ジャップの睡眠時間は世界一少ないと判明　ショウボーン社調べ [716158355]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:15:17.30 ID:8o53piMe0.net ?2BP(1000)

日本人の睡眠時間は世界一少ない　昼寝推奨する政府・企業の取り組みに海外注目

日本人（東京）の睡眠時間は平均「5時間46分」。
ウェアラブルデバイスメーカーのジョウボーン社が、同社製品「UP」のユーザ数十万人から日々どのように活動し、
睡眠を取るのかを追跡した結果、日本人の睡眠時間は世界で最も短いことが分かった。

このデータによると、東京居住者の一日の平均睡眠時間が5時間46分と最も短く、
次いで9分長いソウルが5時間55分、3位のドバイは6時間32分だった。
一方、睡眠時間が最も長かったのがメルボルンで7時間5分と、東京よりも79分も長い睡眠をとっていることが分かった。

アメリカ国立睡眠財団の調査によれば、54％の日本人だけしか十分な睡眠時間が得られておらず、
たった8％の人だけが8時間の睡眠時間をなんとか確保しているという。
残りの1/3以上の日本人は寝不足を感じているようだ。

http://newsphere.jp/national/20140822-1/

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:16:01.86 ID:ndpKn8xl0.net

(´･ω･｀)

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:16:13.01 ID:u9J2/9UB0.net ?2BP(1000)

ジョウボーン(´・ω・｀)

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:16:41.15 ID:/vVIy8oh0.net

でも長生き世界一はジャップなんだなこれが

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:16:49.56 ID:KFwDdBq10.net

(´・ω・`)出荷よー

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:16:50.25 ID:AxW9jRBli.net

(´･ω･`)

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:17:27.00 ID:tGrFdGZK0.net

だからバカなんだよ

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:17:45.53 ID:byY0cE0t0.net

電車で寝るんやで〜



(´･ω･｀)

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:17:49.34 ID:5278Nfsq0.net

8時間が正義という前提がおかしい

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:18:16.12 ID:k687s/zW0.net

ええな

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:18:18.60 ID:1ZncL6gc0.net

>>1
東京だけど、平均6時間切ったらクラクラして仕事にならんわｗ
しかし、日本と韓国ってこういう統計やランキングとかでいつもお隣や近い所にいるよなぁ

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:18:47.63 ID:xVwFLiEa0.net

今日もいつもの睡眠不足

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:19:06.21 ID:SsEmxBc+0.net

(´･ω･`)しょうへいへい？

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:19:29.97 ID:rlETElgu0.net

>>4
女はな

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:19:31.56 ID:8o53piMe0.net

世界一労働時間が長いのが日本で、世界一睡眠時間が少ないのが日本、だけど長寿世界一なのは日本
人間って不思議ですね

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:19:39.01 ID:DQ2EMKLI0.net

なんか睡眠時間は短く済めば済むほど良いって風潮あるよな

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:19:40.81 ID:i0yxA6eC0.net

俺は毎日15時間寝てるゾ

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:19:42.80 ID:XILH5LlV0.net

>>11
近年まで韓国が日本の真似してたから

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:19:49.90 ID:y5VJ6Eh00.net

(´・ω・｀)お前の妹よかったぜ

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:19:57.41 ID:Xalog3pt0.net

しらんがな(´・ω・`)

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:19:59.81 ID:MXVGCvJ30.net

寝たら仕事だから五時間ほどしか寝てない
そっちの方が辛いのに俺は馬鹿だ

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:20:00.67 ID:i34fFxYA0.net

＞次いで9分長いソウルが5時間55分
東朝鮮と南朝鮮の兄弟は嫌い合ってるくせにそっくりやのうｗ

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:20:37.64 ID:vMtLtGeY0.net

(´・ω・`)また髪の話してる

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:20:55.77 ID:dcuuIViq0.net

日中にウンコの振りしてトイレで仮眠
たぶんバレてるけど知ったことか

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:21:34.63 ID:+1g1ci4N0.net

http://38.media.tumblr.com/4335d00353c00b5f68abdff740c6faaa/tumblr_mtepbvlXRR1qb8e9ko1_1280.jpg

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:21:39.77 ID:OMTdjjiKi.net

(´･ω･`)ﾈﾑﾈﾑ

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:22:14.11 ID:uO04iM160.net

>>21
俺もそんな感じだ
寝たら仕事だから何時だろうと眠くなるまで寝ない

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:22:16.56 ID:jccnFJFb0.net

>>15
そろそろ寿命も欧米に抜かれそうですよ
数年後を楽しみにして下さい

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:22:20.53 ID:bVvkp8ek0.net

平均寿命からすると日本が一番正しい

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:23:59.02 ID:R/EAEenQ0.net

通勤時間10分の俺は、余裕の7時間睡眠

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:25:39.75 ID:h4ZX62PE0.net

月から金までは5時間以内で土曜に10時間以上寝てる

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:25:51.97 ID:HAEHB0jL0.net

世界一長寿といっても今働いてるやつらは早死にするだろ

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:26:04.41 ID:n8EnvUw+0.net

東京では奴隷トロッコに一日最低1時間は乗らないと働いたことにならないから仕方ない
効率？なにそれ

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:27:12.73 ID:Nb8U9HJb0.net

海外の人がまず驚くのは
日本の親って子供が遅くまで起きていてもほっとくことらしい

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:27:26.78 ID:X3X37Osg0.net

奴隷の国だからね

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:28:23.64 ID:XJ7e3BcCi.net

長生きしたところでボケて詐欺に遭うだけだよな

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:28:34.42 ID:bUuY/Gc30.net

グローバルと言いつつシエスタは導入せず…

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:28:46.69 ID:l3bjBsjt0.net

東京居住者の一日の平均睡眠時間が5時間46分と最も短く、
次いで9分長いソウルが5時間55分



また兄弟民族で1・2独占か

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:31:04.38 ID:xKFsT05u0.net

毎週月曜から４→３→６→７→２→８→８だな
テンション上がって寝られなくて電池切れて倒れる感じ

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:31:15.63 ID:l3bjBsjt0.net

チューブに繋がれ、頭ボケた平均年齢を誇るジャップｗｗｗｗｗｗ

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:32:09.54 ID:DfSPL+XY0.net

労働基準法を守らない違法な企業が多すぎ

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:32:11.98 ID:lHdJt0u20.net

(´・ω・｀)ショウ・ボーン

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:33:02.27 ID:I5Yyhtn40.net

>>38
似たもの国家っすなあ

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:33:19.71 ID:7APQ5si10.net

>>28
何年もそう言われてるけど未だに抜かれないよね
ネトウヨの韓国崩壊論みたいに

フィリピンや香港に抜かれた時もあったけど
なんだかんだで今も日本は一位だしな

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:33:36.94 ID:39vi+4V/0.net

日本の平均寿命って世界一延命治療してるから長いってここで見たけど違うの？

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:34:39.40 ID:/VVBVTrp0.net

日本人は世界一優秀な奴隷だからな

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:35:37.02 ID:mZbMdLt50.net

7時間寝ないと翌日辛い

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:35:54.58 ID:wWqTaB+Y0.net

>>45
違わない気がする

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:38:37.56 ID:+cUbtkxH0.net

ショボーンとらん豚って何が違うの？

50 ：としあき ◆QLChZ10ojI ：2014/08/23(土) 20:40:20.35 ID:trxuwr+Qi.net

8時間寝るけど

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:43:08.11 ID:Ntu2tVCr0.net

睡眠時間削るのは無能さの証だよなあ

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:44:02.28 ID:4xleoylL0.net

(´･ω･｀)

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:45:52.77 ID:RuvDcMXY0.net

(´･ω･｀)

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:47:01.58 ID:SR0RtdrK0.net

12時間は寝ないと動けないわ

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:47:37.89 ID:JIE/c6eC0.net

残業が多いと自由に過ごす時間を確保したくて睡眠時間削っちゃうんだよな

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:47:42.01 ID:er10zghF0.net

(´･ω･｀)

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:47:43.26 ID:I5Yyhtn40.net

６時間が境目だな俺の場合
それ以下になるとあきらかに仕事のパフォーマンス落ちる

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:49:16.31 ID:ssd5kEia0.net

6〜7時間は寝る

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:51:52.28 ID:mHbyV1Vz0.net

俺は7時間くらいかな
それでも眠いけど

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:52:56.94 ID:Kqg5/wvv0.net

は？16時間がデフォだが？

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:54:21.63 ID:QNoF+Z+B0.net

集中力切れて時計ばっか見ちゃう

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:56:54.85 ID:uH1WNrQCi.net

なんかの番組で医者と脳科学者で睡眠時間で争ってたが
脳にとっては7時間くらいは必要で一致してたな
最初医者側は5時間以下でもいいと言ってたが仕事の日は睡眠時間取れなくても
休みの日に8時間以上寝溜めして一週間トータルで取り返せばいいと言ってた

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:57:07.97 ID:T8BTIaEa0.net

日暮さんとか俺が寝まくって平均引き上げてるにも関わらずこのザマかよ

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 20:58:46.96 ID:2/XH19b40.net

昼寝の15分は夜の2時間分くらいの破壊力ある
これで5時間睡眠で平気

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 21:00:26.47 ID:3tRqKPJA0.net

(´・ν・`)

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 21:05:48.80 ID:59reZYWd0.net

>>64
毎日午前中と午後に１時間ずつ昼寝してるのに６時間寝ても眠い

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 21:06:00.62 ID:7MN+E8l90.net

>>63
起きるの早いぞまだ寝てろ

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 21:06:52.62 ID:QlASZRTJ0.net

俺は9時間から10時間寝てるわ

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 21:07:33.16 ID:LkFZ3KaD0.net

>>38
日中韓はアジア3バカだからな

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 21:09:09.41 ID:gWJGBi2J0.net

>>15
健康保険制度のおかげ。
アメリカとか病気になったら人生終わる。

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 21:10:07.69 ID:/MrYUcZN0.net

睡眠時間は昼間に頭使った量と比例するらしいぞ
睡眠時間短くて大丈夫ってやつは頭を使ってないアホだ

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 21:12:38.58 ID:aHZpnfIQ0.net

ウェアラブルって装置つけて追跡ってことか
寝てない自慢抜きの数字なのか

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 21:14:43.98 ID:CY3m3+2f0.net

ジャップって会社で「昨日は8時間寝ました」って言うと馬鹿にする風潮あるよね
寝過ぎだろｗとかいいね〜とか嫌味言ってくる気がする
自ら地獄を作り出す日本人って・・・ｗ

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 21:15:58.74 ID:uncGXaTx0.net

>>9
日本が最下位という事実は変わらない

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 21:17:19.84 ID:GneoDVh+0.net

5時間しか寝てない奴が半分もいるってまじかよ

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 21:18:01.83 ID:uncGXaTx0.net

>>29
健康なまま寿命が延びてるならそうだけどな
介護の重さが問題になってる時点で寿命が長いことはプラスなのか？

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 21:20:28.63 ID:EfIj+wki0.net

寝たら明日が来ちゃう…怖い…

78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 21:26:50.70 ID:cJ/Z1J8K0.net

それでも平均寿命は長いっていうけど、その平均寿命引き伸ばしてる80代が現役だった70年代80年代に比べたら
今の世代は非正規社員の増加の皺寄せで一日辺り労働時間が急増してるし、
これから俺たちがいくつまで生きられるのかはわからないぜ

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 21:28:07.04 ID:BuyqclZ70.net

8時間とか風邪引いて死にそうな時くらいだろ

80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 21:34:11.90 ID:CZgOjlAy0.net

これ自殺の多さと関連性合るんじゃねーの？

81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 21:37:26.13 ID:Zp9zNEe10.net

1日8時間も寝たら自由時間なくなるだろ

82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 21:38:28.07 ID:vIhXckB40.net

ショボーン

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 21:52:17.29 ID:0+kMrKjm0.net

>>71
おまえそれ外資系エリートサラリーマンにも言えんのかよｗ

84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 22:10:58.40 ID:BGEyLaoi0.net

子供もジジババもいるのにんなアホな、と思ったらサンプルの対象が偏ってるのな

85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 22:17:00.64 ID:ZnuzkDaZ0.net

無職だが毎日11は寝てるわ

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 22:21:31.71 ID:WGy6TdRt0.net

ここの製品使ってるわ
最近全然疲れとれてないと思ったらこんな睡眠ばっかり

http://i.imgur.com/R86vwB0.jpg

87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 22:22:28.63 ID:XXmgiaYH0.net

(´・ω・`)ショボボーン

88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 22:23:59.41 ID:ozW7tzu40.net

最近食生活見直したら寝覚め良くなった

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 22:28:41.14 ID:o8GblMlV0.net

通勤時間は世界一だろ？

90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 22:33:58.76 ID:DPqOU89H0.net

10時間寝てるのに、足引っ張ってるの誰だよ

91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 22:56:50.50 ID:GO5HcM/w0.net

>>38
ほんとこれ

92 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 23:00:12.68 ID:2k3Dxpwq0.net

>>90
俺かも？
最近3、4時から7時までの4時間程度の睡眠時間になった

体は今のとこなんともないけどこれいつか死ぬかねえ？

93 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 23:18:49.36 ID:TQANeGXt0.net

芸術家肌は長時間睡眠
実務家肌は短時間睡眠志向だそうだ
ジャップは現実主義者が多いんだと思う
町並み見ても美的感覚とか無頓着でしょ
金貸しとパチンコやドラッグストア日用品の看板だらけ

94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 23:19:09.95 ID:XW7pNOp10.net

>>92
死ぬというよりは脳を消費した分早く老化する
認知症、ボケ等

95 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/23(土) 23:30:47.78 ID:lZOikesA0.net

ぶちころがすぞクソめが凸(´・ω・｀)凸

96 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/08/24(日) 01:29:17.76 ID:dn/jQdKm0.net

自分の適正睡眠時間って調べる方法ないん？