明日から月曜日だけど、社蓄モメンはもう新年の目標とか立てた？ [124453313]

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必ず実現できて充実した1年を過ごせる!　新年の目標の立て方

2015年12月29日(火) 00:00

2015年ももうすぐ終わり。新年を迎えたら１年の目標を考える人も多いだろうけれど、
仕事に関してはこれといって目標が浮かんでこない・・・という人もいるのでは？

でも、人材育成やスキルアップのセミナー講師などとして活躍する新井淳子さんは、
｢会社に勤めていれば、1日のうち大半は仕事をしているもの。
仕事で目標を持つことは、人生をより生き生きと豊かに過ごすうえで大切なことです｣と話す。

まず、どんなことでもいいので自分自身の将来の夢や願望を書き出して。
これは、おいしいものを食べ歩きたい、田舎暮らしがしたい、
素敵なだんなさまと海外旅行を楽しみたい・・・など、ジャンルや実現の時期はさまざまでOK。

「個人的な願望の中に、仕事の目標を設定するためのヒントが潜んでいるものです。
例えば『おいしいものを食べ歩きたい』という願望がある一方で、
現実的には残業続きで食べ歩きをする時間がないという場合には、
『来年は残業ゼロを目指す』という目標をたててみましょう」（同）

実現のために必要な条件を明確にし、それらをクリアするための具体的な計画を立てるのがポイント。
その具体的な計画を、目標と考えれば難しくないはず。

｢さらに、目標を1年で実現するためにはいくつのステップが必要かを見極めて、
月ごとにこれを振り分けましょう。そこから週ごと、日ごとの目標にまで落とし込めば、
日々やるべきことが明確になり、着実に目標に近づくことができます(同)

例えば残業ゼロをめざすなら、上半期の目標は｢週に3回は定時に帰る｣、
3月までは「週に1回以上定時に帰る」、1月中の目標は「時間の使い方を見直して作業効率を上げる」に。
週ごとの目標では具体的な作業について考え、
例えば「メールする時間を見直す」、次週には、「メール定型文を登録して、
作成時間を短縮する」や「メールフォルダの仕分け方法を見直す」など、
細かくタスク分けをすれば、1日単位での目標設定ができる。

こうして設定した目標を来年の手帳に書き込んで、毎日少しずつ達成すると、
成長した実感が得られて、充実した1年を過ごすことができるはず。

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