【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド608reps

46 ：無記無記名：2023/12/04(月) 13:44:10.67 ID:xSOkK3r+.net

>>43
なんでそんなアクロバティックなことやってんだよ（笑）
デュアルプーリーでやんなよ
膝当てになんか敷くといい
プーリーの高さと床に膝つける位置の調整でポジションどうにでもできるので必ず自分に合う位置が出せる
普通のロープでできるけどトライオンのロープアダプターあれば尚良し