昨日から禁煙始めたけど辛すぎる… [818181802]

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2015/07/24(金) 20:52:16.94 ID:D3JZTPko0.net

辞めるときに封の切ってないタバコを開けれないようにガムテープでがんじがらめにして持っておくといいぞ
吸えないけどタバコがあるって安心感があってやめやすい
俺はこの方法で何回も禁煙に成功してる