【悲報】自衛隊体力測定1級の基準がショボ過ぎるwww腕立て伏せ82回wwこれ、筋トレモメンならできるだろ・・・ [267236207]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2d38-gJZY)：2016/02/12(金) 12:54:54.64 ID:u1Ya0/qE0.net ?2BP(5931)

http://i.imgur.com/ymbo7De.jpg




自衛隊式腕立て伏せ
http://i.imgur.com/DBr28sZ.gif











軍事オタクの“知識自慢”に自衛隊員が困惑
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20160207-01041939-sspa-soci

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0d13-pejn)：2016/02/12(金) 12:56:07.23 ID:fc9cO7Vi0.net

ネガティブを早くやる腕立てなんて意味内からな

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr72-KF1P)：2016/02/12(金) 12:56:13.70 ID:ZK4FI0M6r.net

http://i.imgur.com/qNhVu0f.jpg

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Sa34-Yeuq)：2016/02/12(金) 12:56:33.58 ID:GbRcpH8ra.net

床オナ式腕立てなら300回余裕

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 74fc-9F7W)：2016/02/12(金) 12:56:37.42 ID:yJqyS6Lh0.net

VIP931931

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4e9d-OhtA)：2016/02/12(金) 12:56:57.60 ID:0whqWqut0.net

と言っても二等兵任官だろ

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f952-k4By)：2016/02/12(金) 12:57:24.90 ID:XCcegmMo0.net

一分間に100回のなんとか

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp72-1Guu)：2016/02/12(金) 12:57:26.19 ID:Qz0V7XAVp.net

余裕やん

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp72-1Guu)：2016/02/12(金) 12:59:04.22 ID:CGQP9gLdp.net

背と体重が小さい方が有利な内容じゃね

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 535c-pejn)：2016/02/12(金) 13:00:23.42 ID:r/ofAiKs0.net

嫌儲の筋トレスレアフィられてるぞ

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp72-1Guu)：2016/02/12(金) 13:00:52.23 ID:2e5tENCfp.net

関係ないけど筋肉自慢のEXILEの何とかが腕立て伏せとか言って寺門ジモン並みのアゴたて伏せやっててワロタ

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5657-pejn)：2016/02/12(金) 13:01:42.33 ID:kYS8/Pzt0.net

クリロナは回数重視してるやん

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa5a-1Guu)：2016/02/12(金) 13:02:24.88 ID:jadATGbxa.net

ソフトボール60mってすごいな

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa34-pejn)：2016/02/12(金) 13:03:51.93 ID:puCgBWsga.net

懸垂17回って普通にきついわ

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f9d6-pejn)：2016/02/12(金) 13:04:22.54 ID:pMJAUBGh0.net

ちんげ燃やしは何秒？

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sde3-Rc6R)：2016/02/12(金) 13:04:34.27 ID:zca4Q9ubd.net

しっかり効かせる腕立てなら82回は結構しんどいよな

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9577-pejn)：2016/02/12(金) 13:04:46.63 ID:3eF413IO0.net

ケンモメン式腕立て伏せ
尻だけ動かす

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 778d-Yeuq)：2016/02/12(金) 13:04:50.92 ID:+cnHa7+b0.net

2分間で休憩もあり

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa5a-pejn)：2016/02/12(金) 13:05:21.63 ID:5mL2gpNga.net

腕立て伏せできない

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa5a-pejn)：2016/02/12(金) 13:05:26.60 ID:9AO8csn4a.net

これ何キロ背負ってんのしてんの？あとソフトボール60mは普通にキツイだろ。ソフトの練習が必要なレベル

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7aff-pejn)：2016/02/12(金) 13:07:31.97 ID:txiWNZP80.net

ケンモメン「腹筋なんて意味ない」

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2a78-pejn)：2016/02/12(金) 13:08:01.38 ID:LTa5ePp20.net

15回ぐらいでたぶん限界

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7106-ixFV)：2016/02/12(金) 13:08:07.05 ID:W1udAb1u0.net

ソフトボールだれレベル違うなこれ

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 778d-Yeuq)：2016/02/12(金) 13:09:01.44 ID:+cnHa7+b0.net

ボール投げは野球経験者じゃないときつい

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f9a1-pejn)：2016/02/12(金) 13:09:25.35 ID:0B/qlyXa0.net

ソフトボールが無理

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 774c-w70l)：2016/02/12(金) 13:11:21.64 ID:NFdRC3yH0.net

ソフトボールは元々肩強くないと60mは無理だろ
あと腕立て伏せはお前らが想像してるのとは違うからな

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4a9f-1Guu)：2016/02/12(金) 13:12:55.71 ID:BpWTrejG0.net

懸垂だけちと辛いかな

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW a8d1-0HdS)：2016/02/12(金) 13:14:29.86 ID:2veIKRph0.net

ソフトボールごとき余裕だろ
普通の軟式ボールでも万年補欠だった俺でも80メートルいけるし
腕立てもどうせろくにきかさないクソなやり方だろ

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 162b-k4By)：2016/02/12(金) 13:17:08.96 ID:iFoshO3e0.net

２分以内ってのがハードル高いわ　無理

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sdf3-pejn)：2016/02/12(金) 13:17:45.48 ID:IP4uqLeRd.net

60m投げられないっておまえらまじで言ってるのか？

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa5a-pejn)：2016/02/12(金) 13:19:25.09 ID:BzomB9E5a.net

ソフボ投げ小学生の時でも40mはあったと思うけど

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr72-pejn)：2016/02/12(金) 13:21:11.04 ID:t7Tsu7per.net

>>1
の画像だと波打ちって判定でノーカウントな
自衛隊の体力検定の種目は厳格にやり方が決まってるものが多いからな

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW a8b7-pejn)：2016/02/12(金) 13:24:07.70 ID:nkM/DIdT0.net

これな
sssp://o.8ch.net/7lwi.png

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6249-clB4)：2016/02/12(金) 13:24:43.35 ID:+3CoC44r0.net

肩の位置より手が前だし服重たそうだし辛いなこれ

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4a9f-Yeuq)：2016/02/12(金) 13:25:36.38 ID:MSLU/bPx0.net

手りゅう弾は下手投げなのに上手で軽いボール投げるテストに何か意味あんのか

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sde3-pejn)：2016/02/12(金) 13:27:51.07 ID:CXHfL1cHd.net

>>30
60は野球経験ないと運動神経あってもムリっすね

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4a9f-OhtA)：2016/02/12(金) 13:29:15.96 ID:5vxUm0iq0.net

褒めて伸ばす方針なんだろ

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4a9f-Yeuq)：2016/02/12(金) 13:29:42.92 ID:MSLU/bPx0.net

てかボール投げっていろんな場面で体力の指標にされてるけど大半が単にボール投げる技術だよね

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMeb-pejn)：2016/02/12(金) 13:29:48.25 ID:l2T1Wz2OM.net

>>28
むしろ腕力しか使えない格好って聞いたことあるが

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 589c-+cwA)：2016/02/12(金) 13:30:04.55 ID:SBRVPDPO0.net

２分以内ってなんだ？

腕立てはゆっくりやるほうがキツイんだろ？

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 747f-/5bG)：2016/02/12(金) 13:30:58.05 ID:MvpYmAxE0.net

入隊場件かと思ったらよく分からない認定制度か
一度入っちゃえば無視していればいいよね
英検の取得に頑張るような子が目指すのかな

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 507d-9F7W)：2016/02/12(金) 13:31:49.57 ID:k7QE6gUF0.net

何だろう、もっと握力的な数値化されたものじゃないのか・・・

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK7c-KduG)：2016/02/12(金) 13:32:36.25 ID:QfSPanDsK.net

でも警察や自衛隊ってやたら公衆の面前で腕立てパフォーマンスやるよな
何も凄くないのに
俺にはそんな真似到底できないわ
http://www.youtube.com/watch?v=OvNda8j0-6M

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6eb7-Yeuq)：2016/02/12(金) 13:33:11.36 ID:cnwOeq+x0.net

>>1
中学の頃こんな感じの腕立てすると
「腕立てになってねえ」って怒られたな

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sde3-pejn)：2016/02/12(金) 13:33:15.15 ID:CXHfL1cHd.net

握力背筋力とかの測定もあるんだけどね
入隊時に1回やるのみとかそんなだったけど

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6249-clB4)：2016/02/12(金) 13:33:41.15 ID:+3CoC44r0.net

野球経験ていうか生まれ持った身体依存
訓練でも瞬発力はそうは伸びない

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 3368-rZ+i)：2016/02/12(金) 13:34:18.14 ID:ekp2Te980.net

自重腕立てで何の体力が測定されるの？
戦場で大玉ころがしでもやんの？

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sde3-pejn)：2016/02/12(金) 13:34:39.70 ID:CXHfL1cHd.net

つーか下の自衛隊式腕立てはどこが自衛隊式なんだか
手は肩幅だろまず

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2da8-pejn)：2016/02/12(金) 13:34:48.78 ID:teEfpLWG0.net

2分以内に何回できるかなんて意味あるの？
NBAやNFLのドラフトコンバインみたいなのでいいのに

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4613-MlP2)：2016/02/12(金) 13:35:13.87 ID:GB+abCbe0.net

出来るわけねえよｗゆっくりと直角になるまでやる奴だろ
大学に行っても柔道やってた筋肉馬鹿でも体力テストで50くらいで死にそうになってたわ

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f977-pejn)：2016/02/12(金) 13:35:16.52 ID:/9ttR7Ao0.net

一気には無理
ていうか１０RM意識してたら
見た目大胸筋ついたように見えても
回数出来るようになるわけではないっぽいな

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK7c-KduG)：2016/02/12(金) 13:35:35.78 ID:QfSPanDsK.net

>>32
>>43が自衛隊の腕立て動画だよ

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4a9f-Yeuq)：2016/02/12(金) 13:35:47.45 ID:MSLU/bPx0.net

>>41
持ってないと恥ずかしいとかありそう

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2d9f-SG77)：2016/02/12(金) 13:35:48.62 ID:pctdmM3x0.net

だから全部こなせて１級なんだよ
二十歳で20人に1人くらいレベルに設定してある

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKce-suFM)：2016/02/12(金) 13:36:05.70 ID:NG5jC7VrK.net

走るのはいけそうだがソフトボールで60mは元野球部でもちょっと自信ない

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4613-MlP2)：2016/02/12(金) 13:36:27.34 ID:GB+abCbe0.net

と思ったら2分かよ>>50
いやちゃんと90度まで曲げる腕立て伏せやらせようというなら2分で82回は物理的に無理だろ

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 50af-T+Ij)：2016/02/12(金) 13:37:05.42 ID:nUSbDfz00.net

>>38
腕力ある奴でも小さいころにキャッチボールもほとんどやってなかったりすると
女投げで全然飛ばなかったりするしな

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 53a6-Yeuq)：2016/02/12(金) 13:39:02.00 ID:Iqiwo27v0.net

これがこなせるフィジカルエリートをサバゲーごっこと土掘りに費やす自衛隊で飼い殺すなんて勿体無い
スポーツに使えスポーツに

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 16eb-hzk1)：2016/02/12(金) 13:40:22.51 ID:cSdtycIX0.net

自重トレを規準にしてるから自衛隊はヒョロガリばっかりなんだよ

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 339f-w+K7)：2016/02/12(金) 13:41:04.30 ID:wt4/r35K0.net

この腕立てはきつい奴やろ

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 30e9-CdX9)：2016/02/12(金) 13:41:51.14 ID:xAu8gWmW0.net

懸垂無理

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 50af-T+Ij)：2016/02/12(金) 13:43:03.10 ID:nUSbDfz00.net

>>58
自衛隊入れるのは18歳からなんだから、スポーツで芽が出るようなやつは
それより前に結果出してるだろ

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4a9f-Yeuq)：2016/02/12(金) 13:43:09.52 ID:MSLU/bPx0.net

>>58
人同士殺しあう代わりにやってるのがスポーツだし強いやつは兵士になるのが本来の道ではないかと思います

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0d13-Qozw)：2016/02/12(金) 13:45:11.64 ID:tKa1QI1u0.net

>>1
じゃあお前はどれぐらいできんの？
口だけチョンモメン

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6290-MlP2)：2016/02/12(金) 13:45:54.92 ID:tzK7J4zo0.net

恵まれた人生送ってたら自衛隊なんて行く必要ないからな。
家、田畑を継ぐ長男を自衛隊に送る親はいない。

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp72-1Guu)：2016/02/12(金) 13:46:30.18 ID:vqWQUfapp.net

ジャニーズ式腕立て伏せなら

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5644-pejn)：2016/02/12(金) 13:47:01.85 ID:wWygpZ0d0.net

>>41
階級は上がれないから4年くらいで辞めることになるよ

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 163e-Yeuq)：2016/02/12(金) 13:47:39.99 ID:U76abAgD0.net

一つだけならともかく全部の基準一定以上ってのは結構大変でしょ

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp72-1Guu)：2016/02/12(金) 13:50:28.50 ID:HOleigA9p.net

>>43
こんな波打ってたら普通はノーカン言われちゃう

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 59e9-1Guu)：2016/02/12(金) 13:54:52.90 ID:7qMeycff0.net

腕立てはどこまで下げればいいかわかんないな
やれるとしたら懸垂くらい

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5840-Yeuq)：2016/02/12(金) 13:55:16.99 ID:Jz1qOZsQ0.net

俺は体重軽いから結構できる
腹筋なら100回以上は余裕

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 778d-Yeuq)：2016/02/12(金) 13:56:52.82 ID:+cnHa7+b0.net

一つでも級が下のがあるとほかが一級でもそれに合わされちゃうからな

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sde3-xn4Y)：2016/02/12(金) 13:57:06.05 ID:293C0MBOd.net

>>35
普通にオーバースローだろ

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 778d-Yeuq)：2016/02/12(金) 13:59:11.38 ID:+cnHa7+b0.net

>>70
補助者が地面に手の甲が上向く様に置くからそれに顎が当たるまで下げる

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMb7-clB4)：2016/02/12(金) 13:59:33.05 ID:NgxnqXH9M.net

ソフトボール投げって体力じゃなくて技術だからな
子供が全員野球経験者だった大昔に作られた規定

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa5a-Rc6R)：2016/02/12(金) 13:59:37.27 ID:Qwx3ZCHca.net

ボール投げが無理 高校の頃20メートルもいかなかった気がする あれはハンドボールだったけど

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6692-pejn)：2016/02/12(金) 14:00:09.75 ID:AOTu79c30.net

ピョコピョコ腰振ったり波打ったりするならできるだろうけど服と装備込みとか重いし暑いしやりたくもない
腰痛めるから腹筋なんて回数やりたくない
遠投は球技経験ないしまず無理だと思う

78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9fbc-0HdS)：2016/02/12(金) 14:02:14.34 ID:418lm9tX0.net

筋トレモメンは12回を超えないように呪いをかけてると聞いた

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ a8b1-Yeuq)：2016/02/12(金) 14:05:34.16 ID:ejI2e3dU0.net

こんなんできんわ

80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 58ab-UVbq)：2016/02/12(金) 14:06:44.82 ID:wlauCfAI0.net

3km走とか腕立て伏せは誰でもできるようになる
ただボール投げと懸垂で1級に及ばないヤツがたくさんいる

81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 747f-Yeuq)：2016/02/12(金) 14:09:11.00 ID:tIXesZwa0.net

懸垂は制限時間ないのか
余裕だな

82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ a875-79KR)：2016/02/12(金) 14:13:20.36 ID:tPCSuBku0.net

腕立て伏せが自慢のNEWSの増田は自衛隊員としてやっていけるということか

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2d9f-O6ee)：2016/02/12(金) 14:13:27.53 ID:9k7PUd1+0.net

>>59
ビルダーみたいな自衛隊なんてすぐへばるしトロいから使い物にならないだろ

84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 778d-Yeuq)：2016/02/12(金) 14:13:41.70 ID:+cnHa7+b0.net

>>81
4秒に1回だかの笛に合わせないとだめ
1回だけスルー可

85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2d9f-CWJk)：2016/02/12(金) 14:16:24.77 ID:7mm5D9Ss0.net

>>70
1cmまで下げる

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr72-pejn)：2016/02/12(金) 14:20:55.02 ID:MjIO/ihAr.net

>>1
こういうのインチキだから

俺も部活でやらされたけど、力が弱いやつに限って難なくこなすんだよね。

ボディビルやってないと無理な数字。
マラソンのトレーニングは長時間のウォーキングが有効らしい。

87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa5a-pejn)：2016/02/12(金) 14:23:10.46 ID:Hys/IS2la.net

>>83
結局、心臓の問題だからキチンと持久運動してりゃ問題ないよ
てかフル装備で30kg以上あんだからパワーはあった方が良い

88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr72-pejn)：2016/02/12(金) 14:25:38.48 ID:MjIO/ihAr.net

>>1が出来るか？ではなくて

>>1が出来る様になるためのトレーニングを教えて
それを実行出来るか？というのが
問題だろ？？？

どんなマシンでどんなトレーニングをすればいいんだよ？
ダンベルやバーベルはどうすんの？

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4a9f-1Guu)：2016/02/12(金) 14:28:14.61 ID:08ytxwks0.net

ボール投げは体の使い方のセンスが問われる
腕だけじゃボールは飛ばんからな
遠くに飛ばせない人間は運動能力が低いと言って間違いない

90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4a9f-Yeuq)：2016/02/12(金) 14:31:26.98 ID:MSLU/bPx0.net

>>89
問われるのは6歳までにキャッチボールしてくれる親父の有無だと思う

91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr72-pejn)：2016/02/12(金) 14:33:22.97 ID:MjIO/ihAr.net

腕立て伏せはベンチプレスやってれば出来る様になるんだろ。多分。

腕立て伏せは毎日やっていれば100〜200回はすぐだけど。

他は無理。毎日やるだけじゃ。

専用のトレーニングがあるんだろ。

92 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr72-pejn)：2016/02/12(金) 14:36:49.94 ID:MjIO/ihAr.net

>>89
腕相撲が強くなる筋トレは教えてもらったのでやっている。

十字懸垂も出来る。

遠投筋肉は腕相撲の筋肉トレーニングと大体同じなのでは？
　
ベンチに横向きに寝てダンベルを上げ下げ。

肩の筋肉を鍛えてもそれは物を持ち上げる筋肉で投球には不要な邪魔な筋肉になる。

93 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr72-pejn)：2016/02/12(金) 14:39:35.19 ID:MjIO/ihAr.net

じゃあ自衛隊は十字懸垂出来るの？？？

何でも全て独自の筋トレがあるというだけで

知らない人を損させて

喜んでいるのが体育会系。金になるしwww

94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 62d1-1Guu)：2016/02/12(金) 14:47:29.33 ID:GZ4CNZNL0.net

嫌儲って結構人いるんだな

95 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6ebd-0HdS)：2016/02/12(金) 14:49:36.48 ID:5o+/cJno0.net

ソフトボール無理だわ

96 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6670-Yeuq)：2016/02/12(金) 14:52:08.55 ID:P/pBAace0.net

制限時間2分ってきつすぎでしょ

97 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sdf3-1Guu)：2016/02/12(金) 14:57:53.76 ID:FQQluGIId.net

落ちるのは大抵ボール投げ

98 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4ee0-pejn)：2016/02/12(金) 15:10:42.79 ID:/1wxzoWE0.net

>>41
英検2級もとれないだろうバカが

99 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 307d-Yeuq)：2016/02/12(金) 15:14:17.35 ID:8WzUTId30.net

上半身より足腰の耐久力のほうが重要そう

100 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9fbc-1Guu)：2016/02/12(金) 15:14:36.97 ID:PQN9K/9k0.net

60メートルとかむり