■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
50歳以上の筋トレ【身体に優しく】【ﾜｯﾁｮｲなし】
- 868 ：無記無記名：2022/03/21(月) 11:13:53.17 ID:ZARweMpm.net
- スクワットは腰や膝に負担が大きすぎると思うから
ランジをコツコツやってるけど
こっちのほうが良くないですか？
総レス数 1001
242 KB
新着レスの表示
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★