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筋トレ何でも質問スレッド609reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
- 810 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 450b-7Qal [106.163.64.109])：2024/01/15(月) 12:20:57.50 ID:x6OQ7caD0.net
- >>808
いやその限界てのは体力とか関節の限界であって、トレボリュームが限界値だからタンパク質も限界値まで摂ろうとはならんやろ…
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