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鶏の胸肉をおいしく食べる方法 [997425587]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ c545-qXK8)：2015/09/02(水) 22:48:15.03 ID:6Ox26pCw0.net ?2BP(1000)

鶏ムネ肉をやわらかくジューシーにする方法 砂糖と塩をまぶしてもみこむ
http://news.livedoor.com/article/detail/10432627/

あっさりとした味わいの鶏胸肉は、肉の中でも低脂肪・低カロリーなので、女性にとっては大きな味方。
しかし、その太りにくさから、あまりにあっさりしすぎていることや、パサパサして食べにくいなどの欠点がある。
しかし、ちょっとした工夫で驚くほどやわらかくジューシーになる方法があるのだ。

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Sabe-KAwe)：2015/09/02(水) 22:49:11.74 ID:x7m8YfJCa.net
それを追求したのがチキン南蛮らしいよ

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ a978-IjOc)：2015/09/02(水) 22:49:31.12 ID:SYHRzygU0.net
茹でる

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa05-Rez+)：2015/09/02(水) 22:49:38.87 ID:MFG8A9c6a.net
鶏ハム禁止

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sda8-6EPF)：2015/09/02(水) 22:50:06.37 ID:1Qmk80Xtd.net ?2BP(1000)

最近切り方がすべてだときづいた
やいてもかたくならない
茹で鶏は飽きる

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f4c3-CiXk)：2015/09/02(水) 22:50:28.84 ID:Tx2XtT0R0.net
棒棒鶏

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 02c3-CiXk)：2015/09/02(水) 22:50:32.17 ID:alAx1fUS0.net
おっぱいに飢えたら胸肉を揉んで悦に入ってるわ

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b7a3-IjOc)：2015/09/02(水) 22:50:38.31 ID:3odt+ZLN0.net
マッスルシェイク

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 02c3-ZgRe)：2015/09/02(水) 22:50:44.43 ID:HFhf4S/20.net
あらかじめ塩をなじませておくのが鶏肉をおいしく頂くコツだろう

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ a2d1-/+cL)：2015/09/02(水) 22:50:50.48 ID:D+nzKN1f0.net
胸肉定期

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW b0d7-Rez+)：2015/09/02(水) 22:50:59.83 ID:BGA5oABa0.net
弱火で酒蒸しして好きなもんかけて食う

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sdf8-Rez+)：2015/09/02(水) 22:51:24.01 ID:0ZAcj2ekd.net
パッサパサなやつか

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sda8-6EPF)：2015/09/02(水) 22:51:54.23 ID:1Qmk80Xtd.net ?2BP(1000)

切り方が全てだっていってんだろ

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b0a0-l754)：2015/09/02(水) 22:52:07.81 ID:hBQMlCkW0.net
漬け込んでBBQ炉で蓋をして焼く（香りづけに燻製チップを放り込む）

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9bcb-IjOc)：2015/09/02(水) 22:52:08.99 ID:lfob15aB0.net
蒸す
棒々鶏がすきです

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0970-KAwe)：2015/09/02(水) 22:52:09.44 ID:1h8PIl8W0.net
醤油と酒で長時間煮るんだよ

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9d7f-l754)：2015/09/02(水) 22:52:30.75 ID:nXC8xafZ0.net
1.捨てる
2.もも肉を買う

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 098d-M8bg)：2015/09/02(水) 22:52:35.87 ID:Tj4ZpgSJ0.net
天ぷら
まぁカツにしろ下処理とか何もしなくても揚げたてはモモより旨いと思ってるけど

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 54fc-IjOc)：2015/09/02(水) 22:52:41.73 ID:lGEqlWIr0.net
チキンカツ以上にうまい食い方はないわ

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e176-ULvG)：2015/09/02(水) 22:53:05.93 ID:4zL/1H7O0.net
唐揚げ

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1316-CiXk)：2015/09/02(水) 22:53:28.18 ID:tLmxq+950.net
胸肉ももも肉ほとんどカロリー変わらないぞ
大事なのは皮を取るかどうかだ
皮取ると4割くらいカロリーカットできる

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ edc2-bqt7)：2015/09/02(水) 22:53:33.58 ID:dBgll0N20.net
揚げる以外でしっかりおかずになるレシピおしえれ
ゆでてごまだれはもう飽きた

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8dc3-Rez+)：2015/09/02(水) 22:54:10.86 ID:I3G8YXV50.net
片栗粉だけつけて揚げて大根おろし醤油

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7214-Rez+)：2015/09/02(水) 22:54:34.40 ID:KrNRBvKN0.net
塩コショウ強めにして片栗粉まぶして揚げ焼きにすればええやん

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 13a9-Rez+)：2015/09/02(水) 22:54:34.45 ID:rZYb8M7t0.net
もみもみ

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 091a-IjOc)：2015/09/02(水) 22:54:42.15 ID:yBpGkyQe0.net
フライパンで表面を強火で焼いてから蓋して2時間ほど放置
これでパサパサにならないくらい火が通る
でも汁が結構でてるってことは改良の余地があるのか

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa05-CiXk)：2015/09/02(水) 22:54:54.39 ID:cclOWkFKa.net
焼いて食え

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5bcb-IjOc)：2015/09/02(水) 22:55:05.27 ID:U3IntgA80.net
!attack OMAERA

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8dc3-IjOc)：2015/09/02(水) 22:56:04.42 ID:rDzFVOMP0.net
照り焼きいいぞ
パサパサしてても気にならん

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5bcb-IjOc)：2015/09/02(水) 22:56:18.16 ID:U3IntgA80.net
!attack OMAERA@news4vip

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2015/09/02(水) 22:56:23.55 ID:VpO1MgFU.net
胸肉ってキロ単位で売ってるから結局摂り過ぎる

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 797b-Rez+)：2015/09/02(水) 22:56:25.50 ID:SF2cjMw60.net
柔らかくなるまで煮込んでゴミ箱に捨ててもも肉焼けば旨い

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 94cb-evu9)：2015/09/02(水) 22:56:30.81 ID:JgPLnni80.net
ムネ肉のから揚げうますぎ

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9b48-Rez+)：2015/09/02(水) 22:56:38.17 ID:DTzQp06h0.net
ミキサーにかけて調味料や植物油プラスして肉団子にして油で揚げる

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa05-pMNr)：2015/09/02(水) 22:57:25.74 ID:3ftTVcJDa.net
5ミリくらいの薄切りにする。
ごま油できのこと炒める。
すだちをかけてたべる。

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ c5cb-l754)：2015/09/02(水) 22:57:31.18 ID:RLFCK0pD0.net
から揚げがいいんじゃないかなあ
粉からしを入れるとケンタッキーみたいな味になる

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b487-/+cL)：2015/09/02(水) 22:57:31.74 ID:61rbytD70.net
胸肉のスレは何故か伸びるんだよなあ

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8dc3-IjOc)：2015/09/02(水) 22:57:44.80 ID:fllaS3sp0.net
フライドチキン

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5bcb-IjOc)：2015/09/02(水) 22:57:59.68 ID:U3IntgA80.net
!create t

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 3a8f-48pM)：2015/09/02(水) 22:58:14.76 ID:Oe54U+kA0.net
前にも行ったけど斜めに削ぎ切りすればいいだけ

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM54-2aGu)：2015/09/02(水) 22:58:14.93 ID:fAVW1nqdM.net
なんか最近ムネ肉も高いな
以前のモモ肉並みの価格になってる

42 ：I am not Abe (ﾜｯﾁｮｲ 9be0-IjOc)：2015/09/02(水) 22:58:41.87 ID:yj59duMW0.net
トマトベースの煮込みには胸肉

片栗粉ポン酢マヨ焼きも胸肉

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp8d-CiXk)：2015/09/02(水) 22:58:47.87 ID:+I2ewIVtp.net
オーブンでじっくり焼く
マジでジューシーだよ

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 54c2-Uhaz)：2015/09/02(水) 22:59:06.17 ID:GOO3GQr+0.net
マジックソルトかけて焼くだけ

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK9b-9PQf)：2015/09/02(水) 22:59:06.76 ID:wJwdQN+5K.net
むね肉なんてどうにでも調理しようがある部位だろ
手羽元と手羽中のほうがよっぽどどうにもしがたい

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f4c3-otxy)：2015/09/02(水) 22:59:21.88 ID:QaSXy0800.net
つか切って焼いて塩コショウだけでうめえだろ

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 94cb-CiXk)：2015/09/02(水) 22:59:36.91 ID:nMN2SVlv0.net
水道水に20分ぐらいつけとけば柔らかジューシーになるよ(´･ω･`)

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9bb7-IjOc)：2015/09/02(水) 22:59:43.31 ID:WPUFPi4X0.net
低温調理しろ
炊飯器にお湯と鶏肉入れて保温をオンして数十分待てば胸肉でもしっとり柔らかい

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 02e0-U+kM)：2015/09/02(水) 22:59:49.06 ID:DWfF4JJ50.net
から揚げがいいんだがから揚げにすると胸肉食う理由の3割以上が消し飛ぶ

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM54-2aGu)：2015/09/02(水) 23:00:18.93 ID:fAVW1nqdM.net
>>19
チキン南蛮

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 095f-l754)：2015/09/02(水) 23:00:35.84 ID:351x8gw+0.net
むね肉はパサパサしてるからモモ肉を食べるといい

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 3a29-S8CM)：2015/09/02(水) 23:00:36.57 ID:e/EaXFOC0.net
餃子
ピーマンの肉詰め
肉団子のスープ

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です(いつか見た景色) (ﾜｲﾓﾏｰ MM19-8/JR)：2015/09/02(水) 23:00:39.06 ID:Gnms2auPM.net
安部に喰わせて感想聞け

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa05-Rez+)：2015/09/02(水) 23:00:54.60 ID:Q3i8nuvfa.net
にんにく醤油につけろ

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5bcb-8h+I)：2015/09/02(水) 23:00:55.11 ID:1+i9OeHZ0.net
>>1
胸肉主体のチキンハンバーグを胸肉を使ったチキンカツで挟んで食べる
チキンカツチキンサンド

これでもカツ丼よりは低カロリーな筈

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e1e0-CiXk)：2015/09/02(水) 23:01:27.92 ID:g3aPLT2+0.net
50℃洗いしてマヨネーズ揉み込んで唐揚げ粉付けて揚げてみ

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7214-Rez+)：2015/09/02(水) 23:01:28.28 ID:36cPji0R0.net
>>29
照り焼きは皮だけで作るのが好き

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｲﾓﾏｰ MMe1-IjOc)：2015/09/02(水) 23:01:59.31 ID:HE6JJWHDM.net
フライパンで焼いて塩コショウかけても時間たったらパサパサになるし固くなるのが早い
ももなら時間経ってもあまり固くならないのに

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8dc3-Rez+)：2015/09/02(水) 23:02:14.82 ID:BNxZcoQi0.net
やらかくしなくていい
ガツガツと食いたい

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 3ab6-l754)：2015/09/02(水) 23:02:39.09 ID:oU2BiXMh0.net
親子丼
簡単だし

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ daea-l754)：2015/09/02(水) 23:03:14.08 ID:J9zKukat0.net
海南鶏飯一択やろ

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e69f-Rez+)：2015/09/02(水) 23:03:15.97 ID:ZQkhi8Om0.net
>>60
胸肉で作ったらクッソ不味かった
やっぱモモ

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f4c3-otxy)：2015/09/02(水) 23:03:18.83 ID:QaSXy0800.net
>>59
だよな
肉食ってる感がたまらん

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1338-l754)：2015/09/02(水) 23:03:28.48 ID:at9Yzoco0.net
チキン南蛮

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Sa19-48pM)：2015/09/02(水) 23:03:53.12 ID:Zt1ZXvUCa.net
酒ぶっかけて12分くらいレンチンしてポン酢七味ぶっかけて食う
アホでもできるうまい食い方

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9b9b-CiXk)：2015/09/02(水) 23:03:56.30 ID:IC8kNdTT0.net
酒で言えばペットボトル焼酎みたいなもんだよな
いかに低コスト低カロリーでたんぱく質を摂取するか

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ d326-48pM)：2015/09/02(水) 23:04:21.75 ID:al7pMv1U0.net
沸騰したら火をとめて切り身を投入し５分ゆでる
これで硬いパサパサの胸肉とおさばらする簡単な調理方法

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ d09b-uRU4)：2015/09/02(水) 23:04:26.89 ID:m+2ASM5a0.net
やめろ値上がりしたら困るだろうが

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7231-CiXk)：2015/09/02(水) 23:04:27.38 ID:CZRGiBug0.net
>>1
低カロリーがウリなのに台無しじゃん

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7962-Zl5x)：2015/09/02(水) 23:04:28.09 ID:wDxSIsMT0.net
繊維質かじってる時の肉食ってる感が好き

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 41bf-IjOc)：2015/09/02(水) 23:04:30.89 ID:f9CatwQd0.net
鳥ハム作ってくれる人居なくて未だに食ったことないわ
もうあれから10年経ったんだし美味いか不味いか決着ついたんだろ？

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 3a1c-IjOc)：2015/09/02(水) 23:04:54.73 ID:2SMdXKII0.net
日本食研のチキン南蛮の素が意外とよかった

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾘｯﾃﾙ MMfd-Rez+)：2015/09/02(水) 23:04:55.70 ID:IczeELaiM.net
フードプロセッサーで砕いてチキンナゲット作ると美味しいよ

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 54cb-IjOc)：2015/09/02(水) 23:05:14.51 ID:qKUSG34+0.net
塩コショウ揉みこんで片栗粉まぶして揚げておろしポン酢で食うのが最強

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e1a9-Rez+)：2015/09/02(水) 23:06:32.35 ID:0Oj7TcvX0.net
胸肉捨ててモモ肉を買いに行く

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW b0e0-Rez+)：2015/09/02(水) 23:06:35.05 ID:HayZmXgm0.net
削ぎ切りして塩麹に漬けて片栗粉まぶして焼いて
オイスターソース味かポン酢味で煮詰めて食べるのに凝ってる

しかし粉まぶして焼いてる時点で
それならもも肉でよくねって気もしないでもない

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ d038-IjOc)：2015/09/02(水) 23:06:37.52 ID:wAGoXFyj0.net
最近胸のから揚げにはまって来たわ
ジューシーではないけど味が染みてうまい

78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0970-MD9Y)：2015/09/02(水) 23:08:31.18 ID:de8jooYM0.net
正直茹でてささみにしただけでいくらでも食えるんだが
お前ら肉を舐めてるよな

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4106-IjOc)：2015/09/02(水) 23:08:43.12 ID:CcGCk2Lz0.net
せっかく油がない肉なのにカツとかにするのは違うきがするんだよなぁ
男は黙って茹でのみ

80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKf6-VL7g)：2015/09/02(水) 23:08:48.35 ID:lserx+UrK.net
レモンバジル

81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｴｰｲﾓ SEf6-CiXk)：2015/09/02(水) 23:08:58.83 ID:EPa9c8N0E.net
>>68
とっくに値上がりしてるよ
円安の頃、国産鶏でも100グラム29円で買えたのに
今はブラジル冷凍物みたいな臭いのが48円

82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 42cb-l754)：2015/09/02(水) 23:09:17.30 ID:MIBTyA6G0.net
味噌でもスパイスでも適当に漬けて焼いて食うのが楽で美味い
揚げる余裕あったら別のもの揚げるわ

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9474-+YFI)：2015/09/02(水) 23:09:20.18 ID:nQVbJ1dZ0.net
むしると旨い切るとまずい

84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ c5eb-G/1R)：2015/09/02(水) 23:10:22.14 ID:8iHI2Rpz0.net
均等な厚さに切り開いて醤油と酢と砂糖とニンニクすりおろし混ぜた漬けダレと一緒にポリ袋に入れて冷蔵庫で１、２時間以上漬けて片栗粉まぶして焼いて喰うと美味い
超簡単美味なので無精なケンモメンもニッコリ

85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e1cb-Rez+)：2015/09/02(水) 23:12:23.42 ID:KA0VmWfb0.net
胸肉はおいしく食べようと思ったら結局高カロリーになるから最初からモモ肉食ったほうがいいんだよな
胸肉なんて食ってるのは筋トレしてる人だけでしょう

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｴｰｲﾓ SEf8-Rez+)：2015/09/02(水) 23:12:48.91 ID:SSLhhlOTE.net
袋に卵白入れてもむといいと聞いたぞ

87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｴｰｲﾓ SEf6-CiXk)：2015/09/02(水) 23:13:18.21 ID:EPa9c8N0E.net
>>71
一回作っただけだけど、意外と美味いよ。切ってパンに挟めば手軽に腹を満たせるし。
ただしまとめて作らないと面倒なのと、茹でたあとどれくらい日持ちするか判らないからなんとなく作りにくい

88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d0a9-Rez+)：2015/09/02(水) 23:13:27.69 ID:YpE4UhPI0.net
>>84
漬ける割合おせーて
やってみたい

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 3ca0-IjOc)：2015/09/02(水) 23:13:48.29 ID:zewSoos80.net
電子レンジで加熱してマスタードをつけて食べる

90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e8aa-IjOc)：2015/09/02(水) 23:15:08.49 ID:jacE02Qg0.net
これはケンタッキーに教えとけ

91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f6e0-l754)：2015/09/02(水) 23:15:48.69 ID:E2ZGxVg20.net
茹でて、細かくほぐして、醤油入れた溶き卵に混ぜてご飯にかけて食べる

92 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ d0d7-9/Sl)：2015/09/02(水) 23:16:25.26 ID:7Xl8nN7R0.net
天ぷら

93 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 3a1e-vfna)：2015/09/02(水) 23:18:34.41 ID:arBRUVHc0.net
ショウガと茹でてそのまま汁に浸して冷やしとく
日持ちしないがな

94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKf6-VL7g)：2015/09/02(水) 23:18:38.31 ID:lserx+UrK.net
しそとチーズ挟んだりネギと肉に塩コショウして焼き鳥にして食ったり

95 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5caa-l754)：2015/09/02(水) 23:19:53.38 ID:xNMy0Jkt0.net
塩コショウやニンニクにレモンやハーブなんかにまぶして一晩置いて
オーブンでふっくらこんがり焼いて裂きながら食うウマイよ

96 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 05a6-l754)：2015/09/02(水) 23:21:04.55 ID:08QUr3j+0.net
床に投げつけるものだろ

97 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ edc2-bqt7)：2015/09/02(水) 23:22:21.16 ID:dBgll0N20.net
>>84
うまそう　割合おしえれ

98 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4128-Rez+)：2015/09/02(水) 23:22:56.20 ID:/1J1JRP00.net
塩と砂糖をまぶして酒をふりかけて600度40秒二回

99 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ c5eb-G/1R)：2015/09/02(水) 23:23:30.19 ID:8iHI2Rpz0.net
>>88
３（醤油）：１（そのほか）な感じ
醤油味ベースに酢の酸味とニンニクが効いてる感じがグーよ

100 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾘｯﾃﾙ MMf6-Rez+)：2015/09/02(水) 23:23:37.87 ID:67RAHppjM.net
鳥ハムがうまいらしいが食ったことない
むね肉は基本的にカス

101 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f6db-+YFI)：2015/09/02(水) 23:24:01.65 ID:Ahmx+KdL0.net
最近はピカタだな
作るの簡単やし余ってるソースやドレッシング処理係として有能

102 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW be43-Rez+)：2015/09/02(水) 23:25:01.57 ID:wLV9RWb00.net
>>21
値段が倍は違うだろタコ助が

103 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ c5a7-l754)：2015/09/02(水) 23:25:03.06 ID:vsQFXGBb0.net
何度か作ってレシピ通りできたと思うが鳥ハムなんかとくにうまくない

104 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ bee1-IjOc)：2015/09/02(水) 23:25:19.39 ID:PUpDq+Vw0.net
沸騰したお湯に入れて再沸騰したら蓋をして冷めるまで放置
これでパサパサせんよ

105 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4128-Rez+)：2015/09/02(水) 23:27:18.06 ID:/1J1JRP00.net
むね肉とかササミは安売りの日に買ってヨーグルトと塩につけとく
とりだして砂糖と料理酒まぶしてレンジ30から40秒二回

106 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5bcb-8h+I)：2015/09/02(水) 23:27:23.15 ID:1+i9OeHZ0.net
誰か胸肉で干し肉(ジャーキー)やってみた人いる？
自分の推測では胸肉の干し肉を日本酒で戻して焼いたら
天日干しの場合だけど旨味倍増で珍味になると睨んでいるのだが

107 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e6d8-uRU4)：2015/09/02(水) 23:29:27.03 ID:e0Qi84i80.net
裂いたらシーチキンの代わりになるかと思ったがシーチキンのほうがうまかった

108 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5cb5-Rez+)：2015/09/02(水) 23:30:13.08 ID:8YvCWLX70.net
繊維に対して垂直に切ればどんな調理しても柔らかい

109 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ fbaa-+YFI)：2015/09/02(水) 23:30:49.81 ID:uxYFRL7q0.net
週に2kg以上消費するが一番美味いのは醤油砂糖に漬け込んだ照り焼きだな
なんであれ火を通しすぎない
これに尽きる

110 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sabe-CiXk)：2015/09/02(水) 23:34:33.13 ID:85BFcWXea.net
鶏肉ハムときどき作ってるぞ
豚肉のハムみたいな食感を出すのは難しい
でも美味い
辛子バター塗ったトーストに合う

111 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5409-+bq6)：2015/09/02(水) 23:35:08.80 ID:0nqtspsX0.net
燻製

112 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 02e2-KAwe)：2015/09/02(水) 23:36:29.60 ID:Dvz8U2zo0.net
にんにくチューブつけて食え

113 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ efa6-IjOc)：2015/09/02(水) 23:37:16.18 ID:e0uPJ2Io0.net
>>71
ガガジン記事に出すため作ったことあるが
手間かかったわりには微妙だった
沸騰した湯に３０分ほど浸けておくだけのレシピのほうが簡単で美味い

114 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKf6-VL7g)：2015/09/02(水) 23:38:02.71 ID:lserx+UrK.net
焼くとき蒸し焼きにすると食感よくなるよ

115 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾗｸﾗｯﾍﾟ MM41-CiXk)：2015/09/02(水) 23:39:00.90 ID:+lKFu1tqM.net
この時季なら肉じゃなくて魚だろ
サンマやゴマサバなんて
小売してる中卸店だと50円くらいで買えるぞ
新サンマなんてスーパーだと200円くらいするじゃん

116 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sda8-Rez+)：2015/09/02(水) 23:39:34.58 ID:FxI0mTObd.net
鶏胸は加熱しすぎないこと
鶏肉は75度1分で殺菌できるので余熱で全体が白くなればオーケー
本当は刺身やタタキで食べるのが一番なんだけどカンピロバクター怖いからな

117 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6209-IjOc)：2015/09/02(水) 23:39:38.89 ID:nLSioQj70.net
焼いてもゆでてもパサパサ
揚げ一択

118 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5494-IjOc)：2015/09/02(水) 23:40:56.71 ID:ix9tYTYl0.net
高血圧で食べ物制限すると
胸肉でもうまく感じる

119 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 548c-l754)：2015/09/02(水) 23:42:04.78 ID:gGLcuqI10.net
胸肉はチキン南蛮一択、もも肉は脂で揚げるとさらに脂っぽくなるぞ、ケンタのもも肉脂でギットギト

120 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ a956-l754)：2015/09/02(水) 23:42:11.36 ID:owkCGTKa0.net
低温焼きすれば少しはジューシー
一気に火入れるとなんでも蒸発して固い

121 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ a8bf-IjOc)：2015/09/02(水) 23:42:37.49 ID:84donckd0.net
最強の糖質制限食材なのに砂糖まぶすとか馬鹿か
重曹につっこんどけよ

122 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 72fd-MniE)：2015/09/02(水) 23:44:08.63 ID:EVXgye4U0.net
胸肉調理の重要度
火加減＞＞＞＞＞下処理
上手い奴がやるといきなり調理開始しても糞うまい
ソースは俺の母ちゃん

123 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d048-CiXk)：2015/09/02(水) 23:45:11.63 ID:s1foeD7P0.net
干し椎茸と一緒に塩水つけて炊飯器で茹でろ

124 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9b63-l754)：2015/09/02(水) 23:47:49.33 ID:i2mKKO1E0.net
小麦粉まぶして蓋して中火で焼くだけでパサパサしない　トマトと唐辛子とニンニクのソース絡めて食うのが好き

125 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ fbcb-evu9)：2015/09/02(水) 23:48:44.32 ID:bfQvp9I20.net
鳥皮と一緒に料理すると
大体ちょうどよくなる

126 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 02e0-l754)：2015/09/02(水) 23:49:06.67 ID:Xi3sFnEn0.net
さけるチーズみたいに繊維がﾎﾛﾘｯとほぐれていくからなんにしても好き。

127 ：I am not Abe (ﾜｯﾁｮｲ 9be0-IjOc)：2015/09/02(水) 23:50:09.72 ID:yj59duMW0.net
>>103
ハチミツぬるのだけは評価する

128 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 13d7-xh/z)：2015/09/02(水) 23:51:09.26 ID:2WyVOupK0.net
今食べてる

1分ゆがいて氷でしめてスライス。
ニンニクたっぷりのポン酢につけてたべてる。うまい

129 ：I am not Abe (ﾜｯﾁｮｲ 9be0-IjOc)：2015/09/02(水) 23:51:15.71 ID:yj59duMW0.net
>>105
ヨーグルト漬け、酒みりん醤油漬け、ふき味噌漬けなどはまとめて作るな

冷凍効くし

130 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8dc3-MD9Y)：2015/09/02(水) 23:51:32.13 ID:U3R3zpcb0.net
バンバンバンジーにしろ

131 ：I am not Abe (ﾜｯﾁｮｲ 9be0-IjOc)：2015/09/02(水) 23:52:26.78 ID:yj59duMW0.net
>>110
鶏ハムはスープが本体だろ

なぜかそうめんとよく合う

132 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e8aa-IjOc)：2015/09/02(水) 23:52:39.46 ID:jacE02Qg0.net
たま〜に自炊する程度の俺のスキルじゃ難しい素材
ここは主婦モメンや料理人モメンも多いのか？

133 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW f6e0-8/JR)：2015/09/02(水) 23:53:18.53 ID:6UjWEu660.net
ブラジルもも肉に逃げちゃう

134 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7231-CiXk)：2015/09/02(水) 23:53:34.02 ID:CZRGiBug0.net
>>125
鶏皮って単体で炒めると結構油出るよな
それを少し味噌汁に垂らすと美味い

135 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ fbcb-CJHf)：2015/09/02(水) 23:55:07.98 ID:P9pT5ZHy0.net
道重さゆみの自撮り動画が可愛いと話題
http://www.dailymotion.com/video/x2pi6x7_michishige-kamera-special-edition-2_music

【道重さゆみ伝説】道重さゆみエピソードがかなり面白い
http://hellopedia.net/index.php?%C6%BB%BD%C5%A4%B5%A4%E6%A4%DF%C5%C1%C0%E2

http://i.imgur.com/ZTWTzMg.jpg
http://i.imgur.com/L8yxuPs.jpg
http://i.imgur.com/vQ94uqJ.jpg
http://i.imgur.com/narRpjh.jpg
http://i.imgur.com/bJOtjFv.jpg
http://i.imgur.com/6jLt5hH.jpg
http://i.imgur.com/s7Yc1mo.jpg
http://i.imgur.com/QJJfWh4.jpg
http://i.imgur.com/hajr2Bz.jpg
http://i.imgur.com/MYxADTX.jpg
http://i.imgur.com/s7Yc1mo.jpg
http://i.imgur.com/i8LsieA.jpg
http://i.imgur.com/l5GTFpI.jpg

136 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d0a9-CiXk)：2015/09/02(水) 23:55:49.35 ID:sbV5HcEQ0.net
蒸し鶏と中華クラゲのサラダうまいよな
店やコンビニは安い胸肉をうまいこと高く売ってるんだよな

137 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MM41-Rez+)：2015/09/02(水) 23:55:55.77 ID:aGBNzScWM.net
適当に料理する分にはもも肉が便利すぎるからな
胸肉が勝っているのは調理で脂ギトギトにならないという一点のみ

138 ：I am not Abe (ﾜｯﾁｮｲ 9be0-IjOc)：2015/09/02(水) 23:59:06.47 ID:yj59duMW0.net
>>125
ポークソテーの場合ラードから出る脂を肉に戻してやるとうまく行くんだけど鶏、胸肉はなんかそうは行かないんだよな
鶏の脂を他の具材に移してやるとたいへんおしくはなるんだが・・・

139 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5cea-CiXk)：2015/09/02(水) 23:59:29.13 ID:dPLfCgq50.net
丁度今日のオカズは鶏胸肉のカシューナッツ炒めだったわ。
ピーマンと玉ねぎは多めに。

140 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e8aa-IjOc)：2015/09/02(水) 23:59:39.49 ID:jacE02Qg0.net
とにかくスーパーで安いんだよな
チキン南蛮でも作ってみるかな

141 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7214-tEkW)：2015/09/03(木) 00:00:36.97 ID:3z39UQQk0.net
>>134
鶏皮をカリカリに焼いて、鍋に残った脂(適量)をベースに中華スープを作って鶏皮を浸しながら頂く

142 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f6e0-tEkW)：2015/09/03(木) 00:06:43.55 ID:/AVY2e5q0.net
ブラジルだともも肉より胸肉の方が人気で価格も高いらしい
文化の差なのかね

143 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f43d-kUHm)：2015/09/03(木) 00:08:53.72 ID:36KGzNYR0.net
フォークでブスブスさして水に漬けておくといいっての聞いたからいつかやってみたい

144 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4128-tEkW)：2015/09/03(木) 00:09:04.28 ID:9KNds1Hc0.net
>>129
しっとりしたむね肉食いたいだろ

145 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ d0cb-E7MU)：2015/09/03(木) 00:09:19.91 ID:FFApcdCr0.net
何やってもパサパサになるんだが

146 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d017-tEkW)：2015/09/03(木) 00:09:44.44 ID:RlrY132H0.net
ヘルシーだからつって買ってるくせに片栗粉まぶしたり揚げたりしたら意味ないじゃん

147 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｴｰｲﾓT SEf8-MEQr)：2015/09/03(木) 00:10:43.05 ID:tUu+z97yE.net
オリーブ油で焼くだけでうまい

148 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7214-tEkW)：2015/09/03(木) 00:11:41.56 ID:3z39UQQk0.net
>>142
チェコやドイツも鶏肉は基本むね肉だよ
南欧は知らない

149 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW edcb-Wl1l)：2015/09/03(木) 00:12:21.42 ID:xT+M3/2g0.net
そぎ切りにして塩胡椒。
小麦粉はたいて多めの油で焼く

150 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4128-tEkW)：2015/09/03(木) 00:12:28.75 ID:9KNds1Hc0.net
面倒くさいならむね肉に砂糖と酒まぶしてレンチンしろ
砂糖が保水してしっとりする
それから裂いて野菜と混ぜてポン酢かドレッシングで食べろ

151 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e10e-tEkW)：2015/09/03(木) 00:14:32.41 ID:/X2RYlg+0.net
宮崎県民ならみんな知ってることだが>>2で答え出てるな
延岡の直ちゃん、宮崎市内のおぐら本店っていう二大チキン南蛮を食べてみて欲しい
安価な鶏の胸肉をここまでおいしく出来るものかと衝撃を受ける

152 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ bea6-E7MU)：2015/09/03(木) 00:15:44.83 ID:au247zcO0.net
塩コショウだけでめちゃ旨い

153 ：I am not Abe (ﾜｯﾁｮｲ 9be0-E7MU)：2015/09/03(木) 00:16:44.31 ID:GSn6zTTi0.net
>>139
それのカシューナッツの大事さに今ふと気づいた

154 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e1cb-Wl1l)：2015/09/03(木) 00:17:26.22 ID:SF9t/W9F0.net
>>132
俺も俺も
もっと簡単なのないのか

155 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5c84-E7MU)：2015/09/03(木) 00:17:45.64 ID:HcKvuAwb0.net
すったたまねぎと一緒に入れておくだけで
30分くらいでうそ見たくやわらかくなるんだよな

156 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW fbaa-tEkW)：2015/09/03(木) 00:18:00.75 ID:wrLD/RwR0.net
>>47
これが本当だから困る、いや困らないし手軽

157 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ be04-f3md)：2015/09/03(木) 00:18:33.01 ID:o8qWIMQO0.net
鳥胸肉、で思いついたのがタイ料理のカオマンガイだた

158 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sda8-ERIt)：2015/09/03(木) 00:18:49.57 ID:p8L8gT6Yd.net
唐揚げにして食ってたな
ササミを刺し身で食ってるって書いたら店頭から消えたのだがどういう事よ？

159 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 02c3-MEQr)：2015/09/03(木) 00:19:54.86 ID:L9H8Ojhx0.net
茹でて裂いて大根おろしポン酢ネギ

160 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4274-Wl1l)：2015/09/03(木) 00:23:02.60 ID:6aIKT6S60.net
カオマンガイはももだろ

161 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 093d-Wl1l)：2015/09/03(木) 00:27:42.06 ID:o5MQxyw+0.net
鳥ハムなんだよなぁ

162 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ a25d-MEQr)：2015/09/03(木) 00:29:26.43 ID:N/DPzOOe0.net
王将の唐揚げは美味いから不味いとか言ってるのは甘えだろ

163 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5409-ZVa4)：2015/09/03(木) 00:34:45.13 ID:0b3+0dzZ0.net
鳥ハム作るるときに出る
煮汁どうしてる?

164 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 093d-Wl1l)：2015/09/03(木) 00:36:49.15 ID:o5MQxyw+0.net
>>163
それ使って炊き込み御飯作ると美味い

165 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW fd37-63Hw)：2015/09/03(木) 00:37:51.56 ID:+l2XwoFv0.net
もも肉はくろんぼのくいもん

166 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK41-X+E/)：2015/09/03(木) 00:39:03.02 ID:10k8N1jGK.net
>>48
うむ

>>61
うむうむ

167 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ da8d-hdwQ)：2015/09/03(木) 00:39:04.66 ID:CduwJT0Z0.net
一人暮らしで一度唐揚げに使った油はどうしてるんだ？
そのまま捨てて良いのか？
実家では何度か使いまわしてたけど、油入れも無いし、唐揚げをする機会なんぞそんなにねーよ

168 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ a956-MEQr)：2015/09/03(木) 00:39:39.16 ID:G5lPWCLf0.net
ムネミンチ買うわそぼろにする

169 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa19-LuO5)：2015/09/03(木) 00:41:25.73 ID:pKz6TsJ8a.net
>>167
固めるテンプルつかえ　そのまま流すとシンクが臭くなるぞ

170 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW beb1-8M2k)：2015/09/03(木) 00:41:57.94 ID:gzd8DTHi0.net
コーラで煮込む

171 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 02c3-E7MU)：2015/09/03(木) 00:42:34.83 ID:lZO2wf9K0.net
>>61
それやってみたい。
スイートチリソースよさげ。

172 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ fbc3-E7MU)：2015/09/03(木) 00:42:40.33 ID:on0azmB20.net
アメリカでは胸肉は高い
もも肉は黒人の食い物だと思われてる
豆知識な

173 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW b0a6-tEkW)：2015/09/03(木) 00:42:51.28 ID:vZwS30pn0.net
あーはらへった

174 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 02c3-E7MU)：2015/09/03(木) 00:43:28.23 ID:lZO2wf9K0.net
>>167
一人暮らしでｶﾗｱｹﾞなんてコスパ悪い。

175 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sabe-tEkW)：2015/09/03(木) 00:43:47.82 ID:ru9tAeZ+a.net
>>167
うちではコーヒーフィルターで濾してでかいジャムのビンに保存してる
今百均に行けばビンなりオイルポットなりあるよ

176 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1370-Uy13)：2015/09/03(木) 00:46:01.49 ID:D2rMflXV0.net
味噌漬けにするのが一番簡単でうまい

177 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾊﾞｯｸｼ MMd0-ERIt)：2015/09/03(木) 00:46:11.50 ID:dEnJ4YafM.net
>>167
ポットは百均で売ってる

178 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sabe-tEkW)：2015/09/03(木) 00:51:27.70 ID:ru9tAeZ+a.net
ここまでナンプラーが出てないとは
味がしっかりつきつつ肉を柔らかくする効果があるのに

179 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b487-E7MU)：2015/09/03(木) 00:51:54.67 ID:Uz9hxWbi0.net
火使わないで電子レンジだけで食べれる方法知らん？

180 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d004-tEkW)：2015/09/03(木) 00:52:37.53 ID:tSJ7akcf0.net
切ってフライパンに油して表面焼いたら、料理酒ちょっと入れて蓋して蒸す感じにする
あとは塩コショウレモン、発泡酒で流し込む

ちなみにやったことはない

181 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp8d-Wl1l)：2015/09/03(木) 00:52:47.14 ID:WoocjoL1p.net
>>172
ケンタでも胸肉あるんだが
デマ乙

182 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8dc3-fX4A)：2015/09/03(木) 00:53:41.57 ID:VjgMRZaC0.net
>>84
俺は醤油みりん1対1にニンニクとレモン汁とオイスターソース入れて玉ねぎと一緒に焼いてるわ

183 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 42e0-MEQr)：2015/09/03(木) 00:53:56.71 ID:STB38ky50.net
>>174
恐ろしくコスパいいぞ

184 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK41-X+E/)：2015/09/03(木) 00:54:23.24 ID:10k8N1jGK.net
でもまぁ相方さんが、豚バラとかベーコンが必須の人だから、思った程は食えんワナ

185 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 091a-E7MU)：2015/09/03(木) 00:55:01.91 ID:E/yjSJQf0.net
>>175
コーヒーフィルターでビン保存でもいいのか
考えたことなかった

186 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7231-Wl1l)：2015/09/03(木) 00:56:20.18 ID:y20PDC5Q0.net
>>178
ちょうど余ったナンプラーの使い道探してたとこだからその情報サンクスだわ

187 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 02c3-E7MU)：2015/09/03(木) 00:57:50.69 ID:lZO2wf9K0.net
>>183
いや、悪い。
光熱費、油が飛ぶから拭いたり洗ったり。
それでもってｶﾗｱｹﾞ数個作るのは愚の骨頂。

188 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5409-ZVa4)：2015/09/03(木) 00:58:26.95 ID:0b3+0dzZ0.net
>164　しょっぱすぎないかな?薄めてやってみるよ

189 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 02c3-E7MU)：2015/09/03(木) 00:58:45.26 ID:lZO2wf9K0.net
コーヒーフィルターで油を濾すなんて、何時間かかるんだよ。

190 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5bcb-jsJA)：2015/09/03(木) 00:58:47.14 ID:zeFkHH6s0.net
>>179
炊飯器はないの

191 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8dc3-fX4A)：2015/09/03(木) 01:00:07.54 ID:6Vs3F/K50.net
酒と塩振ってラップしてレンジ加熱しろよ
ほぐしてキュウリと醤油で和えればうまい

192 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5ba6-E7MU)：2015/09/03(木) 01:01:11.10 ID:rviWa/GO0.net
確かに料理が好きか嫌いかっていうのはあるよな

僕は唐揚げつくるの大好き
唐揚げ粉の力
ハンパない

193 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b487-E7MU)：2015/09/03(木) 01:01:37.58 ID:Uz9hxWbi0.net
>>190
あるよ！
炊飯器で鶏飯？
したごしらえどうすればいい？

194 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b487-E7MU)：2015/09/03(木) 01:02:27.81 ID:Uz9hxWbi0.net
>>191
お、ガス使わなくてもそれで食えるようになるのか？

195 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5409-ZVa4)：2015/09/03(木) 01:02:29.05 ID:0b3+0dzZ0.net
たっぷりのお湯に胸肉付けて
電子レンジで加熱してみればいいじゃん
どうなるかわかんないけど

196 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5ba6-E7MU)：2015/09/03(木) 01:04:52.53 ID:rviWa/GO0.net
とりあえずトントン叩くのだけは、やっておいた方がいいと思うよ
包丁の背や棒とかで

197 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 02c3-E7MU)：2015/09/03(木) 01:07:27.55 ID:lZO2wf9K0.net
>>192
料理は好きだが、ｶﾗｱｹﾞやてんぷらだけはつくらない。
換気扇やレンジ周りの掃除が大変だから。
油も次にまた早く使わないと痛むし。
結果、太る。

198 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b487-E7MU)：2015/09/03(木) 01:08:37.88 ID:Uz9hxWbi0.net
>>195
たっぷりのお湯じゃないけど
シリコンスチーマーってあるよね
あれで少量の水＋豚肉で電子レンジでチンすると簡単なしゃぶしゃぶみたくなる
ガス使いたくない人達は試して、どうぞ

199 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e1cb-tEkW)：2015/09/03(木) 01:10:02.79 ID:jL0gGxjf0.net
マヨネーズ焼き

200 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e615-kUHm)：2015/09/03(木) 01:10:12.96 ID:5eaPEajS0.net
100グラム50円超えてるとキレそう

201 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp8d-Wl1l)：2015/09/03(木) 01:12:02.35 ID:4TJL6fyep.net
>>41
鳥の餌代がアベノミクス

202 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 02c3-E7MU)：2015/09/03(木) 01:12:10.42 ID:lZO2wf9K0.net
普通に、フライパンで焼いて醤油、しょうがで味付けするのが
シンプルで好きだけど。
胸肉は腹がかさばるんだよな。

203 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5478-E7MU)：2015/09/03(木) 01:24:53.89 ID:4MLpohC90.net
油を補う、香辛料を使う

204 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ a925-MEQr)：2015/09/03(木) 01:38:49.47 ID:o/AoOjnz0.net
燻製

205 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sda8-OUAN)：2015/09/03(木) 01:40:51.88 ID:DqYXqE1Id.net
パサパサだから良いんだろ
死ねよ

206 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5bcb-jsJA)：2015/09/03(木) 01:40:52.78 ID:zeFkHH6s0.net
>>193
鶏飯は普通に炊くより水分を減らして肉をカットして入れるだけ(だし汁を使う)
炊き上がったら蒸らす時に砂糖と醤油で軽く煮たニンジンとか筍を入れる

てか炊飯器で肉と好きな野菜を炊いてしまえばおかずになるのよ
炊飯器鶏は有名だよ

207 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 13bb-Sp4U)：2015/09/03(木) 01:41:31.14 ID:ebUOmSqW0.net
片栗粉まぶすのはなんか違うねん

208 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ c5a5-E7MU)：2015/09/03(木) 01:43:01.54 ID:oL8p+Ut30.net
バンバンジーは鶏肉自体はパサついてるくらいがタレを吸って美味いと思う

209 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f873-ERIt)：2015/09/03(木) 01:51:30.62 ID:d8h6sIbd0.net
サラダチキンって塩分多すぎ

210 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ a978-zgQ8)：2015/09/03(木) 01:53:19.65 ID:xpPmIKza0.net
ガッテンの調理法とはまた違うのか

211 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5cb5-fX4A)：2015/09/03(木) 02:10:37.71 ID:v883SlwL0.net
どうやってもパッサパサ

212 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sdf8-tEkW)：2015/09/03(木) 02:40:41.53 ID:NEB1rvY7d.net
ササミの筋が綺麗に取れない
ネット見ると包丁で引っかけてしごくように取るって書いてあったけど
肉がボロボロになった

213 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sabe-tEkW)：2015/09/03(木) 02:42:44.98 ID:ru9tAeZ+a.net
半分の厚みに削いでフライパンに押しつけるように焼いてあえてパサパサにして
サキイカ状に裂いてマヨネーズやケチャップつけてパンに挟んでもうまいな
クミンがあればケバブ味になる

214 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa9d-kUHm)：2015/09/03(木) 02:43:18.28 ID:CV/PR8YGa.net
ボイルしてポン酢で食う

215 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sda8-tEkW)：2015/09/03(木) 02:58:19.49 ID:1VgiWAYyd.net
>>212
ちょびっと出てるとこ割ってない割り箸で挟んでそこ持ったまんま割り箸をズリって下に引っ張るといいよ

216 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｴｰｲﾓT SEf8-MEQr)：2015/09/03(木) 03:12:33.86 ID:XV3S1eK7E.net
俺は胸肉なしでは生きていけない

217 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ c5b5-E7MU)：2015/09/03(木) 04:22:06.09 ID:eYYuiKS30.net
何で棒々鶏がでないのか、暑いしきゅうりとごまだれが食欲を

218 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 13f7-E7MU)：2015/09/03(木) 04:58:07.30 ID:OlUpRLBd0.net
おいしく調理できたとしても腿肉ならもっとうまいのにとなってしまう

>>217
棒棒鶏も腿肉で作るぜ

219 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b0aa-q7pG)：2015/09/03(木) 05:02:20.97 ID:jZsT1/KO0.net
鶏ハム

220 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7983-tEkW)：2015/09/03(木) 05:03:53.83 ID:5JM4M5QU0.net
排骨麺

221 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b0cb-BlVy)：2015/09/03(木) 05:04:01.95 ID:ZwpYuk9W0.net
宮崎で食べたチキン何番くそ美味かったな

222 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW da6d-KyqA)：2015/09/03(木) 05:05:49.91 ID:x4+Yhnj/0.net
・繊維に沿って切る
・水分を吸わせる
・片栗粉か小麦粉をまぶして調理
これでバサバサにはならないよ

223 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯ Sda8-tEkW)：2015/09/03(木) 05:06:39.03 ID:qQ44qyjxd.net
BBQ芸人が植木鉢で丸焼きしてたー

224 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9474-MEQr)：2015/09/03(木) 05:11:26.22 ID:h5/GZszu0.net
チキンにタバスコってデパ地下とかで良く見たけど最近は見ないね

225 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sda8-2ihr)：2015/09/03(木) 05:12:41.25 ID:uEpSwzV8d.net
揚げ物で油を補うか、淡白なのを活かすか好みと気分で

226 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 69cb-Wl1l)：2015/09/03(木) 05:20:41.65 ID:K172EXw30.net
もも肉食えや

227 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 09cb-LuO5)：2015/09/03(木) 05:23:11.06 ID:0zenr6gn0.net
>>200
100g67円で買ってる俺バカじゃん。。。ちな府中

228 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sabe-tEkW)：2015/09/03(木) 05:54:34.32 ID:ru9tAeZ+a.net
>>224
業務スーパーで売ってるメキシコのハバネロソースは焼いた鳥でも茹でた鳥でも合う
スイートチリソースはあんま好きじゃないな

229 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d017-KyqA)：2015/09/03(木) 06:27:24.68 ID:xZNuDLT80.net
・塩コショウしてソテー
・ミョウガとおおばをみじん切りして盛る
・レモン汁をかける

230 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ c5ef-BlVy)：2015/09/03(木) 06:37:39.04 ID:kFRue8we0.net
ブロンコビリーのサラダに使われている角切り鳥はむが美味い

231 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5bc5-E7MU)：2015/09/03(木) 06:40:49.65 ID:amrfBYPH0.net
低温調理が一番だよね
鶏ハムでも作って火の通し方がわかってきたらソテーなんかも上手くできるようになる

232 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f4ea-E7MU)：2015/09/03(木) 06:40:49.69 ID:xTkbcCry0.net
油を外部から補給してやる必要がある
マヨネーズなんかとの相性が最高

233 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp8d-m7kH)：2015/09/03(木) 06:46:21.89 ID:8LaQ3sKKp.net
唐揚げ

234 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9402-E7MU)：2015/09/03(木) 06:52:48.83 ID:auRj418s0.net
塩抜きまで鳥はむと同じ工程、焼きをオーブンで15分ほど
塩漬けの時パセリと適当に毟ってきたハーブ入れるけど

235 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d0a9-tEkW)：2015/09/03(木) 06:56:37.11 ID:KEPydsqD0.net
>>99
亀レスだがありがとう
試してみる！

236 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯ Sda8-tEkW)：2015/09/03(木) 07:15:49.59 ID:FuGxMhjDd.net
つくるょ

237 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｴｰｲﾓ SEe1-TA6E)：2015/09/03(木) 07:21:06.24 ID:UWHJZSzHE.net
パンに挟んで食えば美味いご飯よりパンのほうが合うと思う

238 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW eff2-kUHm)：2015/09/03(木) 07:28:58.52 ID:PrbnKPYv0.net
鶏皮で包んで揚げる

239 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ fbc3-gYJw)：2015/09/03(木) 07:34:26.16 ID:Tg7/DFxm0.net
むしろどう調理するとパサパサになんの？

240 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sdf8-tEkW)：2015/09/03(木) 08:26:36.61 ID:L2RChs0Nd.net
ぱさぱさしてるからうまいのに

241 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sda8-ERIt)：2015/09/03(木) 08:30:42.80 ID:KvlG70bhd.net
薄くスライスして塩茹で

242 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa05-tEkW)：2015/09/03(木) 08:37:22.52 ID:T3ZmvAida.net
熱湯にドボン放置のタモリ流むね肉
プルプルうまぁ

243 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c5b7-tEkW)：2015/09/03(木) 10:21:36.07 ID:LR9MzszF0.net
まず、服を脱ぎます

244 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 02e0-MEQr)：2015/09/03(木) 10:25:27.11 ID:4ZRzzLgr0.net
通常よりニンニク強めでコロモ薄めのから揚げにするといくらでもワシワシ食える逸品になる。

245 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ cc86-fX4A)：2015/09/03(木) 11:42:26.37 ID:EwGVhxZD0.net
まず胸肉は冷凍庫に入れてもも肉を買ってきます

246 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f40c-MEQr)：2015/09/03(木) 11:43:38.32 ID:k4fSXTeZ0.net
　　　　　パッサパサ！
　　　　　　　　　パッサパサ！
　　　　　　　　　　　　　口のなかパッサパサ！
　　　　　　∩∩ ∩∩ ∩∩ ∩∩
　　　　　　(　･x･)　･x･)　･x･)　･x･)　　口の中
　　　　　／　　 　＼　　＼　　＼　　＼　 　　パッサパサだよ！
　　 ((⊂ 　） 　 ﾉ＼つﾉ＼つﾉ＼つﾉ＼つ)) 　　パッサパサだよ！
　　　　　　（＿⌒ヽ　⌒ヽ　⌒ヽ　⌒ヽ　　　　　　　パッサパサだよどーしてくれんだマリコちゃん！
　　　　　　　ヽ　ﾍ　}　ﾍ　} 　ﾍ　}　ﾍ　}
　　 ε≡Ξ　ﾉノ ｀Jノ ｀J ノ ｀J ノ ｀J

247 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 13a9-tEkW)：2015/09/03(木) 12:07:20.74 ID:gg3VOZdN0.net
常温、にしとく
そぎ切り、一センチぐらいかな
下味、塩荒コショウガーリックの奴まぶし、小麦粉まぶし
油ひいて、73で両面焼く。火加減命！！
食する時までの余熱があるよ
余熱を考慮してね。くどいけど余熱でパサパサになる

248 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp8d-fX4A)：2015/09/03(木) 12:35:36.50 ID:45cKYeU4p.net
昔は安かったのは確かだが今は馬鹿に見つかったせいか胸肉値上がりしてないか？
下手したらブラジル産モモ肉と変わらない勢いなんだが

249 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7231-Wl1l)：2015/09/03(木) 12:37:57.88 ID:y20PDC5Q0.net
>>248
国産肉といってもその鶏に食わせる飼料はほぼ外国産だからな
円安で飼料の値段が上がれば鶏肉の値段は上がるよ

250 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ d0a9-fX4A)：2015/09/03(木) 12:41:59.15 ID:zBqRkQ9C0.net
とり天うんまっ

251 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8dc3-fX4A)：2015/09/03(木) 16:34:07.00 ID:1zFcZa0j0.net
ジェノベーゼソース余ってるから鶏胸ソテーして掛けて食うか

252 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e1bd-MEQr)：2015/09/03(木) 16:37:02.90 ID:9occ+k3+0.net
コストコのチキンの丸焼き７９９円を買う
正解！

253 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa05-ERIt)：2015/09/03(木) 16:41:38.42 ID:DmXP92kEa.net
片栗粉まぶして焼けば大体うまい

254 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sdf8-tEkW)：2015/09/03(木) 17:31:17.99 ID:AHBFn507d.net
例の
コンビニのやつを美味しく食べる方法ありますか

255 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ fb21-E7MU)：2015/09/03(木) 19:18:50.89 ID:O1mcYHUk0.net
オリーブオイル、にんにく、塩、ハーブに漬けてタッパーで2，3日保存してからオーブンで2時間ぐらい焼け

256 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d0a9-tEkW)：2015/09/03(木) 20:05:23.48 ID:KEPydsqD0.net
近所のマイバスケットでブラジル産の鶏モモが1パック99円なんだけどまとめ買いすべきか？
冷凍しときゃ長保ちするよね？

257 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5bc5-E7MU)：2015/09/03(木) 23:11:37.41 ID:amrfBYPH0.net
そぎ切りにして片栗粉でまぶして煮る治部煮も美味い
同じ要領でトマト煮込みなんかにしても柔らかくできる

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