ランニング趣味にしてるモメンいる？始めたきっかけはなんなの…始めるのになに揃えたらいいの [533895477]

?2BP(2001)

運動「今後もしない」35％　スポーツ庁調査、仕事や家事忙しく

運動はしておらず、今後もするつもりはない――。18歳以上の３人に１人がスポーツと無縁の生活を送っていることが、16日までのスポーツ庁の調査で分かった。仕事や家事が忙しく時間がとれないとの理由が多い。
昨年11月、全国の18～79歳の男女２万人を対象にインターネットを通じて聞いた。
現在の運動の実施状況などを聞いたところ、現在運動をしている人は52.6％。現在しておらず、将来もしないと答えた人は35.6％だった。回数を増やしたりできない理由を聞いたところ（複数回答）、「仕事や家事が忙しい」が32.8％と最多。「面倒くさい」（24.0％）「年をとった」（15.9％）などが続いた。

この１年間で実施した種目（複数回答）は男女ともに「ウオーキング」が４割近くを占めた。男性は筋力トレーニングや重量挙げなどの「トレーニング」（15.9％）「ランニング」（15.1％）、女性はラジオ体操や美容体操などの「体操」（18.2％）「エアロビクス・ヨガ」（12.9％）の順だった。
頻度では、成人が週１日以上運動をしている割合は42.5％だった。調査方法の変更で単純比較はできないが、15年（40.4％）に比べ2.1ポイント増えた。年代別では、40代が最も低く31.6％。20～30代も30％台だったが、70代は65.7％と最も高かった。仕事や子育てなどに追われ、運動をする余裕がない実態がうかがえる。
スポーツ庁は21年度までに、成人の週１回以上のスポーツ実施率を65％程度に引き上げる目標を掲げている。17年度からは経済団体や企業と連携し、職場で階段を積極的に使ったり、休憩時間に体操をしたりといった運動を促す事業を始める予定だ。
http://www.nikkei.com/article/DGXLASDG16H36_W7A210C1CR0000/