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避難所でコンビニ食ばかり食べさせられた女性。吐き気をもよおし緊急搬送 糖質や炭水化物、揚げ物ばかりで栄養偏重 [987760798]
- 100 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW b34e-tmF6):2016/07/22(金) 01:55:42.95 ID:A6d7uyzl0.net
- 朝 オートミール プロテイン 青汁
昼 鶏ハム キャベツサラダ ブロッコリー
晩 昼飯の内容+オートミール+ワカメ+納豆
この一ヶ月ほとんど毎日同じ食事メニューなんだけど野菜取ってるし大丈夫だよな?
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