【背筋】懸垂、チンニングスレ【背中】

49 ：無記無記名：2022/01/02(日) 16:24:41.76 ID:mBoZOhs2.net

一日置きでやってるけど回数が安定しない
18回できる時もあれば20回できる時もあるし12回以下で心折れる時もある
低回数で限界悟ると以降数日間くらいはやる気も調子も下がっちゃう

疲れてるのかこれがコンディションってやつなのかわからない
ただのトレーニング1セット目でコンディションってのもあれだけど