スマホが原因で猫背やストレートネックになるバカが急増　確かに街で姿勢が悪いバカを見る [614796825]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 18:40:39.21 ID:bwC+vxcM0.net ?PLT(16000) ポイント特典

スマホを覗き込む姿勢が慢性的な肩こりや頭痛の原因に

スマホが原因？「ストレートネック」の改善法あなたは今日、何時間スマホの画面を見ていましたか？スマホの小さな画面を覗き込むために、うつむき姿勢を長く続けることによって猫背になり、
首や肩のあたりが緊張している状態になります。

最近、こういった姿勢から「ストレートネック」になる人が急増しています。この状態を長時間続けると、肩こりを誘発。緊張状態が続くことで筋肉が固まってしまい、慢性的な肩こり・頭痛の原因となります。
「なぜ、頭痛がするの？首と関係があるの？」と思った人もいるかもしれませんが、実は、それには理由があります。

ストレートネックでは首まわりの筋肉の負担が大きくなる

通常、首の骨はカーブ状になっています。しかし、ストレートネックは、首の骨がまっすぐになった状態です。首の骨のカーブは、頭の重さの衝撃をやわらげるのに必要なものです。
首の骨がまっすぐだと、首まわりの筋肉の負担が大きくなってしまいます。これが、首や肩のこりにつながっているのです。

また、首の骨である頚椎は、自立神経に深く関係しています。頭痛やめまいは、神経系の病気。ストレートネックによって首が圧迫され、神経にも異常を起こし、
頭痛やめまいが症状として出ることがあるのです。さらに、ストレートネックをそのまま放置しておくと症状がひどくなり、手足のしびれが現れるなど体中に影響が出てきます。

特に若い女性は首の筋肉が弱いため、無症候性の場合も含め、「半数以上はストレートネック」とも言われています。ストレートネックは「猫背」に起因しています。
背中が丸くなり、首が前に出た姿勢（首猫背とも言われます）で、自分では猫背でないと思っている人でも、専門家が見れば「隠れ猫背」の場合もあります。
また、下半身では、足首から骨盤にゆがみが発生している場合がほとんどです。きれいな骨盤の傾斜があってこそ、きれいな首の前湾が保てるのです。

http://getnews.jp/archives/631760
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/image.jsp?id=17375
http://img04.ti-da.net/usr/blueskysora/img001s-s%E3%82%B3%E3%83%94%E3%83%BC.jpg

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 18:41:32.05 ID:F8MMveV20.net

ジャップはもともと猫背だろ

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 18:42:12.92 ID:DSweI7lH0.net

スマホ使う前からPCのおかげで猫背なんだが

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 18:43:03.48 ID:xNpiQ+zp0.net

今まさに覗き込みの姿勢になってた
三角座りしたらマシな姿勢かな

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 18:44:04.17 ID:dbzuP8GW0.net

http://www.kidaninagurado.com/blog/images/s-P4022095.jpg

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 18:44:39.39 ID:u1QQgc0C0.net

まっすぐが良い姿勢っていうのは本当なの？

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 18:44:46.07 ID:fdawNGey0.net

デスクトップパソコン使って頭の高さとディスプレイの高さを揃えればいい

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 18:45:38.56 ID:fdawNGey0.net

>>6
姿勢がまっすぐだと頚椎はカーブを描く

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 18:45:42.54 ID:WBKdEqo80.net

あの首だけ突き出して下向いてスマフォいじってる姿ってホントみっともないよな

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 18:47:28.99 ID:4ZozCoIh0.net

>>6
猫背の方が自信なさそうに見えるから
出る杭は打たれる日本では有利

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 18:50:08.59 ID:EvQxdJki0.net

http://pregnancyawareness.com/wp-content/uploads/2012/10/zombies-on-smartphones-536x447.jpeg
海外じゃゾンビって言われる位だしな

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 18:50:14.93 ID:WBKdEqo80.net

http://hogushi-marine.com/wp-content/uploads/2013/04/%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%9B%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A401.jpg

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 18:52:12.54 ID:zXgnVCxs0.net

嵐の大麻くんテレビで見かけるたび猫背やべーみっともねーってなる

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 18:54:01.91 ID:l38CzeU10.net

スマホ無しで姿勢悪いのは山ほどいるだろ

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 18:55:03.74 ID:rFPCdqja0.net

エスカレーターで左立ちしてて、終わりのところにゲロがたまってたのね。
スマホ見てる奴は全員ゲロ踏んでて、踏んだことすら気づいてなさそうだった。

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 18:58:30.62 ID:u2LEAlDT0.net

顔真っ直ぐにすると左腕がしびれるんだけどどうなってんの

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 19:00:52.35 ID:SLH4VWbP0.net

>>10
いや、背筋伸ばす＝自身を持って臨む って全く同じ意味でstand tallって語があるぐらい、洋の東西問わない、健康、美、マナーの基本だから

http://www.lumobodytech.com/←矯正用のウェアラブルガジェット

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 19:08:15.02 ID:FO7oy6KQ0.net

この期に及んでスマホ見ながらホーム歩いてる奴らまじで死ねよ
お前は平気平気とか思ってんのかもしれないけど普通に邪魔だしたまにぶつかってくる奴トンマいるからな
まじで死ね

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 19:09:05.86 ID:QP40uZfN0.net

マジかよ
ゾンビの感染力やべえ

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 19:09:54.15 ID:1ep3KjyV0.net

本を読む時も同じじゃね

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 19:10:36.80 ID:RxRqIfnS0.net

姿勢が悪いのはどうでもいいけど
人間としての能力が全体的にダウンしてるから鬱陶しい

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 19:10:46.31 ID:BRE+4IIX0.net

背筋伸ばした軍人姿勢ってもしかして物凄く健康に悪い？

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 19:13:47.14 ID:46FptXFt0.net

大胸筋矯正サポーターが必要じゃけぇ

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 19:14:59.73 ID:Ujq0lq810.net

>>5
俺マジでこの左だわｗ
治すのどうすりゃいいのこれ

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 19:18:36.50 ID:amEnA1Xu0.net

田村ゆかりも猫背

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 19:57:24.24 ID:fdawNGey0.net

>>24
>>5 は右も間違ってると思う
顎引き過ぎ

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 19:59:42.04 ID:JJq8hC++0.net

駅で歩きながら止めろや
後ろに大渋滞おきとるやないか

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 20:49:26.03 ID:YP/Lyvy90.net

スカウターみたいな端末の発売が望まれるな

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/07/27(日) 21:01:47.80 ID:e5KHNuRQi.net

ざまあw