【背筋】懸垂、チンニングスレ【背中】

755 ：無記無記名：2022/05/22(日) 06:00:34.96 ID:yGO5/NFP.net

２日前にゴムバンドでスタンディングローイングを３／７でやったら懸垂の回数がすげぇ伸びた
ビビったわ（笑）
懸垂ばっかやってるのも考えもんだな
色々刺激与えるってのは本当なんだな