「今度こそ続けてみようと決心したのに、やっぱり長続きしない…」、そんな自分の弱さに落ちこんだ経験はないでしょうか。多くの人が諦めてしまう、
「挫折しやすい習慣」とは一体？今回は「日常生活で長続きしないこと」について、皆さんにアンケートをとってみました。
1位筋トレ・ストレッチ 233票
2位整理整頓・掃除 161票
3位食事制限 151票
4位日記・手帳 121票
5位貯金（預金） 77票
6位有酸素運動 74票
7位節約 73票
8位禁煙 71票
9位節酒・断酒 42票
10位恋愛 33票
11位読書の習慣 27票
12位髪を伸ばすこと 23票
13位友人関係 22票
13位自炊 22票
13位結婚生活 22票
16位習い事・塾 19票
17位仕事（バイト） 15票
17位婚活 15票
19位真っすぐ家に帰る 14票
20位部活・サークル活動 11票
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