お前らが鬱陶しい鬱陶しい言うからだろうw
- 449 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 21:54:15.35 ID:/xkhCeHL0.net
- 久々に高評価押したよ
- 450 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 22:53:55.99 ID:ja7U7vlA0.net
- 1年ぶりに散髪出来てよかったね
- 451 ：無記無記名 ：2021/10/14(木) 23:46:42.07 ID:khgVX/B70.net
- 山根を見習って今日はアームカールやったぞ
- 452 ：無記無記名 ：2021/10/15(金) 01:41:54.66 ID:Pfkkt2agM.net
- また登録者減ったぞ、山根！
- 453 ：無記無記名 ：2021/10/15(金) 06:39:43.91 ID:9Z29MGC80.net
- 20kgアームカール出来るなら十分だろ
- 454 ：無記無記名 ：2021/10/15(金) 11:33:07.60 ID:MfIn4UWk0.net
- まーた数字マジックする～
- 455 ：無記無記名 ：2021/10/15(金) 11:45:17.85 ID:MfIn4UWk0.net
- 山根のアームカールは9kgだ。それだけだ
- 456 ：無記無記名 ：2021/10/15(金) 12:03:46.19 ID:Fz0LL1w4d.net
- 山根氏と同時期に筋トレはじめて、いまベンチプレスMax75kg。彼と同じくゼロ筋肉からのスタート。我ながら成長が遅いが、山根氏はもっと遅いか。
- 457 ：無記無記名 ：2021/10/15(金) 12:47:59.54 ID:hdeBE6a0M.net
- 山根パパチャンネルのルーティン
ボソボソ喋る
ノソノソ動く
ゴクゴクEAA
ジャンガジャンガポーズで締め
ジワジワ減る再生回数
- 458 ：無記無記名 ：2021/10/15(金) 13:43:11.79 ID:0xTU24Qh0.net
- アンガールズってネタ書くのも田中、番組でイジられて目立つのも田中、単体で番組に呼ばれるのも田中
田中がいなけりゃ何もできないのが山根
- 459 ：無記無記名 ：2021/10/15(金) 13:45:24.82 ID:MfIn4UWk0.net
- ドンドコドン以上の格差コンビ。それがアンガールズ
- 460 ：無記無記名 ：2021/10/15(金) 14:06:44.57 ID:UpNnG5AH0.net
- >>455
意外とすごいな
- 461 ：無記無記名 ：2021/10/15(金) 14:07:36.84 ID:UpNnG5AH0.net
- 俺も山根とおなじチンスタ買ったよ
山根よりはできるようになった
- 462 ：無記無記名 ：2021/10/15(金) 14:36:50.18 ID:LZ3z+kco0.net
- 未知の挑戦！新たな挑戦！ダンベルプレス片手２０キロ０回
- 463 ：無記無記名 ：2021/10/15(金) 14:40:59.18 ID:MfIn4UWk0.net
- まあ山根の腕力でダンベルプレスいきなり2キロもアップしたら
めちゃくちゃになるに決まってるわな。0.5kgずつで丁度いい
- 464 ：無記無記名 ：2021/10/15(金) 16:53:33.93 ID:UpNnG5AH0.net
- 18キロ10回できて20キロ1回もできないのはスゴイ
- 465 ：無記無記名 ：2021/10/15(金) 17:17:36.01 ID:MfIn4UWk0.net
- オンザニーの後ボトムからあげてるせいで18kgすら最初の挙上がぷるっぷるだからね
あれじゃ重量増やしたら上がらないのは当然。そしてそういうことは視聴者は誰一人教えられない
- 466 ：無記無記名 ：2021/10/15(金) 17:29:34.39 ID:GhngAYDa0.net
- 見え張ってフルレンジでやらないのが悪い
- 467 ：無記無記名 ：2021/10/15(金) 17:34:07.32 ID:LZ3z+kco0.net
- 13キロぐらいならフルレンジで10回できてたね、そこらへんなんだろうな
- 468 ：無記無記名 ：2021/10/15(金) 17:52:05.51 ID:53EZJyUhr.net
- お前ら、山根に言われてるぞw
https://podcast.1242.com/show/ung/
- 469 ：無記無記名 ：2021/10/15(金) 18:06:49.99 ID:MfIn4UWk0.net
- ＞13キロぐらいならフルレンジで10回
いや、絶対ムリだろ
- 470 ：無記無記名 ：2021/10/15(金) 18:07:45.87 ID:MfIn4UWk0.net
- ああ、ダンベルベンチのことか。すまんすまん
山根のことになるとついカッとなってしまってな…
- 471 ：無記無記名 ：2021/10/15(金) 18:14:09.04 ID:UyBgOciy0.net
- 山根といえばアームカールだからな
- 472 ：無記無記名 ：2021/10/15(金) 18:18:58.77 ID:qNm9kwf3M.net
- >>468
やっぱりコメント消してるの山根じゃん、肉二郎が運営が～とかわけわからん事言ってたけど
- 473 ：無記無記名 ：2021/10/15(金) 18:23:31.65 ID:kkPHYraL0.net
- 黙ってコアラか山本の言うこと聞けばええのに
自我流倒すのはなんでや？
行きつけのジムのトレーナーの指示なんかね？
- 474 ：無記無記名 ：2021/10/15(金) 19:11:45.89 ID:yYRarE5O0.net
- >>468
一生変わらないな
- 475 ：無記無記名 ：2021/10/15(金) 20:37:37.90 ID:T0YyrIyAa.net
- >>473
辛いことをやりたくないからだぞ
メンタル面でも才能ない
仕事だから嫌々騙し騙しやってるんだろ
- 476 ：無記無記名 ：2021/10/15(金) 21:48:59.99 ID:kkPHYraL0.net
- >>475
プロテイン飲んで素振りないのはなんで？
あれは金になるでしょ
- 477 ：無記無記名 ：2021/10/16(土) 00:43:33.04 ID:OSbk6pQBM.net
- 山根、髪切ったら進撃の巨人に出てきそうな顔になったなw
- 478 ：無記無記名 ：2021/10/16(土) 01:34:12.34 ID:qEZ0gAGS0.net
- >>468
TV関係の仕事がなくなって当然の言動で草
- 479 ：無記無記名 ：2021/10/16(土) 02:12:48.04 ID:nm2kY3ip0.net
- >>472
山根の気持ちもわかる、毎回のストカーてき長文、そりゃ消すわな。
- 480 ：無記無記名 ：2021/10/16(土) 02:17:31.57 ID:ZZ6EOc2WM.net
- ストーカーwww
見た限りちゃんとしたアドバイスだったけどな、
- 481 ：無記無記名 ：2021/10/16(土) 05:24:11.75 ID:XCpkyRXR0.net
- 聞いてもないアドバイスを長文でドヤとか気持ち悪さの極みやろ
ジムに出現するヌシ気取りのおっさんかよｗ
- 482 ：無記無記名 ：2021/10/16(土) 07:47:06.49 ID:ECkwpWfMM.net
- いやいや、チャンネルの概要欄に↓こう書いてるんだから山根が悪い
>> 山根をおもちゃのように扱って頂き、みなさんが「これやって！」というものをどんどんやっていきますのて、よろしくお願いします！
- 483 ：無記無記名 ：2021/10/16(土) 08:05:57.72 ID:CdH3/H5W0.net
- w
- 484 ：無記無記名 ：2021/10/16(土) 08:12:51.45 ID:CdH3/H5W0.net
- コメント消してるくせに
コメント消さない時は、ありがとうございます、またわからないことがあったらぜひとか肉二郎に返信してるんだよなwww
こんな返信されたら肉二郎もコメントが山根に消されてるとか思わないだろうな
運営に消されてるとしか
- 485 ：無記無記名 ：2021/10/16(土) 17:32:47.73 ID:0Uz8qdDb0.net
- 【筋トレ】BOOST ATHLTHE
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1631227379/
- 486 ：無記無記名 ：2021/10/16(土) 17:38:39.44 ID:PapBAcqq0.net
- 凄い
- 487 ：無記無記名 ：2021/10/16(土) 17:47:22.28 ID:IVi8an/00.net
- しょぼい
- 488 ：無記無記名 ：2021/10/16(土) 17:53:04.83 ID:0Uz8qdDb0.net
- たけたこたん
無理矢理早漏とか性の悩みあるキャラにさせられてるな草
- 489 ：無記無記名 ：2021/10/16(土) 18:20:49.89 ID:N889mPM8r.net
- >>478
まあでも広島のローカルタレントとして、細々と食っていけるんじゃないの
- 490 ：無記無記名 ：2021/10/16(土) 18:34:51.93 ID:WYStgtaA0.net
- 山根は広島だとテレビ出てるの?関東だと、ほとんど見なくなったけど。田中はバイキングとかで見るけど
- 491 ：無記無記名 ：2021/10/16(土) 19:47:54.68 ID:qEZ0gAGS0.net
- >>489
ナベプロの公式ページ見てみても仕事の8割以上は田中単体っぽいよw
筋トレやるより書道七段の腕前を披露する方が食えるんじゃない？
https://www.watanabepro.co.jp/mypage/3000004/
- 492 ：無記無記名 ：2021/10/16(土) 23:59:58.39 ID:nm2kY3ip0.net
- 芸人とは思えない、ヤバイ！トーク力
- 493 ：無記無記名 ：2021/10/17(日) 00:31:48.51 ID:7uQLOHmX0.net
- 腹だけ出たくそ気持ち悪い体型
- 494 ：無記無記名 ：2021/10/17(日) 01:04:30.53 ID:PL2q5uHX0.net
- もっと大胸筋大きくしよう
- 495 ：無記無記名 ：2021/10/17(日) 02:50:06.99 ID:ufX2QWnz0.net
- 最大重量言うても20数キロやろ、
- 496 ：無記無記名 ：2021/10/17(日) 03:16:55.43 ID:PL2q5uHX0.net
- まさか、まだディップスできないの？
- 497 ：無記無記名 ：2021/10/17(日) 04:15:02.51 ID:ufX2QWnz0.net
- やらないことは、できない事、
出来ないよ
- 498 ：無記無記名 ：2021/10/17(日) 09:45:22.27 ID:vdXAetPMd.net
- パワーブロックの最高重量を～っておっと思ったが、23kgだった
- 499 ：無記無記名 ：2021/10/17(日) 11:23:39.25 ID:EBtpNq4h0.net
- 海老蔵がすごいカラダしてる
山根もがんばれ
- 500 ：無記無記名 ：2021/10/17(日) 11:42:52.19 ID:LY1TngYSd.net
- 頑張る山根なんて山根じゃねーよw
今のまま延々と楽な方、楽な方を選ぶのが山根
- 501 ：無記無記名 ：2021/10/17(日) 11:45:19.26 ID:i362EhyN0.net
- 海老蔵なんてただのデブでしょ？筋肉量でいったら山根のが上だろ
- 502 ：無記無記名 ：2021/10/17(日) 12:07:00.57 ID:PL2q5uHX0.net
- >>501
消えろキチガイ
- 503 ：無記無記名 ：2021/10/17(日) 13:28:30.18 ID:PL2q5uHX0.net
- 変な髪形になってるｗ
- 504 ：無記無記名 ：2021/10/17(日) 14:56:48.61 ID:w6GfAJNcM.net
- >>503
あの髪型でドヤ顔してるサムネに吹き出したw山根面白いよw
しかし、サモハン・キンポーみたいな髪型ウケるw
- 505 ：無記無記名 ：2021/10/17(日) 16:57:08.44 ID:PL2q5uHX0.net
- このまま太ったら日村になるね
- 506 ：無記無記名 ：2021/10/18(月) 08:37:36.74 ID:D1wxNCSrM.net
- 山根に見習って欲しい
https://youtu.be/R5t0WOBEHUA
- 507 ：無記無記名 ：2021/10/18(月) 09:51:00.11 ID:FGTziirl0.net
- >>506
整形してかわいい顔になって努力して体も作って良いね
- 508 ：無記無記名 ：2021/10/18(月) 22:58:41.96 ID:SS5KD4s50.net
- 吉本は偉い
これなら記事にされても文句いわん
- 509 ：無記無記名 ：2021/10/19(火) 08:51:40.89 ID:NmfqyfH/M.net
- 首が痛い。どうしたのかな？（休む口実ゲッツ！）
- 510 ：無記無記名 ：2021/10/19(火) 11:09:31.64 ID:rYPv5Xvm0.net
- 完全にジャンポケは太田がキャラなしになったなｗ
ネタ作ってるの俺だからとか言ってるけど誰もあいつらのネタなんて見てねーから
- 511 ：無記無記名 ：2021/10/19(火) 11:13:35.16 ID:PK7takQ00.net
- 最高重量引くって動画だけコメント欄の雰囲気違うのが何か面白い何であれだけ
- 512 ：無記無記名 ：2021/10/19(火) 11:40:41.16 ID:uTOf2Q9D0.net
- ローイングは初心者でも重量扱えるからやった気分になれるもんなw俺も最初期に勘違いしてやってたわ
片方ずつで無駄に時間かかるし
- 513 ：無記無記名 ：2021/10/19(火) 12:02:54.08 ID:rYPv5Xvm0.net
- パワーブロックの最高重量って…20kgとかでしょ？
ローイングの20kgとか入門にチョロ毛が生えたレベルだぞ
- 514 ：無記無記名 ：2021/10/19(火) 12:06:42.97 ID:rYPv5Xvm0.net
- 懸垂が3回に劣化しとるｗ
- 515 ：無記無記名 ：2021/10/19(火) 13:20:33.42 ID:e2sBfXzX0.net
- アームカール２０キロてまじ？
すごくねw
- 516 ：無記無記名 ：2021/10/19(火) 13:26:29.09 ID:dJ5e3iE4d.net
- >>515
どうせ両手なんだろ
- 517 ：無記無記名 ：2021/10/19(火) 13:35:56.45 ID:rYPv5Xvm0.net
- 片手9キロだぞ
20なんて絶対1REPも挙がらない
- 518 ：無記無記名 ：2021/10/19(火) 13:47:15.13 ID:44iZZeyc0.net
- 厳しいながらも真面目にアドバイスしてた人のコメントも邪魔だったのかな
- 519 ：無記無記名 ：2021/10/19(火) 14:11:47.98 ID:fzmy53Ss0.net
- コメント欄で長文アドバイスとかジムにいる主気取りのおっさんくらいウザイからな、本人に悪気がないから普通のアンチよりタチが悪い
- 520 ：無記無記名 ：2021/10/19(火) 14:23:22.07 ID:UxuBSjlhd.net
- >>513
ベンチ40kgやっとレベルの人間にとっては大きいのよ
逆にいうとそんなレベルの人間がローイングなんてやっても意味がないんだよな
- 521 ：無記無記名 ：2021/10/19(火) 14:39:30.78 ID:rYPv5Xvm0.net
- 肉二郎とかいうの結局ブロックされたの？
正直怖かったもんなあれ
- 522 ：無記無記名 ：2021/10/19(火) 14:53:16.64 ID:NmfqyfH/M.net
- ブロックされてないよ
相変わらず長文かましてるよ
- 523 ：無記無記名 ：2021/10/19(火) 16:35:31.43 ID:AEQGWWC+0.net
- >>519
おまえは向いてない
- 524 ：無記無記名 ：2021/10/19(火) 23:04:55.12 ID:ZuyLMEf2M.net
- 山根が首痛めたのって、肉二郎に煽られて無理したからじゃないのかw
- 525 ：無記無記名 ：2021/10/19(火) 23:23:07.80 ID:AEQGWWC+0.net
- そうこうしてる間に俺はトレーニングするぜ山根
- 526 ：無記無記名 ：2021/10/19(火) 23:57:10.01 ID:iumf/xY40.net
- 懸垂おかしくない？
- 527 ：無記無記名 ：2021/10/20(水) 01:42:49.45 ID:uiRs+qbU0.net
- 筋トレが合ってないんだな
筋トレがやってる暇があったら
芸を磨け
芸人だろ
山根
- 528 ：無記無記名 ：2021/10/20(水) 01:59:27.09 ID:EJYSQI8e0.net
- バズ岡との動画が限定公開で置いてあるな
- 529 ：無記無記名 ：2021/10/20(水) 02:10:23.41 ID:4OQbMElH0.net
- 「チンニングスタンドはありませんが、チンチンはスタンドしています」
.彡 ⌒ ミ
(´・ω・｀)
／ ＼,
_,. ‐''"´ ｀丶、
, ‐''´ ＿,. -―- 、 ;ー－- ､ヽ
厶ﾉ￣ /｀ヽ､ｏ＿, ､_ｏｲ └′
′ |
- 530 ：無記無記名 ：2021/10/20(水) 02:15:16.18 ID:onONEBDO0.net
- やる気もないのにコラボだけする厚かましさはすごいと思う
- 531 ：無記無記名 ：2021/10/20(水) 02:18:59.46 ID:EJYSQI8e0.net
- ヤクザのマウントに近いな
- 532 ：無記無記名 ：2021/10/20(水) 10:04:29.74 ID:/+zz6z5L0.net
- 元々の体型を知ってるからよく頑張ってるとは思う
太れない体質ってのも筋肉つけるには不向きだし
- 533 ：無記無記名 ：2021/10/20(水) 10:45:28.48 ID:avdEyyjC0.net
- いくら不向きでも一年真剣に取り組んでこの結果はないけどな
- 534 ：無記無記名 ：2021/10/20(水) 11:02:27.58 ID:ma4bVivJ0.net
- もう2年経ったなあ
- 535 ：無記無記名 ：2021/10/20(水) 11:26:13.22 ID:hBpVvCG20.net
- 始めはぐんぐん体重も増えていたので普通に太れる体だと思う
カロリー足りてないだけ
- 536 ：無記無記名 ：2021/10/20(水) 11:38:14.18 ID:uiRs+qbU0.net
- 筋トレなんてしないで芸を磨くんだ
- 537 ：無記無記名 ：2021/10/20(水) 11:38:50.09 ID:os6hSvkAM.net
- こんな取材（コラボ）も受けてたくらいだからね
太れない体質云々で擁護してる連中は全くのお門違い
https://youtu.be/_wKO9gD3Eug
- 538 ：無記無記名 ：2021/10/20(水) 13:26:33.64 ID:4KgO8U0NM.net
- 未知の重量のダンベルプレスに挑戦→20キロ0回
パワーブロックの最高重量23キロをひく→首を痛める
- 539 ：無記無記名 ：2021/10/20(水) 14:13:02.30 ID:HM8EuGbB0.net
- パワーブロックは23kgまで乗るのか
まあワンローとは言え山根にはキツイな
- 540 ：無記無記名 ：2021/10/20(水) 15:26:32.70 ID:4iQbZQlU0.net
- キツイか?もう2年も筋トレやってるのに
- 541 ：無記無記名 ：2021/10/20(水) 15:50:34.69 ID:V7XLG7yG0.net
- >>540
トレ歴2年といっても半分さぼってたからね
ケンコバも10年以上前にジム行ってる言ってたのにトレ歴4年とか言ってるし
- 542 ：無記無記名 ：2021/10/20(水) 16:27:50.33 ID:HM8EuGbB0.net
- スタートが10kg未満だろうし彼なりには伸びている
- 543 ：無記無記名 ：2021/10/20(水) 17:29:15.33 ID:WIn5KQSFM.net
- >>541
ぼんやりジムに通って有酸素だけしてるような時期をトレーニング歴にカウントせんやろ
- 544 ：無記無記名 ：2021/10/20(水) 18:25:06.96 ID:uiRs+qbU0.net
- クソガリのフォロークソ笑う
- 545 ：無記無記名 ：2021/10/20(水) 19:41:06.30 ID:onONEBDO0.net
- 首が痛いのサムネめっちゃ殴りたくなる顔してるw
あとアンチコメは消すくせにスパムは消さないんだなw
- 546 ：無記無記名 ：2021/10/21(木) 13:53:15.68 ID:i8BUMqZA0.net
- 首が痛くてトレしたくない感じはすごく出てたよな
- 547 ：無記無記名 ：2021/10/21(木) 14:51:05.99 ID:Lr38A5d50.net
- >>543
健康体操の山根は筋トレ歴無しだな！
- 548 ：無記無記名 ：2021/10/21(木) 15:46:43.21 ID:bHMKimV5M.net
- >>547
トレ歴1年以上の人間があんな見窄らしい身体な訳ないだろ何言ってんだ
- 549 ：無記無記名 ：2021/10/21(木) 16:23:18.52 ID:6zSf8SJJ0.net
- カーフと太ももが同じ太さの昆虫おじさん
- 550 ：無記無記名 ：2021/10/21(木) 18:29:41.59 ID:Q8jCsGvd0.net
- バズ岡動画いつまで限定公開やねん山根ボケ！
- 551 ：無記無記名 ：2021/10/21(木) 19:16:36.64 ID:8V9Hub6w0.net
- サバンナ八木のスクワットの浅さと山根のダンベルプレスの浅さは良い勝負
- 552 ：無記無記名 ：2021/10/21(木) 19:45:57.04 ID:LqlAk2pSd.net
- バス岡さんの動画、普通に見れたけど何が違うんだろ？たしかにホームにしかあがってこないんで普通とは違うんだなという感じではある。
- 553 ：無記無記名 ：2021/10/21(木) 20:10:46.96 ID:Q8jCsGvd0.net
- 限定公開だから動画の場所にいなくて
リストを見た人（トップ画面）のみ発見できるようになってるね
限定だと関連やおすすめにも出ないんじゃないかな
検索でバズーカ岡田で検索してもでないかもね
- 554 ：無記無記名 ：2021/10/21(木) 20:31:16.93 ID:siX6drdD0.net
- 小嵐による筋肥大しない奴はこれ
1.可動域が狭い
2.ケーブルマシンばかりやってる
3.レップ数が多い
4.セット後に疲れてない
- 555 ：無記無記名 ：2021/10/21(木) 20:48:06.59 ID:FdosjJ1r0.net
- あの年で9kg増やしたのが凄いけど血液検査絶対受けた方が良い。
元々太れない人なんだから膵臓やられてしまうで。
- 556 ：無記無記名 ：2021/10/21(木) 21:17:00.29 ID:JoKLNE4ra.net
- こいつ見てたら田中の方が仕事多いのわかるわ。
- 557 ：無記無記名 ：2021/10/21(木) 23:38:37.07 ID:ujTah+Ht0.net
- >>554
俺もこれ山根連想したわ
- 558 ：無記無記名 ：2021/10/22(金) 00:10:59.95 ID:r/EGI/Y00.net
- 山根は筋肥大云々の前にカロリー足りてないじゃん
- 559 ：無記無記名 ：2021/10/22(金) 01:15:05.64 ID:GwXi6PTUa.net
- カロリー足りてるぞ
運動足りてなくてメタボになるくらいには足りてる
- 560 ：無記無記名 ：2021/10/22(金) 01:20:01.23 ID:SdTqPslT0.net
- カロリー足りてるから腹出てるんだよｗ
- 561 ：無記無記名 ：2021/10/22(金) 01:26:22.84 ID:QSJXwBEm0.net
- あんだけ首グルグル回せるんだからヘルニア系でもなんでもないな
- 562 ：無記無記名 ：2021/10/22(金) 08:20:41.14 ID:J/slbEoH0.net
- 山さんを少しは、心配してやれ！
- 563 ：無記無記名 ：2021/10/22(金) 10:44:20.53 ID:BN16UZm/0.net
- え？9kgも増えたの？あれで？
- 564 ：無記無記名 ：2021/10/22(金) 11:11:40.73 ID:sA4S9hCj0.net
- 9kgのうち7kgは去年春頃の2ヶ月で増えた
- 565 ：無記無記名 ：2021/10/22(金) 11:13:03.31 ID:BN16UZm/0.net
- 挙上重量的に筋肉は2kg増えてりゃいいかなって感じか
- 566 ：無記無記名 ：2021/10/22(金) 19:44:16.77 ID:Auh5ydRgd.net
- 頑張るのは裁判だけの山根さん
- 567 ：無記無記名 ：2021/10/23(土) 01:16:02.05 ID:c8PFsefQ0.net
- これから毎日ストレッチ配信します
- 568 ：無記無記名 ：2021/10/23(土) 01:18:50.79 ID:ttzJAfJG0.net
- ショボすぎ
- 569 ：無記無記名 ：2021/10/23(土) 01:24:05.53 ID:+DWdHl3WK.net
- 筋トレ系のコンテンツは向いてないよ
ていうか、つべで評価下がってね
- 570 ：無記無記名 ：2021/10/23(土) 01:24:35.45 ID:wZAKH2v90.net
- カマキリ似てね？
- 571 ：無記無記名 ：2021/10/23(土) 02:25:58.35 ID:HjWiKCgc0.net
- 今までのつけが
- 572 ：無記無記名 ：2021/10/23(土) 02:47:19.67 ID:qZ9PQtsH0.net
- 筋トレすらしなくなったかw
もうやめちゃえ
- 573 ：無記無記名 ：2021/10/23(土) 02:49:34.69 ID:PiKl9Rjx0.net
- 80歳位のおじいちゃんみたい
- 574 ：無記無記名 ：2021/10/23(土) 05:09:07.92 ID:aP5maC0b0.net
- ストレッチマン山根
- 575 ：無記無記名 ：2021/10/23(土) 05:12:01.04 ID:3gox1KAg0.net
- 全員に断るのマンドクセェ(;´･ω･)
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/market/1634670179/
- 576 ：無記無記名 ：2021/10/23(土) 09:15:14.67 ID:VflPd6hZM.net
- とうとう山根が本気出してきたな、幻の山根式ストレッチを公開するとは
- 577 ：無記無記名 ：2021/10/23(土) 12:27:33.05 ID:aP5maC0b0.net
- 山根には、ストレッチが合ってるな
- 578 ：無記無記名 ：2021/10/23(土) 13:39:45.23 ID:TZv0S3330.net
- 和田アキ子の出来損ないみたいな髪型なんなのw
接骨院いくより整形外科行きゃいいのにね
- 579 ：無記無記名 ：2021/10/23(土) 16:12:54.06 ID:Wwlbj3+HM.net
- 整形外科行ったら無事なのかバレる→筋トレサボれなくなる
だから行かない
- 580 ：無記無記名 ：2021/10/24(日) 03:48:27.43 ID:bMnCDXA30.net
- ストッチマン山根
- 581 ：無記無記名 ：2021/10/24(日) 19:38:01.18 ID:IpPbNsO80.net
- コアラのオナ筋の回答から察するに
抜く頻度は多いだろうな
- 582 ：無記無記名 ：2021/10/25(月) 06:41:39.22 ID:i2hojFV70.net
- ベンチプレスと懸垂とスクワットだけに絞った方がいいんじゃないだろうか
ゴチャゴチャやりすぎてるのが伸び悩みの原因なのでは？
- 583 ：無記無記名 ：2021/10/25(月) 06:47:46.01 ID:L/+BsUnF0.net
- >>582
ｳｰﾝ…ｿｳﾈｪ……ﾏｧ…
ｿｳｲｳｲｹﾝﾓｱﾙﾄｵﾓｲﾏｽｶﾞｧ……
ｼｬｶｼｬｶｼｬｶ………ｺﾞｷｭ…ｺﾞｷｭ…ｺﾞｷｭ……
- 584 ：無記無記名 ：2021/10/25(月) 06:54:19.03 ID:bMgR7/xMa.net
- 山根体操第一
- 585 ：無記無記名 ：2021/10/25(月) 07:48:07.87 ID:92hAhSWm0.net
- 筋トレ民って心に余裕が無いよなｗ
そういうときは筋トレするといいぞｗ
心に余裕が生まれるらしいｗ
- 586 ：無記無記名 ：2021/10/25(月) 07:51:20.72 ID:5obUzUCf0.net
- 山根は、お休みです
- 587 ：無記無記名 ：2021/10/25(月) 09:15:49.47 ID:fR8XJhcS0.net
- 懸垂はキツいし成果も感じられないのでやりたくないのよ山根は
- 588 ：無記無記名 ：2021/10/25(月) 11:45:12.83 ID:vo55+ohI0.net
- 懸垂は正しいフォームでしっかやってれば確実に成果が出るのにねw
- 589 ：無記無記名 ：2021/10/25(月) 12:26:50.85 ID:WRNYJ3mxd.net
- 腕周りすごいね
かなり結果出てきてるね
- 590 ：無記無記名 ：2021/10/25(月) 12:52:23.64 ID:BbNFveai0.net
- ああ、維持トレーニングの成果は問題なさそうだね
- 591 ：無記無記名 ：2021/10/25(月) 13:52:54.10 ID:37cQyAg1M.net
- >>589
腹周りの間違いだろうw
- 592 ：無記無記名 ：2021/10/25(月) 14:00:49.69 ID:AwAm4BG0M.net
- これ立ての、このスレの奴だろう
悲報】アンガールズ山根さん、いつのまにか肉体改造企画を行っており筋トレ板で地味に炎上していた (392ﾚｽ)
http://n2ch.net/r/-/livejupiter/1635113497/?guid=ON&rc=392
- 593 ：無記無記名 ：2021/10/25(月) 15:23:06.14 ID:daTj8VYb0.net
- 40kgでダンベルベンチやってるとかいうアイドルだか
なんだかわからん奴以来のおもちゃだからな。大事にせんといかんぞ
- 594 ：無記無記名 ：2021/10/25(月) 15:40:58.62 ID:daTj8VYb0.net
- まあ山根は嘘申告はしない分好感持てるわ
春日とか小島よしおのベンチ95kgとか言うのも実直で良い
- 595 ：無記無記名 ：2021/10/25(月) 20:10:47.58 ID:8glEOclNd.net
- 見栄張らなければもっと応援できる。見栄張らないでありのままで頑張ってほしい。
腕トレばかり（腕トレばかり）
パワーブロックの最高重量を引く（最高重量ったって23kgのほう）
サムネのカサマシポージング（動画になると急に小さくなる）
コラボ動画で突然の胸ピク（突然の胸ピク）
- 596 ：無記無記名 ：2021/10/25(月) 20:28:43.13 ID:GgHMgKM9M.net
- >>595
色々チェックしてて凄いな、山根の大ファンなんだね
- 597 ：無記無記名 ：2021/10/25(月) 21:13:19.53 ID:y+LpQ0oa0.net
- >>582
そういうのは当初からずっとみんな言ってる
マッサージやら準備運動やらも
- 598 ：無記無記名 ：2021/10/25(月) 21:17:59.35 ID:y+LpQ0oa0.net
- 結局大手有名人って理由で嘘演出オンリーで
筋トレ雑誌に載ったり仕事にありつけてる現状にむかついてるんだなと
テレビマンの演出方法じゃん こういうの
そらつべにも演出はあるけど それこそオタケくらい成果とドキュメントがないと
応援したやつがアホらしい気持ちになる
- 599 ：無記無記名 ：2021/10/25(月) 21:33:17.34 ID:zoV542Uva.net
- なにより筋トレを舐め腐ってるとこが腹が立つ
- 600 ：無記無記名 ：2021/10/25(月) 21:36:26.80 ID:jIrWk5Mp0.net
- 山根とルイボスはひどいね
- 601 ：無記無記名 ：2021/10/26(火) 00:04:21.36 ID:Bx1Ze7SK0.net
- 今日の山根もお休みです
- 602 ：無記無記名 ：2021/10/26(火) 04:02:46.69 ID:vgx2DLKq0.net
- 家事が忙しいのでしょうw
- 603 ：無記無記名 ：2021/10/26(火) 05:14:19.48 ID:Bx1Ze7SK0.net
- ２４時間寝る暇も惜しんで家事してますから
- 604 ：無記無記名 ：2021/10/26(火) 12:25:04.38 ID:gET27war0.net
- >>599
舐めてることより商売に利用しようとしてるとこかなぁ
- 605 ：無記無記名 ：2021/10/26(火) 12:53:05.50 ID:Jmo/VzJKM.net
- そもそもスタートが商売目的（趣味ではなく仕事でやらされてるYouTubeの企画）だったので、その点は割とどうでもいい
基本を守らない（守れない）くせしてウダウダ勝手に悩んで自己流に走って自爆してるのがイラつく
一般的に見ると筋肥大からは程遠い「逸材」なので、それがどこまでデカくなれるのか？ という興味が大きいのだが、
やってることが「筋トレNG集」みたいなことばかりなので、「うん、それじゃデカくならんよな」という感想しか持てない
やることをキチンとやった上で「デカくなれるのか／なれないのか」が見たいのに
- 606 ：無記無記名 ：2021/10/26(火) 14:36:27.74 ID:Y9/QZ0ih0.net
- まあガリの反面教師としては最高だね
- 607 ：無記無記名 ：2021/10/26(火) 17:27:14.83 ID:gET27war0.net
- 太りたい→脂肪だけは増えた
指導、アドバイス→全無視
成果→ほとんど出てないのに知識ない連中に筋肉アピールで自己愛
個人的には一番下がマジで鼻につく。世間の理解の低さも含めて
- 608 ：無記無記名 ：2021/10/26(火) 17:47:29.59 ID:4OElrReT0.net
- >>607
でも山根が大好きだから毎回動画再生してるんだよね、大ファンだね
- 609 ：無記無記名 ：2021/10/26(火) 17:48:08.11 ID:gET27war0.net
- 見ないで批判なんて山根以下だからな
- 610 ：無記無記名 ：2021/10/26(火) 18:05:08.17 ID:htavGpld0.net
- このスレ見るだけで批判材料は十分だけどな
- 611 ：無記無記名 ：2021/10/26(火) 19:01:48.82 ID:+M5Gh6osa.net
- >>594
上腕38cmとか吹いてたんじゃなかったか
絶対ないよな
- 612 ：無記無記名 ：2021/10/26(火) 19:18:10.93 ID:gET27war0.net
- 28の間違いだろｗ
- 613 ：無記無記名 ：2021/10/26(火) 19:54:21.19 ID:htavGpld0.net
- >>611
サイヤマンのノーパンプ時で41cmだし山根なんて30cmあるかないかだね
- 614 ：無記無記名 ：2021/10/27(水) 00:14:00.20 ID:jkZi6UGG0.net
- 山根は高身長だし体脂肪も込みなんだから上腕38センチぐらいあっても別におかしくないだろ
チビで体脂肪も絞ってる奴とは難易度全然違うよ
- 615 ：無記無記名 ：2021/10/27(水) 02:51:14.52 ID:Hx4SIoUL0.net
- 次スレタイは【アンガールズ】山根良顕の肉体改造 with EAA9 7でよくね
どっちもあほみたいな
- 616 ：無記無記名 ：2021/10/27(水) 03:23:58.37 ID:ZfoMQRdb0.net
- >>614
眼科行ってこいよ
- 617 ：無記無記名 ：2021/10/27(水) 04:20:33.32 ID:WYEKXE7ja.net
- 【悲報】アンガールズ山根さん、いつのまにか肉体改造企画を行っており筋トレ板で地味に炎上していた : 暇人＼(^o^)／速報
http://himasoku.com/archives/52165803.html
- 618 ：無記無記名 ：2021/10/27(水) 04:45:58.57 ID:7/KL43nj0.net
- ウ板住民ボロクソ言われてるじゃん！ネッチョｗｗｗ
- 619 ：無記無記名 ：2021/10/27(水) 06:23:47.70 ID:de19Gyzr0.net
- 山根さんは、昨日もお休みです
- 620 ：無記無記名 ：2021/10/27(水) 12:50:36.71 ID:ZfoMQRdb0.net
- またサボりだした
根性ないね
- 621 ：無記無記名 ：2021/10/27(水) 13:08:40.47 ID:ckRekI+70.net
- みんな毎日やってるからトレーニングなんて楽だし適当にやれば筋肉がデカくなると簡単に思ってたんだろうな
2年もやって全く肥大しないんじゃ心が折れてもしかたないw
- 622 ：無記無記名 ：2021/10/27(水) 16:33:37.94 ID:5bqVNNqRM.net
- 寒くなったから、あんまり生配信やらなくなると思うな。何故ならタンクトップでマッチョアピールできないから
- 623 ：無記無記名 ：2021/10/27(水) 19:15:35.40 ID:8wRCWVmi0.net
- サボってもサボらなくてもいいけどそもそもそんなに見てる人いないよねw
- 624 ：無記無記名 ：2021/10/27(水) 21:50:21.58 ID:de19Gyzr0.net
- 山根さんは、今日も休養らしい
- 625 ：無記無記名 ：2021/10/27(水) 21:58:28.29 ID:QF6GaxJfa.net
- いつも頑張ってるからね
休むのもトレーニングやね
- 626 ：無記無記名 ：2021/10/27(水) 22:43:20.74 ID:IfQi/y7G0.net
- 無駄無駄無駄無駄ー ガイコツがー
- 627 ：無記無記名 ：2021/10/27(水) 23:46:28.04 ID:l0RoiaOZd.net
- 今日も娘の弁当作りや家事が忙しんですよ。
- 628 ：無記無記名 ：2021/10/28(木) 00:03:19.86 ID:khMgJSCG0.net
- >>627
筋トレなんか短時間でできるだろ
何のためのホームジムだよ
- 629 ：無記無記名 ：2021/10/28(木) 00:36:16.99 ID:4e1nOe8F0.net
- ２４時間、家事してるんで休む暇がないんですよ
- 630 ：無記無記名 ：2021/10/28(木) 18:12:55.46 ID:fTPzeMJ30.net
- バズーカ岡田とコラボしてて草
- 631 ：無記無記名 ：2021/10/28(木) 18:30:37.11 ID:khMgJSCG0.net
- 上級者とコラボしても何も改善する気がない山根
- 632 ：無記無記名 ：2021/10/28(木) 19:06:57.59 ID:EaoPY0+W0.net
- 芸能人ならではの人脈で最高のトレ環境が整ってるのにな、金払っても一般人じゃ予約取れないような有名トレーナーばかりコラボしてるやん
- 633 ：無記無記名 ：2021/10/28(木) 19:43:13.20 ID:4e1nOe8F0.net
- 変わらずガリガリだったな
- 634 ：無記無記名 ：2021/10/28(木) 19:57:54.14 ID:zY6vAnP70.net
- https://i.imgur.com/RI1COwt.png
https://i.imgur.com/5yriVKW.png
https://i.imgur.com/JcU8VMB.png
- 635 ：無記無記名 ：2021/10/28(木) 23:47:35.70 ID:0Ry+0ywb0.net
- 真剣に教えてくれてもその後を知ってるから
ずっと虚しい気持ちになった
- 636 ：無記無記名 ：2021/10/29(金) 01:26:13.89 ID:u7+fiByM0.net
- あんだけコアラに指導してもらって、次はバズーカ。またおんなじ事ぐだぐだ。こいつぁダメだ…。どうしようもねえな。
- 637 ：無記無記名 ：2021/10/29(金) 01:37:36.11 ID:Kf5sHXfD0.net
- やっぱりトレーニングよりも食生活に致命的欠陥があるな
- 638 ：無記無記名 ：2021/10/29(金) 01:40:41.99 ID:Kf5sHXfD0.net
- >>632
現状誰がやってもお手上げ状態なんだからこれをデカくできたらそいつが間違いなく日本トップのトレーナーだろう
失敗してもこいつが悪い、で責任ゼロだしな
一流のトレーナーたちは教えたくて仕方ないはず
万が一成功したらニュースとして取り上げられて超一流トレーナー国内最高の指導者として名前がバンバン流れるだろうしｗ
- 639 ：無記無記名 ：2021/10/29(金) 01:46:09.19 ID:fhkgdfGj0.net
- 本人がやる気ないから何言っても無駄
- 640 ：無記無記名 ：2021/10/29(金) 01:50:52.75 ID:BljnRuRP0.net
- 僕みたいな体型でシュワちゃんになれますか？ってバズーカに聞いてて草、極端なこと言ってないで飯食えよ
- 641 ：無記無記名 ：2021/10/29(金) 08:46:58.60 ID:z0k9eAwL0.net
- バズーカに2年前と同じ事相談してて笑った
いつまで続くんだろうw
- 642 ：無記無記名 ：2021/10/29(金) 09:23:54.12 ID:JaefC0gWM.net
- 以前と同じような質問してて、前に相談に乗ってくれた人たちに対してもバズーカさんに対しても失礼だと感じて不快な動画だった
>>537でも出したけど、自分で「僕はこうして増量できた」みたいに語ってたこともあるみたいだし、ホントにヤバい人なんだと思う
- 643 ：無記無記名 ：2021/10/29(金) 09:53:32.30 ID:eQb4t5PU0.net
- 今の山根じゃ誰に聞いても同じようなアドバイスしかできないよね
本当に基本的なことだけやればいい段階だから
- 644 ：無記無記名 ：2021/10/29(金) 10:21:47.06 ID:z0k9eAwL0.net
- 食事内容も沢山食べてるように言ってるけど
総カロリー2000無さそう
- 645 ：無記無記名 ：2021/10/29(金) 10:32:01.06 ID:LNB5MhigM.net
- 話を聞かせて貰っている立場の山根が終始腕組みしているのは、おかしい。
- 646 ：無記無記名 ：2021/10/29(金) 10:45:22.43 ID:QuxLDvVU0.net
- バズーカの方の動画見たけど
教えを乞う立場でありながら
「だから～」とか「うん」とか言葉の端々からも傲慢無礼な人間性が伺えるな
- 647 ：無記無記名 ：2021/10/29(金) 11:19:16.06 ID:z0k9eAwL0.net
- もう山根に信者はいないのかい
昔はウ板に山根のスレを3-4個建てて必死に宣伝してたのにw
キチガイ狂信者にも見放されたかw
- 648 ：無記無記名 ：2021/10/29(金) 16:20:09.00 ID:Kf5sHXfD0.net
- これでもし謙虚な態度とってたらまるでバズーカが悪いみたいな雰囲気になっちゃうじゃん
ナメた態度でデカくなれねえとかいってるからバズーカが同情されてるのだからトレーナーとしてはノーダメでは？
- 649 ：無記無記名 ：2021/10/29(金) 19:14:38.21 ID:qflOBuMZa.net
- >>645
相槌もおかしいよな「おんほうほうほうほん」みたいな、なめとんのかw
- 650 ：無記無記名 ：2021/10/30(土) 02:30:44.01 ID:Q4kOvmAJ0.net
- ほらお前もアンチになったろ
- 651 ：無記無記名 ：2021/10/30(土) 15:54:57.37 ID:oTKllfUvd.net
- バズーカさんにも褒められてるね
この調子でいけば松本人志くらいにはなれそう感あるね
- 652 ：無記無記名 ：2021/10/30(土) 16:35:28.26 ID:viriFtXe0.net
- 今のままじゃ10年費やしても無理
- 653 ：無記無記名 ：2021/10/30(土) 17:42:58.13 ID:cB/Synsi0.net
- 腕周り36もあるんやから
余裕やろ
- 654 ：無記無記名 ：2021/10/30(土) 17:53:28.24 ID:96H62sUC0.net
- たしかに腕周りは相当ですよね
- 655 ：無記無記名 ：2021/10/30(土) 18:59:50.60 ID:a+fpXKZpM.net
- 凄いのは腹周りだろう、あの体重で胸より腹の方が出てるとか
- 656 ：無記無記名 ：2021/10/30(土) 19:00:51.70 ID:oR8tEzI50.net
- >>653
29センチだろアホ
- 657 ：無記無記名 ：2021/10/30(土) 20:00:07.99 ID:w9+q23fx0.net
- 山根さんは、体の怪我で休養中ですか？
- 658 ：無記無記名 ：2021/10/30(土) 20:18:53.03 ID:oR8tEzI50.net
- >>657
お決まりのサボり期間中です
- 659 ：無記無記名 ：2021/10/30(土) 20:21:44.42 ID:GIJXwb0ra.net
- 山根体操は超ハードだからな
休み休みやらないと壊れる
- 660 ：無記無記名 ：2021/10/30(土) 20:59:15.80 ID:cB/Synsi0.net
- >>656
お前はメクラか
https://i.imgur.com/fQbQDpp.jpg
- 661 ：無記無記名 ：2021/10/30(土) 21:05:07.92 ID:oR8tEzI50.net
- >>660
そのメジャーは分厚いから正確じゃない
普通のメジャーで測ったら29センチだっただろ
インチキは辞めろ
- 662 ：無記無記名 ：2021/10/30(土) 21:08:37.80 ID:oR8tEzI50.net
- >>660
お前、山根関係者だろ
何回もしつけーわ
- 663 ：無記無記名 ：2021/10/30(土) 21:12:30.45 ID:GIJXwb0ra.net
- 山根のチャンネル観たことないからどんなもんかと思ったらクソガリやんけ
これ全く変化してないレベルだろ今まで何やってたんだ
これで筋トレ芸人で食っていこうと言う根性が気に入らんわ
- 664 ：無記無記名 ：2021/10/30(土) 21:28:25.39 ID:w9+q23fx0.net
- >>660
分厚いメジャーで二重巻きして
誤魔化してるのがわからない
めくらか？
- 665 ：無記無記名 ：2021/10/31(日) 02:12:02.86 ID:NmeMXrSJM.net
- >>660
お前がメクラで更にガイジだな
- 666 ：無記無記名 ：2021/10/31(日) 08:29:02.08 ID:BuRlskzu0.net
- まぁ２９だよね 山根さん自身おかしいと思って測りなおしてたし
- 667 ：無記無記名 ：2021/10/31(日) 08:30:51.23 ID:BuRlskzu0.net
- 第三者に定期的に身体を測ってもらいたいねー
- 668 ：無記無記名 ：2021/10/31(日) 17:06:21.24 ID:L1kwqALC0.net
- 一般的には35cm以上あればいちいち測らなくてもパッと見で腕太いなと思うからね
山根なんかパッと見で細いと思うものw
- 669 ：無記無記名 ：2021/10/31(日) 18:44:31.37 ID:AX/kX5W80.net
- バズーカとコラボしてフォーム指導されたから山根は、変わりますか？
- 670 ：無記無記名 ：2021/10/31(日) 19:01:40.95 ID:AovQfIHK0.net
- バズーカとのコラボは撮影7月でしょ？
9月の配信見たけどショルダープレスで指摘されたこと全然直ってなかったよ…
- 671 ：無記無記名 ：2021/10/31(日) 19:39:06.71 ID:AX/kX5W80.net
- まじかよ、やまねえ
- 672 ：無記無記名 ：2021/10/31(日) 20:04:05.28 ID:V4i/LfM8M.net
- >>660
おいめくら
- 673 ：無記無記名 ：2021/10/31(日) 20:04:59.04 ID:V4i/LfM8M.net
- 病まねえ
- 674 ：無記無記名 ：2021/10/31(日) 20:15:43.60 ID:zE4WnG7+0.net
- 相槌の打ち方腹立つななんか
- 675 ：無記無記名 ：2021/10/31(日) 21:42:59.44 ID:7xLELubh0.net
- 総カロリー2000超えって具体的に何時に何を食べるの？
- 676 ：無記無記名 ：2021/10/31(日) 21:54:13.89 ID:JgMOCNcC0.net
- バカにされてるがバズーカと並ぶとやっぱでけえなってなる
子供と大人ぐらい違う
- 677 ：無記無記名 ：2021/10/31(日) 22:02:07.57 ID:Z74Ao0Naa.net
- 山根、バズーカ岡田の動画で一言も面白い事言わないの草
本当に芸人なのか怪しい
- 678 ：無記無記名 ：2021/10/31(日) 22:42:10.10 ID:P9XNc805d.net
- ゴールド入会して初心者講習からやればいいのに奴は
- 679 ：無記無記名 ：2021/10/31(日) 22:46:24.96 ID:G4bNtRdm0.net
- ダチョウ
- 680 ：無記無記名 ：2021/10/31(日) 23:29:00.81 ID:KhtwQ9Zt0.net
- 上の空で適当に返事してる感が半端ない
真剣に聞いてるのか？相槌がなにも考えず適当にしてるように聞こえるぞ
色々なところに教わり過ぎ
情報過多
基礎からやり直せ、見栄を張るな
- 681 ：無記無記名 ：2021/11/01(月) 01:40:56.16 ID:ZMnSKszv0.net
- どんなアドバイスも山根には通用しません
- 682 ：無記無記名 ：2021/11/01(月) 05:41:05.01 ID:AqCLcSXE0.net
- 「チンニングスタンドはやりませんが、チンチンはスタンドしています」
.彡 ⌒ ミ
(´・ω・｀)
／ ＼,
_,. ‐''"´ ｀丶、
, ‐''´ ＿,. -―- 、 ;ー－- ､ヽ
厶ﾉ￣ /｀ヽ､ｏ＿, ､_ｏｲ └′
′ |
- 683 ：無記無記名 ：2021/11/01(月) 07:07:43.38 ID:wSLj8GbGd.net
- 岡田の動画で見たけど何がしたいのかわからん人という感じだな
食事もトレーニングも本当は興味ないんだろうな
- 684 ：無記無記名 ：2021/11/01(月) 07:20:37.72 ID:tKXfjHqm0.net
- 適当な返事草
- 685 ：無記無記名 ：2021/11/01(月) 14:38:36.07 ID:Ek8v95ezd.net
- バズーカさんもフォームの綺麗さを認めてるね
これは今後に期待しかない
- 686 ：無記無記名 ：2021/11/01(月) 15:22:38.19 ID:ZMnSKszv0.net
- >>685
フォームの悪さ指摘されてただろ
どうせまた山根式に戻すでしょ
- 687 ：無記無記名 ：2021/11/01(月) 15:39:58.09 ID:SGPVw2kE0.net
- 野田クリスタルはデッド230kg ベンチ150kgなのに
パッと見は痩せて見えるな。山根も今の体型のままいけるぞ
- 688 ：無記無記名 ：2021/11/01(月) 16:14:42.88 ID:Yssl+XYfM.net
- 山根に期待なんかできないよw
- 689 ：無記無記名 ：2021/11/01(月) 17:23:49.74 ID:ZMnSKszv0.net
- 山根は一生かかってもベンチ100キロ上がらないと思う
- 690 ：無記無記名 ：2021/11/01(月) 17:35:28.37 ID:SGPVw2kE0.net
- まあ常識的なレベルで努力して7～80が限度だろうね
今のやり方ならそれも無理だろうけど
- 691 ：無記無記名 ：2021/11/01(月) 17:55:23.98 ID:ZmLgqnpu0.net
- >>689
80すら無理でしょ
- 692 ：無記無記名 ：2021/11/01(月) 18:27:06.19 ID:SGPVw2kE0.net
- 80kgだと、ダンベルベンチで30kgでセット組むくらい？5年くらいやれば可能性はあるかもな
- 693 ：無記無記名 ：2021/11/01(月) 19:11:46.11 ID:DUy80c2u0.net
- 間違いなく5年後は続いてないw
- 694 ：無記無記名 ：2021/11/01(月) 19:14:21.46 ID:9lRb3N9l0.net
- １年半で25キロのハーフレンジから40キロのフルレンジまで進化できたんやぞ
そこから半年経ってるから
45キロはいける
1年後には64キロ
もう凄いじゃん
- 695 ：無記無記名 ：2021/11/01(月) 19:18:57.50 ID:ZMnSKszv0.net
- >>694
しょぼい
- 696 ：無記無記名 ：2021/11/01(月) 19:32:33.27 ID:XozA34mra.net
- 山根いつも自慢げに二頭アピールしてたのに、バズーカ岡田の動画で肩と腕の筋肉が足りてないって言われてて笑った
- 697 ：無記無記名 ：2021/11/01(月) 19:52:18.57 ID:tKXfjHqm0.net
- 山根に期待するな
- 698 ：無記無記名 ：2021/11/01(月) 20:17:24.32 ID:AIPXrOEZ0.net
- >>694
全然フルレンジじゃ無かったけど
- 699 ：無記無記名 ：2021/11/01(月) 20:20:28.42 ID:58lUFgYW0.net
- あんなんでもコメント欄で褒めてる信者がいるの凄いな
- 700 ：無記無記名 ：2021/11/01(月) 20:46:37.30 ID:rR7CkxRza.net
- 吉本の仕込みじゃないの
先月だかのYahooニュースでもベタ褒めしとったけどそんなに興味ない層なら信じちゃうからな
言ったもん勝ちだよ
- 701 ：無記無記名 ：2021/11/01(月) 21:00:55.73 ID:X79oyKIy0.net
- そもそも山根さんて腕立て30懸垂10スクワット50くらいは出来るんかな？
それらが出来てからウェイト使う方がええんちゃうん？
- 702 ：無記無記名 ：2021/11/01(月) 21:01:55.11 ID:ZmLgqnpu0.net
- >>701
できないだろw
- 703 ：無記無記名 ：2021/11/01(月) 21:51:15.46 ID:MZPeTEQO0.net
- こいつがほんとにマッチョになると信じている奴がいることが気持ち悪い
- 704 ：無記無記名 ：2021/11/01(月) 22:27:33.38 ID:ZMnSKszv0.net
- 信者はマジで頭おかしいからな
- 705 ：無記無記名 ：2021/11/01(月) 23:07:18.33 ID:/onBxmFAM.net
- こいつとルイボスのコメント欄は狂った信者多いね
いや信者装っておもちゃにしてるアンチなのか実際
- 706 ：無記無記名 ：2021/11/02(火) 02:17:50.78 ID:v4AxMyNc0.net
- ナルシス山根
- 707 ：無記無記名 ：2021/11/02(火) 10:28:16.23 ID:0yjl7cAm0.net
- >>694
神経系だけでなんとかなるな
- 708 ：無記無記名 ：2021/11/02(火) 14:41:05.55 ID:NhClohEM0.net
- 定期的にサボるのに神経系とかｗ
- 709 ：無記無記名 ：2021/11/02(火) 15:12:11.03 ID:FUqvSmqr0.net
- そういう神経は図太いんだろうな
- 710 ：無記無記名 ：2021/11/03(水) 00:48:20.92 ID:+vtwoydm0.net
- >>702
やっぱできないか？自重のフルスクワット50でも心肺もキツいからね
心肺も鍛えていかんとこの先どうしよもないのにね。
山根のボディーがどうなろうとさしたる関心はないけどｗ
- 711 ：無記無記名 ：2021/11/03(水) 02:21:20.21 ID:6thtJMXU0.net
- 山根は今のペースだと一年後にはベンチ80kgぐらいあがるんじゃない？
叩かれてるほど停滞してないだろ
腕も太くなってるし
- 712 ：無記無記名 ：2021/11/03(水) 02:43:40.17 ID:KZlt4Dsea.net
- 黙れ肉二郎
- 713 ：無記無記名 ：2021/11/03(水) 02:52:55.43 ID:Al4cuwRC0.net
- >>709
うまい事言って草
- 714 ：無記無記名 ：2021/11/03(水) 03:40:58.83 ID:FpVuQy7dM.net
- >>711
200％無理
- 715 ：無記無記名 ：2021/11/03(水) 11:28:12.46 ID:SlMSvLYB0.net
- 初めだけ増量してあとはずーーーーと維持
でかくはなってない
- 716 ：無記無記名 ：2021/11/03(水) 11:43:55.02 ID:SlMSvLYB0.net
- 一年半くらいあまり変わってない
- 717 ：無記無記名 ：2021/11/03(水) 16:31:00.14 ID:Bi+X5Jqb0.net
- ひどいなぁ
- 718 ：無記無記名 ：2021/11/03(水) 18:33:54.51 ID:SlMSvLYB0.net
- すみません いいすぎました。
- 719 ：無記無記名 ：2021/11/03(水) 21:19:54.75 ID:Hs5foXF/0.net
- 謝ることはないと思うよ
そういう感想が出るのも不思議ではない、と思っている人間もいるだろう
本人のペースというのは当然なのだが、別に配信しなくても筋トレは出来るわけで、見せつけるんならそれに釣り合ったものがつきまとうんだろうよ
- 720 ：無記無記名 ：2021/11/03(水) 22:31:56.34 ID:6thtJMXU0.net
- >>714
最初は筋トレするための筋力すらないって状態だったから伸び悩んでたけど今はベンチ40kgならいけるわけだし
普通の男性は半年もあればベンチ40kgから80kg越えるだろ？
山根はそれより遅いとしても1年あれば80kgいくだろ
- 721 ：無記無記名 ：2021/11/03(水) 22:48:27.21 ID:c2jjotngr.net
- 真面目に適切な筋トレができてれば80はいくだろう
でも他人の意見聞かないし自己流トレ続けてるのなら
いつまで経っても無理
- 722 ：無記無記名 ：2021/11/03(水) 22:54:29.24 ID:t6qvT8qC0.net
- 上腕の太さは認めざる得ない
- 723 ：無記無記名 ：2021/11/03(水) 23:01:47.97 ID:o7D3isS30.net
- 29cmは極細
- 724 ：無記無記名 ：2021/11/03(水) 23:04:22.34 ID:qzlDZCm30.net
- >>722
しょぼ
- 725 ：無記無記名 ：2021/11/03(水) 23:10:15.27 ID:LonRwbeq0.net
- >>720
山根は普段バーベルベンチ自体やってないから、一生無理。てかBIG3自体やる気が無いだろう
- 726 ：無記無記名 ：2021/11/04(木) 00:52:18.72 ID:nIHe1Nlga.net
- 山根は首痛めて筋トレ辞めました
- 727 ：無記無記名 ：2021/11/04(木) 07:57:56.72 ID:E1i7lA3v0.net
- ベンチ40kgに1年おそらく今は50kg
体重増やさなかったら60kg付近で停滞し続けて70kgまでに2年かかるな
- 728 ：無記無記名 ：2021/11/04(木) 08:22:21.31 ID:UR/cWfrE0.net
- 日本人男性の上腕屈曲囲の平均が29cmくらいらしいぞ
- 729 ：無記無記名 ：2021/11/04(木) 11:19:09.73 ID:sIZc1cFS0.net
- 腕って腹以上に脂肪で太くなりやすいからな
デブの女とかマジで３５センチくらいある奴多い
- 730 ：無記無記名 ：2021/11/04(木) 12:47:43.19 ID:vTXp5+4q0.net
- 山根さんは、脚トレはカロリー消費すると言ってやらない人だから
- 731 ：無記無記名 ：2021/11/04(木) 13:38:40.52 ID:Z6OSyXOKd.net
- shoが言ってたけど初心者の段階で腕や肩やりすぎるとベンチで胸に効かせられなくなるってさ
メニューでもアイソ種目はベンチで自体重5レップ出来てからになってるし
- 732 ：無記無記名 ：2021/11/04(木) 14:04:45.84 ID:/68GTJA50.net
- 初心者は安全も考慮してマシンで十分よ
- 733 ：無記無記名 ：2021/11/04(木) 14:28:48.54 ID:vz+8afY60.net
- 山根には何言っても無駄です
- 734 ：無記無記名 ：2021/11/04(木) 18:54:58.96 ID:XWSCYObqa.net
- もうすぐ3年目だろ？
いつまで初心者気分なんや…
- 735 ：無記無記名 ：2021/11/04(木) 19:05:17.63 ID:vz+8afY60.net
- サボってばかりだと懸垂上がらなくなるぞ～
- 736 ：無記無記名 ：2021/11/05(金) 00:26:32.54 ID:kCF6G+m6a.net
- 山根は今肉二郎先生のパーソナル受けてます
- 737 ：無記無記名 ：2021/11/07(日) 23:22:28.55 ID:0GmHnqQN0.net
- 終了
- 738 ：無記無記名 ：2021/11/08(月) 17:24:58.14 ID:wua1s/Bp0.net
- >>579
>>622
マジでこんな感じがしてきた
- 739 ：無記無記名 ：2021/11/08(月) 18:53:16.21 ID:571OSBbx0.net
- 山根ってアンガールズのネタでも屁理屈キャラだったよね
野球部コントとか
- 740 ：無記無記名 ：2021/11/08(月) 20:49:28.74 ID:N8cTVcDX0.net
- 去年の今頃はなんの意味もない100日連続配信やってたな
- 741 ：無記無記名 ：2021/11/08(月) 21:49:24.79 ID:7h8lANUZM.net
- なんでこんなにやる気ないんだろう
- 742 ：無記無記名 ：2021/11/08(月) 22:02:21.07 ID:arnOZKL70.net
- >>741
疲れるから、やりたくないだけでしょ
- 743 ：無記無記名 ：2021/11/09(火) 00:41:27.01 ID:LBOVV7FD0.net
- 筋トレを放送をやめストレッチマンになってから
2週間が経ちました
- 744 ：無記無記名 ：2021/11/09(火) 01:32:06.59 ID:Ldziwjkf0.net
- このままだと仕事なくなるのに危機感ないのかな？
- 745 ：無記無記名 ：2021/11/09(火) 01:39:32.09 ID:LAmF9usn0.net
- むしろ配信ノルマを一旦達成したから休憩くらいの感じなんじゃないの
- 746 ：無記無記名 ：2021/11/09(火) 10:01:51.60 ID:lcPPaZ5r0.net
- 久々にYouTube観たら編集がだいぶ荒くなってるね自分でやっているのかな。
筋トレにしても動画にしてもプロの力を借りた方が良いと思う。あからさまに視聴回数も減ってるし。
- 747 ：無記無記名 ：2021/11/09(火) 11:05:32.08 ID:yQmAzAqg0.net
- 初期と違ってスタッフも付いてないしほぼ自前でやってるよ今は
- 748 ：無記無記名 ：2021/11/09(火) 12:42:46.03 ID:Ldziwjkf0.net
- 山根にスキルがないから事務所が諦めたんでしょ
- 749 ：無記無記名 ：2021/11/09(火) 12:53:46.19 ID:Z15VUyIn0.net
- 金にならないことで大人は動かないし見切りつけられたのか
- 750 ：無記無記名 ：2021/11/09(火) 14:29:42.14 ID:EKUl5jZm0.net
- 筋トレブームにあやかりたかっただけで、筋トレが好きな訳じゃないからね。
- 751 ：無記無記名 ：2021/11/09(火) 15:08:08.27 ID:HbDqrqTwM.net
- 筋トレって身体に結果が現れるからこそ楽しいわけで、年単位でやっててアレなら嫌にもなるわな
- 752 ：無記無記名 ：2021/11/09(火) 17:29:39.40 ID:Zz8nRkaca.net
- はじめからやる気なかったけどね
どうせ企画持ち込まれてイヤイヤ始めたんじゃないの
- 753 ：無記無記名 ：2021/11/09(火) 17:33:48.70 ID:Ldziwjkf0.net
- 自分でネタ考えろよ
- 754 ：無記無記名 ：2021/11/09(火) 18:42:25.01 ID:HRAzcka+0.net
- 2年経って未だに太れないって悩んでるんだろ
流石に救いようがない
- 755 ：無記無記名 ：2021/11/09(火) 18:49:52.55 ID:eR1Z7j4Ld.net
- 一般人よりお金稼いでるだろうし有名ジムのパーソナル週二回頼めば解決するのでは？
それじゃあかんの？
- 756 ：無記無記名 ：2021/11/09(火) 18:50:59.31 ID:pv27r3Hr0.net
- 足怪我したからもうトレやらんぞ
因みにフォー食って減量してるぞ
- 757 ：無記無記名 ：2021/11/09(火) 19:42:03.76 ID:bRcflG+W0.net
- 配信やめてた時にゴールドジム行ってる画像インスタにあげてたはず
- 758 ：無記無記名 ：2021/11/09(火) 22:06:12.22 ID:LAmF9usn0.net
- 足怪我したの？
- 759 ：無記無記名 ：2021/11/09(火) 23:08:56.56 ID:4bUgs5b5a.net
- 足も腰も首も痛めてるし、もう筋トレどころじゃない
- 760 ：無記無記名 ：2021/11/09(火) 23:14:46.99 ID:Ldziwjkf0.net
- そもそも脚トレやってないだろ
- 761 ：無記無記名 ：2021/11/09(火) 23:52:39.04 ID:PxJvCpFLM.net
- トレでケガしたんじゃなくて、家のコードに足引っ掛けてケガとかウケる
- 762 ：無記無記名 ：2021/11/09(火) 23:55:08.22 ID:opCR77k9M.net
- ぶっちゃけ、もうやる気無いでしょう
- 763 ：無記無記名 ：2021/11/10(水) 00:02:26.66 ID:x6+lNN5n0.net
- 上半身が無事なら筋トレできるし
- 764 ：無記無記名 ：2021/11/10(水) 00:56:39.27 ID:rohQhxt10.net
- 久しぶりに見たけどあまり変わってないな
- 765 ：無記無記名 ：2021/11/10(水) 08:22:19.42 ID:hPC1SNsA0.net
- 重量が女子レベルだからな
- 766 ：無記無記名 ：2021/11/10(水) 09:00:32.23 ID:9VGGdyt50.net
- もう無理だな
初心者でこの期間でこれしか変わらんのはもう駄目だよ
- 767 ：無記無記名 ：2021/11/10(水) 10:06:26.91 ID:XGyHGFNY0.net
- ハリセンボンの痩せた方みたい
- 768 ：無記無記名 ：2021/11/10(水) 10:13:00.60 ID:U3FMrIYx0.net
- >>767
まさにそれだなw
- 769 ：無記無記名 ：2021/11/10(水) 10:43:54.32 ID:7khnFZaJ0.net
- 牧野ステテコ感は大分減ったな
- 770 ：無記無記名 ：2021/11/13(土) 03:33:14.19 ID:E6FBRYuLa.net
- 辞めた？
- 771 ：無記無記名 ：2021/11/13(土) 11:55:49.19 ID:wxid0xCE0.net
- 始めてもないから辞めてもないぞ
- 772 ：無記無記名 ：2021/11/13(土) 15:05:21.47 ID:VLD0EVsQ0.net
- 根性ないね
- 773 ：無記無記名 ：2021/11/13(土) 18:18:57.90 ID:NKHoRTTJ0.net
- 首も腰も足も故障してるからねv
- 774 ：無記無記名 ：2021/11/13(土) 19:07:24.65 ID:oI4evqdap.net
- オマケに虫歯で花粉症で下痢だからな
次はどこだ？耳あたりか？
- 775 ：無記無記名 ：2021/11/14(日) 06:34:01.33 ID:yQkuqCYh0.net
- アカンわ
- 776 ：無記無記名 ：2021/11/15(月) 02:49:02.12 ID:pNRQ64Z30.net
- 田中の方が筋トレ頑張ってて草
- 777 ：無記無記名 ：2021/11/15(月) 07:29:45.74 ID:zvrIxWl7M.net
- https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2021/11/14/jpeg/20211114s00041000560000p_view.jpg
- 778 ：無記無記名 ：2021/11/15(月) 20:12:15.44 ID:mGP5SCByd.net
- 山根式はとにかく腕をパーシャルで
- 779 ：無記無記名 ：2021/11/16(火) 14:08:43.18 ID:lQmh860N0.net
- とにかく顔だけは辛そうに
- 780 ：無記無記名 ：2021/11/16(火) 14:12:43.18 ID:PEbOQPJud.net
- 気持ち ィー
- 781 ：無記無記名 ：2021/11/16(火) 14:59:39.87 ID:JYKSx3j6M.net
- 切り札の横川くんコラボも先にきんに君に取られると言うね
- 782 ：無記無記名 ：2021/11/16(火) 15:26:19.23 ID:U7fUJJ+M0.net
- 山根動画きたー
- 783 ：無記無記名 ：2021/11/16(火) 16:40:57.87 ID:1/e0ymDzd.net
- 取り敢えず低評価したわ
- 784 ：無記無記名 ：2021/11/16(火) 16:54:00.72 ID:U7fUJJ+M0.net
- もうじき低評価も非表示になって意味なくなるけどね
YouTubeの低評価荒らし対策で、段階的に非表示されていく
- 785 ：無記無記名 ：2021/11/16(火) 19:03:15.56 ID:uO0vhszna.net
- こいつより肉二郎のほうがキモいわ
- 786 ：無記無記名 ：2021/11/16(火) 19:48:37.03 ID:zR0Nl8Taa.net
- 声小さすぎて何言ってるか分からん
ただ海沿いでプロテイン飲むだけの動画？
- 787 ：無記無記名 ：2021/11/16(火) 20:08:18.36 ID:najROO26M.net
- プロテイン飲むのはいいけど筋トレはやってるんかな
- 788 ：無記無記名 ：2021/11/17(水) 14:57:09.97 ID:aaislpzt0.net
- やまね「えっ？プロテインって飲むだけで筋肉がつく薬なんでしょ？」
- 789 ：無記無記名 ：2021/11/17(水) 19:30:37.09 ID:AW4LRhxR0.net
- ｳｰﾝ…ｿｳﾈｪ……ﾏｧ…
ｿｳｲｳｲｹﾝﾓｱﾙﾄｵﾓｲﾏｽｶﾞｧ……
ｼｬｶｼｬｶｼｬｶ………ｺﾞｷｭ…ｺﾞｷｭ…ｺﾞｷｭ……
- 790 ：無記無記名 ：2021/11/18(木) 06:21:26.27 ID:6lA/EDAt0.net
- ガキの使い久々に見たけどまっちゃん体痩せたな
- 791 ：無記無記名：2021/11/18(木) 09:22:05.26 .net
- もう60近いしトレーニングもそこそこにしかしてないんじゃない
- 792 ：無記無記名 ：2021/11/18(木) 10:34:36.86 ID:P21HQWFPd.net
- おっさんが無理してサイズ維持するのって明らかに健康的にはマイナスだろう
ほどほどに食って動かす程度で充分
- 793 ：無記無記名：2021/11/18(木) 11:07:43.32 .net
- またこの頃のキレッキレの投稿してくれんかなあ
https://i.imgur.com/TlUdtEl.jpg
メンディーくんまだコロナは存在しないとか思ってるのかな？ｗｗ
- 794 ：無記無記名 ：2021/11/18(木) 17:15:34.40 ID:tbPsMww10.net
- このスレはまっちゃんねるではないですを
- 795 ：無記無記名 ：2021/11/18(木) 17:23:02.38 ID:M9ADWmVg0.net
- 肉二郎が最高にキモい
- 796 ：無記無記名 ：2021/11/18(木) 17:38:37.68 ID:y1RK1kdf0.net
- 粘着気質なコメントも相まって肉二郎っていう名前がより気持ち悪さを助長させるよな
- 797 ：無記無記名 ：2021/11/18(木) 17:41:59.30 ID:c8sjiOUcM.net
- 音が安定しないですねくらい短く書けないのかよねちっこく書きやがって
- 798 ：無記無記名 ：2021/11/18(木) 18:58:36.96 ID:CqRJb3Z80.net
- アームカール16キロはすごい
- 799 ：無記無記名 ：2021/11/18(木) 22:37:59.92 ID:kFoqONh1a.net
- 肉二郎、他の筋トレ系YouTuberの所でも長文コメントしてて笑ったわ
めちゃくちゃ自分語りするし、典型的なしんどいおじさんだよな
- 800 ：無記無記名 ：2021/11/19(金) 00:29:20.25 ID:R7fqAOrra.net
- 山根腰痛すぎてMRI検査受けたらしいw
しかも何の異常もなかったとか
- 801 ：無記無記名 ：2021/11/19(金) 02:17:35.23 ID:twFntYH60.net
- すげえよな
片手20キロのダンベルプレス一回もできないのに、アームカール19キロとか
- 802 ：無記無記名 ：2021/11/19(金) 02:30:05.18 ID:JBxLrkGD0.net
- >>800
軟骨が潰れて背骨の間がせまぅなって慢性腰痛になりやすいとかもなく全くの異常なし？w
- 803 ：無記無記名 ：2021/11/19(金) 08:12:51.25 ID:vXxpb+A00.net
- 腰痛の8割が画像検査で異常が見つからないらしいね
このタイプの腰痛の原因の多くはストレスらしい
- 804 ：無記無記名 ：2021/11/19(金) 08:18:45.61 ID:ttme7N3zM.net
- 肉二郎って信者風アンチかと思ったらガチなん？
- 805 ：無記無記名 ：2021/11/19(金) 14:37:34.88 ID:9cmyaOMrM.net
- 何でこんなにやる気が無いのかねえ
- 806 ：無記無記名 ：2021/11/19(金) 14:40:31.40 ID:9cmyaOMrM.net
- >>752
やっぱりこんな感じなのかな
- 807 ：無記無記名 ：2021/11/19(金) 15:14:06.93 ID:OtlKZa2a0.net
- 仕事で来た企画に無理やり子供乗っけて好感度得ようとした挙げ句
全く続かずほっぽり投げて自己肯定にだけは全力を尽くす男
- 808 ：無記無記名 ：2021/11/19(金) 18:10:30.44 ID:JBxLrkGD0.net
- 覇気が全くないw
- 809 ：無記無記名 ：2021/11/19(金) 19:07:48.56 ID:OtlKZa2a0.net
- 覇王（覇気がない王）
- 810 ：無記無記名 ：2021/11/20(土) 04:15:39.30 ID:IFMsLY6oa.net
- >>804
肉二郎はガチで痛い奴
- 811 ：無記無記名 ：2021/11/20(土) 12:04:04.61 ID:XGgwxMhF0.net
- 腕周りはすごい
- 812 ：無記無記名 ：2021/11/22(月) 12:54:37.22 ID:Zi7Teh9D0.net
- 腕周りなんてほそいだろ高身長だしがりがりやん
- 813 ：無記無記名 ：2021/11/22(月) 16:44:14.34 ID:fosUbeyy0.net
- 相方は15回達成したね
- 814 ：無記無記名 ：2021/11/22(月) 17:03:32.38 ID:17IVdSFN0.net
- 腕周り36cmあるからな
- 815 ：無記無記名 ：2021/11/22(月) 17:08:39.30 ID:BIfXShNSM.net
- >>660
このヘンテコメジャーで31.5センチじゃん
- 816 ：無記無記名 ：2021/11/22(月) 18:52:37.14 ID:pRKFjKdp0.net
- まあ贔屓目に見て30あるか無いかだわなぁ
- 817 ：無記無記名 ：2021/11/22(月) 20:04:13.23 ID:JWbEGVZjM.net
- 腹周りは凄いよ
- 818 ：無記無記名 ：2021/11/22(月) 23:48:22.80 ID:9erWwY+c0.net
- 登録者3万人以上いるのに最近の動画が再生数2000回てｗ
- 819 ：無記無記名 ：2021/11/23(火) 00:50:08.48 ID:1Ee1lJN20.net
- ちゃんとやってりゃ面白い企画だったのに
なんだか勿体ねぇわ
- 820 ：無記無記名 ：2021/11/23(火) 02:04:40.78 ID:Whe/+FW5M.net
- 最近は全く筋トレしてなさそうだな
もうやめたのか？
- 821 ：無記無記名 ：2021/11/23(火) 13:18:44.70 ID:VoZ1F7Ldd.net
- 上腕はほんとすごい
- 822 ：無記無記名 ：2021/11/23(火) 13:19:07.87 ID:VoZ1F7Ldd.net
- あとはうん、まあがんばれ
- 823 ：無記無記名 ：2021/11/23(火) 13:44:55.24 ID:hgZh1sfz0.net
- 上腕36cm
- 824 ：無記無記名 ：2021/11/23(火) 14:23:07.18 ID:uiT/r6Uk0.net
- >>821
全く凄く無い
- 825 ：無記無記名 ：2021/11/23(火) 14:30:05.98 ID:4HdNWYhPM.net
- >>812
高身長って言っても180だからな、田中みたいに188あれば充分デカいけど
- 826 ：無記無記名 ：2021/11/23(火) 14:33:27.12 ID:4HdNWYhPM.net
- >>819
動画の再生回数が少ないし低評価も多いから、やる気無くしたんじゃないの
- 827 ：無記無記名 ：2021/11/23(火) 14:45:03.98 ID:yU2F5iCTF.net
- 実際つまらないんだから再生数も伸びないし低評価が多いのも自業自得だな
- 828 ：無記無記名 ：2021/11/23(火) 15:37:49.84 ID:0G1aUst8a.net
- 色んなゲスト呼んでアドバイス聞いてもやる気ないからな
結果が出ても出なくても真面目に続けてるだけで面白い企画だったのに勿体ないな
- 829 ：無記無記名 ：2021/11/24(水) 13:28:18.65 ID:5qQ3cR4yM.net
- スタジオ中が涙 アンガ田中がバラエティ番組でみせた母親への愛情2021/11/22
食事というものは、毎日のことで何気なく過ぎて行く。けれど、毎日の積み重ねだからこそ、色んな想いが詰まっていて、時にその感情が意外な形で僕の前に飛び出してくることがある。
僕は一人暮らし歴がもう26年になり、年齢が45歳なので、一人で暮らしてきた時間のほうが長い……
母の作った弁当をかばうアンガールズ田中に感動, https://www.youtube.com/watch?v=9Udx9YIcR24
I
- 830 ：無記無記名 ：2021/11/24(水) 22:41:28.58 ID:M8Meepqsa.net
- 筋トレ3年目突入したね
- 831 ：無記無記名 ：2021/11/24(水) 22:49:41.41 ID:Ct8aCwWF0.net
- 山根の筋トレ歴は凝縮したら３ヶ月やろ
- 832 ：無記無記名 ：2021/11/24(水) 22:49:43.90 ID:Ct8aCwWF0.net
- 山根の筋トレ歴は凝縮したら３ヶ月やろ
- 833 ：無記無記名 ：2021/11/24(水) 23:08:37.82 ID:iC0F+PWi0.net
- 3週間...いや！3時間という説もある
- 834 ：無記無記名 ：2021/11/24(水) 23:12:04.77 ID:QkDRBAmwa.net
- 休み期間が長すぎて成長せず永遠に初心者
つまり実質筋トレ歴0
- 835 ：無記無記名 ：2021/11/25(木) 00:01:02.88 ID:VnHn+ymg0.net
- また筋力落ちて懸垂できなくなるぞ
- 836 ：無記無記名 ：2021/11/25(木) 01:04:16.09 ID:FkXxJNlP0.net
- 家事が忙しいから仕方がないよ
- 837 ：無記無記名 ：2021/11/25(木) 01:28:16.31 ID:OLBx7ZgH0.net
- 痩せちゃうからね
- 838 ：無記無記名 ：2021/11/25(木) 03:46:26.35 ID:DBxbVJYFM.net
- 言い訳だけはトッププロ級
- 839 ：無記無記名 ：2021/11/25(木) 08:01:45.86 ID:X6HLXlFN0.net
- なんか思いっきりビンタしてやりたくなるよね
顔がテラフォーマーズのゴキブリみたいに顔長いからかな
- 840 ：無記無記名 ：2021/11/25(木) 08:25:16.97 ID:lXd+5+4i0.net
- 田中は腕立て頑張ってるな
山根
田中
矢部太郎
今の状態から筋トレして誰が1番変わるか見てみたい
- 841 ：無記無記名 ：2021/11/25(木) 08:55:21.24 ID:wH5JX7a+M.net
- 山本義徳のサブチャンネルに打ってつけの人材だと思うけど、山根のクズっぷりを考えるとVALX側にリスクがデカすぎるか
結果出せなきゃ信用ガタ落ちだし（今現在信用があるのかはさておき）
- 842 ：無記無記名 ：2021/11/25(木) 10:53:15.73 ID:dvT93XTD0.net
- 山本先生もあれはあれでここまで素人育成企画全部失敗してるという
輝かしい実績があるからなｗ
- 843 ：無記無記名 ：2021/11/25(木) 10:59:59.56 ID:KY/Z272Sa.net
- 筋トレに限らんかもしれんが、育成される側に全くもってやる気が無いようならアカンやろね
- 844 ：無記無記名 ：2021/11/25(木) 17:33:02.67 ID:dvT93XTD0.net
- へー田中も筋トレ始めたんだ
前にテレビで「筋肉つけたくて20キロ走ってる」って言ってて
悲しくなったわ。知識が無いとそんなもんなんだろうけど
- 845 ：無記無記名 ：2021/11/25(木) 22:20:46.27 ID:nsqdb3gL0.net
- >>844
肥大はしなくても筋力は備わるっす
- 846 ：無記無記名 ：2021/11/26(金) 07:28:37.14 ID:I1rmiGlYM.net
- お笑いコンビ「アンガールズ」の田中卓志（45）と山根良顕（45）が24日放送のMBSラジオ「アッパレやってまーす！」（月～木曜後10・00）に出演。ある過酷なロケで、田中が「山根、死んだかな」と覚悟したことを明かした。
それはある番組で、しゃがんだ体勢からジャンプすると同時に手足を大きく広げる「スタージャンプ」を1分間で何回できるかチャレンジした時のこと。田中は「簡単なようでめちゃめちゃヘトヘトになって。途中から、山根の足がジャンプしても上がらなくて。ヘロヘロになって倒れるみたいなのがめっちゃ面白かったんですよ」と説明。「山根が一回やって、次にAKBの誰かがやって。その後、俺の順番だったんですよ。でも、“いや、俺がやるより、山根がもう一発やったらウケるな”って思って、俺が振ったんですよ。山根、断らない男だから。そしたら、振っただけで、山根が前に出ただけでめっちゃウケて。で、やり始めたら、まぁめっちゃウケたんですよ」と大成功だったことを明かす。
ところが、そこから事態が暗転する。田中が「そっから、山根の顔が本当に真っ白になって」と明かすと、山根も「普通に酸欠になっちゃって、マジでキツかった」と告白。田中は「そこから山根が別室行って休んで。『すぐ帰ってきますんで』って言うのに、1時間ぐらい経っても帰ってこないんですよ。“山根、死んだかな”って急に怖くなってきて。だって、山根に振ったの俺だし、山根がもし死んだら、俺が殺したことになるじゃないですか」と苦笑いを浮かべた。
さらに「山根が救急車で最後に『田中の振りで死んだなら本望だ』って言っておいてくれとか、言ってくれないかなとか。でも、そんなこと山根は言わないだろうな、みたいな」と、心配を通り越して自己弁護を考えていたことを告白。「そうすれば、『バイキング』で坂上さんに詰められることもないだろうなって」と最後はオチをつけつつ、当時は真剣に心配していたことを伝えた。
- 847 ：無記無記名 ：2021/11/26(金) 08:25:58.83 ID:+ZKi/m9dd.net
- >>846
つまらん
- 848 ：無記無記名 ：2021/11/26(金) 09:24:00.41 ID:rUskpHo90.net
- 山根なんてベンチ60kg挙げられるようになりさえすれば成功だろ誰が指導したって成功するわ
コアラと週一でジム行ってりゃコロナ前にちゃんと基礎できてたけど月一回だったからなw
- 849 ：無記無記名 ：2021/11/26(金) 13:29:05.13 ID:lEUHi68C0.net
- 初心者ボーナス期間をダンベル健康運動で潰したのは痛い
もう爆発的に筋量が増えることもないだろう
- 850 ：無記無記名 ：2021/11/26(金) 13:36:45.51 ID:5jMhE8fU0.net
- わかりやすくベンチ買ったところがピークだったな
- 851 ：無記無記名 ：2021/11/26(金) 13:46:10.23 ID:Si6G+Wnp0.net
- 家族lまで持ち出して、筋トレを始める動機を語っていたから
ちょっとは本気出して筋トレするのかと思いきや・・・
YouTube登録者を増やすための
月1回の企画動画と毎日配信とためだけの筋トレだったと
企画動画も生配信も不定期になった今となっては
山根が筋トレをやるもやらないも本人の自由ってわけさ～w
- 852 ：無記無記名：2021/11/26(金) 14:15:17.57 .net
- >>849
そもそも健康体操しかしてないなら筋トレ歴にカウントされないし
これからガチでトレーニング始めればそこからがボーナスタイムでしょ
- 853 ：無記無記名 ：2021/11/26(金) 14:41:18.87 ID:1gB1qt/R0.net
- 基礎筋力がないから自重でしっかりやり込んで物足りなくなってから荷重すればいいのにね
- 854 ：無記無記名 ：2021/11/26(金) 14:50:15.66 ID:T09eHHei0.net
- プロテインがかわいそう
- 855 ：無記無記名 ：2021/11/26(金) 15:17:21.64 ID:n3UmrDVx0.net
- 過酷な筋トレの後遺症で身体がボロボロなんですよ
ボロボロの身体で家事してるんですよ
皆さんみたいな暇な人には、わかりませんよね
僕は、芸能人なんですよ？
- 856 ：無記無記名 ：2021/11/26(金) 15:43:55.28 ID:gy4wMz+ta.net
- 過酷?妙だな…
- 857 ：無記無記名 ：2021/11/26(金) 15:45:18.32 ID:2/Y7+V30M.net
- 健康体操って字面が物凄いジワるのって俺だけかな
老人会かよって感じでフフッてなる
- 858 ：無記無記名 ：2021/11/26(金) 15:52:05.79 ID:wgRENBC+0.net
- https://i.imgur.com/gwgdgVP.jpg
- 859 ：無記無記名：2021/11/26(金) 16:01:07.44 .net
- >>857
そんなので笑うの肉二郎くらいなもんだろ
- 860 ：無記無記名 ：2021/11/26(金) 17:19:16.70 ID:T09eHHei0.net
- >>858
あなた結構なファンですよねｗｗｗｗ
- 861 ：無記無記名 ：2021/11/26(金) 22:22:29.23 ID:O1xHnz1Q0.net
- もう太極拳やってりゃいいのにな。筋トレやる気ないのに、いっちょ前に有名ボディビルダーとかトレーナーとコラボするから筋トレ民いらつかせるんやろな。
- 862 ：無記無記名 ：2021/11/26(金) 22:26:47.20 ID:xyiSbrSdM.net
- >>841
山根は山本監修のEAAだけは飲んでるな、結局色々教わった事の中でそれ位じゃないかな、ちゃんと実行してるのは
- 863 ：無記無記名 ：2021/11/26(金) 22:30:47.24 ID:O1xHnz1Q0.net
- EAAの飲みっぷりだけはいっぱしのトレーニー
- 864 ：無記無記名 ：2021/11/26(金) 22:32:00.18 ID:SkrF+44va.net
- >>858
そろそろ本気出せよ
- 865 ：無記無記名 ：2021/11/26(金) 23:18:44.90 ID:wgRENBC+0.net
- でもプロテインは飲まないけど
マイプロの宣伝はする
- 866 ：無記無記名 ：2021/11/27(土) 02:41:20.04 ID:qUcofJkdp.net
- 山根はDNAと骨格の時点で敗北だろ
無駄な努力に時間使わないほうがいいよ
- 867 ：無記無記名 ：2021/11/28(日) 09:51:02.49 ID:Ysr+kHRTd.net
- パーシャル山根
- 868 ：無記無記名 ：2021/11/28(日) 11:14:51.33 ID:4rFxwJ+k0.net
- ガクトと山根でパーシャルパーシャルってコンビ結成希望
- 869 ：無記無記名 ：2021/11/28(日) 11:56:19.17 ID:VKlj3pdW0.net
- コアラが整形外科行けって言ってた
- 870 ：無記無記名 ：2021/11/28(日) 13:32:03.97 ID:bkh/59ZUd.net
- >>869
いつ
- 871 ：無記無記名 ：2021/11/28(日) 14:12:00.72 ID:GCiNSxPr0.net
- 上腕のバルクだけはなかなか
- 872 ：無記無記名 ：2021/11/28(日) 14:28:59.55 ID:DTQAt9Cu0.net
- 29cmで中々なら俺は神だなw
- 873 ：無記無記名 ：2021/11/28(日) 18:33:11.42 ID:7OoHTlmYa.net
- 続けてることが凄い！とか言って甘やかしてきた信者達はいま何を思うのか
- 874 ：無記無記名 ：2021/11/29(月) 04:19:50.36 ID:hN3Z1jig0.net
- 続けてないから凄くない！
- 875 ：無記無記名 ：2021/11/29(月) 06:58:02.31 ID:2LP6Cw1j0.net
- もし俺が山根ならトレ動画上げる度に肉次郎から一々長文でトレ内容の評価と次回の指示をされるのがノイローゼになるわ。
あのネチャネチャした文章と熱意に狂気を覚える。
まぁ、山根自身の人間性に問題があるからこそああいう奴が引き寄せられてくるのかもしれんが。
- 876 ：無記無記名：2021/11/29(月) 07:46:47.24 .net
- 肉二郎はこのままエスカレートして自己顕示欲を満たすために出待ちまで始めそうで怖い
リアルで人を傷付けそうな狂気をかんじるわ
- 877 ：無記無記名 ：2021/11/29(月) 10:06:34.91 ID:14kLEcF90.net
- 山根は適当に読み飛ばすだけだと思うよ
今まで見てて分かるけど結構図太い性格だしなんか変なのがいるくらいにしか考えてない
- 878 ：無記無記名 ：2021/11/29(月) 13:13:20.94 ID:PTpSffdG0.net
- なんでお前が滅入ってんだよｗ
- 879 ：無記無記名 ：2021/11/29(月) 18:24:38.43 ID:tDe4xhhS0.net
- 肉二郎が鬱陶しいから配信やめたんじゃないか
さすがにちょっとキモすぎるぞアイツ
- 880 ：無記無記名 ：2021/11/29(月) 20:23:29.39 ID:xaCgRKSy0.net
- もはや肉二郎のスレと化してるな
こんだけ注目されれば肉二郎もトレーナー冥利に尽きるってもんだろう
- 881 ：無記無記名 ：2021/11/29(月) 21:22:10.64 ID:MZmmzeAea.net
- 山根の動画を観てないけど肉二郎ってヤツ面白そうだな
俺は肉二郎応援するわ
- 882 ：無記無記名 ：2021/11/29(月) 21:27:10.64 ID:PN9b/t/5M.net
- 辛辣なコメが消されるようになってしまってコメ欄ウォッチングの楽しみは失われてしまったが、
肉二郎ウォッチングという新たな楽しみ（？）が生まれたのだった
- 883 ：無記無記名 ：2021/11/29(月) 21:29:26.51 ID:ViK7x5Ja0.net
- 肉二郎は筋トレ以外にも突っ込むからな
- 884 ：無記無記名 ：2021/11/30(火) 02:28:19.78 ID:CODS1xsu0.net
- その肉欲棒太郎てやつ面白そうだな
- 885 ：無記無記名 ：2021/11/30(火) 05:30:45.49 ID:/JYt4yuk0.net
- 肉二郎っていう名前がもうやばいよね。
禿げかけたクソデブで汗臭くて、毎日次郎系ラーメン食ってそう。
- 886 ：無記無記名 ：2021/11/30(火) 05:52:52.59 ID:B+s8OZ0f0.net
- 次スレはコアラ消して肉二郎で頼む
- 887 ：無記無記名 ：2021/11/30(火) 07:30:31.10 ID:LoBKnOu5d.net
- コアラは山根擁護して
山根にアドバイスするリスナーを叩いてその後放置
山根はずっと赤ちゃんのままで
ハイハイすらもやめちまったwww
- 888 ：無記無記名 ：2021/11/30(火) 13:20:03.21 ID:89UFgGBJd.net
- >>886
ビタミン ミネラル マッチョ足りてますか？
https://youtu.be/jITTyBKd24k
- 889 ：無記無記名 ：2021/11/30(火) 21:44:39.00 ID:E2RnPRXPr.net
- この企画田中だったら成功したろうな
要領良さそうだし順調に成長しそう
- 890 ：無記無記名 ：2021/11/30(火) 22:10:07.91 ID:pnSATSa6a.net
- 田中は忙しいから暇そうな山根に企画がきたんだろうな
やる気ない企画やらされて山根可哀想
- 891 ：無記無記名 ：2021/11/30(火) 23:51:42.66 ID:xsFWgnnj0.net
- 肉二郎、おぎのみくすって奴にも長文で絡んでんのな
- 892 ：無記無記名 ：2021/12/01(水) 00:26:02.63 ID:qLOHm/pPa.net
- 山根、唯一の武器だったガリガリが無くなったから髪型おかっぱにして何とかキャラ付けしてんの草
- 893 ：無記無記名 ：2021/12/01(水) 07:48:02.48 ID:MsS7H6iA0.net
- 脱筋トレチャンネルに向けて動き出したか
パパチャンネルなのに一人で車中泊とはこれいかに
- 894 ：無記無記名 ：2021/12/01(水) 12:37:03.29 ID:y0zlzJVP0.net
- 肉二郎がいの一番にコメントしてて草
おじさんの車中泊動画なんて誰が見たいんだよ
- 895 ：無記無記名 ：2021/12/01(水) 12:52:27.46 ID:ksuxIFxG0.net
- 肉二郎、実はいい奴説
- 896 ：無記無記名 ：2021/12/01(水) 13:02:25.63 ID:C01RGj8Wd.net
- まじで上腕だけはすごいよな笑
- 897 ：無記無記名 ：2021/12/01(水) 13:08:28.06 ID:Yv30xO+h0.net
- 家事で忙しくてジム行けないとか言い訳してたのに
車中泊の動画を撮る暇はあるんだな
- 898 ：無記無記名 ：2021/12/01(水) 13:12:43.58 ID:Yv30xO+h0.net
- >>896
29センチで凄いとかｗ
その辺のババアの方が太いぞ
- 899 ：無記無記名 ：2021/12/01(水) 13:25:41.78 ID:X17VhwAF0.net
- >>898
36cmだが
- 900 ：無記無記名 ：2021/12/01(水) 13:49:35.98 ID:CiKfNDbm0.net
- 車中泊ならバズんじゃね
それ系の動画人気あるし
- 901 ：無記無記名 ：2021/12/01(水) 14:27:49.05 ID:Yv30xO+h0.net
- >>899
29センチだろキチガイ
- 902 ：無記無記名：2021/12/01(水) 14:42:50.35 .net
- >>894
車中泊動画の主役は大抵おじさんだろ何言ってんだ
- 903 ：無記無記名：2021/12/01(水) 14:44:11.52 .net
- また筋トレご教授お願いします！って肉二郎を喜ばせていて草
- 904 ：無記無記名 ：2021/12/01(水) 16:19:33.58 ID:dpyo6QCy0.net
- 肉二郎大ファンやん！
- 905 ：無記無記名 ：2021/12/01(水) 16:20:37.92 ID:q9guDoYv0.net
- >>899
あの感じだと普通にそのくらいあるだろうな
- 906 ：無記無記名 ：2021/12/01(水) 17:38:46.08 ID:Yv30xO+h0.net
- >>905
実際に測って29センチだっただろアホ
- 907 ：無記無記名 ：2021/12/01(水) 17:42:54.07 ID:Yv30xO+h0.net
- また山根関係者がフカシてるな
- 908 ：無記無記名 ：2021/12/01(水) 18:09:25.91 ID:dlHEr8uya.net
- 山根もう筋トレ飽きてるから、車中泊みたいに他の趣味とか動画にしたいんだろうな
ただ登録者のほとんどが筋トレ目当てだから、再生数全然伸びないね
- 909 ：無記無記名 ：2021/12/01(水) 18:11:27.68 ID:zSvNPrpr0.net
- もしそれでバズっても過去の動画の方にスクロールすると
ガリガリのミイラがみっともなくダブルバイセプスしてるサムネが並んでるんだぞ…
- 910 ：無記無記名 ：2021/12/01(水) 18:12:04.88 ID:zSvNPrpr0.net
- 過去は消せないんだよ…あざとく娘まで使って小銭稼ぎしようとして失敗した過去は
- 911 ：無記無記名 ：2021/12/01(水) 21:22:52.14 ID:dpyo6QCy0.net
- 筋トレもして車中泊もしてだったらバズってたかも
- 912 ：無記無記名 ：2021/12/01(水) 21:40:17.35 ID:2HAnlkWWa.net
- 肉二郎の助言通りトレしてムッキムキになったら山根を見直す
- 913 ：無記無記名 ：2021/12/02(木) 08:41:31.92 ID:bAZfZW1h0.net
- 各地の公園巡って、懸垂して欲しい
- 914 ：無記無記名 ：2021/12/02(木) 08:51:28.33 ID:jLvavb7xa.net
- トレ始めて2、3年でしょ？まだまだこれからでしょ
素人ほど焦りやすいけど5年目からが勝負
- 915 ：無記無記名 ：2021/12/02(木) 10:10:09.22 ID:h4uWr4Uj0.net
- >>913
1レップ3セットくらいのやつね
- 916 ：無記無記名 ：2021/12/02(木) 11:36:49.06 ID:00VYyzaO0.net
- 成長のペースは人それぞれだからな
遠回りは悪くない
- 917 ：無記無記名 ：2021/12/02(木) 12:12:08.96 ID:+5DTDbh30.net
- 3セット同じ回数出来るなら筋持久力相当あるな…
- 918 ：無記無記名 ：2021/12/02(木) 14:53:05.12 ID:QmbpMA6E0.net
- 山根の場合は遠くから回ろうともしてないがな
その場で座り込んでるよ
- 919 ：無記無記名 ：2021/12/02(木) 16:05:14.69 ID:g7KqKb3iM.net
- なんで俺、野郎におっぱ い吸われるとあんなに感じてしまうんだろう
- 920 ：無記無記名 ：2021/12/02(木) 16:36:45.52 ID:Ltg4iMKDa.net
- 筋トレだけじゃなくて動画編集も全然成長しないな
なぜかど深夜にアップするし他のYouTuberのとか普段見てないんだろうな
- 921 ：無記無記名 ：2021/12/02(木) 17:59:26.61 ID:+5DTDbh30.net
- そこまで出来たらもうプロだよねぇ
- 922 ：無記無記名：2021/12/02(木) 18:01:46.22 .net
- >>920
肉二郎先生のお陰で動画の音量ボリュームは改善されたぞ、今後も肉二郎先生の動画パーソナルに期待せよ
- 923 ：無記無記名 ：2021/12/02(木) 18:57:32.05 ID:VtMS5AOV0.net
- https://i.imgur.com/TpQVqeb.jpg
- 924 ：無記無記名 ：2021/12/02(木) 19:09:05.73 ID:DeJlfwpk0.net
- >>922
必然的に喘ぎ声も大きくなったの？
- 925 ：無記無記名 ：2021/12/02(木) 22:01:12.68 ID:MqtTx0jf0.net
- 直近の2動画はサムネだけyoutubeっぽさあるね
- 926 ：無記無記名 ：2021/12/02(木) 23:13:48.32 ID:MrgbWh9oa.net
- 山根は自分の顔が普通に気持ち悪い部類だってことをちゃんと自覚した方がいい
サムネの顔アップとか見る気なくす
- 927 ：無記無記名 ：2021/12/03(金) 00:30:21.52 ID:pXBCm6QD0.net
- https://youtu.be/71r3-_YKlGw
コアラ「筋トレやってますか？」
山根「筋トレはこれからまたボチボチやるというかぁー…。」
やらんやろ。
- 928 ：無記無記名 ：2021/12/03(金) 03:47:04.71 ID:gFRMZJG10.net
- >>926
顔の造りで言えば田中の方が上なのに田中を下に見てるよね
- 929 ：無記無記名 ：2021/12/03(金) 06:02:54.22 ID:rJ8CJYjw0.net
- 腰痛と偏頭痛があって筋トレしてない人がフィットネスのイベントに呼ばれてんの？w
- 930 ：無記無記名 ：2021/12/03(金) 09:40:19.16 ID:PRH3P1lYa.net
- 腕は平均以上あるからいいんじゃないの
お前らみたいなガチ勢は不満だろうが、ライト層にはウケる筋肉はしてるでしょ
- 931 ：無記無記名 ：2021/12/03(金) 13:32:11.10 ID:Kjh4uo97a.net
- >>927
山根の口癖な、ボチボチやるとか自分のペースでとかそんなんばっか
本気でやらないと身体なんて変わらないのにね
- 932 ：無記無記名 ：2021/12/03(金) 13:38:52.86 ID:gFRMZJG10.net
- 偏頭痛なんて鎮痛剤で誤魔化して付き合ってくしかないのにな
- 933 ：無記無記名 ：2021/12/03(金) 13:48:06.87 ID:fxnGoo9g0.net
- 家事と育児が忙しいからね
仕事ないからって毎日筋トレできるわけじゃない
- 934 ：無記無記名 ：2021/12/03(金) 13:56:55.65 ID:46WlNhAI0.net
- まあ口だけでやらない奴なんか腐る程いるし、トレーニーならそんな奴らを今まで見まくってきている。
大抵口だけの奴は言い訳やデカいこと言うんだけど、「はいはい」と心の中で思いながらスルーしているうちに何処かに行ってしまう。
山根は芸能関係なので口だけだけど、業界的に絡んでくるから居なくならない。
鬱陶しい
- 935 ：無記無記名 ：2021/12/03(金) 14:03:24.07 ID:3KBWhr6/0.net
- コアラも親身というより社交辞令的になってたしな
- 936 ：無記無記名 ：2021/12/03(金) 14:23:32.57 ID:UrljUOXwM.net
- コアラはもう察してるな
- 937 ：無記無記名 ：2021/12/03(金) 14:45:31.29 ID:Kjh4uo97a.net
- 山根が知名度だけでフィットネス関係の仕事貰ってんの、コアラからしたら腹立つだろうな笑
- 938 ：無記無記名 ：2021/12/03(金) 15:02:08.88 ID:bdv7rhR0a.net
- 芸人仲間でハッキリ言ってやる奴いないんかね、一番そういうのズケズケ言いそうな人種だけど
まぁこの性格だしそこまで言ってくれる仲の奴がいないのか
- 939 ：無記無記名 ：2021/12/03(金) 15:06:37.35 ID:QzNDjp2C0.net
- タレントなんて個人であって個人でないからね
事務所以外の交流や芸歴、出身鑑みても
山根は牢名主タイプでそういうのが特技なんだろ
ずっとこういう処世術で生きてきたんだよ
- 940 ：無記無記名 ：2021/12/03(金) 16:08:30.16 ID:4rXNnX690.net
- >>938
超新塾の奴らがやってない俺らでもお前よりマシだって言ってたじゃん
ノーダメージみたいだったけど
- 941 ：無記無記名 ：2021/12/03(金) 16:40:25.44 ID:MNiY0+GHd.net
- そりゃノーダメでしょうね あなた達は芸人としてどうなの？って返せば即論破ですから
- 942 ：無記無記名 ：2021/12/03(金) 17:02:15.16 ID:4rXNnX690.net
- いやお前もだろｗ
- 943 ：無記無記名 ：2021/12/03(金) 17:11:52.88 ID:MNiY0+GHd.net
- いやアンガールズの山根って言ったらかなり有名なんですけど
- 944 ：無記無記名 ：2021/12/03(金) 17:22:39.87 ID:dCk20++aM.net
- あれお前もしかして山根？
- 945 ：無記無記名 ：2021/12/03(金) 17:31:52.41 ID:4rXNnX690.net
- …山根がちゃんとやらないから俺らの間に無用な諍いが発生するんだよ
- 946 ：無記無記名 ：2021/12/03(金) 18:05:07.70 ID:gFRMZJG10.net
- >>938
同期の津田ならガンガンツッコミそうw
- 947 ：無記無記名 ：2021/12/03(金) 18:08:35.44 ID:rp54DVt30.net
- >>930
山根よりガリガリが、山根を崇拝してて草増える
- 948 ：無記無記名 ：2021/12/03(金) 18:36:32.18 ID:jLRXD3QD0.net
- >>943
有名だけど人気ないね
- 949 ：無記無記名 ：2021/12/03(金) 18:46:38.91 ID:gFRMZJG10.net
- 有名なのにレギュラー数が....
- 950 ：無記無記名 ：2021/12/03(金) 19:31:34.75 ID:DgUcwTo2a.net
- 山根が有名なのは田中のおかげだな
- 951 ：無記無記名 ：2021/12/03(金) 20:40:36.29 ID:fd48XXnm0.net
- 肉二郎が有名なのは山根のおかげだからお互い様だな
- 952 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 01:30:19.96 ID:z85WcmhO0.net
- 久しぶりに動画見たけど…草しか生えないwww 退化しとるやんけwww
- 953 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 04:15:02.08 ID:WnOEIrDHa.net
- 自分でリハビリ筋トレとかおじいちゃんとか自虐してんの冷めるわ
- 954 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 05:02:23.54 ID:FI2QWhZk0.net
- 今日の動画の山根の服装や見た目が電車で乗り合わせたら車内全体に緊張感が走る類の人間に見える
- 955 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 06:09:25.34 ID:/Va9GUKB0.net
- 山根さんってどんな種目でも腕に効かせてる
天才だな
- 956 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 07:00:20.34 ID:7cPvFtRB0.net
- 最初の糞みたいな懸垂の後の即ワークアウトドリンクで笑ってしまった
計算だとしたら流石だわ
あと肉二郎がねちっこく言ったせいかダンベルプレスの可動域改善してたな
- 957 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 08:57:04.93 ID:tNjaJOrZ0.net
- ＥAAだけはちゃんと飲む
- 958 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 09:37:57.65 ID:tr2GDeuW0.net
- プロテインの飲みっぷりは一流だな
- 959 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 10:19:59.01 ID:EMGbFHT1M.net
- 2年やってあの程度ってのがなぁ
ベンチ40kgって
ガチ勢面するのやめてほしい
- 960 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 10:55:27.18 ID:565nTASa0.net
- そうなんだよな。少なくてもフィットネス業界には一切関わってほしくない
強い弱いはまだいいんだ。やっているかやっていないかってのが重要
何人ものフィットネス関係の有名、実力者が懇切丁寧に教えても
ほぼなーんもしていなかったし、なんかあれば言い訳している。
そんな奴がデカい顔したりするのが正直言ってムカつく
- 961 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 11:06:48.22 ID:G8ZyEOjE0.net
- 信者はまだ初心者扱いしてるのかなある意味一番山根を馬鹿にしてるな
- 962 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 11:32:52.70 ID:+EkV0OA1d.net
- >>960
まあそうやってせいぜい嫉妬しとけ
- 963 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 11:53:34.85 ID:Lo47N7Ag0.net
- 上腕36センチ山根
- 964 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 11:59:39.34 ID:+45QcWAXa.net
- 誰でもいいから言うこと聞いて気長に実践していたらそれなりになってただろうにな
これからは心入れ替えて肉二郎のいうことをちゃんと聞くように
- 965 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 12:27:43.89 ID:KV61c9n60.net
- 腰のヘルニア的なｗ
- 966 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 12:28:47.70 ID:KV61c9n60.net
- これでスポルテックは詐欺師だろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 967 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 12:31:25.99 ID:/vck0U4k0.net
- >>963
アホか38センチだぞ
- 968 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 13:35:05.96 ID:KV61c9n60.net
- https://www.instagram.com/p/CW0cVj2BFIU/
絶対田中の方がおもしろいわ
- 969 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 14:00:26.59 ID:0BsdFR57d.net
- 腕は認める
結構すごい
- 970 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 14:08:21.38 ID:hPCiJmQs0.net
- バズーカの動画見ると山根の腕の細さがよく分かる
- 971 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 14:09:21.97 ID:hPCiJmQs0.net
- 胴体に比べて腕が細い
- 972 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 14:44:19.66 ID:Lo47N7Ag0.net
- でも36センチ
- 973 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 14:45:53.89 ID:hPCiJmQs0.net
- >>972
29センチだろ
嘘はいいから
- 974 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 15:34:08.95 ID:KV61c9n60.net
- 36でもなんでもいいよ
懸垂できなくなってるけどｗ
- 975 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 15:39:40.00 ID:607yPoRJ0.net
- フルレンジでもないのに1回すらまともにできないってヤバいっすね
- 976 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 16:14:01.39 ID:im83HQR8d.net
- 筋トレに目覚めたばかりの中学生でも
もっとまともな筋トレしてるよ
筋トレ始めて2年経って、
それまでにいろんなマッチョに直接指導してもらって・・
何やってんのコイツwww
- 977 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 16:16:10.38 ID:607yPoRJ0.net
- トレが上手い下手じゃなくやる気が感じられないw
- 978 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 16:17:47.67 ID:KV61c9n60.net
- でもスポルテック仕事は頂く 詐欺師や！
- 979 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 16:37:08.46 ID:7NZ8i8wid.net
- はい次スレ
【アンガールズ】山根良顕の肉体改造 with 肉二郎 7
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1638603373/
- 980 ：無記無記名 ：2021/12/04(土) 17:04:08.76 ID:ooC8ZGns0.net
- 筋トレなんかする気ないのにフィットネス関連の仕事だけもらいますって...ねぇ？
- 981 ：無記無記名 ：2021/12/06(月) 06:13:56.83 ID:bSKEK8ULa.net
- 堂々巡りな動画上げてないで、せめて裏である程度鍛えてから戻って来い
- 982 ：無記無記名 ：2021/12/06(月) 07:32:08.79 ID:V3Pora1C0.net
- えーっ
かったるいじゃんそんなん…
- 983 ：無記無記名 ：2021/12/06(月) 07:54:16.89 ID:1qEiIXrfa.net
- ｿｳｲｳｲｹﾝﾓｱﾙﾄﾊｵﾓｲﾏｽｶﾞｧ…
- 984 ：無記無記名 ：2021/12/06(月) 10:29:26.08 ID:Lf4eKNrT0.net
- ｼｬｶｼｬｶｼｬｶ…ｺﾞｷｭ…ｺﾞｷｭ…ｺﾞｷｭ…
- 985 ：無記無記名 ：2021/12/06(月) 13:54:18.33 ID:+fqCH1RnM.net
- 考えないとね
- 986 ：無記無記名 ：2021/12/06(月) 16:33:00.48 ID:6xbwx7UAa.net
- >>981
山根は動画外では筋トレしない
金にならないからね
- 987 ：無記無記名 ：2021/12/06(月) 19:04:57.96 ID:4MEskgpW0.net
- ｶﾈﾆﾅﾗﾅｲｶﾗﾈｪ…
- 988 ：無記無記名 ：2021/12/06(月) 20:16:48.66 ID:AjpDQyrV0.net
- EAA飲み干すのだけは一丁前
- 989 ：無記無記名 ：2021/12/06(月) 21:48:49.20 ID:vkYbormN0.net
- この人もう2年くらい筋トレやってんだな。
それであの体と使用重量か…。ダラダラやってたら2年も経ってました、って感じなのかな。
いい反面教師だわ。何事も集中して真剣に取り組まないとロクな事にならないという、いい見本。
気が緩みそうになったら動画観て自分を戒めたい。
- 990 ：無記無記名 ：2021/12/06(月) 23:30:29.17 ID:schqukuJ0.net
- 筋トレ道具全部セットで田中にあげてほしい
- 991 ：無記無記名 ：2021/12/07(火) 00:05:34.89 ID:cz0SVyyG0.net
- やって変わらないなら「頑張ろう」って言えるし、週5、6日やれとか忙しい奴にみんな求めていた訳でもない。
ただ空いた時間に教えて貰った内容を実践して、週何日かやってりゃ良かったんだ。
それなのになーんもやらずに、フィットネス業界に寄生までし始めた
- 992 ：無記無記名 ：2021/12/07(火) 00:14:47.41 ID:kABjEJU90.net
- 低重量の糞フォームで1レップやって、効くゥーてヤツ 本当にぶん殴りたいわ！！
- 993 ：無記無記名 ：2021/12/07(火) 00:59:55.13 ID:w4MOyq7Za.net
- リハキンTVの山根でーす
- 994 ：無記無記名 ：2021/12/07(火) 14:58:39.95 ID:66jEDmgMd.net
- 腕はすごい
- 995 ：無記無記名 ：2021/12/07(火) 14:59:45.81 ID:qrNYUSdz0.net
- 腕スゴイのに懸垂が１．５回になってた
- 996 ：無記無記名 ：2021/12/07(火) 15:01:24.72 ID:0z5u1sW80.net
- 腕細いだろ
- 997 ：無記無記名 ：2021/12/07(火) 15:10:55.42 ID:0z5u1sW80.net
- 体重軽いのに懸垂弱すぎ
- 998 ：無記無記名 ：2021/12/07(火) 15:24:20.00 ID:cFiODXti0.net
- ｼｬｶｼｬｶｼｬｶ…ｺﾞｷｭ…ｺﾞｷｭ…ｺﾞｷｭ…
- 999 ：無記無記名 ：2021/12/07(火) 16:50:17.90 ID:dJYcJLeGa.net
- ｼｬｶｼｬｶｼｬｶ…
ﾊｧ…ﾊｧ…ﾊｧ…
ｼｬｶｼｬｶｼｬｶ…
ﾊｧ…ﾊｧ…ﾊｧ…
- 1000 ：無記無記名 ：2021/12/07(火) 18:27:20.49 ID:kRfitPv60.net
- トレーニングボリュームはクソの癖にEAAだけは欠かさず飲む
あの程度のトレじゃ筋分解も筋合成も起こらねえよ
- 1001 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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