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筋トレ何でも質問スレッド614reps【ワッチョイ有】
- 305 :無記無記名 :2024/04/22(月) 12:24:03.39 ID:Y0iV87Fs0.net
- ふと気になったんだけど、デッドのrepsって、回ごとの息継ぎどのくらいまで許容されるんだろう?
120kgくらいでも2回目からもう5秒くらいはハアハアしてから次行ってる
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