BCAA,EAA否定派達よ集え！俺が論破してやる

1 ：無記無記名：2024/04/15(月) 16:50:15.67 ID:q2KX6DEj.net

よく否定派が言う
①インフルエンサーが儲けたいだけ
②適切な量タンパク質取ってたら要らない

まず①これについてはあえて言及しないでおこう
②こっちについて話そう
・まず【適切なタンパク質量】とは？なんなのだろうか
除脂肪体重の×2g? ×3g? この疑問についての正解なんて分かりません
つまりタンパク質(アミノ酸)を取るに越したことがないんです。
・次にトレーニング中に飲むべきかど

2 ：無記無記名：2024/04/15(月) 16:50:28.13 ID:HPnBREbe.net

北島160
http://imgur.com/REznbIU.jpg

3 ：無記無記名：2024/04/15(月) 16:50:58.53 ID:q2KX6DEj.net

もうめんどい
どうせ誰も読まないしもうええわ

4 ：無記無記名：2024/04/15(月) 16:52:40.60 ID:jbgEq0A5.net

またお前の負けだ死ね精神障害造語症怠け言語障害負け犬ドチビ158
はい論破（笑）

5 ：無記無記名：2024/04/15(月) 16:57:12.75 ID:WTlqYAoZ.net

減量中のジュース代わりかな

6 ：無記無記名：2024/04/15(月) 18:09:55.31 ID:HRRP2tWn.net

>>3
ほなワイの勝ちやな

7 ：無記無記名：2024/04/15(月) 18:32:57.10 ID:urb7CdgU.net

またお前の負けだ死ね精神障害造語症怠け言語障害負け犬ドチビ158
はい論破（笑）

8 ：無記無記名：2024/04/15(月) 23:21:50.60 ID:S/RzE0eY.net

プロテインだけ飲んでればええ

9 ：無記無記名：2024/04/16(火) 00:08:21.44 ID:TIt6KFuI.net

プッ

10 ：無記無記名：2024/04/16(火) 08:24:58.06 ID:Us02lsbx.net

【顔デカ】ボディービルダースレ【身体にカロリー盛って太ってるだけ】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1713220760/

11 ：無記無記名：2024/04/16(火) 11:37:56.27 ID:UleXWFdq.net

他板の宣伝すんなドチビ

12 ：無記無記名：2024/04/16(火) 12:36:10.13 ID:WA45oOiy.net

bcaaは筋肉限定のエネルギー源として減量期に摂るのは理解できる
eaaはホエイペプチドやプロテインで良くね
必須アミノ酸以外をあえて摂らない理由はないから、ホエイペプチドの下位互換でしか無い

13 ：無記無記名：2024/04/16(火) 15:14:51.92 ID:JSJU5C3s.net

ソース貼れ統失

14 ：無記無記名：2024/04/18(木) 21:55:20.39 ID:di0vBccu.net

>>6
3本勝負だ
まだわからんよ

15 ：無記無記名：2024/04/19(金) 02:59:55.98 ID:sbctS2W5.net

>>14
2本だろ知的障害