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【嫌儲健康部】 安 く て 体 に い い 食 材 [144772931]
- 1 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ b0e0-2wBz):2015/08/09(日) 03:54:36.20 ID:z9nt0q2m0.net ?2BP(1000)
-
ニンニク 便秘解消になる。金曜夜に食べれば月曜日には口臭もなくなる。
http://toyokeizai.net/articles/-/79493
- 2 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW a9b3-loZN):2015/08/09(日) 03:55:02.80 ID:bn9NzAr/0.net
- 国産ニンニク高いじゃん
- 3 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプー Sdf8-6kCt):2015/08/09(日) 03:55:44.93 ID:oPDVaqnrd.net
- もやし
- 4 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 54b7-6kCt):2015/08/09(日) 03:56:21.95 ID:/MWBqrRu0.net
- 醤油漬け毎日食ってたわ
- 5 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ウラウラ 5de2-gKPB):2015/08/09(日) 03:57:36.18 ID:FbRUK1Wo0.net
- 納豆
- 6 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オッペケ Sr8d-6kCt):2015/08/09(日) 03:58:44.55 ID:JvQHDIzor.net
- らっきょう
最強
俺
健康
オーイェー!
- 7 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ e8e0-r0H2):2015/08/09(日) 03:59:32.69 ID:5ciX50Wn0.net
- ニンニクは中国産でいいだろ
量食べるもんでもなし国産はぼりすぎ
- 8 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 3687-7c34):2015/08/09(日) 04:00:26.42 ID:BNGzNhGQ0.net
- ばなな
- 9 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ b41b-5AMk):2015/08/09(日) 04:01:01.05 ID:cNZYOPdR0.net
- 米食っときゃ問題ない
- 10 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW b7dc-6kCt):2015/08/09(日) 04:01:13.80 ID:u+o3NaeL0.net
- バナナはハエが湧くから
- 11 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ beea-Da8Z):2015/08/09(日) 04:01:43.49 ID:vVeAvwew0.net
- 納豆だろうな
- 12 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW b0d5-loZN):2015/08/09(日) 04:02:04.38 ID:q0uya4Sn0.net
- バナナ
りんご
納豆
キムチ
豆腐
ブルーベリー
卵
もやし
貧困に喘ぎながらも栄養はある程度守りたいと学生時代に辿り着いた食品たち。
- 13 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 3caa-kZt8):2015/08/09(日) 04:03:01.23 ID:K3I96QcG0.net
- 中国産のにんにくは食べるもの
国産のにんにくは香辛料
田子産のにんにくなんかまともに食ったら酷いことになる
- 14 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 09f0-tEwA):2015/08/09(日) 04:04:25.17 ID:+1P6Yr+g0.net
- おから
- 15 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウ Sa03-lD9b):2015/08/09(日) 04:04:49.07 ID:dbV78pbba.net
- コストコのナッツばっかり食ってる
- 16 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 9be0-6kCt):2015/08/09(日) 04:06:34.68 ID:nLIR7oZF0.net
- パセリ
意外と栄養豊富
- 17 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 8dc3-7c34):2015/08/09(日) 04:06:45.65 ID:aZ5ndRFJ0.net
- 納豆食え納豆
- 18 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 19aa-loZN):2015/08/09(日) 04:07:17.63 ID:xn4Pa9rw0.net
- 鰹のタタキ
- 19 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプー Sda8-6kCt):2015/08/09(日) 04:08:29.30 ID:00M0wUF9d.net
- 煮干、卵、納豆、パセリ、キャベツ、リンゴ、トマト、玄米だけ食ってれば100才まで生きれるよ。
- 20 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワイモマー MM19-zOCP):2015/08/09(日) 04:08:41.06 ID:JGFb1SExM.net
- 野良犬
- 21 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウ Sa05-7KCV):2015/08/09(日) 04:09:33.35 ID:Nh70/PZGa.net
- またかよ
ほんの数日前にも同じようなスレたってただろ
- 22 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ガラプー KK9b-b84y):2015/08/09(日) 04:11:55.42 ID:6CYM1pV2K.net
- おからって豆腐の残りカスだから凝固剤なんかの添加物も
そのまま残ってて良くないときいたが
- 23 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ブーイモ MMa8-8KZ3):2015/08/09(日) 04:13:38.29 ID:MNimnqmRM.net
- アフィリエイト
- 24 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 19aa-loZN):2015/08/09(日) 04:13:55.48 ID:xn4Pa9rw0.net
- それニガリやろアホ
- 25 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ガラプー KK41-o11W):2015/08/09(日) 04:15:08.40 ID:HErGm1v+K.net
- 納豆、ウインナー、枝豆、スパゲティ、発泡酒
- 26 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ a978-r0H2):2015/08/09(日) 04:18:23.26 ID:0qelMr8j0.net
- ひじきがまだ出てないな
ひじき
- 27 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプー Sda8-wAap):2015/08/09(日) 04:20:36.25 ID:wqOTZ3K0d.net
- |....,,__
|_::;; ~"'ヽ
| //^''ヽ,,)
| i⌒"
| ∀`) < 誰もいない きのこるならいまのうち
|⊂
| ノ
_,,,......,,__
/_~ ,,...:::_::;; ~"'ヽ
(,, '"ヾヽ i|i //^''ヽ,,)
^ :'⌒i i⌒"
|( ´∀`) < きのこ のこーのこ げんきのこ ♪
|(ノ |つ
| |
⊂ _ ノ
""U
_,,,......,,__
/_~ ,,...:::_::;; ~"'ヽ
(,, '"ヾヽ i|i //^''ヽ,,)
^ :'⌒i i⌒"
(´∀` )| < エリンギ まいたけ ブナシメジ ♪
⊂| (ノ |
| |
ヽ _ ⊃
.U""
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| ミ
| ミ サッ!
| ミ
|
- 28 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ササクッテロ Sp8d-OY6j):2015/08/09(日) 04:24:47.52 ID:IJE39Kgop.net
- 大豆
- 29 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ f4c3-r0H2):2015/08/09(日) 04:25:00.72 ID:em8BNihw0.net
- 粗悪な大豆を使った納豆を食べるというジレンマ
- 30 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 5bb5-62nu):2015/08/09(日) 04:26:01.94 ID:cgvop+uC0.net
- 体に良い食材なんて存在しない
- 31 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワイモマー MM19-r0H2):2015/08/09(日) 04:26:08.04 ID:ddPaqb5oM.net
- 水
- 32 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 41c6-loZN):2015/08/09(日) 04:26:09.78 ID:cCQHNJDb0.net
- ペヤング
- 33 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ fd74-r0H2):2015/08/09(日) 04:26:40.58 ID:J4rS6vkV0.net
- 卵が良いで 細マッチョになる
ただ、なんか虫に刺されやすくなる気がするけど
- 34 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 19e0-Da8Z):2015/08/09(日) 04:27:50.39 ID:zyLjAAxP0.net
- サプリメント
コスパ最強
- 35 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ a270-OBOQ):2015/08/09(日) 04:34:24.51 ID:M9yc0VH30.net
- 新鮮な青魚
- 36 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 139b-OY6j):2015/08/09(日) 04:35:37.73 ID:KZO4WjnD0.net
- >>12
別に嫌韓ではないが
キムチはなぜだ?
俺的に交感神経が無駄に刺激されてダメな気がするんだが
- 37 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ f8ef-r0H2):2015/08/09(日) 04:39:06.52 ID:pElnc1h70.net
- 白飯を麦飯にするだけで便通がすごく良くなる
- 38 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 0970-lD9b):2015/08/09(日) 04:39:41.04 ID:ZyW8KcBp0.net
- 体に良い食品などというものは存在しない
寿命を犠牲に必要なものを取り入れるしかないのが生物
- 39 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワイモマー MM02-+MJW):2015/08/09(日) 04:39:50.59 ID:f5f/tPaaM.net
- とろろ
ちんこ元気になる
- 40 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプッ Sda8-7KCV):2015/08/09(日) 04:42:56.64 ID:f22c0F7Yd.net
- もやし最強だって昨日言っただろクソハゲ
- 41 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ササクッテロ Sp8d-OY6j):2015/08/09(日) 04:44:54.48 ID:Qhaxa+mZp.net
- >>33
虫からしてみてもこの人の体
栄養状況いいわって判断するからじゃね?(適当
- 42 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 5caa-6kCt):2015/08/09(日) 04:48:47.78 ID:YSu932Ro0.net
- >>38
これどういう意味?
- 43 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 1338-Da8Z):2015/08/09(日) 04:48:59.50 ID:vjgqzE7l0.net
- もやし体にいいの?
- 44 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW a2dc-lD9b):2015/08/09(日) 04:49:53.63 ID:/Cv3SLgd0.net
- >>22
添加物=悪という思考は捨てましょう
- 45 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW daf9-loZN):2015/08/09(日) 04:51:34.42 ID:htIp8C8e0.net
- こんな時間まで起きてる奴は食の健康云々言う前に寝ろよ
- 46 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 195d-loZN):2015/08/09(日) 04:53:09.60 ID:8xvYP+MU0.net
- 二郎
- 47 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ササクッテロ Sp8d-OY6j):2015/08/09(日) 04:56:52.51 ID:Wq8ePd2yp.net
- >>42
酸素も糖も必要であると同時に猛毒なんだよ。
だから最低限の摂取で済すますと長生きできる。
- 48 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプッ Sda8-7KCV):2015/08/09(日) 04:57:54.33 ID:f22c0F7Yd.net
- もやしはビタミンC,B1B2B6 カリウムカルシウム アスパラギンが含まれてて疲労回復にもいいし繊維も豊富で低カロリーだぞ
水だけで育つから昔は潜水艦で栽培してたくらいだ(今ググった)
- 49 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 41bd-loZN):2015/08/09(日) 05:04:26.01 ID:fRKnWphd0.net
- ありがと茄子
- 50 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 024b-0yIx):2015/08/09(日) 05:08:46.09 ID:DzbV+ySE0.net
- ししゃも
- 51 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 4144-OY6j):2015/08/09(日) 05:16:46.44 ID:Q0FPiYvW0.net
- 玄米にゴマ塩
おかずや味噌汁はお好きに
これだけでびっくりするくらい体調が変わる
- 52 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ e1cb-Akxn):2015/08/09(日) 05:17:29.19 ID:elw48Z+G0.net
- >>1
完成に時間が掛かるけど一回食べると癖になる食べ方
業務スーパーで徳用の乾燥ニンニクスライスがあるでしょ?
アレと同時に徳用のオリーブオイル、乾燥バジル、キムチ用でも輪切りでも良いから唐辛子を購入
密封できるビンに乾燥ニンニク他を適当な比率で入れて浸るまでオイルを注いで冷蔵庫で熟成
オイルが馴染んだニンニクは色々なトッピングにオイルはラーメンとか炒め物等の風味付けに
乾燥ニンニクは唐辛子と一緒に酢に漬けても良い
みりん塩、塩辛の汁または化学調味料で旨味をつける
じっくり熟成すると漬け汁がタバスコ風旨味調味料になる
ニンニクや唐辛子はそのまま食べても料理の風味付けでも
- 53 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプッ Sda8-o0W0):2015/08/09(日) 05:27:56.77 ID:t3UUuaGJd.net
- イワシ
- 54 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ d09b-CEs0):2015/08/09(日) 05:28:06.52 ID:+82q7CwB0.net
- 安いって何に対しての判断なのこれ
ニンニクなんか/gいくらで考えたらめちゃくちゃ高いのに
量で考えるならタマネギ、ダイコン、キャベツ、白菜、ニンジン、ジャガイモ
これくらいの物しか無いのに
- 55 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウ Sa05-7KCV):2015/08/09(日) 05:36:33.95 ID:CPjef7lna.net
- ブロッコリー最強やねん(´・ω・`)
- 56 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2015/08/09(日) 05:41:51.69 ID:ziGaJduK.net
- もうアフィ戻ってきたんか
- 57 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW d3df-loZN):2015/08/09(日) 06:13:12.79 ID:ynClAawu0.net
- 野菜が高い
円安のせいかアボカドとか海外産のブロッコリーとかも高くなったのがマジきつい
- 58 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 9be0-6kCt):2015/08/09(日) 06:17:53.31 ID:yU+z6TAV0.net
- もやし
納豆
豆腐
厚揚げ
メンマ
こんにゃく
- 59 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ e15d-r0H2):2015/08/09(日) 06:20:18.66 ID:4o48tjM60.net
- ヨーグルト
- 60 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウ Sabe-RQvI):2015/08/09(日) 06:37:50.25 ID:ZI5tjS/Qa.net
- >>57
アボカド好きなのに税込み100円が税抜き158円とかになってて悲しい
- 61 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 19e0-Da8Z):2015/08/09(日) 06:38:53.43 ID:zxKWNWbG0.net
- 国産セシウム米
- 62 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウ Saf6-H84N):2015/08/09(日) 06:39:54.18 ID:Oy4x0GeYa.net
- 白菜
- 63 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ e612-Da8Z):2015/08/09(日) 06:40:56.82 ID:TGxCn4Fv0.net
- 盆休み9日あるからにんにく食いまくってる
- 64 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ fed6-Da8Z):2015/08/09(日) 06:42:13.12 ID:GPZBtUrr0.net
- かぼちゃ
- 65 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 3caa-r0H2):2015/08/09(日) 06:45:24.75 ID:FMxCq3Gk0.net
- ゴキブリ
- 66 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ a2a5-OY6j):2015/08/09(日) 06:53:04.12 ID:o5bqckt+0.net
- >>2
近所の1個198円もする……
- 67 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オッペケ Sr8d-7KCV):2015/08/09(日) 06:58:56.02 ID:2iJTm/NJr.net
- 乾燥ミミズ
- 68 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ガラプー KK79-x9lB):2015/08/09(日) 07:00:52.50 ID:n0PXFE2EK.net
- 蝉
- 69 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 1316-r0H2):2015/08/09(日) 07:06:13.58 ID:3QIyi1YJ0.net
- ニンニクの芽ってなぜ中国産しか売ってないんだ
- 70 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ブーイモ MM41-6kCt):2015/08/09(日) 07:14:38.71 ID:k6E6Yr02M.net
- オートミール
安くはないか
- 71 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ササクッテロ Sp8d-P0VI):2015/08/09(日) 07:16:37.11 ID:J+cbTHWbp.net
- きな粉食っとけ
- 72 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 1382-r0H2):2015/08/09(日) 07:23:02.11 ID:vmNEFn/G0.net
- クレソンの栄養価が高いらしいけど
栽培は簡単なのかな?
- 73 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワイモマー MMf4-lD9b):2015/08/09(日) 07:29:43.68 ID:gaLYginFM.net
- ゴーヤー
切り干し大根
- 74 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ b7a2-r0H2):2015/08/09(日) 07:30:49.12 ID:/BVKCJRE0.net
- 最近、酢たまねぎを作って食べ始めた
酸っぱい物が好きだから暑い日にはたまらんね
- 75 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 1321-r0H2):2015/08/09(日) 07:38:44.69 ID:C9cP2QL/0.net
- 土日は臭いのかよ…
- 76 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプー Sdf8-15Pr):2015/08/09(日) 07:48:52.58 ID:Y0sux6Skd.net
- そんなことより最近、玉ねぎが高くないか?
- 77 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウ Sa05-loZN):2015/08/09(日) 08:19:23.49 ID:IjEd0ebRa.net
- ニンニク素揚げうまいねん
オリーブオイルでサッと揚げてホクホクするんよ
- 78 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ b0cb-qzOZ):2015/08/09(日) 08:25:02.98 ID:YDTtPDm40.net
- お前らのレス全部に「福島産の」とつけてみたらどうだろうか?
- 79 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ e1cb-VXHN):2015/08/09(日) 09:35:03.20 ID:rfaXuEXs0.net
- おくら しょうが 豆腐 うめぼし にぼし 納豆 トマト
- 80 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ e1cb-VXHN):2015/08/09(日) 09:45:16.57 ID:rfaXuEXs0.net
- ごま
- 81 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプー Sdf8-nqn/):2015/08/09(日) 09:48:59.28 ID:VvE9Hp24d.net
- 粘りのある野菜は体にいい オクラモロヘイヤなど
- 82 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ b0e0-+MJW):2015/08/09(日) 10:01:57.33 ID:xj8KoINU0.net
- ひじきのスペックにひれ伏せヒューマンども
- 83 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ e15c-r0H2):2015/08/09(日) 10:08:24.16 ID:iyLbr+Vv0.net
- >>47
どういう表情でこういうレス打つんだろう
- 84 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW dadf-zOCP):2015/08/09(日) 10:14:33.89 ID:0eprifT+0.net
- 俺ゆでたまご一日5個食うよ
コレステロールも正常だよ
板東英二じゃないよ
- 85 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ b0e0-K9bo):2015/08/09(日) 12:35:49.00 ID:z9nt0q2m0.net
- g
- 86 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ a9de-PjGi):2015/08/09(日) 16:57:34.03 ID:DMFpDCBB0.net
- ヨーグルト
最近腸内環境が大事と考えている
- 87 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ e69e-r0H2):2015/08/09(日) 17:00:28.70 ID:MpUrizcc0.net
- まごわやさしい
- 88 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワイモマー MM19-loZN):2015/08/09(日) 17:01:24.74 ID:win5cTYsM.net
- ニンニク好きだが市販のしょうゆ漬けとか味噌漬けは薬品臭くて嫌い
- 89 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ガラプー KK9b-4w/P):2015/08/09(日) 17:33:26.57 ID:KSbq0ABPK.net
- 食材云々よりもとにかく塩分回避
- 90 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ d038-H/Xu):2015/08/09(日) 17:34:19.61 ID:LtDZwdSt0.net
- わかめスープ
- 91 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW e8e0-loZN):2015/08/09(日) 17:35:13.04 ID:UFNerCJ80.net
- リンゴってそんなに良いのか?
- 92 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウ Sa05-6kCt):2015/08/09(日) 17:36:56.95 ID:yrQ/hAdca.net
- >>22
豆乳絞る前に凝固剤加えるのかよw
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