スクワット始めました66【ﾜｯﾁｮｲ有り】

731 ：無記無記名 ：2022/04/19(火) 19:22:22.60 ID:YRPQZo3Ld.net

>>723
ニーイン、確認してみます。意識はしてるけど実際は出来ていないのかも。
シューズはちゃんとスクワットが出来るようにナイキのザバレオス履いてます。

自分で色々と調べたら素人判断ですが、どうやら鵞足炎のようです。素人判断ですが。

因みにセット100ではないですよ〜。
MAX120で普段は100まで担いでから70〜80ぐらいでセットです。

>>727、>>728
とても参考になります。