野菜は体に良い　←そろそろ農産業の洗脳から開放されよう　あれはただの繊維質だ

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:45:52.46 ID:8bFjDlsh0.net ?PLT(13001) ポイント特典

肉や魚にもビタミンミネラルは入ってるし繊維とるなら海草の方がおいしいよ

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:46:02.98 ID:ce50Rp8d0.net

↓ええな

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:46:18.07 ID:xrS0+Rl80.net

ttp://livedoor.blogimg.jp/taroimox-mandan/imgs/a/3/a369f90b.png

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:46:18.99 ID:zh8hgxTO0.net

↑ええな

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:46:45.54 ID:Xpm5pUW+0.net

同意

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:47:37.35 ID:qLdXpqoJ0.net

米と野菜と牛乳食ってる奴はアホしか居ないからな
死ねよ！！

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:48:25.09 ID:kqfV4XyK0.net

生物としての人間の体は、動物系蛋白や脂質、糖分を好きなだけ取れる今の社会状況よりはるかに変化してないんだけど？

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:49:06.77 ID:qKeA/if80.net

ビタミン剤でええやろ

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:49:07.83 ID:gp2FP2Ox0.net

>>3なんてマンが？

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:49:59.77 ID:kqfV4XyK0.net

△　野菜が体にいい
○　野菜以外のものを好きなだけ取れる現代人の食生活がおかしい

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:50:44.95 ID:RHJWYw200.net

老人が老後に粗食に切り替えて栄養不足で死にまくってるらしいなｗ

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:51:01.66 ID:0vex7q2c0.net

野菜がたくさん入ってる次郎ラーメンは体に良いんだな

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:51:21.99 ID:D7IAKiiB0.net

農薬が染み込んでるし
放射性物質・微生物・虫・ＰＭ２．５などが付着してるし
体に良いわけないよな

特に生は絶対ダメだ

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:52:11.48 ID:/h6V66Q00.net

体に良い食べ物なんてない。

健康的なバランスの取れた食事なら存在する。

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:52:14.18 ID:I2jNVqzQ0.net

>>9
ワンピース

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:52:16.92 ID:CaGyI3Gw0.net

必須栄養でもないんだよな
野菜とらなくても死なない

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:52:23.09 ID:6AqEO+w20.net

ビタミンと食物繊維さえ別経路で摂取してれば野菜はいらないっていうの？
そんな簡単な話じゃないと思うけどな

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:53:46.01 ID:QBgi5CbG0.net

嫌いなら食わなきゃいいんじゃね？早死にするリスクは高まるだろうけど

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:54:17.71 ID:pi7NWGFh0.net

>>9

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:54:24.22 ID:fxvSe7Co0.net

キャベツの千切りだけは許してくれ

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:54:49.60 ID:qLdXpqoJ0.net

>>18
代替食品やサプリメントが腐るほどあるのに？
ビタミンや食物繊維が野菜からのみ取れるとでも思ってるの？

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:55:05.05 ID:n+6j1kZ70.net

でも実際、かぼちゃ食べるとうんこいっぱい出るよね

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:55:43.05 ID:kqfV4XyK0.net

>>12
良くはないが悪くもない

小、野菜マシマシでスープ残せばいい

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:56:24.71 ID:HqrmzJ5F0.net

でもとりあえず野菜の食いすぎで死ぬ奴はいないだろ
おれはジャンクがないと生きていけないけど

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:56:43.58 ID:LaEsF0LA0.net

>>21
代用品で全てを賄おうとしたら野菜以上のコストがかかるのにわざわざ野菜を避ける理由ってなんだ？

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:56:53.66 ID:32Vp3F9z0.net

じゃあ一日に必要な栄養素をすべて含んだ点滴打ってれば最強だよね
食べたり飲んだりする必要も無いし

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:57:01.94 ID:kqfV4XyK0.net

>>21
サプリメントで食生活の基本を作れると思うのはおかしいぞｗ

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:57:24.28 ID:Xpm5pUW+0.net

虫の栄養価って野菜寄りなのかな

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:58:16.76 ID:zdmTqCYIi.net

肉はただのたんぱく質だ

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:58:17.66 ID:rxyG9MHW0.net

三大栄養素以外はサプリでいいよ
合理的なアメリカ様もそうしてる

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:58:27.33 ID:0ke90URB0.net

野菜はマズイし高騰するし調理面倒だけどそれらの苦痛の対価として栄養を得られる
って昔の古い考え引きずってんだろ
あと奴隷根性植えつけさせるために理不尽な我慢を覚えさすみたいな悪しき風習

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:58:28.54 ID:fxvSe7Co0.net

>>26
腸を動かすために繊維と餌になるものは取った方がいい

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:58:43.48 ID:BAJEhsB20.net

肉魚食だけで生きたいなら熱を通さず血や腹ワタも拔かずに丸ごと食わなければ、
必須ミネラルやビタミンの不足が出る

イヌイットの伝統的な食事はこういうのだ
これを続ける根性ある？

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:59:10.91 ID:QBgi5CbG0.net

>>21
じゃあサプリを飲めばいいんじゃね？早死にするリスクが逆に上がったりしてなｗ

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:59:22.68 ID:v1RLlg5E0.net

果物が最強食物だって結論でたでしょ？

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:59:27.54 ID:0vex7q2c0.net

>>33
果物があるし

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:59:46.15 ID:3lqqbBrZ0.net

解明されてない栄養素がまだまだあるんだろ？

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:59:50.86 ID:uvKpB4pa0.net

腸内環境を良くするため繊維質はありじゃね

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 21:59:58.54 ID:/mb5GdZe0.net

http://i.imgur.com/bl5PoU3.jpg

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:00:13.36 ID:mcfaVgW80.net

果物は野菜より高いだろ

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:00:16.06 ID:vKLTVHHf0.net

生野菜だからな体に良いのは

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:00:29.53 ID:v+Hz1jYo0.net

ケツに響くから食物繊維は欠かせないし
それを大量に摂取できるのは野菜とか果物しかない
俺は農産業の奴隷で構わない

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:00:52.93 ID:QqgmSC4B0.net

10年間コーラとポテチで生活してたメリケンが健康診断受けたら健康体そのものだったってニュースあったな
嫌いなもの必死に食べるよりは精神的にはいいだろうが肉ばっか食べてたら野菜も食べたくならね？

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:01:06.17 ID:oY/iOGYSO.net

健康にいいから食うんじゃない

ただ美味いから食うんだ

良い歳こいて知能と味覚のレベルが三歳児のまま停止してしまった脂ギトギトキモブタハゲのお前らはポテトチップをコーラで流し込んでろ

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:01:29.98 ID:gLfb9VOb0.net

>>1
海藻屋の回し者乙

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:01:34.72 ID:kqfV4XyK0.net

>>30
アメリカは別にいろいろいいとこあるけど「食生活」だけは絶対参考にならんだろｗ

FDAと食品産業ロビイストの戦い調べてみｗ


ちなみに日本でもマクドナルドは、よりによってこの国の（というか東洋では最高の）小児医療の現場であるところに横付けでセミナーハウス作ったりしてるがなｗ

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:01:47.06 ID:aPlGkD3e0.net

俺は地球を喰らう8

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:01:48.27 ID:qLdXpqoJ0.net

>>44
健康の話してんだろアホか
お前は上手い上手いと言いながら米や野菜を食って苦しんで死ねばいいさ

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:01:59.66 ID:NH9h/7r+0.net

クソデブみたいにアホほど食うんじゃなきゃ一生で食える量なんか知れてるんだから
何食ったって一緒

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:02:04.16 ID:LaEsF0LA0.net

>>30
あの肥満率を見る限り合理的な食生活をしているとは到底思えない

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:02:18.15 ID:Xy0bq2410.net

ご飯なんかの精製したデンプンを摂取すると血糖値が一気に上がる
野菜を食べてからご飯を食べると炭水化物の吸収が穏やかになる
その結果糖尿病のリスクが減るらしい

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:02:38.83 ID:0J93bNRL0.net

必須栄養素は別にサプリ1粒飲んでおけば取れる

http://www.wakasanohimitsu.jp/seibun/
このサイトに健康成分いろいろあるが、
ある植物にしかない存在しない成分とか結構多いぞ

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:02:39.91 ID:X3nESHO20.net

野菜おいしいじゃん

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:03:05.65 ID:vKLTVHHf0.net

>>44
ポテトチップは健康に悪く無いだろ

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:03:19.95 ID:qLdXpqoJ0.net

>>50
馬鹿だろ肥満は底辺層の話だ
サプリメントを用いた合理的な食生活は金がかかるからある程度の収入がある層だけだっつの

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:03:35.71 ID:kqfV4XyK0.net

後ビタミンとかも、実際ほぼ全部うそだぞ

ビタミンがなんで必須栄養素になったか調べてみ？

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:03:38.47 ID:lHU8Sni2O.net

長野は男女共に日本で長寿の県だが確か野菜の消費量が一番だったはず

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:04:15.26 ID:LpmRyPG60.net

野菜を食べると食べないよりは調子がいいわ
体調もだけど精神面でも効果はあると思うがな

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:04:19.67 ID:epOcrtM00.net

明らかに野菜必要だろ本、特に生野菜
何年生きてるんだよ学習しろよ本能的に

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:05:04.46 ID:Xy0bq2410.net

野菜食うと排便が楽になるんだよね
食わないと肛門の調子がすこぶる悪い

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:05:09.23 ID:LaEsF0LA0.net

>>55
肥満が多いのは貧困層だけって完全にステレオタイプだよ
割合として有意差があるのは事実だけど

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:05:15.90 ID:vKLTVHHf0.net

>>51
でも春雨とか純粋な澱粉はそれほど上昇率高くないんだよねえなんでか

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:05:29.05 ID:+gMvUZRa0.net

アスコルビン酸を体内合成できない時点でヒトは劣化種って、はっきりわかんだね

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:05:30.13 ID:P8DvwHOV0.net

野菜はマジで週一くらいでいい

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:05:32.25 ID:v1RLlg5E0.net

一日に必要な〜ってのが誇張表現
たかだか一日二日食わないぐらいで体になんか影響出たことがない

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:05:33.29 ID:gMJ8qoSX0.net

野菜を一切食べさせない場合と、野菜をきちんと食べさせた場合で健康にどのような影響があるかをサルで実験してほしい。

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:05:41.77 ID:FgNwnNYv0.net

野菜なんて人生でほとんど食ってないけど
今の所特別不調は無いな
野菜の農薬のデメリットの方がデカイだろうな
ブロッコリーとか農薬とピカでやばいだろ

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:05:44.75 ID:jfvpMuxm0.net

炭水化物と野菜は食うな　肉を食えって2ちゃんで言われて
毎日少しの米　野菜と多めの肉を食べて生活してたら一ヶ月くらいで粉瘤っていうのが胸と首の裏にボコボコ出来て死ぬかと思ったんだが。
バランスよく食わなきゃダメだわ。
ポカリスエットだけ飲んでた奴が糖尿になったのを思い出して「俺はあいつと一緒か・・・・」とマジで落ち込んだわ。
知ったかぶりの、或いは数字馬鹿のねらーの極端な話は絶対信用しちゃダメだ

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:06:07.74 ID:oY/iOGYSO.net

>>48

キ モ ブ タ 乙


脂ぎって臭えから呼吸すんじゃねえ

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:06:41.72 ID:8vSJt2AZ0.net

栄養は必要量を下回らなければなんでもいいとか

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:07:22.29 ID:IhT1hZBB0.net

まあいいじゃん
>>1みたいにやっても問題はないかもしれん

俺は肉と一緒に野菜食うけど
そっちがうまいからな

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:07:34.60 ID:U1R3nWwM0.net

手間やコストを考えるとサプリメント一択なんだよな

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:07:50.84 ID:qLdXpqoJ0.net

>>69
はああああああああああ？？？？？？
なんで脂ぎった人間とは真逆の俺にそんなレッテル張りしてるわけ？
俺がくそみたいなジャンクフード食ってるとでも？
お前のそのレスは自分自身が不摂生な食生活をしているコンプレックスからくる裏返し何じゃねーの？
まぁこれもレッテル貼りだけどな

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:07:58.46 ID:8bFjDlsh0.net

>>65
あの表現アホくさいな
逆に言えばあれだけ野菜を食べないと栄養が補えないほど野菜に栄養がないってことなのに

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:08:21.95 ID:Xy0bq2410.net

>>62
春雨はそうなんだ
食わないから知らなかった

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:08:23.91 ID:Ir5BJr290.net

>>33
小鮎なら骨、ハラワタごといける

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:08:36.86 ID:qLdXpqoJ0.net

>>68
動物性蛋白質の過剰摂取はガンのリスクを高めるぞ

78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:08:57.33 ID:hVwhjvED0.net

全部の栄養をサプリで取ろうとしたら
肝臓が過労死する

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:09:24.29 ID:kqfV4XyK0.net

>>57
長野な

あそこ佐久病院つって、戦後農村医療・予防医療の最先端をやった先生がいたとこがあったんだわ
元々まじめな県民性があり、長野県で唯一弱点だった漬物文化での塩分取りすぎが是正され、平均寿命は延びた

生物としての人間は、飢餓寸前の時代の猿から変わってなくて、糖分、油、塩分は優先的に吸収してしまうんだよ
その結果が「生活習慣病」

と名づけられているけど、こんなの単純に「病気」じゃない
ただの「過摂取」だ

80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:09:27.71 ID:JsjIcL5T0.net

イヌイットは肉だけ食べて生活できてるじゃん
はい野菜厨論破

81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:09:31.37 ID:BAJEhsB20.net

>>67
肉の元に成っている家畜が、何を食っていてどういう飼育環境なのか知ってる？
生物濃縮ってのも有るぞ

82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:09:52.70 ID:nFBEqgef0.net

魚も大概だけどな

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:10:02.83 ID:nLgjSDub0.net

>>80
生肉で内臓まで食ってるから生きていけるんだよ馬鹿が

84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:10:18.24 ID:1tpH5tck0.net

ブロッコリーだけはガチ

85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:10:26.07 ID:0vex7q2c0.net

>>63
酸化防止剤として山ほどそこら辺の飲み物に入ってるものを
体内合成する必要があるのだろうか

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:10:29.11 ID:6VjBS1Gn0.net

なすと蓮根の天ぷら美味すぎるな。
ピーマンに挽き肉を詰めて焼くだけで何故こんなに美味いのか？
ピーマンと言えば牛肉の細切りと炒めて青椒肉絲は美味すぎるだるぉ？！

87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:10:41.64 ID:yvDdorR20.net

>>62
春雨の消化の悪さは異常

88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:10:49.46 ID:Quk0obb70.net

ソースなしクソスレ

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:10:52.52 ID:Yc6JH68L0.net

野菜は栄養面というよりも、食前に食べると脂肪や血糖値などを下がる効果があるんだよ。
それがでかい。だから、食前にサラダを食べなければあまり意味がない。

90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:11:23.64 ID:NH9h/7r+0.net

ベジタリアンてすぐキレるよな
野菜にはなんか有害な成分が含まれてるに違いない

91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:11:37.62 ID:/CXNIEY90.net

>>55
女性は低所得層の方が肥満率が高いが男性はそうではない
http://gigazine.net/news/20101215_poorer_women_obese_but_not_men/

はい論破
偏ったイメージでアメリカを語って恥かくのってどんな気持ち？

92 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:11:42.75 ID:kqfV4XyK0.net

ちなみに予防医療を訴えたその理論は日本では主流にならなかった

医者は病気あっての商売、ていう基本姿勢が今の日本医療

93 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:11:54.68 ID:6AqEO+w20.net

>>80
あれは生肉だからな
火を通すとビタミンが破壊されて栄養の少ない肉になるらしい
現代日本人が真似したら寄生虫とかで大変なことになるだろうな

94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:12:31.67 ID:vKLTVHHf0.net

>>68
生野菜の消化酵素の補助もなく食物繊維の掃除効果もなく肉だけ食ってたら体内で分解しきれなかった肉が腐るよ
消化剤と一緒に肉を食ったらどうだか知らないが

95 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:12:57.71 ID:FgNwnNYv0.net

これだけ文明が発達ているのに、未だに最強のメニューが
出来上がらないのはなぜ？
面倒くさいから、１年の献立とか決めたいんだが。
最強に長生き出来る至高のメニューを作れよ
ケンモメンにそういうやつはいないのか

96 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:12:58.68 ID:kqfV4XyK0.net

>>80
肉ではない

複合消化物

ビタミンC摂取できるからな

97 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:14:12.89 ID:qLdXpqoJ0.net

>>95
ソイレントって知ってるか？
究極の食事がもうすでに存在するんだぜ

98 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:14:14.20 ID:JsjIcL5T0.net

>>93
マジかよイヌイット最強だな

99 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:15:00.27 ID:v1RLlg5E0.net

てか野菜が高えよ
アメちゃんにキンタマ握られてもいいから価格破壊して欲しいわ

100 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:15:13.97 ID:mcfaVgW80.net

>>78
サプリの取りすぎによる副作用が最近問題になってるらしいね
何事もバランスが大事だよ

101 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:15:21.30 ID:qLdXpqoJ0.net

>>98
イヌイット持ちだしてんのに生で肉食うこと知らないっててめぇはイヌイットを馬鹿にしすぎだろ

102 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:15:34.49 ID:ZfVYJVA50.net

>>77
お前普段何食ってるの？

103 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:15:47.94 ID:CwdScvh30.net

>>89
フレンチとかイタリアンってサラダが先に出てくるな
伝統文化ってそれなりに合理的なんだよな

104 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:16:16.31 ID:Gi34Z3CE0.net

イチローは肉しか食わないんだっけ

105 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:16:22.76 ID:6AqEO+w20.net

>>95
どんな食品にどんな栄養素が含まれてるか完全に判明してないし
どんな栄養素が人間に必要かも判明してないからな
栄養少ないと思われてた野菜から新たに有用な栄養素が見つかったりもするらしいし
でも現時点での集大成的なものは欲しいな
カロリーメイトはビタミン足りないし脂質糖質多すぎ

106 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:16:35.53 ID:hLcZT78c0.net

単純にカロリー低くくて腹持ちがいいのだから野菜は必須だ
肉や魚とご飯だけだと満足いくだけ食べたらカロリーオーバーだ
ビタミンも十分とれないしウンコも出が悪くなる
それに肉を食うと野菜が食いたくなる
なぜかサルも肉を食うときは葉っぱを一緒に食う
なにかしら必要だと脳みそが訴えてるんだと思う

107 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:17:01.67 ID:xkvpSi2f0.net

おまえたちは体の恒常性についての理解が足りない
野菜が毒素だらけなのになぜ体に有用なのかを考えないと
運動も体の組織を破壊する行為だがなぜ必要で有用なのかを考えなければ

108 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:17:06.08 ID:oY/iOGYSO.net

お前らの屁ってさぞかしすげえ臭いと思うわ

109 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:17:13.07 ID:ECGxexkc0.net

野菜なしで水溶性ビタミンを効率的に摂取するにはどうしたらええの？

110 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:17:38.87 ID:GQgI4sMg0.net

食物繊維20g以上取れ←マジキチ　人間が腹に詰め込める限界値でしかない
1回ハカリで調べてやったらノイローゼなりそうだった
根菜食いまくりで便通はすごかったが食費が暴騰した

111 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:17:51.69 ID:kqfV4XyK0.net

>>93
それもちょっと違う

1914年8月〜1916年4月
まで南極で遭難したエンデュアランス号の記録見ると、アザラシを生肉で食べた例はほとんどない

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%B8%9D%E5%9B%BD%E5%8D%97%E6%A5%B5%E6%A8%AA%E6%96%AD%E6%8E%A2%E6%A4%9C%E9%9A%8A

112 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:17:52.09 ID:E1UPZBNT0.net

おまえら一回でいいから収穫まで野菜育ててみろよ
虫食い、病気すごいぞ
スーパーで売ってる野菜ってどんだけ農薬漬けなのかわかるわ
恐ろしいわ

113 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:18:15.46 ID:qFLtvcLs0.net

便秘になんで

114 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:18:30.09 ID:LUXtQlK90.net

野菜１日これ一本続けてる俺に謝れ

115 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:18:42.19 ID:aboFNk4U0.net

取れたて野菜の美味さを知ったら肉とか野菜を引き立てる食材にすぎない

116 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:19:18.80 ID:IhT1hZBB0.net

>>112
いまの農薬は凄いんだぞ
容量を適切に使ったら店に並ぶ頃は全部飛んでるから
逆算して作ってるんだ

ただ、適切に使ったらの話な・・・

117 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:19:40.04 ID:Kvq+IH9A0.net

野菜アレルギーでセリ科の野菜が食べられない
ニンジンセロリパセリとか

118 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:19:43.95 ID:jfvpMuxm0.net

>>94
サラダ食ってからご飯と納豆を食う生活に戻した。

今まで生きてきて一回も出来たことなかった口内炎が何回か出来てたからな。
なんか変だとは思った。
俺達はアスリートでもボディビルダーでもないんだからゲームのステータスのように栄養を考えるより
大雑把にバランス取って食事するほうが良いわ。
甘いものや肉類の偏食だけはアカンわ　すぐに体に影響出ると思う

119 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:19:55.93 ID:UwROK9BP0.net

毎日はあれだけど
茄子の油すった天ぷらうまいよな

120 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:20:11.80 ID:RGFyqqCo0.net

豚肉+キャベツ
鮭+納豆か海苔
ほうれん草のおひたし+納豆か海苔
これの無限ループだわ

121 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:20:20.67 ID:v1RLlg5E0.net

野菜ジュースは汗かいて塩分欲しい時とかは美味くて飲みたくなるけど、まともに栄養取れてんのか謎

122 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:20:29.79 ID:wGGXC8jT0.net

>>3
「味覚を予測できない！危険だドモチェフスキー！」

123 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:20:31.85 ID:gZd++TYv0.net

食事しないで生きていける体になりたい

124 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:20:34.72 ID:KG3Ix56C0.net

おいおい
ケンモメンともあろうもんがいまだに「肉より野菜を先に食え」とか遅れてるにも程があるだろ
つい最近も野菜を先に食っても無意味という研究結果のスレが立ってただろうが

125 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:20:42.76 ID:GQgI4sMg0.net

>>112
ナスで収穫まで農薬散布53回とからしい
対策で15回に減らせましたというニュース2chで見た

126 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:20:46.78 ID:qFLtvcLs0.net

つかナスが旨い
天ぷらにしたらめちゃ旨いあれだけで生きていけそう

127 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:20:51.33 ID:XYLvaMDQ0.net

>>109
果物

128 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:20:51.50 ID:fxvSe7Co0.net

>>112
育て方上手いからそんなことありませんぅ〜
プロの畑は一種類しか育てないから防虫では逆に効率悪いと思うわ

129 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:20:56.73 ID:mN69DsSg0.net

>>41
どこで証明されたの？

130 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:21:01.12 ID:gMJ8qoSX0.net

野菜ジュースは無意味らしいから飲むなよ。

131 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:21:02.14 ID:IhT1hZBB0.net

>>121
熱処理するからかなり減ってるよ
一斉検査した記録が探せばあるはず

132 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:21:02.27 ID:kqfV4XyK0.net

ついでに言うと、このエンデュアランス号の積荷記録にライムジュースとかはない
乾燥野菜はあるけど
（エンデュアランス号船員はなんと全員生還した！）

よく言われてる、壊血病云々とビタミンCの関連はそれ程明確ではないのかもしれない

133 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:21:04.87 ID:V+s6tKV80.net

>>119
茄子と油の相性良すぎ

134 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:21:24.61 ID:h4VpZvZB0.net

>>21
じゃあ、本当にコメと肉とサプリだけで生きろよ

135 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:21:56.30 ID:/2lHbUhn0.net

>>99
キンタマなんてアメリカが太平洋進出してからずっと握られっぱなしだから今更気にするな

136 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:21:57.08 ID:VIl3AqpA0.net

http://www.nissui.co.jp/academy/market/01/images/chart_02.gif
糞スレ他店なしね

137 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:22:02.67 ID:hXHf0BPt0.net

ゴリラなんて草しか食ってないのにあんなに全員B型なんだぞ

138 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:22:36.53 ID:ai+ieX1S0.net

腸の躍動感が全然違うわ

139 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:22:54.74 ID:gMJ8qoSX0.net

>>137
ゴリラって虫とかカニとか食べないの？

140 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:23:13.71 ID:BAJEhsB20.net

>>112
3年くらい前、プランターで育ててたバジルがアブラムシに食われて全滅
寸前まで行ったな

キュウリとかトマトも育てたけど、虫にも食われるけどノラ猫や鳥もヤバいｗ

141 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:23:21.61 ID:GQgI4sMg0.net

>>117
カレーのクミンやフェンネル、アニスもだめそうだとつらいな

142 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:23:34.38 ID:qLdXpqoJ0.net

>>134
米は論外だって何回言わせんだよ
お前は砂糖を丼一杯毎日食うのか？
あとその分を肉でまかなうのは危険だ
先にも言ったとおり動物性蛋白質の過剰摂取はガンのリスクを高める
そもそも日本人の腸は肉食に向いた構造になってない

143 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:24:07.11 ID:Yc6JH68L0.net

野菜は繊維でとらないとまったく意味ないぞ。
ジュースだと上から下に流れるだけ。

144 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:24:27.03 ID:NVYfSuB+0.net

>>142
じゃあ何食うんだよw
豆か？

145 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:24:28.31 ID:IhT1hZBB0.net

>>142
お前さんの意見も間違いじゃないのは分かる
ところでお前さんのいつもの食事の献立教えて
全く違う考えなんで気になる

146 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:24:38.95 ID:LUXtQlK90.net

野菜ジュースは自分でジューサー使って作んなきゃいけないのか

147 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:24:43.82 ID:jfvpMuxm0.net

ID:qLdXpqoJ0　←　この人なに食って生きてんの？

148 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:24:46.54 ID:wGGXC8jT0.net

エレンタールやエンシュアの様な、完全合成食で
何年にも渡って生活しているような輩だって居るんやで

149 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:25:27.34 ID:ZfVYJVA50.net

>>147
サプリじゃねーの？

150 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:25:51.22 ID:9RgtnU+l0.net

ソースなし

151 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:25:58.61 ID:uCd2xzPe0.net

>>39
バキってどこくらいからこういうギャグ漫画路線にはしったけ？

152 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:26:36.08 ID:LaEsF0LA0.net

>>147
これがアメリカ人の合理的な食生活かあって感激しながらサプリ食ってんだろ

153 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:26:46.54 ID:XYLvaMDQ0.net

繊維質＝食物繊維

食物繊維は人間の体は吸収できない　セルロースを分解できないからだ
だから栄養分から不要部分（食物繊維）を取り除こうと
腸活動が活発になる
だからおなかの調子がよくなる

一方、セルロースは人間の腸内細菌でかなり分解される
その分解物を人間を吸収して栄養にとして使うことが出来る
細かく潰すほどに効果がアップする
粉末状ほどに細かくすると、吸収率は実に７割とも言われてる

だから飢えたら草食え　すり潰した草を食うのだ
これサバイバル時の豆知識な

154 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:26:52.98 ID:tWHPIU5Yi.net

そもそも人間の体がゴミすぎるだろ
バランス良くってなんだよ、甘えるな

155 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:27:05.30 ID:bUmNV8MK0.net

>>151
カマキリと戦い始めた頃くらいから

156 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:27:28.74 ID:hXHf0BPt0.net

豆腐毎日食うようになってからデコが狭くなりすぎたからもっとハゲたい

157 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:28:00.20 ID:kqfV4XyK0.net

一方固形物を一切口にしない、という触れ込みで生きてるインドのなんとかさんもいるしな

疑わしい面もあるけど、経口栄養摂取が人間の生存条件、とも必ずしもならないこともあんのかな

158 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:28:02.10 ID:nAEeaQ5F0.net

別に必要なカロリー満たすために砂糖丼一杯でもいいんじゃないか
ただ吸収早すぎるから大人しく米にしとけ

159 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:28:02.59 ID:mdF7UAu10.net

>>46
いいとこなんて言うほどないだろ
いちいち断り入れるなボケ

160 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:28:11.78 ID:k4Joqxp20.net

>>39
つまり、毒・栄養・セシウムを喰らうことが出来る福島の野菜最強と言いたいのか

161 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:28:22.10 ID:WTtKa5dq0.net

レタスとキュウリ好きやねん

162 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:28:33.93 ID:QqgmSC4B0.net

311以降も健康キチガイ続けてる奴ね、アホの極みですわｗ

163 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:28:49.30 ID:rlMTeBez0.net

「１日に必要な栄養素」って一体定義どこなんだ

殆どの人が足りてないのに特に不健康でもないし死にもしない

164 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:29:13.15 ID:v1RLlg5E0.net

きゅうりともやしはアホらしいから食ってない
水じゃんアレ

165 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:29:14.79 ID:OqLD57w70.net

繊維なんてフルーツグラノーラかオールブラン以外ではまともに取れん
不溶性食物繊維が重要なんよ
野菜のは水溶性だからほとんど意味ない

166 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:30:34.89 ID:17w4r1DL0.net

肉は野菜なんだよ
人間が食えない食いづらい植物などを変換してくれる奴らだ

167 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:31:28.95 ID:FPZQvgbm0.net

そうかお前らは野菜くわなくていいよ
わしは食べるわ
おかげで健康になったし

168 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:32:11.88 ID:n3nRvXxS0.net

繊維質が不足すると露骨にうんこの出が悪くなる
硬いうんこは肛門への攻撃性がぱないからな

169 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:32:25.33 ID:UmWUSYBe0.net

食物繊維の摂取量と大腸がんの罹患率には逆相関が見られるのは
確かなわけだし、大腸がんになりたくないなら摂取したほうがいい。

170 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:33:04.04 ID:4hG+NvAI0.net

農薬は怖いけど、野菜嫌いの知人が若くして何人か天国へ行ってしまったのを見るとね。やっぱバランスよく全品目食べないとだめかな

171 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:33:20.44 ID:mvuknoAd0.net

夏はモロヘイヤ最強だわ

172 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:33:59.60 ID:0J93bNRL0.net

ビーフジャーキーだけで数日過ごしたのだが、一気におならに来た

＞腸内悪玉菌の増加により臭くなる
＞腸内の悪玉菌が増えすぎているとき、臭いおならになります。
＞肉食中心の食事を続けていると悪玉菌がどんどん増殖して、

人間にえさ与えても、腸内細菌が9割くらい栄養吸い取ってるんだっけ？

173 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:34:03.52 ID:ZttuWZPo0.net

煽るだけ煽ってソース無しとかアフィくさい

174 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:34:37.29 ID:DUy7SXUC0.net

シーザーサラダうんめぇー

175 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:35:19.39 ID:s4ZQhi0t0.net

最初にサラダを食う→肉、魚などタンパク質の多いものを食う→それでもお腹が一杯にならなければ、補う感じで炭水化物をとる

こんな感じで食ってると調子いい

176 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:35:30.96 ID:ZfVYJVA50.net

>>171
モロヘイヤは栄養価高いけどまずいんだよなぁ

177 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:35:36.14 ID:IhT1hZBB0.net

>>165
豆さんがぶちきれてます

178 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:35:55.10 ID:OqLD57w70.net

>>172
腸内細菌は基本人間が消化できないものを食ってるだけだから
繊維とか

179 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:36:02.64 ID:gMJ8qoSX0.net

>>176
ネバネバでうまくね？？

180 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:36:15.16 ID:X5qYekUX0.net

アスパラポリポリ食うの好きだわ

181 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:36:51.17 ID:gZd++TYv0.net

加熱した肉しか食ってないと病気になるけど野菜しかくってなくても病気にならない
ベジタリアンでも何の問題も無いのにどっちが必要か分かるよな

182 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:37:07.01 ID:kqfV4XyK0.net

>>169
大腸含め、生物としての人間は社会よりは全然変化しないからな

183 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:38:19.18 ID:fWRToZQT0.net

意識的に野菜食べるようになってから口内炎ができなくなったから
野菜不要とかないわ

184 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:38:35.22 ID:gMJ8qoSX0.net

>>181
加熱した野菜だけだと病気になるんだろ？

185 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:38:52.41 ID:gp1klaCQ0.net

うまいかまずいかで判断しろやカス

186 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:39:17.57 ID:8N4zjV7q0.net

新大陸を発見した船乗りは皆壊血病で死んだ
船の上じゃ野菜は取れないからね

187 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:39:29.51 ID:mN69DsSg0.net

>>181
＞野菜しかくってなくても病気にならない
あなたの分類では穀物は野菜に含まれますか？

188 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:40:05.55 ID:v1RLlg5E0.net

アスパラのベーコン巻きが弁当に入ってたら嬉しいしピーマンの肉詰めやロールキャベツが食卓に並んでたら小躍りするし大根の煮物とかレンコンの天ぷらとか失神するほど好きだけど、生野菜のサラダはよく分からん

189 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:40:08.06 ID:gd9WBTf80.net

>>13
米肉魚もかわらん気が

190 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:40:33.49 ID:hXHf0BPt0.net

例えば余りそうな野菜を細切れにして長期保存用に乾燥させて冷蔵庫にいれておくと栄養素が壊れたりしますか

191 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:40:49.75 ID:gMJ8qoSX0.net

>>186
宇宙で野菜食えないけどみんな死んでないだろ。

192 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:41:06.55 ID:+FSSKRAb0.net

>>145
お前さんって呼び方キモイからやめろよ
みんな迷惑してんだよ

193 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:41:29.56 ID:UJ9eaQnV0.net

レスから漂うアフィ臭

194 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:41:32.18 ID:OqLD57w70.net

>>169
ソース出せよ
繊維撮りまくっても大腸がんの発生率は変わらないっていうのは見たが

195 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:41:44.05 ID:ZCoCUBLr0.net

ヤバそうな食事してるアメ公と対して寿命かわらんしな

196 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:42:01.28 ID:gMJ8qoSX0.net

>>192
迷惑してるのはお前さんだけだと思うわｗ

197 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:42:15.75 ID:4MHW7nIx0.net

>>179
天ぷらやら茹でたの叩いてオクラと納豆を

198 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:43:27.41 ID:gMJ8qoSX0.net

仕事の方が身体に悪い。

仕事やりすぎて過労死した人間はたくさんいるが、
仕事やらなすぎて怠惰死した人間はいない。

199 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:43:59.07 ID:OqLD57w70.net

大豆プロテインを1回10グラム1日2回
おやつに牛乳200mlで割って飲んでるけど
すこぶる快調だね

200 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:44:07.61 ID:R3xCW72J0.net

美味い野菜は大体大して栄養ねえしな
でもモロヘイヤだけは別格
おひたしクソうめえ

201 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:44:31.89 ID:7bXJoRUv0.net

>>186
それはストレスが原因で食生活はあまり関係ない

202 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:44:59.70 ID:sBdkOcFL0.net

なんで毎回キモいやつ湧くの？

203 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:45:10.80 ID:f89eDBRX0.net

メガブとかオクラうめぇぬるぬるうめえ

204 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:46:25.59 ID:XYLvaMDQ0.net

>>190
フリーズドライ的なものを念頭に言うのだが、
少なくとも水溶性ビタミンは失われるな
だけど栄養素のかなりの部分は失われずに保持されるよ

205 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:46:43.31 ID:cO6by5Ni0.net

トマトとブロッコリーは美味い
サニーレタスは最近嵌ってる
剥きやすくて良い

206 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:48:31.06 ID:+FSSKRAb0.net

>>204
かなりの部分て言い方が曖昧で嘘臭い
何が何%残るかきちんと

207 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:49:07.71 ID:4hG+NvAI0.net

>>198
そうやって一日中寝てると動脈硬化になるよ

208 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:49:48.83 ID:gMJ8qoSX0.net

>>207
仕事やらない=1日中寝るなのかよｗｗｗ

遊びまわるのに忙しいだろ普通は。

209 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:50:15.06 ID:cdJTKysr0.net

シュウ酸ぐらいじゃね気をつけるの
しかも含有量の多いほうれん草ですら、バケツ一杯ぐらい生で食べないと影響ないんだろ？
モロヘイヤのヘドロ一気飲みすら余裕だわ

210 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:50:23.94 ID:E8pfEPoy0.net

どっちにしても放射能たっぷりだから
気にしてもしようがない

211 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:50:33.83 ID:VvE3pEyn0.net

ダルビッシュの食事
http://stat.ameba.jp/user_images/20140317/09/darvish-yu-blog/1b/f5/j/o0480064012877814172.jpg
田中将大の食事
http://stat.ameba.jp/user_images/20140412/07/satodamai/7f/92/j/o0480048012905903983.jpg

どっちが食いたいよ

212 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:50:56.39 ID:a+mJ0InJO.net

生野菜(サラダ)とか身体冷えるし食べづらいし食べ応えないし食事として正直好かんわ

213 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:51:46.82 ID:gMJ8qoSX0.net

>>211
作為的だな。
ダルビッシュは鶏ムネ＆ブロッコリーも食べまくるぞ。

214 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:51:50.12 ID:OqLD57w70.net

>>211
朝からキムチ＆サラダｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

215 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:51:55.03 ID:mN69DsSg0.net

>>186
＞新大陸を発見した船乗りは皆壊血病で死んだ
その全滅した航海の航海長誰？
そんな事実知らないんだけど

216 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:51:58.47 ID:mvuknoAd0.net

ミニトマト食え
味は好みだが安くて食べやすくて栄養がある
プチュっとするから食ってる感もある

217 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:52:26.72 ID:ZfVYJVA50.net

>>211
下と上の食事合わせれば最強じゃないか

218 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:52:34.86 ID:j/L5N9GY0.net

下手すりゃ肉より割高になるとかおかしいだろ
キャベツしか喰えねえよ

219 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:53:43.98 ID:MAyaGm6T0.net

大小あれど全ては異物、毒であり生きる為に仕方なしに食ってる。

水も野菜も肉も摂取量を謝れば毒に転ず、
単に致死毒で無く、有益な部分があるから飲み食いしてるだけ
酸素ですら屈強な鉄でさえ酸化させ錆びて腐らす猛毒、もちろん人間も酸化し老いる

野菜も肉も適量だけ食って多量に食わないのが一番

220 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:54:17.66 ID:rw8eY0qR0.net

>>3
みかんだけは皮むけばまともに食べられそうなのにな

221 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:54:35.87 ID:iq4Kam3P0.net

今日の俺のごはん
朝ごはん→パン 納豆 豆乳 焼き鳥
昼ごはん→ご飯 キムチ 納豆 卵
夜ごはん→ご飯 わかめ味噌汁 ホタテ 豆乳

評価よろしく

222 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:54:42.42 ID:7bXJoRUv0.net

>>211
田中将大の食事は胃に負担かけすぎ
スポーツ選手だからいいが一般人がこんな食生活してたらヤバイわ

223 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:54:51.65 ID:jfvpMuxm0.net

>>216
丸呑みでも問題無いですかね？すんげー苦手なんだが。

224 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:55:18.64 ID:0vex7q2c0.net

>>186
壊血病ってビタミンCで解決できるんでしょ
今の時代に野菜から摂る必要全くないな

225 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:55:25.20 ID:Yc6JH68L0.net

>>219
ただ食わなければいいだけでもないぞ。
小食がストレス要因になって病気になる場合もあるから。

226 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:57:13.26 ID:Yc6JH68L0.net

>>224
食前に食べると、血糖値を減らしたり、吸収されるカロリーを押さえられる。
あと腸をきれにする効果もある。

227 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:58:06.33 ID:XYLvaMDQ0.net

>>226
ビタミンC限定という話じゃない？
今ではビタミンCは化学的に大量生産できるしな

228 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 22:58:10.94 ID:rw8eY0qR0.net

>>224
サプリメントで摂る必要すらないほどビタミンCはそっこらじゅうにまざってる

今の時代に意識して野菜からとろうとせずとも既にとってるよ
普通になんでも食ってればね

229 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:00:08.07 ID:mEm8GCw00.net

マルチビタミンと難消化性デキストリン粉末飲めば野菜なんて要らんわな

230 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:00:21.96 ID:0Kns4udd0.net

好きなもん食って好きに生きろよ
食べもんまで他人の意見聞くとかジャップって脳みそ空なんじゃないの？

231 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:00:42.61 ID:7bXJoRUv0.net

とりあえず身体にいいからと言ってサラダにドレッシングかけて食う馬鹿は将来糖尿患っても文句言えないな
それに加え食ってるサラダがレタスメインだと吹飯物
レタスなんてもやしレベルで栄養素皆無なのに

232 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:01:36.96 ID:kqfV4XyK0.net

VCの「神話」は正直うそ臭いんだよな

というか、ビタミン（Vitamin）必須栄養素、て概念がそもそも

233 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:01:44.39 ID:Yc6JH68L0.net

>>227
ビタミンＣや栄養分だけみれば、他の食事などにだいたい入っているからね。
ふつうに偏った食事をしてなければＯＫだな。

ただ、現在問題なのは血糖値上昇や脂肪やカロリーのとりすぎ。
食前に野菜はそれを押さえるのに役にたっているから、必要だよ。

栄養面だけで判断すべきではない。

234 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:02:34.41 ID:4HbBzx9K0.net

健康に良いと信じてヴィーガニズムを実践するひとには特に何も思わないけれども
倫理的な観点からヴィーガンになるようなひとは好きになれない

235 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:02:39.90 ID:deHjnCOc0.net

肉ばかり食うとなんか体が臭くなるね

236 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:03:07.87 ID:cO6by5Ni0.net

>>230
人の意見に耳貸さなくなったら、それこそ終わりだは
そんな凝り固まった思考は捨てろよ

237 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:05:36.84 ID:gMJ8qoSX0.net

オーストラリアかどっかに野菜全然食べないけど100歳まで生きた爺さんがいなかったか？

238 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:06:06.05 ID:f89eDBRX0.net

>>230
だな
どんなにいい食生活してようが最後は苦しみながら死ぬか一瞬で死ぬかしかないんだよな

ジャップは健康な生活してれば安らかに寿命を迎えられるとでも勘違いしているのはなんでなんだろうな

239 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:07:30.46 ID:3T9KXe680.net

いや、美味しいから食べてる

240 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:07:36.18 ID:deHjnCOc0.net

>>236
そういう意味じゃないだろ

241 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:09:12.28 ID:gMJ8qoSX0.net

野菜って普通においしいけど一人暮らしだとコスパが以上に悪いから食べてない。

242 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:09:44.80 ID:rIUGJE3M0.net

2chでカット野菜は栄養がないとかいうの漠然と信じてたけど水溶性ビタミンでも7割は残ってるらしいしネットで真実は信用できない

243 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:10:45.33 ID:gMJ8qoSX0.net

マルチビタミン＆ミネラルでいいだろ。
野菜はオートミールとか米を食べまくれば取れる。

244 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:11:01.77 ID:ECGxexkc0.net

セロリをおいしく食べるにはどうしたらいいのか
チーズ挟んで肉を巻くと美味しいのだけどセロリを冒涜してる気もする

245 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:13:37.94 ID:j73/JJxm0.net

これ難しいとこでなぁ
炭水化物悪者論てのは主食否定に繋がるんでタブーとかマジで利権やらでなかなか

246 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:16:26.68 ID:d3JkboDG0.net

>>244
セロリ好きになると、そのまま齧る
初心者は、セロリ漬けかマヨで食べるでいいんじゃない？

247 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:18:56.57 ID:4/Bk1Mo70.net

>>228
火を通さなければね

248 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:19:14.72 ID:XYLvaMDQ0.net

>>244
セロリはポトフには欠かせない
洋風煮込みに合いまくるぞ

249 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:21:10.60 ID:jPJXkWfM0.net

玉ねぎおいしいもん

250 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:23:04.88 ID:Dri1So5L0.net

>>232
教育を受けているはずなのにここまで知識がないのか

251 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:24:43.24 ID:0CBm4+o90.net

そういやファイブミニって最近見かけないな( ´Д`)y━･~~

252 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:24:55.97 ID:jfvpMuxm0.net

結局何食ってるのか聞かれて閉口するような奴の話なんか信じる価値無いな
食は人生の喜びの一つでもあるわけだし異常な制限までして自分は賢いと思い込みたい願望ねえわ。
誰の真似なのかどこの与太話なのかしらんけどいちいちフカシくせーんだよ

253 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:25:08.13 ID:JchJ+lhS0.net

>>247
馬鈴薯に含まれるビタミンCは加熱しても壊れにくいことがわかったってこの前ニュース出てたね

254 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:28:43.59 ID:cO6by5Ni0.net

>>238
健康程に価値のある物はねーわ
100億財産あっても健康は買えないし
健康だからこそ人生を楽しめる

255 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:32:08.84 ID:XNUwuPsO0.net

中田、イチロー

256 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:33:07.23 ID:OGtskuq20.net

野菜がダメならお菓子を食えばいいじゃない

257 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:33:07.65 ID:ZkDULWDi0.net

焼きそばのキャベツとかアシストとしてはありだけど
生野菜サラダとか野菜が主役の物は食べようと思わんしそれで身体に問題もない

258 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:36:08.37 ID:BvMvN4tN0.net

冬に白菜なかったら鍋どうすんだよ
シチューにブロッコリーと人参なかった困るだろ
水ナスの漬物はマジで美味いし

野菜のない食生活とか考えられん

259 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:37:15.57 ID:qbtT1ODC0.net

海外のコスパいいとこでビタミンミネラル買えば野菜買うより断然コスパいいよ
1日分100円もいかん

260 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:41:08.06 ID:I6mYt+RO0.net

野菜一切食わないやつとベジタリアン
比べることぐらいすぐだろ
なんで誰もやってないの

261 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:42:26.78 ID:kqfV4XyK0.net

>>250
知識はたぶん君よりはあるよｗ

知恵、人間の生き方とビタミンは結びつかないんじゃないか？なぜなら・・・て話をずっとしてる

俺のIDで検索してみｗ

262 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:43:00.36 ID:7AQGyv1z0.net

人間はセルロースを消化できません

263 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:43:53.16 ID:Dri1So5L0.net

>>261
どうしようもない馬鹿だな

264 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:50:59.64 ID:fY6yynZD0.net

無農薬信者はいい加減にどうにかしろって思っている

265 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:51:31.14 ID:nhMMtzNN0.net

抗活性酸素は生の野菜や果物じゃないと取れないと聞いた
サプリでは補えない効果が生もの野菜にはあるんだろ

266 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:53:52.25 ID:Kk85Q2mq0.net

>>264
体に入り込む寄生虫が増えてるんだっけ？

267 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:54:44.34 ID:uzXCIJ2+0.net

俺のトマトちゃんが評価されてるならそれでいい

268 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/05/31(土) 23:56:41.44 ID:HQFBSfhp0.net

野菜うめえｗｗ
きゅうりが一袋5本くらい入って100円で買ってきたから
塩振ってボリボリ食べてるｗｗ

269 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 00:00:01.96 ID:e4ea0za30.net

野菜で思い出したけど
「成人が1日で摂取すべき野菜量」
とか言ってザルに大量の野菜があったりするけど
あれは絶対嘘だと思う。
あんなに食ってる人いないはず

270 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 00:02:49.23 ID:LTctUqYC0.net

野菜はまずいってのが大前提でそれを我慢して食えって奴隷根性植えつけるための手段にしてるだけだろ

271 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 00:05:29.76 ID:+Bwo3cE30.net

>>269
うちが作ってる野菜も載せろ！ってどんどん増えたと予想

272 ：EATcf-324p80.ppp15.odn.ne.jp ：2014/06/01(日) 00:11:50.57 ID:fAww+gsp0.net

ネギとかニンニクとか、硫化アリルだっけ？は肉や魚には無いし？
他にもあげたら限りが無いと思うが？
お前らの好きな唐辛子のカプサイシンも特有なものだしｗ。

273 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 00:14:48.04 ID:ZbvQrnLr0.net

>>9
シドニアの騎士

274 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 00:17:32.52 ID:ZJgJss/F0.net

>>265
老化防止、ガン抑制などの効果はサプリでは限られるだろうな

275 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 00:18:46.57 ID:sNmG0r9l0.net

肉とかジャンクフードとかばかり食ってる奴って体臭凄いよな
あれって何なんだろ

276 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 00:21:53.39 ID:bmxOWemk0.net

実は人間の腸って単なる栄養吸収装置じゃなくて、超多重発酵漕なんだよな
糖質がー、とか澱粉がー、とか単純な計算出来ない複雑系

277 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 00:24:22.37 ID:bmxOWemk0.net

>>244
セロリはピクルスか漬け物にすると無双

278 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 00:26:52.12 ID:cst6KBfc0.net

飯食うのを砂糖換算で語るキチガイってどこで製造されてるの？
ネトウヨみたいに攻撃的で怖いんだけど

279 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 00:31:03.41 ID:m1mKbTBV0.net

というよりそれぞれの野菜に含まれるフィトンケミカルが体内で好作用をもたらすんよ

280 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 00:35:21.16 ID:WicAXMNt0.net

>>269
350gだろ？
普通に食える量だぞ

281 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 00:39:34.41 ID:8NIc5P490.net

サラダは嫌いだけど煮物か肉と食うなら好き

282 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 00:43:27.52 ID:9MuJ54or0.net

>>269
生だと見た目で引く量でも上手に煮たり炒めたりすれば、たいした量でない場合が多い

283 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 00:52:21.34 ID:q72QAI4K0.net

>269
家で作る和食って意外と野菜とりにくい
パスタとかぐちゃぐちゃまぜるだけで結構とれる

あと日本は野菜高すぎ
質が良くても庶民が手軽に買えなきゃ意味ないだろ

284 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 00:53:42.09 ID:ZJgJss/F0.net

外人も日本の野菜果物の高さには驚くらしいな

285 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 01:02:46.58 ID:sBwkO8T10.net

うまいから食ってんだよ精神雑魚め

286 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 01:09:25.96 ID:9MuJ54or0.net

>>283
曲がってるとかいびつだとか、大きさが揃ってないとか、ほんのちょっとでも
虫食ってると、スーパーの陳列棚で誰も手を伸ばさなく成る
※ おつとめ品(笑)みたいなのは除く

日本人客の神経質さが、農薬と化学肥料てんこ盛りの高コスト作物を蔓延させている

287 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 01:12:10.42 ID:gwYgcwn50.net

食いたいものを食え
が正解

288 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 01:13:55.52 ID:JoZty/R50.net

あたかも肉気に対しての解毒剤みたいに思ってる人が少なくない

289 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 01:20:36.80 ID:4QWV1Ze80.net

子供の頃は肉が食べたくて野菜が嫌い
年を取ると肉が嫌いになって魚と野菜が食べたくなる
そういうもの

>>287
お前は正しい

290 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 01:37:54.67 ID:XgOiIZME0.net

肉ばかり食べると、腸内にいる悪玉菌である
ウェルシュ菌が増殖し、オリゴ糖を含んだ野菜なら
善玉菌のビフィズス菌が増える。

291 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 01:39:00.75 ID:DNE/zYvS0.net

>>280
毎日は無理
寿司とかそうめん食っちゃうと残り2食のしわ寄せすごい

292 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 01:46:33.70 ID:MJQMenXm0.net

>>287
金銀ババアも言ってた
好きな物食って好きな時にクソ垂れる
我慢が一番良くないそうだな

293 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 01:52:39.92 ID:KrdnOKJ40.net

>>192
ﾜﾛﾀ

294 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 02:00:19.61 ID:8QEfsizG0.net

いろんなもんを食うのが一番いいんじゃねーの

295 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 02:01:17.61 ID:YFV1F4Au0.net

野菜ってかビタミン取れば問題ない
ビルダーもビタミンはサプリで取ってるが
ちゃんと機能してるし

296 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 02:08:30.32 ID:Ppa5QwGl0.net

>>290
タンドリーチキン食えばビフィズス菌増える

297 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 02:11:01.39 ID:w56rmbZ/0.net

繊維質必要＝体に良いってことじゃないか。
排泄機能をバカにするものは排泄機能に泣く

298 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 02:23:37.06 ID:cUMCY3FI0.net

野菜食えって言うけど何をどうやって食えばいいんだよ
キャベツともやし食ってればいいのか？

299 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 02:29:12.92 ID:evW16u5o0.net

>>253
そんなもん昔っから常識じゃないの？

300 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 02:29:47.42 ID:+cpSwwg10.net

野菜食わないと便秘になるよ

301 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 02:30:36.94 ID:gwYgcwn50.net

>>299
電子レンジ出た頃、栄養素が全て破壊される
とか意味不明なことが広まってたくらいですから
常識なんてあってないようなもんです

302 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 02:32:29.49 ID:evW16u5o0.net

>>301
すくなくともここ最近ってことでもないだろ
相当前から言われてるよ

303 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 02:35:24.42 ID:gwYgcwn50.net

>>302
常識なんてあってないようなこと
ってのが言いたかっただけなんだよ！
うっせーな！
一生勝手に焼いて食ってろ！

304 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 02:38:36.80 ID:evW16u5o0.net

>>303
そもそもおまえの「食いたいものを食え」もなあ
生活習慣病対策全否定だなｗ

305 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 02:40:14.82 ID:K3lllXoq0.net

体にいいというかおっさんになってから野菜がうまくかんじる
嫌いなり苦手なら別にくわなくてもいいとおもう
この中にも結構いるけどサプリで十分になってきてるし

306 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 02:41:28.76 ID:Xn7OfxM60.net

食物から取れるしビタミン剤は尿から出ちゃうのにそれでもマルチビタミンとか人気の理由って何？

307 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 02:46:16.30 ID:gwYgcwn50.net

>>304
食いたいものを食えはけっこう的を得てると思うけどなぁ

みんな出された量をすなおに食い過ぎなんだよ
ちょっと苦しくなってきたら食わなくていいんだよ
あとビールとかただの勢いで飲んでるだろ

308 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 02:47:38.79 ID:evW16u5o0.net

>>307
まあ相当程度有効だとは思うけどね
でもそれを唯一の基準にしちゃいけない

309 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 03:11:15.77 ID:X4hweIuu0.net

玉ねぎじゃがいもチンゲン菜大好き
美味しくて身体に良い

310 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 03:31:15.47 ID:Vy32kGmb0.net

脚気と壊血病にさえならなければ大丈夫だろ

311 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 03:34:33.19 ID:MNpzG9sO0.net

便通がよくなるから美味しく料理した白菜とキャベツが好き
便通がよくなるとどうなるかというと体が楽になって気分も良くなる
意識してないとすぐ便秘になって体だるくなるから自分的には欠かさない

312 ： ◆YlNTiUMnaU ：2014/06/01(日) 03:45:06.02 ID:dm9EPSc90.net

暑いから生野菜食いたくなるは

313 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 03:47:43.94 ID:NqIx/Tp30.net

快便になるじゃん？

314 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 03:58:29.57 ID:ppjcaASv0.net

水キムチってのが乳酸菌たくさん採れていいんだろ
普通のキムチみたいに漬けるの面倒じゃなくてすぐに漬かるし

315 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 04:02:02.03 ID:S0wGgyHQ0.net

野菜が便秘予防にいいとか俗説だからな

俺の知り合いのスーパー勤務の奴なんか、野菜のせいでストレスになって便秘で苦しんでる

316 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 04:04:19.31 ID:xhoouop50.net

>>315
w

317 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 04:10:40.22 ID:Vwk45Idi0.net

牛乳米と来て今度は野菜か
もう鼻にチューブでも差して生きてればいいんじゃないかな

318 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 05:41:45.32 ID:3vSe6YAE0.net

>>261
頭悪いねキミ

319 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 06:16:19.78 ID:752ec0Ur0.net

食に関心無いやつはサプリ生活の方が絶対良い
コストが〜って良く言われてるけど買って調理する時間は効率されてないし、まともな野菜食える外食となるとサプリ以上に高コスト

320 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 06:21:13.78 ID:IQqKrwvM0.net

>>220
> みかんだけは皮むけばまともに食べられそうなのにな
　
いや無理だから
ttp://up3.null-x.cc/poverty/img/poverty163363.jpg
　

321 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 06:23:16.99 ID:b63rC+PY0.net

お前らどんな思考してんだよ・・・

322 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 06:30:06.14 ID:B5Etzuf80.net

頑張って野菜で栄養取ろうとしてるけど
炒めたりするだけで栄養ほぼ壊れてるんだろうなと想像するとやる気なくす

323 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 06:41:57.84 ID:I2O/BBtJ0.net

食べ物や栄養が人間の体でどんな作用してるかだなんて完全にわかってる訳じゃ無いだろうしある程度は伝統的食物感に擦り寄ったほうがいいと思う

324 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 07:04:16.81 ID:ewSuI4MM0.net

農奴な俺は無農薬な自家栽培野菜しか食わないけどな。虫に食われまくりだけど。
もちろんお前らに廻してるのは農薬たっぷりだがな。
まぁ、虫食ってると買ってくれないから仕方なし

325 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 07:26:49.85 ID:q6v1M3vt0.net

布食っても同じなの(´･ω･`)？

326 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 07:28:24.71 ID:0poK7HQj0.net

犬や猫には専用のえさがあるけど（ドッグフードってやつ）
人間用のはないわけ？

327 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 07:29:27.91 ID:5vJlyWPO0.net

解放されたい人はどうぞご自由に
ただ周りにそれを強制するなよ

328 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 08:06:09.55 ID:3OoCzv7x0.net

野菜がうまいってドレッシングがうまいだけだろアホ
草なんか食ってるキチガイども

329 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 08:14:15.04 ID:MAUZmno90.net

>>328
ほんこれ
シーザーのカロリー見てみろよ
普通の肉食ってるよりカロリー高いぞ

330 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 08:16:18.39 ID:evW16u5o0.net

>>329
普通の肉と同じぐらいの量掛けるの？

331 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 08:20:14.55 ID:3OoCzv7x0.net

野菜はほとんど水分じゃねえか
効率悪すぎ無理して食う必要なし
食物繊維とりたいなら大豆やこんにゃく食った方がよっぽど糞出る
それでも草が好きってんなら止めはしないが

332 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 08:22:12.84 ID:dUpKkzfOO.net

キュウリとか言う臭いだけで栄養も糞も無い物が人気な意味が理解出来ない

333 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 08:39:05.37 ID:EWJxToH80.net

いつも糖尿病におびえてるおまえらなら、むしろ食物繊維が大事だろ

334 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 08:40:10.29 ID:EWJxToH80.net

おまえらはまた小学生みたいな野菜嫌い自慢かよw

335 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 08:42:22.60 ID:3OoCzv7x0.net

むしろなんで野菜嫌いだけこんなガキ扱いされなきゃならないわけ？
好き嫌いは大抵の人にあるだろ
苦いものを苦労してでも食べましょうっていうのが美徳なのがはっきりいって異常
マゾヒスト

336 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 08:46:06.15 ID:Mk3EozdF0.net

>>335
別に嫌いなら嫌いでも個人の自由だから構わんが
お前みたいに野菜食ってる人に攻撃的になって噛み付いていくからガキ扱いされるんだよ
食えないなら食えないと堂々と胸張ってるだけでいいだろうが

337 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 08:49:43.65 ID:3OoCzv7x0.net

>>336
食えないと主張したら異常に虐げられるんだから攻撃的になって当たり前だろ
草食える食えない一つで…

338 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 08:54:12.50 ID:a0iXRSpt0.net

野菜食べない人って精神的な余裕がなくなっちゃうんだな

339 ：ヨジット：2014/06/01(日) 09:13:11.68 ID:K8FJqNti0.net

金が欲しいんだよ

340 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 09:16:12.92 ID:m+ICaojY0.net

高カロリー高脂質高塩分高糖分の食べ物を美味しく感じられるように人間の味覚は作られてるっぽいからな
ドレッシングもかけない野菜をうまいとか言ってる奴はカッコつけてるだけ
俺もアスパラガスとモロヘイヤは好きだけどカツカレーとコカコーラには敵わん

341 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 09:25:30.30 ID:o0g116dq0.net

トマトはうまい

342 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 09:55:53.90 ID:JeSUOay/0.net

>>340
まだ若いからだな
年取ると油を分解する酵素が減って油もの食えなくなる

343 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 09:57:32.31 ID:Uh4OMf2m0.net

>>340
年とればわかるよｗ

344 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 10:08:16.53 ID:oGL8Q8pg0.net

１日３食のゴリ押しもうざい
人類史を見ても、１日３食なんて最近の歴史だろ

345 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 10:11:59.38 ID:VxN807xB0.net

親が納豆を推薦するのは家計のため

346 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 10:12:20.64 ID:evW16u5o0.net

うんうん、冷蔵庫の歴史もごく最近だから使わない方向でよろしく

347 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 10:12:20.63 ID:pV9s0b9O0.net

>>344
最近じゃ一日６食とかなってますｗ

348 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 11:00:50.87 ID:pVtovi9l0.net

>>97
どうかな
まだ実験段階で人体実験する過程だろ
ソイレントで１ヶ月以上持つという触れ込みだが人間は水だけでも３ヶ月は生きれるんだよ
ソイレントだけで一年以上生きれたら信じてやる

349 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 11:05:21.75 ID:ppjcaASv0.net

>>332
キュウリのQちゃんとか漬物に最適なんじゃね
キュウリぶつ切りちょっと煮て水切ってゴマ油、醤油で漬物すると立派な箸休めやツマミなるよ
ハイミーとか入れてもいいけど、昆布の千切りやかつお節がベストかな

大根おろしにすると消化酵素倍増以上ってのもよく分からんな
刺身のツマレベルに細かく切っても、おろしにゃ栄養的に勝てないとか不思議いっぱいだね(´＾ω＾｀)

350 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 11:05:41.62 ID:C0Ay4WAV0.net

>>22
バナナでも出るぞ

351 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 11:08:17.62 ID:LQ8TVRED0.net

>>324
何で日本人は虫食いとか姿かたちを異常に気にするんだろうな
どうせ切って原形なくなるのに、見た目悪くて良いから農薬少ないほうがいいわ

352 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 11:09:12.79 ID:K3tZuRFn0.net

健康で長生きして認知症になるか
好きな食生活して病気で早々におさらばするかだ

俺は後者で良い
もし健康で長生き出来たとして、体も頭も満足に動かないジジイになってから何十年も生きるのは地獄だし無意味だ

353 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 11:22:04.48 ID:pVtovi9l0.net

>>352
これ言うやついるけどそれは大病を患ったことがないからだろ
不健康な人間が無事に老衰出来ると思うな
死んだ方がましだと思うような病気になってはじめて栄養の重要さを知る

354 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 11:22:50.56 ID:RtmkpQup0.net

>>352
そんなこといっても今の日本じゃ早死するほうがむずかしいわけで
いったい何歳で死ぬつもりなんだか知らないけどさ。
早々におさらばを本当に希望するなら自殺しかない。

355 ： ◆YlNTiUMnaU ：2014/06/01(日) 13:24:23.93 ID:dm9EPSc90.net

>>352
透析とかなったら時間潰れてめんどいで

356 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/06/01(日) 13:57:32.95 ID:LQ8TVRED0.net

好き勝手食べて病気になるのこそ自己責任だし自分が思うように食べればいいよね