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ビルダーはなぜ老けているのか

1 :無記無記名:2022/01/16(日) 04:03:20.95 ID:zE/m73eU.net
40歳、50歳超えてるビルダーの大抵顔のしわダルダル。
若く見えつつ筋トレの方法考えた人いないの?

23 :無記無記名:2022/02/05(土) 01:36:12.24 ID:it/WOpj3.net
https://youtu.be/rOXcxHD3jxM

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