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スクワット始めました66【ワッチョイ有り】
- 209 :無記無記名 :2022/01/17(月) 10:29:28.88 ID:utllwtVJa.net
- 質問スレでスルーされたから教えてください。
スクワットって6日に一回でも伸びるかな
五日前にフルスクワット110kgから80kgを6〜8回 6セットぐらいやったんだけど
今日は寝不足でやる気が出ない
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