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５年ぶりくらいにランニングしたら５分でぶっ倒れて吐いた、どうすればいいんだよ、おしえて [634616482]
- 80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｴｰｲﾓT SE7b-7CKX)：2017/07/12(水) 09:31:29.92 ID:84DzLVrUE.net
- まず道に出る前に縄跳びで1000回跳ぶを1週間やれ
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