【悲報】自衛隊体力測定1級の基準がショボ過ぎるwww腕立て伏せ82回wwこれ、筋トレモメンならできるだろ・・・ [267236207]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2d38-gJZY)：2016/02/12(金) 12:54:54.64 ID:u1Ya0/qE0.net ?2BP(5931)

http://i.imgur.com/ymbo7De.jpg




自衛隊式腕立て伏せ
http://i.imgur.com/DBr28sZ.gif











軍事オタクの“知識自慢”に自衛隊員が困惑
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20160207-01041939-sspa-soci

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0d13-pejn)：2016/02/12(金) 12:56:07.23 ID:fc9cO7Vi0.net

ネガティブを早くやる腕立てなんて意味内からな

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr72-KF1P)：2016/02/12(金) 12:56:13.70 ID:ZK4FI0M6r.net

http://i.imgur.com/qNhVu0f.jpg

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Sa34-Yeuq)：2016/02/12(金) 12:56:33.58 ID:GbRcpH8ra.net

床オナ式腕立てなら300回余裕

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 74fc-9F7W)：2016/02/12(金) 12:56:37.42 ID:yJqyS6Lh0.net

VIP931931

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4e9d-OhtA)：2016/02/12(金) 12:56:57.60 ID:0whqWqut0.net

と言っても二等兵任官だろ

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f952-k4By)：2016/02/12(金) 12:57:24.90 ID:XCcegmMo0.net

一分間に100回のなんとか

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp72-1Guu)：2016/02/12(金) 12:57:26.19 ID:Qz0V7XAVp.net

余裕やん

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp72-1Guu)：2016/02/12(金) 12:59:04.22 ID:CGQP9gLdp.net

背と体重が小さい方が有利な内容じゃね

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 535c-pejn)：2016/02/12(金) 13:00:23.42 ID:r/ofAiKs0.net

嫌儲の筋トレスレアフィられてるぞ

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp72-1Guu)：2016/02/12(金) 13:00:52.23 ID:2e5tENCfp.net

関係ないけど筋肉自慢のEXILEの何とかが腕立て伏せとか言って寺門ジモン並みのアゴたて伏せやっててワロタ

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5657-pejn)：2016/02/12(金) 13:01:42.33 ID:kYS8/Pzt0.net

クリロナは回数重視してるやん

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa5a-1Guu)：2016/02/12(金) 13:02:24.88 ID:jadATGbxa.net

ソフトボール60mってすごいな

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa34-pejn)：2016/02/12(金) 13:03:51.93 ID:puCgBWsga.net

懸垂17回って普通にきついわ

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f9d6-pejn)：2016/02/12(金) 13:04:22.54 ID:pMJAUBGh0.net

ちんげ燃やしは何秒？

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sde3-Rc6R)：2016/02/12(金) 13:04:34.27 ID:zca4Q9ubd.net

しっかり効かせる腕立てなら82回は結構しんどいよな

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9577-pejn)：2016/02/12(金) 13:04:46.63 ID:3eF413IO0.net

ケンモメン式腕立て伏せ
尻だけ動かす

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 778d-Yeuq)：2016/02/12(金) 13:04:50.92 ID:+cnHa7+b0.net

2分間で休憩もあり

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa5a-pejn)：2016/02/12(金) 13:05:21.63 ID:5mL2gpNga.net

腕立て伏せできない

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa5a-pejn)：2016/02/12(金) 13:05:26.60 ID:9AO8csn4a.net

これ何キロ背負ってんのしてんの？あとソフトボール60mは普通にキツイだろ。ソフトの練習が必要なレベル

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7aff-pejn)：2016/02/12(金) 13:07:31.97 ID:txiWNZP80.net

ケンモメン「腹筋なんて意味ない」

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2a78-pejn)：2016/02/12(金) 13:08:01.38 ID:LTa5ePp20.net

15回ぐらいでたぶん限界

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7106-ixFV)：2016/02/12(金) 13:08:07.05 ID:W1udAb1u0.net

ソフトボールだれレベル違うなこれ

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 778d-Yeuq)：2016/02/12(金) 13:09:01.44 ID:+cnHa7+b0.net

ボール投げは野球経験者じゃないときつい

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f9a1-pejn)：2016/02/12(金) 13:09:25.35 ID:0B/qlyXa0.net

ソフトボールが無理

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 774c-w70l)：2016/02/12(金) 13:11:21.64 ID:NFdRC3yH0.net

ソフトボールは元々肩強くないと60mは無理だろ
あと腕立て伏せはお前らが想像してるのとは違うからな

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4a9f-1Guu)：2016/02/12(金) 13:12:55.71 ID:BpWTrejG0.net

懸垂だけちと辛いかな

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW a8d1-0HdS)：2016/02/12(金) 13:14:29.86 ID:2veIKRph0.net

ソフトボールごとき余裕だろ
普通の軟式ボールでも万年補欠だった俺でも80メートルいけるし
腕立てもどうせろくにきかさないクソなやり方だろ

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 162b-k4By)：2016/02/12(金) 13:17:08.96 ID:iFoshO3e0.net

２分以内ってのがハードル高いわ　無理

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sdf3-pejn)：2016/02/12(金) 13:17:45.48 ID:IP4uqLeRd.net

60m投げられないっておまえらまじで言ってるのか？

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa5a-pejn)：2016/02/12(金) 13:19:25.09 ID:BzomB9E5a.net

ソフボ投げ小学生の時でも40mはあったと思うけど

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr72-pejn)：2016/02/12(金) 13:21:11.04 ID:t7Tsu7per.net

>>1
の画像だと波打ちって判定でノーカウントな
自衛隊の体力検定の種目は厳格にやり方が決まってるものが多いからな

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW a8b7-pejn)：2016/02/12(金) 13:24:07.70 ID:nkM/DIdT0.net

これな
sssp://o.8ch.net/7lwi.png

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6249-clB4)：2016/02/12(金) 13:24:43.35 ID:+3CoC44r0.net

肩の位置より手が前だし服重たそうだし辛いなこれ

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4a9f-Yeuq)：2016/02/12(金) 13:25:36.38 ID:MSLU/bPx0.net

手りゅう弾は下手投げなのに上手で軽いボール投げるテストに何か意味あんのか

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sde3-pejn)：2016/02/12(金) 13:27:51.07 ID:CXHfL1cHd.net

>>30
60は野球経験ないと運動神経あってもムリっすね

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4a9f-OhtA)：2016/02/12(金) 13:29:15.96 ID:5vxUm0iq0.net

褒めて伸ばす方針なんだろ

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4a9f-Yeuq)：2016/02/12(金) 13:29:42.92 ID:MSLU/bPx0.net

てかボール投げっていろんな場面で体力の指標にされてるけど大半が単にボール投げる技術だよね

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMeb-pejn)：2016/02/12(金) 13:29:48.25 ID:l2T1Wz2OM.net

>>28
むしろ腕力しか使えない格好って聞いたことあるが

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 589c-+cwA)：2016/02/12(金) 13:30:04.55 ID:SBRVPDPO0.net

２分以内ってなんだ？

腕立てはゆっくりやるほうがキツイんだろ？

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 747f-/5bG)：2016/02/12(金) 13:30:58.05 ID:MvpYmAxE0.net

入隊場件かと思ったらよく分からない認定制度か
一度入っちゃえば無視していればいいよね
英検の取得に頑張るような子が目指すのかな

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 507d-9F7W)：2016/02/12(金) 13:31:49.57 ID:k7QE6gUF0.net

何だろう、もっと握力的な数値化されたものじゃないのか・・・

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK7c-KduG)：2016/02/12(金) 13:32:36.25 ID:QfSPanDsK.net

でも警察や自衛隊ってやたら公衆の面前で腕立てパフォーマンスやるよな
何も凄くないのに
俺にはそんな真似到底できないわ
http://www.youtube.com/watch?v=OvNda8j0-6M

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6eb7-Yeuq)：2016/02/12(金) 13:33:11.36 ID:cnwOeq+x0.net

>>1
中学の頃こんな感じの腕立てすると
「腕立てになってねえ」って怒られたな

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sde3-pejn)：2016/02/12(金) 13:33:15.15 ID:CXHfL1cHd.net

握力背筋力とかの測定もあるんだけどね
入隊時に1回やるのみとかそんなだったけど

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6249-clB4)：2016/02/12(金) 13:33:41.15 ID:+3CoC44r0.net

野球経験ていうか生まれ持った身体依存
訓練でも瞬発力はそうは伸びない

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 3368-rZ+i)：2016/02/12(金) 13:34:18.14 ID:ekp2Te980.net

自重腕立てで何の体力が測定されるの？
戦場で大玉ころがしでもやんの？

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sde3-pejn)：2016/02/12(金) 13:34:39.70 ID:CXHfL1cHd.net

つーか下の自衛隊式腕立てはどこが自衛隊式なんだか
手は肩幅だろまず

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2da8-pejn)：2016/02/12(金) 13:34:48.78 ID:teEfpLWG0.net

2分以内に何回できるかなんて意味あるの？
NBAやNFLのドラフトコンバインみたいなのでいいのに

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4613-MlP2)：2016/02/12(金) 13:35:13.87 ID:GB+abCbe0.net

出来るわけねえよｗゆっくりと直角になるまでやる奴だろ
大学に行っても柔道やってた筋肉馬鹿でも体力テストで50くらいで死にそうになってたわ

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f977-pejn)：2016/02/12(金) 13:35:16.52 ID:/9ttR7Ao0.net

一気には無理
ていうか１０RM意識してたら
見た目大胸筋ついたように見えても
回数出来るようになるわけではないっぽいな

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK7c-KduG)：2016/02/12(金) 13:35:35.78 ID:QfSPanDsK.net

>>32
>>43が自衛隊の腕立て動画だよ

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4a9f-Yeuq)：2016/02/12(金) 13:35:47.45 ID:MSLU/bPx0.net

>>41
持ってないと恥ずかしいとかありそう

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2d9f-SG77)：2016/02/12(金) 13:35:48.62 ID:pctdmM3x0.net

だから全部こなせて１級なんだよ
二十歳で20人に1人くらいレベルに設定してある

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKce-suFM)：2016/02/12(金) 13:36:05.70 ID:NG5jC7VrK.net

走るのはいけそうだがソフトボールで60mは元野球部でもちょっと自信ない

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4613-MlP2)：2016/02/12(金) 13:36:27.34 ID:GB+abCbe0.net

と思ったら2分かよ>>50
いやちゃんと90度まで曲げる腕立て伏せやらせようというなら2分で82回は物理的に無理だろ

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 50af-T+Ij)：2016/02/12(金) 13:37:05.42 ID:nUSbDfz00.net

>>38
腕力ある奴でも小さいころにキャッチボールもほとんどやってなかったりすると
女投げで全然飛ばなかったりするしな

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 53a6-Yeuq)：2016/02/12(金) 13:39:02.00 ID:Iqiwo27v0.net

これがこなせるフィジカルエリートをサバゲーごっこと土掘りに費やす自衛隊で飼い殺すなんて勿体無い
スポーツに使えスポーツに

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 16eb-hzk1)：2016/02/12(金) 13:40:22.51 ID:cSdtycIX0.net

自重トレを規準にしてるから自衛隊はヒョロガリばっかりなんだよ

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 339f-w+K7)：2016/02/12(金) 13:41:04.30 ID:wt4/r35K0.net

この腕立てはきつい奴やろ

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 30e9-CdX9)：2016/02/12(金) 13:41:51.14 ID:xAu8gWmW0.net

懸垂無理

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 50af-T+Ij)：2016/02/12(金) 13:43:03.10 ID:nUSbDfz00.net

>>58
自衛隊入れるのは18歳からなんだから、スポーツで芽が出るようなやつは
それより前に結果出してるだろ

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4a9f-Yeuq)：2016/02/12(金) 13:43:09.52 ID:MSLU/bPx0.net

>>58
人同士殺しあう代わりにやってるのがスポーツだし強いやつは兵士になるのが本来の道ではないかと思います

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0d13-Qozw)：2016/02/12(金) 13:45:11.64 ID:tKa1QI1u0.net

>>1
じゃあお前はどれぐらいできんの？
口だけチョンモメン

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6290-MlP2)：2016/02/12(金) 13:45:54.92 ID:tzK7J4zo0.net

恵まれた人生送ってたら自衛隊なんて行く必要ないからな。
家、田畑を継ぐ長男を自衛隊に送る親はいない。

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp72-1Guu)：2016/02/12(金) 13:46:30.18 ID:vqWQUfapp.net

ジャニーズ式腕立て伏せなら

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5644-pejn)：2016/02/12(金) 13:47:01.85 ID:wWygpZ0d0.net

>>41
階級は上がれないから4年くらいで辞めることになるよ

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 163e-Yeuq)：2016/02/12(金) 13:47:39.99 ID:U76abAgD0.net

一つだけならともかく全部の基準一定以上ってのは結構大変でしょ

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp72-1Guu)：2016/02/12(金) 13:50:28.50 ID:HOleigA9p.net

>>43
こんな波打ってたら普通はノーカン言われちゃう

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 59e9-1Guu)：2016/02/12(金) 13:54:52.90 ID:7qMeycff0.net

腕立てはどこまで下げればいいかわかんないな
やれるとしたら懸垂くらい

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5840-Yeuq)：2016/02/12(金) 13:55:16.99 ID:Jz1qOZsQ0.net

俺は体重軽いから結構できる
腹筋なら100回以上は余裕

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 778d-Yeuq)：2016/02/12(金) 13:56:52.82 ID:+cnHa7+b0.net

一つでも級が下のがあるとほかが一級でもそれに合わされちゃうからな

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sde3-xn4Y)：2016/02/12(金) 13:57:06.05 ID:293C0MBOd.net

>>35
普通にオーバースローだろ

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 778d-Yeuq)：2016/02/12(金) 13:59:11.38 ID:+cnHa7+b0.net

>>70
補助者が地面に手の甲が上向く様に置くからそれに顎が当たるまで下げる

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMb7-clB4)：2016/02/12(金) 13:59:33.05 ID:NgxnqXH9M.net

ソフトボール投げって体力じゃなくて技術だからな
子供が全員野球経験者だった大昔に作られた規定

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa5a-Rc6R)：2016/02/12(金) 13:59:37.27 ID:Qwx3ZCHca.net

ボール投げが無理 高校の頃20メートルもいかなかった気がする あれはハンドボールだったけど

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6692-pejn)：2016/02/12(金) 14:00:09.75 ID:AOTu79c30.net

ピョコピョコ腰振ったり波打ったりするならできるだろうけど服と装備込みとか重いし暑いしやりたくもない
腰痛めるから腹筋なんて回数やりたくない
遠投は球技経験ないしまず無理だと思う

78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9fbc-0HdS)：2016/02/12(金) 14:02:14.34 ID:418lm9tX0.net

筋トレモメンは12回を超えないように呪いをかけてると聞いた

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ a8b1-Yeuq)：2016/02/12(金) 14:05:34.16 ID:ejI2e3dU0.net

こんなんできんわ

80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 58ab-UVbq)：2016/02/12(金) 14:06:44.82 ID:wlauCfAI0.net

3km走とか腕立て伏せは誰でもできるようになる
ただボール投げと懸垂で1級に及ばないヤツがたくさんいる

81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 747f-Yeuq)：2016/02/12(金) 14:09:11.00 ID:tIXesZwa0.net

懸垂は制限時間ないのか
余裕だな

82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ a875-79KR)：2016/02/12(金) 14:13:20.36 ID:tPCSuBku0.net

腕立て伏せが自慢のNEWSの増田は自衛隊員としてやっていけるということか

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2d9f-O6ee)：2016/02/12(金) 14:13:27.53 ID:9k7PUd1+0.net

>>59
ビルダーみたいな自衛隊なんてすぐへばるしトロいから使い物にならないだろ

84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 778d-Yeuq)：2016/02/12(金) 14:13:41.70 ID:+cnHa7+b0.net

>>81
4秒に1回だかの笛に合わせないとだめ
1回だけスルー可

85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2d9f-CWJk)：2016/02/12(金) 14:16:24.77 ID:7mm5D9Ss0.net

>>70
1cmまで下げる

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr72-pejn)：2016/02/12(金) 14:20:55.02 ID:MjIO/ihAr.net

>>1
こういうのインチキだから

俺も部活でやらされたけど、力が弱いやつに限って難なくこなすんだよね。

ボディビルやってないと無理な数字。
マラソンのトレーニングは長時間のウォーキングが有効らしい。

87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa5a-pejn)：2016/02/12(金) 14:23:10.46 ID:Hys/IS2la.net

>>83
結局、心臓の問題だからキチンと持久運動してりゃ問題ないよ
てかフル装備で30kg以上あんだからパワーはあった方が良い

88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr72-pejn)：2016/02/12(金) 14:25:38.48 ID:MjIO/ihAr.net

>>1が出来るか？ではなくて

>>1が出来る様になるためのトレーニングを教えて
それを実行出来るか？というのが
問題だろ？？？

どんなマシンでどんなトレーニングをすればいいんだよ？
ダンベルやバーベルはどうすんの？

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4a9f-1Guu)：2016/02/12(金) 14:28:14.61 ID:08ytxwks0.net

ボール投げは体の使い方のセンスが問われる
腕だけじゃボールは飛ばんからな
遠くに飛ばせない人間は運動能力が低いと言って間違いない

90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4a9f-Yeuq)：2016/02/12(金) 14:31:26.98 ID:MSLU/bPx0.net

>>89
問われるのは6歳までにキャッチボールしてくれる親父の有無だと思う

91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr72-pejn)：2016/02/12(金) 14:33:22.97 ID:MjIO/ihAr.net

腕立て伏せはベンチプレスやってれば出来る様になるんだろ。多分。

腕立て伏せは毎日やっていれば100〜200回はすぐだけど。

他は無理。毎日やるだけじゃ。

専用のトレーニングがあるんだろ。

92 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr72-pejn)：2016/02/12(金) 14:36:49.94 ID:MjIO/ihAr.net

>>89
腕相撲が強くなる筋トレは教えてもらったのでやっている。

十字懸垂も出来る。

遠投筋肉は腕相撲の筋肉トレーニングと大体同じなのでは？
　
ベンチに横向きに寝てダンベルを上げ下げ。

肩の筋肉を鍛えてもそれは物を持ち上げる筋肉で投球には不要な邪魔な筋肉になる。

93 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr72-pejn)：2016/02/12(金) 14:39:35.19 ID:MjIO/ihAr.net

じゃあ自衛隊は十字懸垂出来るの？？？

何でも全て独自の筋トレがあるというだけで

知らない人を損させて

喜んでいるのが体育会系。金になるしwww

94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 62d1-1Guu)：2016/02/12(金) 14:47:29.33 ID:GZ4CNZNL0.net

嫌儲って結構人いるんだな

95 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6ebd-0HdS)：2016/02/12(金) 14:49:36.48 ID:5o+/cJno0.net

ソフトボール無理だわ

96 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6670-Yeuq)：2016/02/12(金) 14:52:08.55 ID:P/pBAace0.net

制限時間2分ってきつすぎでしょ

97 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sdf3-1Guu)：2016/02/12(金) 14:57:53.76 ID:FQQluGIId.net

落ちるのは大抵ボール投げ

98 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4ee0-pejn)：2016/02/12(金) 15:10:42.79 ID:/1wxzoWE0.net

>>41
英検2級もとれないだろうバカが

99 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 307d-Yeuq)：2016/02/12(金) 15:14:17.35 ID:8WzUTId30.net

上半身より足腰の耐久力のほうが重要そう

100 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9fbc-1Guu)：2016/02/12(金) 15:14:36.97 ID:PQN9K/9k0.net

60メートルとかむり

101 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MMce-BXo6)：2016/02/12(金) 15:27:47.21 ID:4IOWQmlOM.net

まあ手榴弾投げたりするだろうからな

102 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 56cc-Yeuq)：2016/02/12(金) 15:34:16.15 ID:j3sxxYMq0.net

>>1
この画像かなり前に見たけど今もこの数値なんだろうか

103 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 3650-pejn)：2016/02/12(金) 17:15:36.69 ID:hD1dIToc0.net

腕立て伏せは反動使っても50回ぐらいが限界
腹筋はギリギリ90回は行く
3000m走は1000mでさえ10分以上かかる
走り幅跳びは4m50cm
ソフトボール投げは70mは行く
懸垂は五回で限界
二個しか基準満たしてねぇ……

104 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sdf3-pejn)：2016/02/12(金) 18:05:29.15 ID:e9E4HSKnd.net

>>1
懸垂17回絶対無理

一回腕伸ばしきって数秒待たされて
反動つけられないようになってんだよな

105 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW a8d1-0HdS)：2016/02/12(金) 18:06:40.80 ID:2veIKRph0.net

>>63
なに言ってんだこいつ
現代の戦争は運動神経なんかいらねえよ
ただ重いもん持ってあるけりゃいい
しかもスポーツは殺し合いの代わりじゃないし
バカか

106 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 365e-0HdS)：2016/02/12(金) 18:17:42.82 ID:kaagNcwI0.net

ソフトボール60mってキツイか？
ソフトも野球も経験ないが小6のときに58mだった覚えがあるけど。
1号球と3号球の違いか？

107 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｰｸｾｰ Sx72-pejn)：2016/02/12(金) 18:28:48.16 ID:wqAqQQNNx.net

元自だから答えるけど
ちゃんと制限時間あるからなこれ。
勿論ヘコヘコ腕立てなんてカウントされないし。
懸垂もジムでドヤってる懸垂じゃなくてちゃんと肘と肩のロックを外すまで下げなきゃアカンぞ

108 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW a8d1-0HdS)：2016/02/12(金) 18:46:37.00 ID:2veIKRph0.net

>>107
バカ丸出しだな自衛隊。まだそんな昭和みたいなことやってるのか
ロックしたら痛める可能性が高まるだけなのに

ちなみに君は何級なの？

109 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4d06-1Guu)：2016/02/12(金) 19:28:25.44 ID:OuePzT1L0.net

走り高跳びとボール投げは流石にいや〜キツイっす

110 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1057-Yeuq)：2016/02/12(金) 19:39:38.97 ID:GRIaxc030.net

これ一日一種目でいいなら余裕だわ
自衛官(笑)

111 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6e7d-pejn)：2016/02/12(金) 20:06:15.99 ID:F0tYZc1i0.net

>>10
こマ？

112 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW a852-pejn)：2016/02/12(金) 20:08:22.85 ID:DjWq1qpe0.net

謎定期

113 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6ee9-pejn)：2016/02/12(金) 20:10:47.41 ID:H07x4ja20.net

下二つが無理だ

114 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 66a7-Yeuq)：2016/02/12(金) 20:11:30.07 ID:FR58b2s30.net

３０００M走これ無理ゾ

115 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 50ca-Yeuq)：2016/02/12(金) 20:14:09.44 ID:Cbtx3AFy0.net

ぜんぶ自衛隊式でしょ
めちゃくちゃきついよ

116 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1013-O6ee)：2016/02/12(金) 20:15:08.78 ID:chawvwe10.net

>>48
手は本格的に広げるとむしろ苦しいぞ。物理わかってりゃわかるはずだが

117 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6ee9-pejn)：2016/02/12(金) 20:16:24.88 ID:H07x4ja20.net

>>106
http://imgur.com/AYM1DBy.png

118 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa5a-pejn)：2016/02/12(金) 20:17:26.25 ID:yCFcc6M5a.net

1級なんて受かったらその後が地獄だぞ

119 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6257-OhtA)：2016/02/12(金) 20:18:17.64 ID:t/oqMUPl0.net

>>117を見ると>>106は当時かなりすごかったんだなぁ

120 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7aff-pejn)：2016/02/12(金) 20:20:14.90 ID:wbngj/2m0.net

腕立て伏せとかフォームによっていくらでも負荷を変えれるから
体力を測る目安としては良くないだろ

121 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4a9f-Yeuq)：2016/02/12(金) 20:21:45.18 ID:zu8dSyka0.net

結局これ出来てたとしても色弱ごときで落とされるからな
しょーもな
もしこれで戦争になって徴兵でもされたら上官撃ち殺してやるわ

122 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Sad6-Yeuq)：2016/02/12(金) 20:25:55.90 ID:OH25UWwGa.net

>>106
なんで全国大会出なかったんや！

123 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4a9f-Yeuq)：2016/02/12(金) 20:29:49.12 ID:wNc7MaZT0.net

なお級外だと職務そっちのけで筋トレさせられる

124 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 66d9-pejn)：2016/02/12(金) 20:33:31.00 ID:tQ5982rc0.net

腹筋を2分間で80回もやったら腰壊すだろ馬鹿じゃねーの
2枚目の画像も見世物にされてて可哀想だわ

125 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6286-Yeuq)：2016/02/12(金) 20:49:59.51 ID:wji5+Sw00.net

中学時代の自分なら余裕でクリアー。
自分よりちょっと下だった奴が陸上で高校総体に出ていたくらいだから、
体を壊していなければって思うけど、怪我をしないのも才能なんだよなあ・・・

そういや、マガジンで連載していた（いる？）、始めの一歩が800ｍ2分30秒
くらいで何本走るとか書いていて、そんな女子並みの運動神経でいいのが
ボクシングかってびっくりした記憶がある。
３本分連続して走れても中学陸上の地区大会ですら上位入賞は無だし、
そういう俺は陸上部ですらなくて、助っ人で出ただけという。

126 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5006-OhtA)：2016/02/12(金) 21:07:33.61 ID:TgNjjmXN0.net

グリンベレーは確か100回だった気がする。自衛隊と大して変わらんよ。

127 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｰｸｾｰ Sx72-pejn)：2016/02/12(金) 21:31:23.01 ID:wqAqQQNNx.net

>>108
ちゃんと俺のレス読んだ？
ロックを"外す"のが正しいやり方
肘もいったんブラーんとさせるのね

自衛隊にいた時は2級
腕立て、腹筋1級。3km2級
下の級が基準になるから体力測定�Tは2級となる

128 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sdf3-pejn)：2016/02/12(金) 22:06:38.43 ID:fnCWtXEld.net

>>13
俺小学生の時それくらいなら投げてた

129 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa95-pejn)：2016/02/12(金) 22:34:57.51 ID:1EWTsdhUa.net

>>1
グロ

130 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 3695-O6ee)：2016/02/12(金) 22:44:51.27 ID:h9pm2d6c0.net

自衛隊式懸垂で調べたらナローグリップやんけ。
ワイドグリップで17回なら褒めてやったのによ。

131 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW a8d1-0HdS)：2016/02/12(金) 22:54:09.81 ID:2veIKRph0.net

>>127
指摘しようと思ったんだがお前が勘違いしてる可能性を考慮してやらなかったんだ
が、そのレスで確信したので言わせてもらう
ロックってのは例えば腕立てやアームカールなら
肘を完全に伸ばしきった状態のことを言うんだよ
感覚的に考えてもわかるやろ
なんならググってこい、俺が正しいことがわかるから

132 ：脱天皇即時廃位に一票　(風靡く断層)(ﾜｯﾁｮｲW 588d-aj/h)：2016/02/12(金) 23:42:49.04 ID:y2klld+60.net

ネット上ではいくらでもふかせるからな
俺は運痴だから１回も無理だな
お前らも本当は１回もできない奴結構いるだろｗ

133 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW a8d1-0HdS)：2016/02/12(金) 23:44:45.00 ID:2veIKRph0.net

>>132
うんちは関係ない
むしろ筋トレはうんちのサンクチュアリだぞ
続けてりゃ必ず出来るようになる

>>107
あと
腕立てもロックしてやってないだろうな？
負荷が逃げて簡単になっちゃうぞ

134 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8606-pejn)：2016/02/12(金) 23:49:53.10 ID:g9oXnk/60.net

FPSのうまさとか必要じゃね？
ドローンで人殺す時代だし

135 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sde3-pejn)：2016/02/12(金) 23:57:39.64 ID:jk311eiqd.net

>>133
そうなんか勘違いしてた。
ただ自衛隊はそのロックしないと体力測定は回数にカウントされんよ。
そういうフォームだからな。
普段のトレーニングはロックはさせないけどな

136 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6881-OhtA)：2016/02/13(土) 00:16:26.37 ID:x+NJs3EA0.net

http://i.imgur.com/FZjE2DQ.gif
http://i.imgur.com/4Ho34kB.gif
http://i.imgur.com/09SM3Dv.gif

137 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6ec3-Yeuq)：2016/02/13(土) 00:27:29.96 ID:PklFksWl0.net

別にフィジカルエリートが欲しいわけじゃないし

138 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr72-pejn)：2016/02/13(土) 01:07:39.94 ID:B18EB/bsr.net

>>127
でも別に相撲も格闘技も強くないんでしょ。
自衛隊にとってのみ必要な身体能力。
都合のいい事を言っているだけ

139 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr72-pejn)：2016/02/13(土) 01:09:58.20 ID:B18EB/bsr.net

物を運ぶための身体能力。自分の体を身軽に長時間動かすための身体能力であって
ボクシングもできないんじゃお笑い草

140 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 30b2-2HJs)：2016/02/13(土) 01:25:17.16 ID:x6dhD2uz0.net

>>139
はあ？なんで自衛隊員がボクシング出来る必要があるの？
徒手格闘はあるらしいが

141 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr72-pejn)：2016/02/13(土) 01:27:27.06 ID:B18EB/bsr.net

>>140
>>1は自分自身の身体を動かすだけの能力なんですね。

142 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 30b2-2HJs)：2016/02/13(土) 01:29:07.45 ID:x6dhD2uz0.net

>>141
そうだよ
自衛隊員は自衛隊で使う筋肉を鍛える鍛え方してるんだよ

143 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr72-pejn)：2016/02/13(土) 01:30:53.42 ID:B18EB/bsr.net

筋トレモメンはボクシング強いのか？

144 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 30b2-2HJs)：2016/02/13(土) 01:32:29.43 ID:x6dhD2uz0.net

ボクシング強くなるには、ボクシング習わないと無理だろｗ

145 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6ee9-pejn)：2016/02/13(土) 01:42:42.05 ID:fpDwDIjp0.net

よくマンガや映画で精鋭部隊って言われてるのってレンジャー出身の更に選りすぐりの奴らなんだろ？
んでそのレンジャーになる為にはこれで一級にならないといけないんだろ

フィジカルモンスターからの中から更に選ばれた奴等って事か
精鋭って本当なんだなって今更思った

146 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4a9f-1Guu)：2016/02/13(土) 04:09:25.45 ID:SnJM2oos0.net

腕立て100回
上体起こし100回
スクワット100回
ランニング10km

147 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 7706-k4By)：2016/02/13(土) 06:54:55.57 ID:gc8cwCbv0.net

>>145
違うよ

148 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sdf3-pejn)：2016/02/13(土) 09:35:17.94 ID:42wlMwr6d.net

>>116
きついきつくないの話しした？

149 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW a8d3-pejn)：2016/02/13(土) 09:39:38.72 ID:hUpOPddK0.net

ボール投げくらいしかクリアできそうにないんだが

150 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f91a-pejn)：2016/02/13(土) 09:40:56.09 ID:ITHxGoDp0.net

筋力の発達と神経の発達を同一視してる化石がまだいるのか

151 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f9bb-Yeuq)：2016/02/13(土) 09:44:18.11 ID:gnPRBArX0.net

高校生時代なら楽勝だった
30過ぎた今じゃ無理無理カタツムリ

152 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5086-Yeuq)：2016/02/13(土) 09:46:12.46 ID:2teZOoCw0.net

自重トレを基準にしたら実際には重量物を担げない人が優秀になるんじゃないの

153 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f952-O6ee)：2016/02/13(土) 09:49:41.85 ID:+nWyFumA0.net

ケンモじじいビビリすぎｗ
https://www.youtube.com/watch?v=th9eRZkEjzg&gl=JP&hl=ja

154 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMb7-pejn)：2016/02/13(土) 09:50:32.14 ID:IHa78L6wM.net

腕立て50回までしか無理だったわ
しかもそのまま懸垂に移行するからとてもじゃないがやってられん

155 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 62fa-1Guu)：2016/02/13(土) 10:01:59.50 ID:7tbQU/v20.net

入隊しても陰毛を焼かれて虐められるからな

156 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp72-1Guu)：2016/02/13(土) 10:03:40.89 ID:5o772zpDp.net

走り幅跳びだけ分からんけど他はマジで余裕だな
四六時中トレーニングしてる自衛官なら誰でも出来るんじゃないのか？

157 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MMf3-pejn)：2016/02/13(土) 10:13:42.01 ID:pHGQJCjuM.net

一級はレンジャーバッジみたいなバッジを胸につけられるんやで
簡単なわけないで

158 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 561f-Yeuq)：2016/02/13(土) 10:14:45.22 ID:1yRGe0D70.net

年齢によって変わるんだが、これ20台後半ぐらいの基準じゃないかな
10台だと3000mは9分台、懸垂も20回くらいだったはず
あと腕立て伏せは顎つけなきゃダメだよ。ちょっと曲げてやったつもりになってる人いると思うけど

159 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 3646-pejn)：2016/02/13(土) 10:25:05.38 ID:gFLDX5eo0.net

うん。>>1のやり方はノーカウント
注意が重なれば検定中止

一級でも100点まで幅があるからね。
86回やっても90何点だった。
ちなみに、陸曹なら年齢によって検定基準が緩くなるけど
陸士ならずっと24歳若手の検定基準だから27歳で入隊したやつは頑張ってね。
体しっかり鍛えて入隊しなきゃ新教でグズ扱いされるよ。

160 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MMf3-clB4)：2016/02/13(土) 10:27:33.89 ID:XFSB629+M.net

腕立ては300回以上やれよ

161 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sdf3-YC7i)：2016/02/13(土) 10:53:27.87 ID:e/rwMhF6d.net

自衛隊って別に体力的に優れた奴が入ってるわけじゃないぞ
肉体労働系公務員の人気は一般に

(皇宮護衛官)>消防士>警察>海保、入国警備官辺りの肉体労働系国家公務員全般>刑務官≧自衛官

だから、体力的に優秀な奴が左から順に入っていくから自衛官に行くのは体力的に比較的劣った奴だぞ

162 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sdc2-1Guu)：2016/02/13(土) 11:09:43.79 ID:E83KUAHYd.net

毎日継続だからなぁ

163 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6614-0HdS)：2016/02/13(土) 11:13:44.70 ID:R1dy+/3M0.net

>>125

うわぁ気持ち悪い

お前みたいな人間たまに見るね

164 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 3621-pejn)：2016/02/13(土) 11:17:18.37 ID:LRMZFxr70.net

>>125
これは酷い

165 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f9d6-DPJ8)：2016/02/13(土) 11:18:39.31 ID:xypcgYFZ0.net

腕立ての回数とか何の当てにもならんだろ
こんな基準だから日本の兵隊は糞ガリなんだよ
コイツらに勝てるわけが無い
https://www.youtube.com/watch?v=tOz_Ar4ikMk

166 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7483-CWJk)：2016/02/13(土) 11:25:02.48 ID:2B9RlLJ/0.net

筋肉番付式腕立て伏せ

167 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5c69-pejn)：2016/02/13(土) 11:25:47.47 ID:wUvLHzev0.net

3000mがキツイ

168 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 36ac-O6ee)：2016/02/13(土) 11:35:24.71 ID:rqr+Br3t0.net

>>125
アホだろ
ボクサーは別に走る速さなんぞ競ってないっつの
ただの補助トレ
中学上位陸上部と走る量比較になるか
お前のどうせ勘違いの武勇伝はどうでもいい

169 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 778d-Yeuq)：2016/02/13(土) 11:36:06.72 ID:RMTsh6/o0.net

>>161
体力試験がないのは自衛隊だけだもんな
入隊後にやらされるからだけど

170 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa5a-xn4Y)：2016/02/13(土) 11:38:38.43 ID:/uvSwJzsa.net

フルレンジで効かせてなら無理だよ

171 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa5a-FFFQ)：2016/02/13(土) 12:47:49.01 ID:mZeZJseGa.net

http://www.clearing.mod.go.jp/kunrei_data/g_fd/2007/gz20080331_00129_000.pdf
というかこの手のスレではなぜか誰も貼らない基準
ちゃんと明文化されてんだからこれ見た前提で話さんと無駄だろ

172 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sdc2-1Guu)：2016/02/13(土) 14:05:30.23 ID:E83KUAHYd.net

>>169
新兵訓練する武山のオッさん達にその事指摘すると、「教育期間中に体力テストの基準は必ず満たさせますから」とか言うらしいな
寧ろ怖いわ

173 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 36e9-Yeuq)：2016/02/13(土) 14:28:50.51 ID:tHe4MJeI0.net

自衛隊(特に陸自)に求められる能力って
瞬発力よりも持久力だからスポーツマンとは違う体つきしてるよね
筋肉の上に適度に脂肪をつけた水泳選手に少し近い身体
組織が求めてるのは50kgの荷物と小銃を持って40km×5日歩き続けられる人間だろうし

174 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5627-Yeuq)：2016/02/13(土) 14:32:47.23 ID:u16gnE+/0.net

いくら鍛えてもミサイル一発で死亡

175 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ a88a-cjuC)：2016/02/13(土) 14:37:28.25 ID:Ns+V/0yR0.net

>>145
レンジャー資格は普通科ならあいさつ程度にもってる
だけど所詮はレンジャー
一般人はがんばってそこまで
真のフィジカルエリート（脳筋）は空挺
ここまでくると自衛隊フルコースを堪能してもはや一般人を超える肉体を手に入れられる

176 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK7c-DTIu)：2016/02/13(土) 14:38:19.72 ID:A8ht+KTeK.net

体力検定の日の昼飯はカレーライス。お腹満杯で1500m

177 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ a88a-cjuC)：2016/02/13(土) 14:39:38.59 ID:Ns+V/0yR0.net

自衛隊のカレーは食うと眠くなる謎
あれは罠

178 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9f4a-0HdS)：2016/02/13(土) 14:47:29.42 ID:rP4e1iLf0.net

普通科は走らんとね
マッチョはあんまり向いてないかな 状況入ればマッチョはいいかもね

179 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 339f-BXo6)：2016/02/13(土) 15:33:48.72 ID:Wc5oDLcn0.net

自衛隊員ってベンチ100キロ上がるやつ少ないだろ
ガリばかり

180 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKf6-DTIu)：2016/02/13(土) 15:41:20.77 ID:A8ht+KTeK.net

自衛隊いた時思った事は
駐屯地の工事に来てる土木作業員、鳶職のほうが体力あるんじゃないかという事。
満員通勤電車に乗って歩きのサラリーマンのほうが体力あるんじゃないかという事。

181 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sdf3-pejn)：2016/02/13(土) 16:23:11.48 ID:LSeWngI7d.net

ソフトボールとかただでさえ投げにくいのに
せめて野球のボールにしてよ

182 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa5a-FFFQ)：2016/02/13(土) 17:10:39.85 ID:bwWL65ola.net

>>181
昔はハンドボールだったんだぜ

183 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 7706-k4By)：2016/02/13(土) 21:52:04.62 ID:gc8cwCbv0.net

>>158
9分台はねーよｗ
ソースもなしに適当なこというな

184 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0d13-pejn)：2016/02/13(土) 22:18:32.47 ID:2zZik82H0.net

片手腕立て伏せもできない雑魚ばっかだろ